څنګه په هسپانوي کې Runtastic واچوئ؟

د فټنس ایپسونو نړۍ کې ، رنټسټیک ځان د هغو کسانو لپاره د یو اصلي وسیلې په توګه موقعیت لري چې د دوی د ورزش دقیق تعقیب په لټه کې دي. په هرصورت، د هسپانوي ویناوالو لپاره، دا ستاسو په مورنۍ ژبه کې د اپلیکیشن کارول یو څه ننګونې کیدی شي. له همدې امله نن موږ به تاسو ته وښیو چې څنګه په ساده او مؤثره توګه په هسپانوي کې Runtastic واچوو. که تاسو تجربه لرونکی ورزشکار یاست یا یوازې د ډیر فعال ژوند په لور خپل سفر پیل کوئ ، په خپله ژبه کې رنټسټیک ته لاسرسی به تاسو ته اجازه درکړي د دې ټولو ځانګړتیاو څخه پوره ګټه پورته کړئ او د شخصي تجربې څخه خوند واخلئ. د ټولو ګټو څخه خوند اخیستو لپاره تعقیب لپاره لاندې مرحلې ومومئ چې Runtastic تاسو ته وړاندیز کوي ، په هسپانوي کې!

1. د Runtastic پیژندنه او د هغې ځانګړتیاوې

Runtastic یو ګرځنده غوښتنلیک دی چې تاسو ته اجازه درکوي خپل ورځني فزیکي فعالیت تعقیب کړئ او ستاسو د ورزش تفصيلي ریکارډ وساتئ. دا غوښتنلیک د ځانګړتیاوو پراخه لړۍ لري چې تاسو سره به ستاسو د فټنس اهدافو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

د Runtastic یو له اصلي ځانګړتیاو څخه د دې وړتیا ده چې ستاسو د سپورت فعالیتونه تعقیب او ثبت کړي، ایا دا چلول، چلول، سایکل چلول یا نور سپورتونه لوبوي. تاسو به وکولی شئ د خپل فعالیت ښه کولو لپاره سفر شوی فاصله ، د فعالیت موده ، اوسط سرعت ، سوځول شوي کالوري او ډیری نور اړوند معلومات وګورئ.

د Runtastic بله د پام وړ ځانګړتیا د اهدافو ټاکلو او ستاسو د پرمختګ په اړه تفصيلي احصایې ترلاسه کولو وړتیا ده. تاسو کولی شئ ځانګړي اهداف وټاکئ ، لکه په یو ټاکلي وخت کې یو ټاکلی فاصله چلول ، او رنټیسټیک به تاسو ته ستاسو پرمختګ وښیې په ریښتیني وخت کې. سربیره پردې ، ایپ به تاسو ته اجازه درکړي چې په ننګونو کې برخه واخلئ او د هڅونې پاتې کیدو لپاره د نورو کاروونکو سره سیالي وکړئ. Runtastic د شخصي روزنې پلانونه هم وړاندیز کوي ترڅو تاسو سره ستاسو د اهدافو ترلاسه کولو کې مرسته وکړي مؤثره بڼه او خوندي. Runtastic ډاونلوډ کړئ او همدا اوس خپل فزیکي حالت ښه کړئ!

2. ګام په ګام: څنګه په خپل وسیله Runtastic ډاونلوډ او نصب کړئ

په خپل وسیله Runtastic ډاونلوډ او نصبولو لپاره، دا تفصيلي مرحلې تعقیب کړئ:

1. خلاص کړئ د اپل پلورنځي: د اپلیکیشن پلورنځي ته لاړشئ ستاسو له وسیله، یا د iOS وسیلو لپاره اپل سټور یا د پلی پلورنځی د Android وسیلو لپاره.

2. لټون Runtastic: د Runtastic ایپ موندلو لپاره د اپل سټور لټون بار وکاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د سمې نسخې په لټه کې یاست، ځکه چې رنټسټیک ډیری ځانګړي غوښتنلیکونه لري، لکه د چلولو لپاره Runtastic GPS، د ځواک روزنې لپاره Runtastic پایلې، د نورو په منځ کې. د خپلو اړتیاو لپاره سم Runtastic ایپ غوره کړئ.

3. اپلیکیشن ډاونلوډ او نصب کړئ: یوځل چې تاسو په پلورنځي کې Runtastic ایپ ومومئ ، په ساده ډول د ډاونلوډ تڼۍ باندې کلیک وکړئ او په خپل وسیله یې نصب کړئ. ستاسو د انټرنیټ اتصال سرعت پورې اړه لري ، ډاونلوډ او نصب کول ممکن څو دقیقې وخت ونیسي. یوځل چې نصب بشپړ شي ، تاسو به په خپل کې د Runtastic عکس وګورئ کور پرده.

3. په هسپانوي کې د Runtastic لومړني ترتیب

پدې برخه کې ، موږ به تاسو ته وښیو چې څنګه ترسره کول. دا تفصيلي مرحلې تعقیب کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کولی شئ د دې فټنس تعقیب ایپ څخه ډیره ګټه ترلاسه کړئ.

1. اپلیکیشن ډاونلوډ کړئ: په خپل ګرځنده وسیله کې د اپلیکیشن پلورنځي څخه لیدنه وکړئ او د "Runtastic" لټون وکړئ. یوځل چې تاسو یې ومومئ ، "ډاونلوډ" کلیک وکړئ او په خپل وسیله ایپ نصب کړئ.

2. لاسلیک کول: د Runtastic ایپ خلاص کړئ او د لاسلیک کولو اختیار غوره کړئ. ټول اړین ساحې بشپړ کړئ، لکه ستاسو نوم، بریښنالیک پته، او پټنوم. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دقیق معلومات چمتو کوئ نو تاسو کولی شئ شخصي تازه معلومات او سپارښتنې ترلاسه کړئ.

3. خپل غوره توبونه تنظیم کړئ: یوځل چې تاسو راجستر کړئ، Runtastic به تاسو لومړني ترتیب سکرین ته بوځي. دلته، تاسو کولی شئ د خپلو فټنس اهدافو پراساس خپل غوره توبونه تنظیم کړئ. د هسپانوي په توګه خپله غوره ژبه غوره کړئ او د اندازه کولو واحدونه غوره کړئ چې تاسو یې غوره کوئ، لکه کیلومتر یا میلونه.

په یاد ولرئ چې Runtastic د اضافي ب featuresو او دندو پراخه لړۍ وړاندیز کوي چې تاسو یې وروسته وپلټئ. په هسپانوي کې د رنټسټیک سره د فټنس تعقیب تجربې څخه خوند واخلئ او خپلې موخې په صحي او ساتیرۍ ډول ترلاسه کړئ!

4. په هسپانوي کې د رنټسټیک انٹرفیس تنظیم کول

په هسپانوي کې د Runtastic انٹرفیس دودیز کولو لپاره، دا مرحلې تعقیب کړئ:

1. په خپل ګرځنده وسیله کې Runtastic ایپ خلاص کړئ او خپل شخصي حساب ته ننوځئ.

• که تاسو حساب نلرئ، وړیا راجستر کړئ.

2. په کور پاڼه کې، په پورتنۍ ښیې کونج کې د ترتیباتو آیکون ومومئ او په هغې باندې ټیک کړئ.

• دا به تاسو د اپلیکیشن تنظیماتو برخې ته بوځي.

3. د ترتیباتو په برخه کې، د "ژبې" اختیار وګورئ او غوره یې کړئ.

• د شته ژبو له لیست څخه، "هسپانوي" غوره کړئ.
• ډاډ ترلاسه کړئ چې د تنظیماتو برخې څخه وتلو دمخه خپل بدلونونه خوندي کړئ.

چمتو! اوس تاسو کولی شئ په هسپانوي کې د رنټسټیک انٹرفیس څخه خوند واخلئ. په یاد ولرئ چې دا اختیار د دې لپاره شتون لري چې تاسو ته دوستانه او د لاسرسي وړ تجربه چمتو کړئ.

5. په Runtastic کې د خبرتیا ژبه بدلول

که تاسو غواړئ په Runtastic کې د خبرتیا ژبه بدله کړئ، د مسلې حل کولو لپاره دا ساده ګامونه تعقیب کړئ:

1. په خپل وسیله کې د Runtastic ایپ ترتیباتو ته لاړ شئ. د دې کولو لپاره ، غوښتنلیک خلاص کړئ او د سکرین په پورتنۍ ښي خوا کې موقعیت لرونکي مینو آیکون باندې کلیک وکړئ.

2. لاندې سکرول کړئ تر هغه چې تاسو د "تنظیماتو" برخه ومومئ او د اپلیکیشن ترتیباتو ته د لاسرسي لپاره یې ټایپ کړئ.

3. په Runtastic ترتیباتو کې، د "ژبې" اختیار ومومئ او غوره کړئ. دا اختیار په مختلفو ځایونو کې موندل کیدی شي د غوښتنلیک نسخه پورې اړه لري چې تاسو یې کاروئ.

4. یوځل چې تاسو "ژبه" یا "ژبه" انتخاب غوره کړئ، د شته ژبو لیست به ښکاره شي. هغه ژبه غوره کړئ چې تاسو غواړئ د خبرتیاو لپاره وکاروئ.

چمتو! په Runtastic کې خبرتیاوې به اوس په هغه ژبه کې ښکاره شي چې تاسو یې غوره کړې. په یاد ولرئ چې دا ترتیب یوازې د اپلیکیشن خبرتیاو باندې پلي کیږي نه د عمومي ایپ ژبې ته.

6. په هسپانوي کې په Runtastic کې د محرمیت او امنیتي اختیارونو سپړنه

Runtastic، د فټنس تعقیب مشهور ایپ، د خپلو کاروونکو لپاره د خوندي تجربې ډاډ ترلاسه کولو لپاره د محرمیت او امنیت اختیارونه چمتو کوي. پدې برخه کې ، موږ به مختلف تنظیمات وپلټو چې شتون لري او څنګه یې ستاسو د اړتیاو او غوره توبونو سره سم تنظیم کړو.

1. د محرمیت ترتیبات: Runtastic تاسو ته اجازه درکوي کنټرول کړئ چې څوک ستاسو پروفایل او فعالیتونه لیدلی شي. دې اختیارونو ته د لاسرسي لپاره ، د ایپ تنظیماتو کې د "محرمیت" برخې ته لاړشئ. پدې برخه کې، تاسو کولی شئ مشخص کړئ چې ایا ستاسو فعالیتونه هرڅوک لیدل کیږي، یوازې ملګرو ته، یا یوازې تاسو ته. سربیره پردې، تاسو کولی شئ دا هم وټاکئ چې کوم شخصي معلومات، لکه ستاسو بشپړ نوم یا د پروفایل عکس، تاسو نورو کاروونکو ته ښودل غواړئ.

2. د حساب امنیت: Runtastic ستاسو حساب د غیر مجاز لاسرسي څخه خوندي کولو لپاره امنیتي تدابیر وړاندیز کوي. یو له خورا مهم ځانګړتیاو څخه دوه مرحلې تایید دی. کله چې تاسو دا اختیار فعال کړئ، نو تاسو به ستاسو د پټنوم سربیره د اضافي تایید کوډ لپاره هڅول کیږئ کله چې تاسو خپل حساب ته ننوځئ. دا د امنیت اضافي پرت اضافه کوي او دریمې ډلې ستاسو شخصي معلوماتو ته د لاسرسي مخه نیسي.

3. د شخصي معلوماتو کارول: د Runtastic کاروونکي په توګه، دا مهمه ده چې تاسو پوه شئ چې ستاسو شخصي معلومات څنګه کارول کیږي. شرکت ستاسو د محرمیت ساتلو او د محرمیت پالیسۍ سره سم د معلوماتو کارولو ته ژمن دی. په هرصورت، دا مشوره ورکول کیږي چې دا پالیسي بیاکتنه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل شخصي معلوماتو کارولو شرایطو او شرایطو سره موافق یاست.

په لنډه توګه، Runtastic تاسو ته اختیارونه درکوي چې په اپلیکیشن کې ستاسو د محرمیت او امنیت اداره کړئ. تاسو کولی شئ کنټرول کړئ چې څوک ستاسو فعالیتونه لیدلی شي، خپل حساب د دوه مرحلو تایید سره خوندي کړئ، او د محرمیت پالیسي بیاکتنه وکړئ ترڅو د دې په اړه خبرتیا ولرئ چې ستاسو شخصي معلومات څنګه کارول کیږي. تل په یاد ولرئ چې دا اختیارونه ستاسو د غوره توبونو او اړتیاو سره سم تنظیم کړئ ترڅو د Runtastic سره د خوندي او خوندي تجربې څخه خوند واخلئ.

7. څنګه په هسپانوي کې د Runtastic اصلي دندې وکاروئ

8. د نورو وسیلو او غوښتنلیکونو سره د Runtastic همغږي کول

د Runtastic ایپ یو له خورا ګټورو ځانګړتیاو څخه د دې د همغږي کولو وړتیا ده د نورو وسیلو سره او غوښتنلیکونه. دا تاسو ته اجازه درکوي په یو ځای کې ستاسو د ورزش او احصایو بشپړ تعقیب وساتئ. په هرصورت، اړتیا ممکن د Runtastic سره همغږي شي نورې وسیلې یا غوښتنلیکونه، لکه د سپورت ساعت یا د آنلاین روزنې پلیټ فارم. خوشبختانه ، د همغږي کولو پروسه خورا ساده ده او دلته به موږ تاسو ته وښیو چې دا څنګه ترسره کړئ.

د نورو وسیلو سره د رنټسټیک ترکیب کولو لپاره ، لومړی ګام دا دی چې وګورئ چې ایا هغه اپلیکیشن چې تاسو یې همغږي کول غواړئ د رنټسټیک ملاتړ کوي. که داسې وي، تاسو به اړتیا ولرئ دا په خپل وسیله ډاونلوډ او نصب کړئ. یوځل چې تاسو اپلیکیشن نصب کړئ ، خلاص یې کړئ او د Runtastic اختیار سره همغږي وګورئ. دا اختیار د غوښتنلیک په ترتیب یا تنظیماتو برخه کې موندل کیدی شي.

کله چې تاسو د همغږي کولو پروسه پیل کړئ ، نو ایپ به ستاسو د Runtastic ډیټا ته لاسرسي لپاره ستاسو د اجازې غوښتنه وکړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو دې ته د بریالي کیدو لپاره د همغږۍ لپاره اړین اجازې ورکړئ. یوځل چې تاسو اجازه ورکړئ ، ایپ به د رنټسټیک سره همغږي پیل کړي. دا ممکن یو څو دقیقې وخت ونیسي ، د ډیټا مقدار پورې اړه لري چې لیږدولو ته اړتیا لري. یوځل چې همغږي بشپړه شي ، تاسو به وکولی شئ خپل احصایې او ورزش په نوي اپلیکیشن یا وسیلې کې وګورئ چې تاسو د Runtastic سره همغږي کړی.

9. په هسپانوي کې په Runtastic کې تفصيلي معلوماتو او تحلیلونو ته لاسرسی

تفصيلي معلوماتو ته د لاسرسي لپاره او په هسپانوي کې په Runtastic کې تحلیل ترسره کولو لپاره ، دلته ډیری اختیارونه او وسیلې شتون لري چې تاسو ته به اجازه درکړي د غوښتنلیک څخه ډیره ګټه ترلاسه کړئ. لاندې، موږ به تاسو ته یو لړ ساده ګامونه درکړو ترڅو تاسو وکولی شئ دا دندې په مؤثره توګه ترسره کړئ او هغه معلومات ترلاسه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

1. مفصل احصایې وکاروئ: رنټیسټیک ستاسو د ورزش په اړه مختلف تفصيلي احصایې وړاندې کوي، لکه د واټن سفر، تیر شوی وخت، اوسط سرعت، سوځیدلي کالوري، او نور ډیر څه. دې احصایو ته د لاسرسي لپاره ، په ساده ډول اپلیکیشن خلاص کړئ او هغه ځانګړي ورزش غوره کړئ چې تاسو یې تحلیل کول غواړئ. یوځل هلته ، تاسو به د "احصایې" برخه ومومئ چیرې چې تاسو کولی شئ د خپل فزیکي فعالیت ټول توضیحات وګورئ.

2. ګرافونه او لیدونه وکاروئ: د احصایو سربیره، Runtastic ګرافونه او لیدونه هم وړاندې کوي ترڅو تاسو سره ستاسو د پایلو او پرمختګ په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي. دا بصری نمایشونه به تاسو ته اجازه درکړي چې نمونې، تمایلات او ستاسو په فعالیت کې د پرمختګ ساحې وپیژني. تاسو کولی شئ دې لیدونو ته د هر ورزش "احصایې" برخې کې لاسرسی ومومئ ، چیرې چې تاسو به د سرعت ، لوړوالی ، د زړه ضربان او نور اړوند ډیټا ګرافونه ومومئ.

3. د ژورې تحلیل لپاره خپل معلومات صادر کړئ: که تاسو غواړئ د خپل روزنې ډیټا ډیر مفصل تحلیل ترسره کړئ، Runtastic تاسو ته د صادرولو امکان درکوي. مختلف ډولونه. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې بهرني وسیلې لکه سپریډ شیټ یا د ډیټا تحلیلي برنامې وکاروئ ترڅو حتی نور معلومات او شخصي لیدونه ترلاسه کړئ. د خپل ډاټا صادرولو لپاره، په اپلیکیشن کې د "تاریخ" برخې ته لاړ شئ، مطلوب ورزش غوره کړئ او د صادراتو اختیار وګورئ. له هغه ځایه، تاسو کولی شئ د فایل بڼه غوره کړئ چې ستاسو اړتیاو سره سم مناسب وي.

د دې مرحلو په تعقیب ، تاسو به وکولی شئ تفصيلي معلوماتو ته لاسرسی ومومئ او په سمدستي کې په هسپانوي کې په رنټیسټیک کې تحلیل ترسره کړئ. اغیزمنه لاره او اغیزمن. د ټولو اختیارونو او وسیلو څخه ګټه پورته کولو کې مه هیروئ چې غوښتنلیک تاسو ته وړاندیز کوي ترڅو ستاسو په روزنه کې ستاسو د فعالیت او پرمختګ بشپړ لید ترلاسه کړي. سپړنه پیل کړئ او ستاسو د رنټسټیک تجربې څخه ډیره ګټه واخلئ!

10. په هسپانوي کې د Runtastic د فعالیت د ښه کولو لپاره سپارښتنې

د دې غوښتنلیک د ټولو ب featuresو څخه د بشپړې ګټې اخیستنې لپاره د رنټسټیک فعالیت اصلاح کول خورا مهم دي. دلته موږ یو لړ وړاندیزونه وړاندې کوو چې تاسو سره به ستاسو د کارونکي تجربه ښه کولو کې مرسته وکړي:

• اپلیکیشن تازه کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د Runtastic وروستۍ نسخه په خپل وسیله نصب کړې. تازه معلومات عموما د فعالیت ښه والی او د بګ فکسونه شامل دي.
• د خپل انټرنیټ پیوستون څارنه وکړئ: Runtastic د سم کار کولو لپاره مستحکم پیوستون ته اړتیا لري. که تاسو د فعالیت مسلې تجربه کوئ، وګورئ چې تاسو د باور وړ وای فای شبکې سره وصل یاست یا ستاسو د ګرځنده اړیکه مستحکم ده.
• د خپل وسیله حافظه پاکه کړئ: که ستاسو وسیله کمه حافظه ولري، دا ممکن د Runtastic فعالیت اغیزه وکړي. نور د شالید ایپس بند کړئ او د ځای خالي کولو لپاره غیر ضروري فایلونه یا ایپسونه حذف کړئ.

د دې عمومي وړاندیزونو هاخوا ، تاسو کولی شئ د دې فعالیت نور هم ښه کولو لپاره د رنټسټیک تنظیمات هم تنظیم کړئ. ځینې ​​اختیارونه چې تاسو یې په پام کې نیولی شئ عبارت دي له:

• د GPS دقت تنظیم کړئ: که ستاسو د لارې تعقیب سم نه وي، ستاسو د GPS ترتیبات تنظیم کول کولی شي د ثبت شوي معلوماتو دقت ته وده ورکړي.
• د کنټرول خبرتیاوې: که تاسو په دوامداره توګه د خپل تمرین په جریان کې خبرتیاوې ترلاسه کوئ، دا کولی شي د غوښتنلیک په فعالیت منفي اغیزه وکړي. د غیر ضروري خبرتیاو بندول کولی شي د خنډونو مخنیوي کې مرسته وکړي.
• د اتوماتیک همغږي اداره کول: ستاسو د ورزش ډیټا په اوتومات ډول همغږي کول کولی شي سرچینې مصرف کړي او د رنټسټیک فعالیت اغیزه وکړي. د اتوماتیک ترکیب محدودیت په پام کې ونیسئ یا دا په لاسي ډول ترسره کړئ کله چې دا ستاسو لپاره مناسب وي.

د دې وړاندیزونو په تعقیب او ستاسو د اړتیاو سره سم تنظیمات تنظیم کولو سره ، تاسو به وکولی شئ د A څخه خوند واخلئ ښه فعالیت په Runtastic کې او ستاسو د ورزش په جریان کې د دې ځانګړتیاو څخه ډیره ګټه ترلاسه کړئ.

11. په هسپانوي کې په Runtastic کې د اهدافو ټاکل او د پرمختګ تعقیب

په Runtastic کې د اهدافو ټاکل او ستاسو پرمختګ تعقیب کول تاسو ته اجازه درکوي ستاسو د فټنس فعالیتونو کې ستاسو د اهدافو او لاسته راوړنو ډیر دقیق تعقیب وساتئ. دلته موږ به تاسو ته وښیو چې دا څنګه په ساده او مؤثره توګه ترسره کړئ.

1. په خپل ګرځنده وسیله کې Runtastic ایپ ته لاسرسی ومومئ او د "هدف" برخه پرانیزئ. هلته به تاسو د خپلو اهدافو د ټاکلو لپاره مختلف انتخابونه ومومئ، لکه دوره، فاصله، سوځول شوي کالوري، د نورو په منځ کې.

2. کله چې مطلوب هدف وټاکل شي، ترتیبات تایید کړئ د بدلونونو خوندي کولو لپاره. له دې شیبې څخه ، رنټسټیک به تاسو ته په ریښتیني وخت کې ستاسو پرمختګ وښیې پداسې حال کې چې تاسو خپل فزیکي فعالیتونه کوئ. سربیره پردې ، تاسو به خبرتیاوې او لاسته راوړنې ترلاسه کړئ کله چې تاسو خپلو ټاکل شوي اهدافو ته ورسیږئ.

12. څنګه په هسپانوي ژبه Runtastic کې خپلې لاسته راوړنې او فعالیتونه شریک کړئ

که تاسو غواړئ خپلې لاسته راوړنې او فعالیتونه په هسپانوي کې په Runtastic کې شریک کړئ، دا ساده ګامونه تعقیب کړئ:

1. په خپل ګرځنده تلیفون کې Runtastic ایپ خلاص کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل حساب ته ننوتلی یاست.

2. د "فعالیتونو" ټب ته لاړ شئ په پرده د غوښتنلیک اصلي. دلته به تاسو خپل ټول ثبت شوي فعالیتونه ومومئ.

3. هغه فعالیت وټاکئ چې تاسو یې غواړئ شریک کړئ او د سکرین په ښکته کې د شریک آیکون کلیک وکړئ. یو پاپ اپ کړکۍ به د مختلف انتخابونو سره څرګند شي. ټولنیزو شبکو او استوزونې کاریالونه

4. هغه پلیټ فارم غوره کړئ چې تاسو غواړئ خپل فعالیت په کې شریک کړئ، لکه فیسبوک، ټویټر یا WhatsApp. که تاسو غوره کوئ، تاسو کولی شئ خپل فعالیت د بریښنالیک له لارې هم واستوئ یا په لاسي ډول د شریکولو لپاره لینک کاپي کړئ.

او دا دی! اوس ستاسو ملګري او پیروان به وکولی شي ستاسو لاسته راوړنې او فعالیتونه په هسپانوي کې په Runtastic کې وګوري. په یاد ولرئ چې دا ځانګړتیا تاسو ته اجازه درکوي چې خپل مینه وال ستاسو د پرمختګ سره تازه وساتئ او ستاسو د اهدافو ترلاسه کولو ته دوام ورکولو لپاره عالي هڅونه هم کیدی شي. د خپلو لاسته راوړنو په شریکولو کې خوند واخلئ!

13. په هسپانوي کې په Runtastic کې د عامو ستونزو د حل لپاره لارښوونې

دلته د رنټسټیک ایپ کې خورا عام ستونزې حل کولو لپاره ځینې ګټورې لارښوونې دي. که تاسو د Runtastic په کارولو سره ستونزې تجربه کوئ، دا مرحلې به تاسو سره په چټکۍ سره د حل کولو کې مرسته وکړي.

1. اپلیکیشن تازه کړئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د Runtastic وروستۍ نسخه په خپل وسیله نصب کړې. په پرله پسې تازه معلوماتو کې معمولا د فعالیت ښه والی او د بګ اصلاحات شامل دي.

2. خپل وسیله ریبوټ کړئ: په ډیری قضیو کې، یو ساده بیا پیل کولی شي تخنیکي ستونزې حل کړي. خپل وسیله بنده کړئ، یو څو ثانیې انتظار وکړئ او بیا یې چالان کړئ.

3. زیرمه پاکه کړئ: په زیرمه کې د معلوماتو راټولول کولی شي غوښتنلیک ورو کړي او ستونزې رامینځته کړي. د خپل وسیله ترتیباتو ته لاړ شئ، د غوښتنلیک برخه ومومئ او Runtastic غوره کړئ. بیا، د ایپ کیچ پاک کړئ.

14. په هسپانوي کې په Runtastic کې ستاسو د کاروونکي تجربه ښه کول

که تاسو په هسپانوي کې په Runtastic کې د خپل کاروونکي تجربه ښه کولو په لټه کې یاست، تاسو سم ځای کې یاست. دلته به موږ تاسو ته ځینې لارې معرفي کړو چې ستاسو تجربه غوره کړئ او د دې فټنس ایپ ټولو دندو او ځانګړتیاو څخه ډیره ګټه پورته کړئ.

د پیل کولو لپاره، دا مهمه ده چې خپل ځان په هسپانوي کې د Runtastic انٹرفیس او ترتیب کولو اختیارونو سره آشنا کړئ. تاسو کولی شئ د غوښتنلیک اصلي مینو له لارې دې اختیارونو ته لاسرسی ومومئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې هره برخه وپلټئ او د خپلو اړتیاو سره سم غوره توبونه تنظیم کړئ. مه هیروئ چې خپل پروفایل شخصي کړئ ترڅو ستاسو د روزنې اهداف او غوره توبونه منعکس کړي.

ستاسو د تجربې د ښه کولو بله لاره د اضافي ځانګړتیاو کارول دي چې Runtastic په هسپانوي کې وړاندیز کوي. د مثال په توګه ، تاسو کولی شئ د روزنې لارښودونو او شخصي روزنې پلانونو څخه ګټه واخلئ ترڅو ستاسو د فټنس اهداف په مؤثره توګه ترلاسه کړئ. برسیره پردې، تاسو کولی شئ د ریښتیني وخت تعقیب فیچر وکاروئ ترڅو ستاسو د ورزش غونډو په جریان کې محرک پاتې شئ. وړیا احساس وکړئ چې ټول موجود انتخابونه وپلټئ او ازموینه وکړئ ترڅو ومومئ چې کوم ځانګړتیاوې ستاسو لپاره غوره کار کوي.

په پایله کې ، هسپانوي ته د رنټیسټیک ژبې بدلول یو ګړندی او اسانه پروسه ده چې تاسو ته به اجازه درکړي د دې غوښتنلیک ټولې دندې ستاسو په غوره ژبه کې خوند واخلئ. ستاسو د کارونکي پروفایل تنظیماتو له لارې ، تاسو به وکولی شئ د ژبې بدلولو اختیار ته لاسرسی ومومئ او هسپانوي د خپلې ډیفالټ ژبې په توګه غوره کړئ.

یوځل چې دا بدلون رامینځته شي ، تاسو به وکولی شئ په هسپانوي کې د Runtastic له ټولو ځانګړتیاو څخه خوند واخلئ ، ستاسو د ورزش تعقیب او ستاسو پرمختګ نظارت کولو څخه ، د دودیز اهدافو ټاکلو او خپلو ملګرو سره سیالي کولو وړتیا پورې.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ کله چې ژبه بدله کړئ ، د غوښتنلیک ژباړه ممکن ستاسو د وسیلې سیمې او ځایی کولو ترتیباتو پورې اړه ولري. په هرصورت، ډیری اصلي دندې او کمانډونه به ورته پاتې وي، تاسو ته اجازه درکوي چې Runtastic وکاروئ مؤثره او پرته له ستونزو.

په لنډه توګه، که تاسو غواړئ په هسپانوي کې Runtastic وکاروئ، تاسو یوازې د خپل پروفایل ترتیباتو ته لاسرسی ته اړتیا لرئ او خپله غوره ژبه غوره کړئ. د دې ساده عمل سره، تاسو به وکولی شئ د دې روزنې غوښتنلیک څخه ډیره ګټه ترلاسه کړئ، تاسو ته په روښانه او دقیق ډول ستاسو د لا فعال او سالم ژوند په لاره کې لارښوونه کوي.