د اوبو څښلو یادښت ایپ څنګه کار کوي؟ که تاسو د ډیری خلکو په څیر یاست، تاسو ممکن ډیری وختونه د ورځې په اوږدو کې د سم مقدار اوبو څښل هیر کړئ. د اوبو د یادونې ایپ ستاسو د اوبو مصرف کنټرول کې ساتلو کې د مرستې لپاره ګټور وسیله کیدی شي. دا ایپس تاسو ته د ورځې په اوږدو کې د اوبو څښلو لپاره منظم خبرتیاوې لیږلو سره کار کوي، د هغه مقدار پراساس چې تاسو د هدف په توګه ټاکلی. له هغه ځایه، دا ایپس څنګه کار کوي؟ د موندلو لپاره ولولئ!
– ګام په ګام ➡️ د اوبو څښلو یادښت اپلیکیشن څنګه کار کوي؟
- پنځم ګام: په خپل ګرځنده وسیله کې د اوبو څښلو یادداشت اپلیکیشن ډاونلوډ او نصب کړئ. تاسو کولی شئ د خپل وسیلې ایپ پلورنځی وپلټئ ، یا د آی فون کاروونکو لپاره اپل سټور یا د انډرایډ کاروونکو لپاره ګوګل پلی سټور.
- پنځم ګام: یوځل چې نصب بشپړ شو ایپ خلاص کړئ. تاسو ته به د کور سکرین یا ښه راغلاست پا pageې لخوا ښه راغلاست ویل کیږي چیرې چې تاسو کولی شئ خپل لومړني غوره توبونه تنظیم کړئ.
- پنځم ګام: یوځل په اپلیکیشن کې دننه ، تاسو به د ځانګړي وخت ټاکلو اختیار ومومئ کله چې تاسو غواړئ د اوبو څښلو لپاره یادونه ترلاسه کړئ. تاسو کولی شئ د ورځې په اوږدو کې منظم وقفې یا ځانګړي وختونه وټاکئ لکه کله چې تاسو له خوبه پاڅیږئ، د هر ډوډۍ څخه مخکې، او د خوب څخه مخکې.
- پنځم ګام: د اوبو مقدار تنظیم کړئ چې تاسو یې غواړئ په هر فرصت کې وڅښئ. ایپ به تاسو ته اجازه درکړي چې دا معلومات داخل کړئ او ستاسو د انفرادي اړتیاو سره سم تنظیم کړئ.
- پنځم ګام: د خپل ورځني معمول سره سم د اپلیکیشن خبرتیاوې تنظیم کړئ. تاسو کولی شئ د خبرتیا ډول وټاکئ چې تاسو یې غواړئ ترلاسه کړئ، ایا دا د فشار خبرتیا، د اوریدلو الارم، یا ستاسو په وسیله کې یو کمپن دی.
- پنځم ګام: یوځل چې تاسو تنظیم بشپړ کړئ ، اپلیکیشن به تاسو ته په مخکې ټاکل شوي وختونو کې د یادونې لیږل پیل کړي. هرکله چې تاسو یادونه ترلاسه کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ټاکل شوې اندازه اوبه وڅښئ او په ایپ کې بشپړ شوي دنده په نښه کړئ.
پوښتنه او ځواب
د اوبو څښلو د یادونې اپلیکیشن څه شی دی؟
د اوبو د یادونې ایپ یوه وسیله ده چې تاسو سره د ورځې په اوږدو کې د هایډریشن ښه کچې ساتلو کې مرسته کوي.
د اوبو څښلو لپاره د یادونې ایپ څنګه تنظیم کړئ؟
1. اپلیکیشن په خپل وسیله ډاونلوډ او نصب کړئ.
2. اپلیکیشن پرانیزئ او د حساب جوړولو یا ننوتلو لپاره لارښوونې تعقیب کړئ.
3. د غوښتنلیک ترتیباتو ته لاسرسی ومومئ.
4. هره ورځ د اوبو اندازه وټاکئ.
5. هغه وخت وټاکئ چې تاسو غواړئ د اوبو څښلو لپاره یادونه ترلاسه کړئ.
6. بدلونونه خوندي کړئ او د غوښتنلیک کارول پیل کړئ.
د اوبو څښلو یادښت ایپ اصلي ځانګړتیاوې څه دي؟
1. مهالویش شوي یادونه.
2. د اوبو د مصرف څارنه.
3. احصایې او راپورونه.
4. د اوبو د ورځني مقدار تخصیص.
د اوبو څښلو لپاره د یادونې خبرتیاوې څنګه ترلاسه کول؟
1. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل وسیلې په ترتیباتو کې د ایپ لپاره خبرتیاوې فعاله کړې.
2. په اپلیکیشن کې د یادونې وختونه تنظیم کړئ.
3. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د آلې حجم فعال دی نو تاسو کولی شئ خبرتیاوې ترلاسه کړئ.
د اوبو د یادونې ایپ څنګه تعقیبوي چې زه څومره اوبه مصرفوم؟
1. هرکله چې تاسو یادداشت ترلاسه کوئ د اوبو مقدار دننه کړئ.
2. اپلیکیشن به دا معلومات راټول کړي ترڅو تاسو ته ستاسو ټول ورځني مصرف وښیې.
زه څنګه کولی شم د اوبو څښلو لپاره زما د ایپ یادداشتونه تنظیم کړم؟
1. غوښتنلیک خلاص کړئ او د یادونې تنظیماتو ته لاسرسی ومومئ.
2. هغه وختونه وټاکئ چې تاسو غواړئ یادونه ترلاسه کړئ.
3. ستاسو د اوبو مصرف عادتونو پراساس د یادونې فریکوینسي تنظیم کړئ.
د اوبو څښلو یادداشت ایپ کارولو ګټې څه دي؟
1. د هایدریشن ښه کچه ساتل.
2. فزیکي او ادراکي فعالیت ته وده ورکول.
3. د پښتورګو او هاضمې روغتیا ساتلو کې مرسته کوي.
4. د لوږې احساس کموي.
زه څنګه کولی شم خپل پرمختګ د اوبو څښلو یادداشت ایپ کې وګورم؟
1. د غوښتنلیک دننه د احصایو یا راپورونو برخې ته لاسرسی ومومئ.
2. اپلیکیشن به تاسو ته ستاسو ورځنی، اونۍ یا میاشتنی د اوبو مصرف وښیې.
3. تاسو کولی شئ د خپلو هایډریشن اهدافو سره پرتله کول هم وګورئ.
ایا د اوبو د یادونې ایپ کارول خوندي دي؟
هو، تر هغه چې تاسو اپلیکیشن د باوري سرچینې څخه ډاونلوډ کړئ ، لکه ستاسو د وسیلې رسمي ایپ سټور.
د اوبو څښلو غوره یادونه ایپ کوم دی؟
غوره ایپ به ستاسو په شخصي اړتیاو او غوره توبونو پورې اړه ولري. ځینې ډیر مشهور ایپسونه شامل دي "واټر مینډر،" "هایډرو کوچ،" او "Aqualert." دا مشوره ورکول کیږي چې بیاکتنې ولولئ او مختلف ایپس هڅه وکړئ ترڅو هغه ومومئ چې ستاسو لپاره غوره وي.
زه Sebastián Vidal یم، د کمپیوټر انجنیر یم چې د ټیکنالوژۍ او DIY په اړه لیوالتیا لرم. سربیره پردې، زه د هغه جوړونکی یم tecnobits.com، چیرته چې زه د هرچا لپاره د ټیکنالوژۍ د لاسرسي وړ او د پوهیدو وړ کولو لپاره درسونه شریکوم.