Как создавать сегменты в Strava?

Strava — это инструмент, широко используемый бегунами, велосипедистами и спортсменами всех типов, чтобы записывать свои тренировки и бросать вызов другим на любимых маршрутах. Одной из самых популярных функций Strava являются segmentos, которые позволяют пользователям виртуально соревноваться на определенных участках своих маршрутов. Создайте свой собственный сегменты на Strava Это отличный способ бросить вызов себе и другим, и сделать это очень просто. Здесь мы шаг за шагом научим вас, как создать свой собственный сегменты на Strava так что вы можете начать соревноваться со своими друзьями и другими спортсменами со всего мира.

– Шаг за шагом ➡️ Как создавать сегменты в Strava?

• Шаг 1: Чтобы начать создавать сегменты в Strava, войдите в свою учетную запись Strava на компьютере или мобильном устройстве.
• Шаг 2: После входа в свою учетную запись перейдите на вкладку «Обзор» в верхней части главной страницы или экрана.
• Шаг 3: В разделе «Обзор» выберите в раскрывающемся меню опцию «Сегменты».
• Шаг 4: Затем нажмите кнопку «Создать новый сегмент» в правом верхнем углу страницы.
• Шаг 5: Далее вы должны проследить маршрут сегмента, используя предоставленную интерактивную карту. Вы можете настроить начальную и конечную точку сегмента в соответствии со своими предпочтениями.
• Шаг 6: После построения маршрута назовите свой сегмент и при желании добавьте описание.
• Шаг 7: Заполнив информацию о сегменте, нажмите кнопку «Сохранить», чтобы завершить создание сегмента в Strava.

Вопросы и ответы

Как создавать сегменты в Strava?

1. Где я могу найти возможность создавать сегменты в Strava?

1. Перейдите на сайт Strava и нажмите «Мой профиль».

2. Прокрутите вниз до раздела «Мои сегменты» и выберите «Создать новый сегмент».

2. Какую информацию мне нужно предоставить при создании сегмента в Strava?

1. Нанесите на карту название сегмента и место, где он начинается и заканчивается.

2. Определяет расстояние и альтиметрию сегмента.

3. Как я могу гарантировать, что создаваемый мной сегмент не дублирует существующий в Strava?

1. Выполните поиск на карте, чтобы узнать, существует ли уже создаваемый вами сегмент.

2. Проверяет существующую базу данных сегментов Strava, чтобы избежать дублирования.

4. Есть ли какие-то особые требования для создания сегмента на Strava?

1. Для создания сегментов у вас должна быть активная учетная запись Strava.

2. Сегмент не должен быть частным и должен быть доступен другим пользователям.

5. Могу ли я отредактировать или удалить сегмент, созданный в Strava?

1. Да, вы можете редактировать описание и детали сегмента на странице «Мои сегменты».

2. Чтобы удалить сегмент, нажмите «Действия» и выберите «Удалить» на странице сегмента.

6. Каковы преимущества создания сегментов в Strava?

1. Сегменты позволяют вам соревноваться и сравнивать свое время с другими спортсменами на этом маршруте.

2. Вы можете получить подробные показатели эффективности в конкретном сегменте.

7. Сколько сегментов я могу создать в Strava?

1. Конкретного ограничения на количество сегментов, которые вы можете создать в Strava, нет.

2. Вы можете создать столько сегментов, сколько захотите, при условии, что они соответствуют правилам Strava.

8. Можно ли делиться сегментами, созданными в Strava, с другими пользователями?

1. Да, вы можете поделиться ссылкой на сегмент с другими пользователями через социальные сети или мессенджеры.

2. Вы также можете следить за другими спортсменами и видеть созданные ими сегменты.

9. Сегменты, созданные в Strava, видны всем пользователям?

1. Это зависит от настроек конфиденциальности, которые вы установили для каждого сегмента.

2. Вы можете сделать сегмент общедоступным или частным.

10. Есть ли какие-либо рекомендации по повышению точности создания сегментов в Strava?

1. Используйте четкие и легко различимые ориентиры на карте при определении начала и конца сегмента.

2. Избегайте создания сегментов с кривыми или резкими поворотами, которые могут повлиять на точность ваших данных о производительности.