Как пошагово загрузить все данные своей учетной записи Facebook

Если вы пользуетесь Facebook уже много лет, то весьма вероятно, что вы там уже есть. В цифровом формате хранится половина вашей жизни: фотографии, видео, сообщения, контакты и воспоминания. То, что вы не хотите потерять. Прежде чем принимать решение о деактивации или окончательном удалении своей учетной записи, стоит подумать об этом. запросите полную копию всей информации о вас, которую хранит социальная сеть.Не только из-за ностальгии, но и потому что чистая защита данных.

Facebook (точнее, Meta) уже давно предлагает инструмент для Загрузите всю свою личную информацию или перенесите ее в другие сервисы.Проблема в том, что эта функция несколько скрыта в меню и настройках конфиденциальности, и не всегда понятно, что именно загружается, в каком формате и сколько времени это занимает. Здесь вы найдете очень подробное руководство, которое вам поможет. Таким образом, вы можете взять свои данные с собой, не оставляя ничего важного. по пути.

Какую именно информацию можно скачать?

Facebook хранит не только то, что вы видите на первый взгляд в своем профиле. Запросив доступ к архиву, вы можете получить доступ к очень обширному списку категорий, охватывающих практически все. вся ваша активность на платформе.

В число данных, которые вы можете включить в загрузку, входят ваши посты, фотографии, видео, комментарии, реакции, истории и группы К числу тех, к которым вы принадлежите. Это также включает фотографии, на которых вы отмечены, даже если вы не загружали их сами, при условии, что они остаются видимыми на платформе.

В файл также может быть включен ваш Список друзей и контактов, отправленные или полученные приглашения, мероприятия, которые вы посетили. или тех, к кому вы проявили интерес, а также страницы, на которые вы подписаны, и ваше взаимодействие с ними. Это довольно полный снимок вашей социальной жизни в Facebook.

Еще один важный раздел — это информация, касающаяся взаимодействие с рекламодателями и рекламными партнерамиВ архиве вы можете увидеть объявления, на которые вы кликали, рекламные темы, которые Facebook связывает с вами, компании, которые загрузили списки, в которых вы фигурируете, а также данные, связанные с таргетингом рекламы.

Наконец, есть менее заметная, но очень чувствительная часть: так называемая «записи данных» или «журналы»Meta определяет эти журналы как дополнительную информацию, которую она собирает и хранит и которая может быть связана с вами: подключения устройств, сессии, изменения паролей, входы в систему и т. д. Эти данные генерируются не всегда мгновенно; иногда Facebook предупреждает, что на выполнение этих процедур может потребоваться до 15 дней..

Где я могу найти опцию загрузки своих данных в Facebook?

Возможность загрузки доступна двумя способами, поскольку Facebook меняет этот способ с появлением Центр управления учетными записями MetaВ настоящее время наиболее распространенный способ доступа к Facebook и Instagram — это использование именно этих платформ.

Сначала вы должны Войдите в свою учетную запись с компьютера.Хотя доступ к сервису возможен и с мобильных устройств, загрузка на ПК гораздо удобнее, особенно если размер файла составляет несколько гигабайт, и вы хотите сохранить его на жесткий диск или в определенную папку.

Оказавшись внутри, нажмите на свой Фотография профиля или личный значок, расположенный в правом верхнем углу. На экране появится меню, в котором вы увидите раздел «Настройки и конфиденциальность». Перейдите туда, чтобы получить доступ к панели параметров.

В пределах "Настройки и конфиденциальность”, выбирает «КонфигурацияВ последних версиях интерфейса слева вы найдете блок, который называется «Бухгалтерский центр»Именно здесь Meta централизует управление данными и разрешениями для Facebook и Instagram.

Если в вашем аккаунте по-прежнему отображается классическая структура, вы можете увидеть эту опцию напрямую. «Ваша информация в Facebook» сбоку. В этом случае вы также можете получить доступ к разделу загрузок через это меню, в разделе «Доступ к вашей информации».

Доступ к разделу «Ваша информация и разрешения» и типам загружаемых данных.

В Центре учета найдите раздел под названием «Ваша информация и разрешения»Здесь Meta объединяет инструменты для просмотра, загрузки или передачи данных из ваших связанных профилей.

Оказавшись внутри, вы увидите эту опцию. «Загрузить информацию» или «Загрузить или передать информацию»Нажав на эту кнопку, вы откроете сводный экран, где сможете выбрать, какие профили вы хотите скопировать: только вашу учетную запись Facebook, только вашу учетную запись Instagram или обе одновременно, если они подключены к одному и тому же Центру учетных записей.

На этом этапе платформа задаст вам вопрос. Какой объем информации вы хотите загрузить?У вас будет два основных направления: «Доступная информация» или «Конкретные типы информации». Первое включает практически все, кроме записей данных, а второе позволяет гораздо точнее определить, что именно вы включаете.

Если вы выберете опцию «конкретные типы», вы увидите довольно длинный список категорий: публикации, истории, друзья, запросы на добавление в друзья, фотографии, альбомы, видео, сохраненные элементы, коллекции, сообщения, события, группы, реакции, страницы, история поиска, информация о безопасности и данные для входа в систему, и многое другое. Вы можете При необходимости отмечайте и снимайте отметки с каждого раздела..

Важно помнить, что не весь контент, накопленный за всё время использования аккаунта, будет доступен. Это зависит от того, как и когда Facebook хранил определённые данные. В очень древние периоды могут быть пробелы в исследованиях.Кроме того, все удаленные вами файлы (сообщения, фотографии, публикации) больше не будут отображаться в загруженном архиве, поскольку предполагается, что они были удалены с серверов.

Как выбрать содержимое и подготовить файл

Как только вы определитесь, какие профили вы собираетесь включить и какая информация вас интересует, настанет время... Уточните выделение и настройте файл. Facebook подготовится к этому.

На экране выбора типов данных вы увидите кнопку с надписью «Выбрать все». Она полезна, если вы хотите... скачайте абсолютно всю доступную информацию.Но будьте внимательны: в некоторых интерфейсах нужно нажимать кнопку «Выбрать все» для каждой категории или блока, а не только один раз для всех. Если вы не проверите внимательно, то можете пропустить некоторые разделы, даже не заметив этого.

Когда вы будете удовлетворены своим выбором, нажмите «Далее» или аналогичную кнопку. Затем Facebook спросит, хотите ли вы... «Загрузить на устройство» или «Передать в пункт назначения»Прямая загрузка создает сжатый файл, который вы загружаете на свой компьютер, а передача позволяет автоматически отправлять определенные данные (например, фотографии или видео) в другие совместимые сервисы.

Вам также потребуется определить диапазон датВы можете загрузить всю историю учетной записи или ограничить архив определенным периодом (например, с 2015 по 2020 год). Это полезно, если вам нужно восстановить только определенный период или если вы хотите уменьшить размер загружаемого файла.

На этом этапе Формат данных: HTML или JSONФормат HTML разработан таким образом, чтобы вы могли открыть файл в любом браузере и просматривать свои воспоминания так же, как и на самом сайте Facebook. JSON, с другой стороны, является более техническим форматом, ориентированным на расширенное использование, анализ или импорт в другие системы.

Формат, качество файла и приблизительный размер загружаемого файла.

Помимо формата, вам также потребуется установить следующее: качество мультимедийных файлов (низкий, средний или высокий). Этот параметр в основном влияет на фотографии и видео и напрямую влияет на общий размер файла, который вы получите.

Если вы выберете высокое качество, вы получите... Изображения и видео в более высоком разрешенииЭти файлы больше подходят для создания резервных копий или печати важных фотографий. Взамен размер файла значительно увеличивается. Meta указывает, что типичный размер загружаемого файла составляет около 2,5 ГБ, но если вы очень активны и пользуетесь социальной сетью много лет, размер файла, вероятно, будет значительно больше.

Среднее качество — это разумный компромисс, если вы хотите... баланс между качеством и размером файлаС другой стороны, низкое качество не подходит для ресурсоемких задач, но оно может вам подойти, если вам просто нужен легкий и удобный в управлении файл, или если Ваше интернет-соединение ограничено..

На этом шаге вы также можете ввести Адрес электронной почты Вы получите уведомление, когда файл будет готов. Обычно это тот же адрес электронной почты, который привязан к вашей учетной записи Facebook, но важно убедиться, что у вас есть к нему доступ, поскольку уведомление и ссылки для скачивания будут отправлены на этот адрес.

После того, как вы заполните все поля (типы данных, период, формат и качество), вы увидите кнопку, похожую на эту: «Создать файл» или «Создать файлы»Нажав на эту кнопку, вы отправите свой запрос на серверы Facebook, и начнётся процесс подготовки.

Процесс подачи заявки, время ожидания и загрузка файлов.

После отправки статус вашего файла изменится на «В ожидании» или что-то подобноеС этого момента Meta берет на себя сбор всего запрошенного вами контента, его упаковку и подготовку к загрузке или передаче.

Время, необходимое для генерации, зависит от объем собранной вами информации и включены ли в нее данные.Во многих случаях создание файла происходит довольно быстро, но если запрашиваются полные журналы или имеется большой объем мультимедийного контента, это может занять больше времени. Facebook предупреждает, что для полной доступности некоторых журналов может потребоваться до 15 дней.

В некоторых аккаунтах вместо немедленного начала загрузки Facebook отображает сообщение о необходимости «Запросить копию вашей информации»Другими словами, сначала отправляется запрос, а когда файл готов, вы получаете уведомление со ссылкой для скачивания. Это не ошибка; это просто ещё один способ организации процесса.

Когда файл будет готов, вы получите электронное письмо и уведомление в Facebook. У вас будет Ограниченный по времени период (обычно четыре дня) Чтобы скачать файл, перейдите на страницу «Скачать вашу информацию». Если вы этого не сделаете вовремя, вам, возможно, придётся повторить запрос заново.

В целях безопасности загрузка защищена. Facebook обычно запрашивает ваш пароль еще раз, прежде чем разрешить ее. Скачайте ZIP-файл со всеми вашими данными.Это предотвращает получение вашей информации лицом, имеющим временный доступ к вашей сессии, без вашего согласия.

В свете всего этого загрузка данных вашей учетной записи Facebook становится не просто технической процедурой, а способом... Наведите порядок в своей цифровой жизни, сохраните воспоминания и верните себе контроль. о том, что одна из крупнейших в мире социальных сетей знает о вас.

Статья по теме:

Как просмотреть и удалить диагностические данные, отправленные в Microsoft.

Альберто Наварро

Я энтузиаст технологий, который превратил свои «компьютерные» интересы в профессию. Я провел более 10 лет своей жизни, используя передовые технологии и возясь со всевозможными программами из чистого любопытства. Сейчас я специализируюсь на компьютерных технологиях и видеоиграх. Это потому, что более 5 лет я пишу статьи для различных сайтов, посвященных технологиям и видеоиграм, создавая статьи, которые стремятся дать вам необходимую информацию на понятном каждому языке.

Если у вас есть какие-либо вопросы, мои знания варьируются от всего, что связано с операционной системой Windows, а также Android для мобильных телефонов. И я предан вам, я всегда готов потратить несколько минут и помочь вам решить любые вопросы, которые могут у вас возникнуть в этом мире Интернета.