O brilho automático dos monitores pode ser irritante e imprevisível, afetando diretamente o conforto visual e a precisão das cores. É por isso que, neste artigo, explicaremos como ajustar o brilho do seu monitor. Como corrigir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritanteTambém discutiremos quando é uma boa ideia fazer isso e quais são os benefícios para você. Vamos começar.
Como corrigir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante
Para corrigir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante, há duas ações que você pode tomar: desative o brilho automático e calibre manualmente os valoresSe o seu monitor for externo, você pode usar os botões físicos do monitor. No entanto, se for um monitor integrado ou se você tiver um laptop, poderá fazer isso nas Configurações ou por meio de uma ferramenta de terceiros para ajustes mais precisos. Vamos ver como realizar cada uma dessas ações.
Desligue o brilho automático

Para definir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante, você precisa comece desabilitando o brilho automático. Em laptops ou monitores com sensores de luz integrados, siga as etapas abaixo (funciona no Windows 10/11):
- Vá em Configurações – Sistema – Tela.
- Na seção Brilho, expanda outras opções tocando na seta.
- Se você vir a opção “Alterar brilho com base no conteúdo”, desative-a.
Se essa opção ou uma semelhante não aparecer, você pode escolher desabilitar o serviço do sensor. Para fazer isso, faça o seguinte:
- Pressione Win + R, digite services.msc e pressione Enter.
- Pesquise por Serviço de Sensores.
- Clique com o botão direito – Parar.
- Por fim, clique em “Desativar” em tipo de inicialização e pronto.
Ajuste o brilho e o contraste manualmente

Depois de desativar o brilho automático, você pode definir o brilho e o contraste em monitores com esse recurso irritante. Há duas opções: para monitores externos físicos e no Windows. defina o brilho e o contraste do monitor externo, Faça o seguinte:
- Use os botões físicos do monitor para ajustar brilho, contraste e gama.
- Tenha em mente que alguns monitores têm perfis predefinidos, como sRGB, Leitura, Jogos, etc., que você pode personalizar.
Agora, se você tem um laptop ou o monitor está integrado ao seu PC e não tem botões físicos, você pode Ajuste manualmente o brilho nas configurações do WindowsAs etapas para corrigir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante do Windows são as seguintes:
- Vá em Configurações – Sistema – Tela.
- Usando o controle deslizante, determine a intensidade de brilho necessária para a sua tela. Você pode fazer isso usando as setas do teclado ou diretamente com o mouse.
- Você também pode acessar esse recurso na barra de tarefas, acima da barra de volume, ou no teclado do seu PC (pressionando a tecla Fn + F5 para aumentar o nível de brilho ou F4 para diminuí-lo).
Calibrar cores do monitor
Outra maneira de definir o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante é calibrando a cor da tela. No Windows 11, Esse recurso é integrado e ainda tem instruções sobre como fazê-lo.Para acessar esta opção, siga estes passos:
- Vá em Configurações – Sistema – Tela.
- Expanda a entrada Perfil de cor clicando na seta.
- Em Calibração de cor de exibição, clique em Calibrar exibição.
- Em seguida, siga as instruções do assistente para ajustar Brilho e Contraste, Gama e Equilíbrio de Cores.
- Pronto. Assim, você pode ajustar tudo ao seu gosto e às suas necessidades para que seu monitor fique perfeito.
Usando outras ferramentas
Para ajustar o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante, você também pode usar ferramentas de software. Por exemplo, a placa gráfica do seu PC, como NVIDIA, AMD, Intel, geralmente têm configurações de brilho e contraste. E outros aplicativos de calibração de monitores de terceiros também podem ajudar você a configurar facilmente configurações mais detalhadas de brilho e contraste.
Quando você deve desativar o brilho automático?

Agora, em que situações é aconselhável desativar o brilho automático e ajustar o brilho e o contraste em monitores com o irritante brilho automático? Essa ação se torna necessária. quando o ajuste automático interfere no conforto visual, precisão de cores ou estabilidade do ambiente de trabalho. Aqui estão algumas situações específicas em que é uma boa ideia fazer isso:
- Mudanças frequentes de luz ambienteSe você trabalha em um espaço aberto com iluminação forte ou variável, o ajuste automático de brilho pode se tornar um verdadeiro incômodo em vez de um benefício. Nesses casos, é melhor desativá-lo para evitar fadiga ocular.
- Tarefas que exigem precisão de coresSe você trabalha com design gráfico, edição de fotos ou calibração de cores, precisa de brilho e contraste estáveis para evitar distorções.
- Leitura ou escrita prolongadaUm nível de brilho muito baixo pode causar desconforto ou cansaço visual. Um nível de brilho muito alto pode ter as mesmas consequências.
- Alterar fundos escuros ou claros- Se você alternar frequentemente entre fundos escuros e claros, o sistema poderá interpretar mal o conteúdo e ajustar o brilho de forma inadequada.
- Economia de energia mal ajustadaAlguns sistemas reduzem automaticamente o nível de brilho para economizar energia, mas isso pode prejudicar a visibilidade. Se não se sentir confortável com isso, você pode desativar o recurso.
Benefícios de configurar o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante
Ajustar o brilho e o contraste em monitores com brilho automático irritante tem suas vantagens. Por um lado, você obtém maior consistência visual, evita flutuações incômodas e Seu monitor oferece uma experiência visual estávelAlém disso, você sente menos fadiga ocular, especialmente se passar longas horas em frente a um monitor.
Por outro lado, você obtém melhor desempenho em tarefas visuais como editar, ler ou navegar, especialmente à noite. E um último benefício é que, ao fazer ajustes manuais, você obtém controle total sobre o brilho e o contraste. Você pode ajustá-los de acordo com suas preferências e ambiente, sem interferências incômodas.
Concluindo, saber como ajustar o brilho e o contraste em monitores com o irritante brilho automático é muito útil: você mantém uma experiência estável, reduz a fadiga ocular e melhora o desempenho em tarefas visuais. O melhor é que fazer isso é muito simples e rápido, pois as opções estão ao seu alcance bastando entrar em Configurações.
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