ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਗਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਕੁਝ ਤਕਨੀਕੀ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਮਿਟਾਇਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ।

ਕਦਮ 1: ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ

Facebook 'ਤੇ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤਾ e ਸਕਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਤੀਰ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਡ੍ਰੌਪ-ਡਾਉਨ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" ਚੁਣੋ।

ਕਦਮ 2: "ਆਮ" ਭਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਪੰਨੇ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ "ਆਮ" ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਦਮ 3: "ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ

ਆਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਪੰਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ" ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਇਸ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਅੱਗੇ "ਵੇਖੋ" ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਕਦਮ 4: ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਇਸ ਨਵੇਂ ਪੇਜ 'ਤੇ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚੁਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਤੀ ਰੇਂਜ, ਫਾਰਮੈਟ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ "ਪੋਸਟਾਂ" ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ⁣

ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਤਕਨੀਕੀ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਕੀਮਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹੋ। ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਟਾਏ ਗਏ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕੀਤੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਨਾ ਕਿ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਤੋਂ।

- ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

Facebook 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣਾ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਂ ਕੀਮਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁਆਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਾਂਗੇ।

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਕਿਉਂ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰਿਕਵਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਮਾਰੀਏ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਰਘਟਨਾ ਕਿਸੇ ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਰਾਹੀਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

Facebook ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਹੈ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: 'ਤੇ ਜਾਓ ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰੀ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਖੱਬੇ ਮੀਨੂ ਤੋਂ "ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ" ਨੂੰ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪੋਸਟ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਟਾਏ ਗਏ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰਿਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਵਿੱਚ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਸ ਫੋਲਡਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ Facebook ਐਪ ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਰੀਸਾਈਕਲ ਬਿਨ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਰਿਕਵਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ Facebook ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ।

- ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ

ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿੱਚ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਪੰਨੇ 'ਤੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਆਮ" ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। "ਜਨਰਲ" ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ "ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ" ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। "ਪੋਸਟਾਂ" ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਬਕਸੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ "ਆਰਕਾਈਵ ਬਣਾਓ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਕਾਪੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਕਾਪੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਅਨਜ਼ਿਪ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਫਾਈਲ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਥੋੜਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁਰਾਲੇਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੋਜ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ⁤ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਸ ਕੀਵਰਡ ਜਾਂ ਮਿਤੀਆਂ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ‍ਪੁਰਾਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੋਸਟਾਂ ਦਿਖਾਏਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪੋਸਟ ਬਣਾਓ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ.

ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਏ ਬੈਕਅੱਪ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡੇਟਾ ਦਾ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ। ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੱਲਾਂ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!

- ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਫੇਸਬੁੱਕ ਟੂਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰਗਰਮ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, Facebook ਉਹਨਾਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੂਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੀਮਤੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਾਂਗਾ।

ਕਦਮ 1: ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਰਜ ਕਰੋ। ਪੰਨੇ ਦੇ ਉੱਪਰੀ ਸੱਜੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਕਦਮ 2: ਡ੍ਰੌਪ-ਡਾਉਨ ਮੀਨੂ ਤੋਂ, "ਸੈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ" ਅਤੇ ਫਿਰ "ਸੈਟਿੰਗਜ਼" ਚੁਣੋ।

ਕਦਮ 3: ਖੱਬੇ ਕਾਲਮ ਵਿੱਚ, "ਗੋਪਨੀਯਤਾ" ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ "ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ" ਭਾਗ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ" ਵਿਕਲਪ ਮਿਲੇਗਾ। "ਸੀਮਿਤ ਦਰਸ਼ਕ" ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਇਹਨਾਂ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ Facebook ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੂਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ Facebook 'ਤੇ ਕੋਈ ਕੀਮਤੀ ਸਮਗਰੀ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਣਾ ਹੈ!

- ਥਰਡ-ਪਾਰਟੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਹਨ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੇ Facebook ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਏ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਰੇਕੁਵਾ. ਇਹ ਮੁਫਤ ਐਪ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਸਮੇਤ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Recuva ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਫੋਟੋਰੇਕ, ਇੱਕ ਓਪਨ ਸੋਰਸ ਡਾਟਾ ਰਿਕਵਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਤਕਨੀਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਟੂਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ।⁤ Photorec ਮਲਟੀਪਲ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਿਵਾਈਸਾਂ.

- ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਮਿਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ

ਇਸ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਵਾਂਗੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਮਿਟਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਰੱਖਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ "ਡਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ" ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ. ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਮਿਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਸੈਟਿੰਗ ਸੈਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ "ਪੋਸਟਾਂ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ" ਨੂੰ ਚੁਣੋ। ਫਿਰ, "ਡਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ" ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੋਸਟ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਰਾਫਟ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਾਂ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ Facebook ਦੇ "ਡਾਊਨਲੋਡ ਜਾਣਕਾਰੀ" ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਇਲ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਪੋਸਟ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਿਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਕਅੱਪ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ Facebook ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਗੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ Facebook 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।

1. ਨਿਯਮਤ ਬੈਕਅੱਪ ਕਾਪੀਆਂ ਬਣਾਓ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬਣਾਉਣਾ ਬੈਕਅੱਪ ਆਵਰਤੀ. ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਬੈਕਅੱਪ ਟੂਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਬੈਕਅੱਪ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੋਸਟਾਂ ਨਾ ਗੁਆਓ।

2. "ਡਾਊਨਲੋਡ ਜਾਣਕਾਰੀ" ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: Facebook "ਡਾਊਨਲੋਡ ਇਨਫਾਰਮੇਸ਼ਨ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਸਟਾਂ, ਫੋਟੋਆਂ, ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਸਮੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਦਾ ਸਾਰਾ ਡਾਟਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਅਕਾਊਂਟ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਆਪਣੀ Facebook ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ "ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ" 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਇਸ ਡਾਉਨਲੋਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਗਤੀਵਿਧੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: Facebook ਕੋਲ "ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਹਿਸਟਰੀ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਕਾਰਡ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਉਹਨਾਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਤਾਰੀਖ, ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਜਾਂ ਟੈਗ ਕੀਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਪੋਸਟ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਹਾਲ ਕਰੋ ਇਸ ਭਾਗ ਤੋਂ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੋਸਟਾਂ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਡਾਟਾ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਇਹ ਸਾਧਨ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਨ!

- ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਚਾਰ

1. ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ Facebook 'ਤੇ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਬੈਕਅੱਪ ਕਾਪੀ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟਾਂ, ਫੋਟੋਆਂ, ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ Facebook ਦੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬੈਕਅੱਪ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

2. "ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ" ਭਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਿਲੀਟ ਕੀਤੀ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ "ਡਾਇਰੀ ਐਕਟੀਵਿਟੀ" ਸੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੌਗ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮਿਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਫਿਲਟਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਰੀਸਟੋਰ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਨਿਊਜ਼ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

3. Facebook ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਤਾਂ ਇਹ Facebook ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ‍Facebook ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਮਦਦ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਮਿਤੀ। Facebook ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕੇਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿਟਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ।