څنګه لوی پوزه پټ کړئ

وروستی تازه: 17/01/2024

ایا تاسو سره ستونزې لرئ لویه پوزه پټه کړه؟ اندیښنه مه کوئ ، پدې مقاله کې به موږ تاسو ته د دې ترلاسه کولو لپاره ځینې ساده او مؤثر لارښوونې درکړو. ډیری خلک د خپلې پوزې په اندازې کې د نارامۍ احساس کوي او داسې لارې لټوي چې دا کوچنۍ ښکاري. خوشبختانه ، د میک اپ ډیری تخنیکونه او سټایل چلونه شتون لري چې کولی شي تاسو سره دا هدف په ګړندي او اسانۍ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. د دې کولو څرنګوالي موندلو لپاره ولولئ.

- ګام په ګام ➡️ څنګه خپله لویه پوزه پټه کړئ

  • د شکل لپاره میک اپ وکاروئ ستاسو پوزه د خپلې پوزې په اړخونو کې تیاره بنسټ او په مرکز کې یو روښانه بنسټ پلي کړئ ترڅو د کوچنۍ پوزې برم رامینځته کړي.
  • پټونکی وکاروئ ستاسو د پوزې پل روښانه کول. د خپلې پوزې په پل کې یو څه سپک پټونکی واچوئ ترڅو دا روښانه او تنګ ښکاري.
  • خپل زنګونه وخورئ نو دا ستاسو په پوزه کې راښکته کیږي. ښه کنده شوي بنګ کولی شي ستاسو د پوزې اندازه پټولو کې مرسته وکړي.
  • هغه خپل ویښتان پورته کوي کله کله. یو اپډو کولی شي ستاسو پوزه په ښکاره کولو سره کوچنۍ ښکاري.
  • لوازم وکاروئ لکه لوی هپونه یا د بیان هارونه ستاسو له پوزې څخه د پام اړولو لپاره.
  • ښه حالت تمرین کړئ. خپل سر پورته ساتل کولی شي ستاسو د مخ ځانګړتیاو توازن کې مرسته وکړي او ستاسو پوزه د پاملرنې مرکز څخه وساتي.
ځانګړې محتوا - دلته کلیک وکړئ  زه څنګه پوهیږم که زه د زړه ناکامۍ لرم؟

پوښتنه او ځواب

که زه لویه پزه ولرم نو کوم ډول ویښتان زما سره مناسب دي؟

  1. د خورا سخت ویښتو سټایلونو څخه مخنیوی وکړئ.
  2. د سر په پورتنۍ برخه کې د حجم سره د ویښتو سټایلونو ته ترجیح ورکړئ.
  3. د مخ شاوخوا نرم څپې کولی شي د پوزې توازن کې مرسته وکړي.

د غټې پوزې د پټولو لپاره باید کوم ډول شیشې وکاروم؟

  1. د ډیرو کوچنیو شیشو څخه ډډه وکړئ چې پوزه روښانه کوي.
  2. د پام اړولو لپاره موټ یا فلش فریمونو سره شیشې غوره کړئ.
  3. د تنګ چوکاټونو څخه ډډه وکړئ چې په پوزه ټینګار کوي.

د لوی پوزې پټولو لپاره میک اپ څنګه پلي کړئ؟

  1. د پوزې په اړخونو کې د بنسټ تور سیوري وکاروئ.
  2. د پوزې په مرکز کې د سپک کولو اغیز رامینځته کولو لپاره یو روښانه کوونکی تطبیق کړئ.
  3. د مبالغه شوي شکلونو څخه ډډه وکړئ چې پوزه لوی ښکاري.

که زه لویه پوزه ولرم نو کوم ډول لوازم باید وکاروم؟

  1. د خورا روښانه غوږوالۍ څخه ډډه وکړئ چې پوزې ته پاملرنه راجلبوي.
  2. اوږده هارونه غوره کړئ چې د پوزې په اوږدوالي کې مرسته کوي.
  3. ستاسو د پوزې د اندازې سره متناسب لوازم غوره کړئ.
ځانګړې محتوا - دلته کلیک وکړئ  د فټنس فعالیت څنګه د MyFitnessPal ایپ سره وصل کړئ؟

که زه لویه پزه ولرم د ږیرې غوره سټایل کوم دی؟

  1. د ډیرو اوږدو ږیرو څخه ډډه وکړئ چې پوزه روښانه کوي.
  2. د مخ انډول ساتلو لپاره لنډې، ښې ږیرې غوره کړئ.
  3. د مخ ویښتان مساوي او پاک وساتئ.

که زه لویه پوزه ولرم کوم ډول خولۍ ماته ښه ښکاري؟

  1. د پراخو برمونو خولۍ څخه ډډه وکړئ چې په پوزې ټینګار کوي.
  2. د پوزې بڼه نرمولو لپاره د لنډو برمونو یا نرمو جامو سره خولۍ غوره کړئ.
  3. هغه خولۍ غوره کړئ چې د تندې شاوخوا نه وي.

ایا زه کولی شم د خپل لوی پوزې پټولو لپاره جراحي ته لاره ومومی؟

  1. Rhinoplasty د پوزې شکل سمولو لپاره یو اختیار دی.
  2. دا مهمه ده چې د تجربه لرونکي پلاستيکي جراح سره مشوره وکړئ ترڅو د اختیارونو او احتمالي خطرونو ارزونه وکړي.
  3. جراحي یوه شخصي پریکړه ده چې باید په احتیاط او غور سره وشي.

که زه لویه پزه ولرم نو کوم ډول میک اپ ډراینګ وړاندیز کیږي؟

  1. د پوزې په اړخونو کې تیاره سیوري وکاروئ ترڅو د سلمینګ اغیز رامینځته کړئ.
  2. د پوزې برج ته د لید روښانه کولو او اوږدولو لپاره یو های لائیټر تطبیق کړئ.
  3. د طبیعي لید ترلاسه کولو لپاره رنګونه ښه مخلوط کړئ.
ځانګړې محتوا - دلته کلیک وکړئ  د کوویډ واکسین لپاره د شیټ لرې کولو څرنګوالی

ایا دا مشوره ورکول کیږي چې زنګونه واغوندم که زه لویه پوزه ولرم؟

  1. د خورا لنډو ټکو څخه ډډه وکړئ چې پوزه روښانه کوي.
  2. د خپلې پوزې د پټولو لپاره اوږده، یو څه ټوټه شوي بنګ غوره کړئ.
  3. د بنګ سټایل غوره کړئ چې د مخ سره متناسب وي.

ایا د مخ تمرینونه شتون لري چې کولی شي د لوی پوزې پټولو کې مرسته وکړي؟

  1. د پوزې په شاوخوا کې د عضلاتو د پیاوړتیا لپاره پراخه مسکا تمرینونه ترسره کړئ.
  2. د مخ یوګا تمرینونه تمرین کړئ چې د دوران او د مخ بڼه ښه کولو کې مرسته کوي.
  3. د مخ پاملرنې او مساج ورځنۍ ساتل ترڅو د ټول ظاهري بڼه ښه کړي.