که تاسو د سامسنګ وسیلې کارونکي یاست ، تاسو احتمال لرئ د سامسنګ روغتیا ایپ سره آشنا یاست دا ګټور وسیله تاسو ته اجازه درکوي خپل فزیکي فعالیت ، د خوب عادتونه ، تغذیه او نور نظارت وکړئ. په هرصورت، تاسو شاید حیران یاست د سامسنګ روغتیا ایپ کې زما ډاټا څنګه وګورئ؟. پدې مقاله کې ، موږ به تاسو ته ګام په ګام درس درکړو چې څنګه پدې پلیټ فارم کې ستاسو شخصي معلوماتو ته لاسرسی ومومئ ستاسو د ورځني مرحلو څخه ستاسو د زړه ضرب پورې ، تاسو به وکولی شئ ټول هغه معلومات وګورئ چې غوښتنلیک په ساده او ګړندۍ ډول راټولوي. لوستلو ته دوام ورکړئ ترڅو ومومئ چې څنګه!
- ګام په ګام ➡️ د سامسنګ روغتیا ایپ کې زما ډیټا څنګه وګورم؟
- پنځم ګام: په خپل ګرځنده وسیله کې د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
- پنځم ګام: په اصلي سکرین کې، لاندې سکرول کړئ او د "لنډیز" ټب غوره کړئ.
- پنځم ګام: یوځل د "لنډیز" ټب کې، تاسو کولی شئ د خپل روغتیا ډاټا لنډیز وګورئ، لکه ستاسو فزیکي فعالیت، خوب، تغذیه، او نور.
- څلورم ګام: د نورو تفصيلي معلوماتو لیدلو لپاره، هغه ځانګړې کټګورۍ غوره کړئ چې تاسو یې لیوالتیا لرئ، لکه "فزیکي فعالیت" یا "خوب."
- پنځم ګام: د هرې کټګورۍ دننه، تاسو به وکولی شئ ګرافونه، احصایې، او ستاسو د معلوماتو ماتول وګورئ، لکه اخیستل شوي ګامونه، د خوب ساعتونه، د کالوري مصرف، او نور.
- پنځم ګام: که تاسو غواړئ تاریخي معلومات وګورئ، تاسو کولی شئ د تیرو ورځو، اونیو، میاشتو یا کلونو معلوماتو ته د لاسرسي لپاره لاندې سکرول کړئ.
- پنځم ګام: د خپلو اهدافو یا ترتیباتو تنظیم کولو لپاره، د سکرین په پورتنۍ ښیې کونج کې د ګیر عکس غوره کړئ.
پوښتنه او ځواب
د سامسنګ روغتیا ایپ په اړه ډیری پوښتل شوي پوښتنې
زه څنګه کولی شم خپل معلومات د سامسنګ روغتیا ایپ کې وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "کور" غوره کړئ.
3. د معلوماتو ډول غوره کړئ چې تاسو یې غواړئ وګورئ، لکه ګامونه، خوب، د زړه ضربان، او نور.
4. د خپل ځانګړي ډاټا لیدو لپاره پورته یا ښکته سکرول کړئ.
زه څنګه کولی شم په سامسنګ روغتیا کې زما د فټنس پرمختګ وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "فعالیت" غوره کړئ.
3. تاسو به د خپل ورځني فعالیت لنډیز وګورئ، پشمول د ګامونو، واټن سفر، او د تمرین دقیقې.
4. د خپل فزیکي فعالیت په اړه د نورو جزیاتو د لیدو لپاره پورته سویپ کړئ.
زه په سامسنګ روغتیا کې زما د خوب ریکارډونه چیرته موندلی شم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په پای کې د "خوب" ټب غوره کړئ.
3. تاسو به د خپل خوب لنډیز وګورئ، په شمول ټوله موده، د ژور او سپک خوب وخت، او د خوب موثریت.
4. د خپل خوب د مفصلو لاګونو لیدلو لپاره پورته یا ښکته سکرول کړئ.
زه څنګه په سامسنګ روغتیا کې زما ثبت شوي د زړه کچه وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "کور" غوره کړئ.
3. د خپل زړه ضربان تعقیبونکی موندلو لپاره ښکته سویپ کړئ.
4. د خپل تاریخ او احصایې لیدو لپاره "د زړه ضربان" غوره کړئ.
ایا زه کولی شم زما د کالوري مصرف د سامسنګ روغتیا ایپ کې وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې د "فعالیت" ټب غوره کړئ.
3. د ورځې لپاره ستاسو د کالوري مصرف لنډیز موندلو لپاره لاندې سکرول کړئ.
4. د خپل کالوري مصرف په اړه د اضافي توضیحاتو لیدو لپاره "نور معلومات" غوره کړئ.
زه په سامسنګ روغتیا کې خپل ټاکل شوي اهداف چیرته موندلی شم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "کور" غوره کړئ.
3. د خپل ورځني فعالیت اهدافو موندلو لپاره پورته پورته کړئ.
4. د خپلو مفصلو اهدافو او د هغوی په لور ستاسو پرمختګ د لیدلو لپاره "نور معلومات" غوره کړئ.
زه څنګه کولی شم د سامسنګ روغتیا ایپ کې زما د وزن پرمختګ وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "کور" غوره کړئ.
3. د خپل وزن تاریخ موندلو لپاره لاندې سکرول کړئ.
4. د وخت په تیریدو سره د خپل پرمختګ د لیدلو لپاره "وزن" وټاکئ او د وزن اهداف وټاکئ.
ایا زه کولی شم زما د اوبو مصرف په سامسنګ روغتیا کې وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په پای کې د "تغذيې" ټب غوره کړئ.
3. د ورځې لپاره ستاسو د اوبو د مصرف لنډیز موندلو لپاره لاندې سکرول کړئ.
4. ستاسو د اوبو مصرف په اړه د اضافي توضیحاتو لیدو لپاره "نور معلومات" غوره کړئ.
زه څنګه کولی شم په سامسنګ روغتیا کې زما د تمرین پرمختګ وګورم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "فعالیت" غوره کړئ.
3. تاسو به د خپل ورځني فعالیت لنډیز وګورئ، پشمول د ګامونو، واټن سفر، او د تمرین دقیقې.
4. د خپل تمرین په اړه د نورو جزیاتو د لیدلو لپاره پورته پورته کړئ، په ګډون د ځانګړو تمرینونو ترسره شوي.
ایا زه کولی شم د خپل فشار کچه په سامسنګ روغتیا کې ثبت کړم؟
1. په خپل وسیله د سامسنګ روغتیا ایپ خلاص کړئ.
2. د سکرین په ښکته کې "کور" غوره کړئ.
3. د خپل فشار کچه موندلو لپاره لاندې سکرول کړئ.
4. د خپل تاریخ او احصایې لیدو لپاره "فشار" غوره کړئ.
زه Sebastián Vidal یم، د کمپیوټر انجنیر یم چې د ټیکنالوژۍ او DIY په اړه لیوالتیا لرم. سربیره پردې، زه د هغه جوړونکی یم tecnobits.com، چیرته چې زه د هرچا لپاره د ټیکنالوژۍ د لاسرسي وړ او د پوهیدو وړ کولو لپاره درسونه شریکوم.