هڪي ڪيئن ڏجي

هيڪيز، جنهن کي ”هِڪي“ يا ”هِڪي“ به چيو وڃي ٿو، اهي ڳاڙها يا واڱڻائي رنگ جا نشان يا داغ آهن، جيڪي چمڙيءَ تي سخت ۽ ڊگهي وقت تائين چوسڻ جي ڪري ظاهر ٿين ٿا. اهي نشان متاثر ٿيل علائقي ۾ رت جي شريانن جي ڀڃڻ جي نتيجي ۾، رت جي چمڙي جي هيٺان تلاء جو سبب بڻجن ٿا. جڏهن ته هيڪي ڪيترن ئي ماڻهن کي جذبي ۽ خواهش جي نشاني سمجهي رهيا آهن، ٻين لاء اهي غير آرامده يا شرمندگي ٿي سگهن ٿيون. هن آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي هڪ ٽيڪنيڪل انداز فراهم ڪنداسين ته سمجھڻ لاءِ ته هيڪي ڪيئن حاصل ڪجي، جڏهن ته انهن کي روڪڻ ۽ انهن کي مؤثر طريقي سان علاج ڪرڻ جا مختلف طريقا پڻ ڳوليندا.

1. هيڪي ٽيڪنڪ جو تعارف: اهو ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ڪجي؟

هِڪي، جنهن کي انگريزيءَ ۾ ”هِڪي“ به چئبو آهي، هڪ نشان يا زخم آهي، جيڪو چمڙيءَ تي هڪ خاص علائقي ۾ مضبوط ۽ ڊگهي وقت تائين چوسڻ جي ڪري ٿئي ٿو. هي ٽيڪنڪ عام طور تي گهريلو رشتي جي حوالي سان استعمال ڪيو ويندو آهي، جتي ڳچيءَ تي يا جسم جا ٻيا حصا. جيتوڻيڪ اهو هڪ سنگين خطري جي نمائندگي نٿو ڪري صحت لاءِ، اهو غير آرامده ۽ ظاهر ٿي سگهي ٿو. هن پوسٽ ۾، اسان سکنداسين ته هيڪي ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ڪيو ويندو آهي، مختلف طريقن ۽ بچاء واري قدمن جي ڳولا ڪندي.

ھڪي کي انجام ڏيڻ لاء، توھان کي پنھنجي ھون ۽ وات کي گھربل چمڙي تي رکڻ گھرجي ۽ وقت جي ھڪڙي عرصي دوران مسلسل سکشن لاڳو ڪريو. سکشن چمڙي جي سطحي ڪيپيلرن ۾ رت جي ٺهڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ڳاڙهي يا زخم ٿيل نشان ظاهر ٿيندو آهي. جيتوڻيڪ ھڪي ڏيڻ جو ڪو ھڪڙو طريقو ڪونھي، پر اھو ضروري آھي ته ڪجھ ٽوٽڪا ۽ احتياطن کي ذهن ۾ رکڻ گھرجي ته جيئن تڪليف يا زخمن کان بچڻ لاءِ.

توھان چاھيو ٿا ھڪي ٺاھڻ لاءِ مختلف ٽيڪنڪ جي ڪوشش ڪرڻ يا ان کي پنھنجي ترجيحن جي مطابق ترتيب ڏيو. ھڪڙو عام سفارش آھي پنھنجي ھون کي شروع ڪرڻ کان پھريائين، جيئن اھو وڌيڪ اثرائتو سکشن پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي. انهي سان گڏ، مسلسل دٻاء لاڳو ڪرڻ جي پڪ ڪريو ۽ چمڙي کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ کان بچڻ، ڇو ته اهو غير ضروري درد يا زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ياد رکو ته هر ماڻهو هن ٽيڪنڪ تي مختلف طور تي رد عمل ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته گفتگو ڪرڻ ۽ ڪوشش ڪرڻ کان پهريان باهمي رضامندي کي يقيني بڻائي.

2. هيڪي جي پويان سائنس: سکشن ميڪانيزم جي وضاحت ۽ چمڙي تي انهن جو اثر

سکشن اهو عمل آهي جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن اسان ڪنهن خاص علائقي تي دٻاءُ لاڳو ڪريون ٿا ۽ پوءِ اوچتو دٻاءُ گهٽجي، هڪ خال پيدا ٿئي ٿو جيڪو سکشن جو سبب بڻجي ٿو. هِڪي جي صورت ۾، توهان جي وات کي چمڙي جي خلاف دٻائڻ ۽ پوءِ ان کي سلائي ڪرڻ سان سکشن پيدا ٿئي ٿو. ٺاهڻ لاءِ خالي جاءِ. ان جي ڪري رت جون رسيون ڦهلجن ٿيون ۽ ڦاٽن ٿيون، جنهن جي نتيجي ۾ اندروني رت وهي ٿو ۽ ان جي نتيجي ۾ هِڪي جو خاص نشان بڻجي وڃي ٿو.

چمڙي تي سکشن جو اثر مختلف عنصرن جي بنياد تي مختلف ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ سکشن قوت لاڳو، سکشن جي مدت، ۽ چمڙي جي حساسيت. اهو دٻاءُ جيترو مضبوط هوندو ۽ جيترو وڌيڪ اهو دٻاءُ برقرار رهندو، اوترو وڌيڪ رت جي نالن کي نقصان ٿيندو ۽ هِڪي جو نشان اوترو ئي وڌيڪ نظر ايندو. وڌيڪ حساس چمڙي وارا ماڻهو شايد نشانن جو تجربو ڪري سگھن ٿا وڌيڪ جلدي ۽ گهٽ سکشن فورس سان.

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هيڪيون تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ۽، ڪجهه حالتن ۾، توهان جي صحت لاءِ به نقصانڪار ٿي سگهي ٿي. اندروني خونريزي زخم يا رت جا ٽڪرا ٿي سگهي ٿو، ۽ رت جي ڦاٽن کي درد ۽ مقامي سوئر جو سبب بڻائي سگھي ٿو. ھميشه صلاح ڏني ويندي آھي ته ھڪيون ٺھڻ کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو يا انھن جي ظاھر کي گھٽ ڪرڻ لاءِ اپاءَ ورتا وڃو، جيئن سوزش کي گھٽائڻ لاءِ برف لڳائڻ يا علائقي کي سڌاري ميڪ اپ سان ڍڪڻ.

3. هيڪي ٺاهڻ لاءِ علائقي جي تياري ۽ چونڊ: سفارشون ۽ ويچار

4. ھڪي کي صحيح ۽ محفوظ طريقي سان انجام ڏيڻ لاءِ قدم

هيڪي کي صحيح ۽ محفوظ طريقي سان انجام ڏيڻ لاء، ڪجهه پيروي ڪرڻ ضروري آهي اهم قدمهيٺيان قدم آهن جيڪي توهان کي پيروي ڪرڻ گهرجن:

قدم 1: صحيح تياري

• 1.1. پنهنجي چمڙي کي ڌوئي ۽ جراثيم ڪش: هيڪي کي انجام ڏيڻ کان اڳ، پڪ سان پڪ ڪريو ته چمڙي کي چڱي طرح ڌوئي ۽ ان علائقي ۾ نيڪال ڪريو جتي توهان ائين ڪرڻ جو ارادو ڪيو آهي. هي ڪنهن به انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو.
• 1.2. هڪ محفوظ جڳهه چونڊيو: جسم جو ھڪڙو علائقو چونڊيو جتي ھڪي آساني سان نظر نه اچي، خاص طور تي جيڪڏھن توھان ان کي لڪائڻ جي ضرورت آھي ذاتي يا پروفيشنل سببن لاءِ.

قدم 2: مناسب ٽيڪنڪ

• 2.1. مسلسل پر اعتدال پسند سکشن: پنھنجي چپن کي چمڙي تي رکو ۽ ھڪڙو مسلسل پر اعتدال پسند سکشن ٺاھيو. تمام گهڻو مضبوط سکشن کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو غير ضروري ۽ دردناڪ زخم ٿي سگهي ٿو.
• 2.2. فارم ۽ مدت: توهان هيڪي کي انجام ڏيڻ لاء پنهنجا چپ، وات، يا هڪ گول اعتراض پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. سٺو اثر حاصل ڪرڻ لاء اٽڪل 20-30 سيڪنڊن لاء سکشن رکو.

قدم 3: حفاظت ۽ بعد جي سنڀال

• 3.1. هيڪي کان پوء پنهنجي چمڙي جو خيال رکجو: هيڪي ڏيڻ کان پوءِ چمڙي جي سوڄ ۽ لالچ کي گهٽائڻ لاءِ ڪپڙي ۾ ويڙهيل ٿڌي دٻجي يا برف کي لاڳو ڪريو. توهان پنهنجي چمڙي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد لاء هڪ موئسچرائزر پڻ لاڳو ڪري سگهو ٿا.
• 3.2. ممڪن پيچيدگين تي غور ڪريو: جيڪڏهن توهان کي سخت درد، زيادتي سوز، يا هيڪي حاصل ڪرڻ کان پوء ڪنهن ٻئي علامتي علامات جو تجربو آهي، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته طبي ڌيان طلب ڪريو. اهي علامتون شايد هڪ انفيڪشن يا منفي ردعمل ظاهر ڪري سگھن ٿيون.

انهن قدمن تي عمل ڪرڻ سان، توهان هڪ هيڪي کي صحيح ۽ محفوظ طريقي سان انجام ڏيڻ جي قابل هوندا. هميشه احتياط ڪرڻ کي ياد رکو ۽ پنهنجي صحت ۽ ٻين جي صحت تي غور ڪريو.

5. هيڪي اثر کي تيز ڪرڻ لاء اوزار ۽ ٽيڪنالاجي

هيڪي جي اثر کي تيز ڪرڻ لاء، اتي مختلف اوزار ۽ ٽيڪنالاجيون آهن جيڪي استعمال ڪري سگهجن ٿيون. انهن مان ڪجهه هيٺ پيش ڪيا ويندا:

اوزار:

• ٿڌي دٻاءُ: هِڪي واري علائقي تي ٿڌي ڪمپريس لاڳو ڪرڻ سان هِڪي جي سوڄ ۽ ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• ميڪ اپ ڪنسيلر: هڪ ئي چمڙي جي رنگ جو ميڪ اپ ڪنسيلر استعمال ڪرڻ سان هيڪي کي لڪائڻ ۾ مدد ملندي.
• ڪريم ۽ عطر: هتي مخصوص ڪريم ۽ عطر آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿا هيڪي جي شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ.

ٽيڪنڪ:

• مالش: هيڪي تي نرم گول گول مساج ڪرڻ سان گڏ ٿيل رت کي منتشر ڪرڻ ۽ ان جو رنگ گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
• ٽوٿ برش: هيڪي تي نرم برش وارو ٽوٿ برش استعمال ڪرڻ رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۽ ان جي غائب ٿيڻ کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
• ڪپنگ: هيڪي تي ڪپنگ لاڳو ڪرڻ واري علائقي ۾ رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي، زخم کي هٽائڻ آسان بڻائي ٿي.

بهرحال، اهو ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته انهن اوزارن ۽ ٽيڪنالاجي جو استعمال احتياط سان ڪيو وڃي ۽ هميشه هر فرد جي انفرادي خاصيتن کي نظر ۾ رکڻ گهرجي. جيڪڏهن هيڪي جاري رهي يا اهم مصيبت سبب، اهو هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

6. هيڪي ڏيڻ وقت نقصان يا زخم کان ڪيئن بچجي

جڏهن هيڪي ڏيو، اهو ضروري آهي ته احتياطي اپاء وٺڻ لاء نقصان يا زخم کان بچڻ لاء. هيٺيان ڪجھ طريقا ۽ ٽيڪنڪون آھن انھن مسئلن کان بچڻ لاءِ جڏھن ھي ڪم ڪندي:

1. صحيح جڳهه جي چونڊ. توهان شروع ڪرڻ کان پهرين، پڪ ڪريو ته توهان جي چمڙي صاف ۽ صحتمند آهي. حساس يا نازڪ علائقن کان پاسو ڪريو، جهڙوڪ ڳچيء، منهن، يا سينه. گھٽ حساس علائقن لاء چونڊيو، جهڙوڪ هٿيار يا پوئتي.

2. تمام گهڻو دٻاء لاڳو نه ڪريو. جڏهن هيڪي ٺاهڻ، توهان کي محتاط هجڻ گهرجي ته تمام گهڻو زور لاڳو نه ڪريو. پنهنجي چپن ۽ وات کي استعمال ڪريو آسانيءَ سان چمڙي تي چوسڻ لاءِ. تمام گهڻو دٻاءُ لاڳو ڪرڻ سان زخم، ڪٽ، يا رت جي رسيءَ کي نقصان ٿي سگھي ٿو.

3. مدت کي سنڀاليو. هڪ هيڪي کي ڪجهه منٽن کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي. ڊگھي عرصي تائين سکشن کي پڪڙڻ کان پاسو ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي ۽ هيٺئين بافتن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. ياد رهي ته مقصد هڪ عارضي نشان ڇڏڻ آهي ۽ دائمي نقصان جو سبب ناهي.

7. هيڪيز جو عرصو ۽ ختم ٿيڻ: جلد جي بحالي کي تيز ڪرڻ لاءِ اثر ۽ سفارشون

هِڪي، جنهن کي ”هِڪي“ يا ”هِڪيز“ به چيو وڃي ٿو، اهي ڳاڙهي يا واڱڻائي رنگ جا نشان آهن جيڪي ڪنهن خاص علائقي ۾ گهڻو وقت چوسڻ يا ڪنگڻ سبب چمڙيءَ تي ظاهر ٿين ٿا. هيڪي جو عرصو انسان کان ٻئي شخص تائين مختلف هوندو آهي، پر عام طور تي 5 کان 12 ڏينهن تائين رهي ٿو. بهرحال، اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي ان جي مدت ۽ ختم ٿيڻ تي اثر انداز ڪري سگهن ٿا، انهي سان گڏ چمڙي جي بحالي کي تيز ڪرڻ لاء سفارشون.

حساب ۾ وٺڻ لاء پهريون عنصر چوسڻ يا ڪنگڻ جي شدت آهي. ايريا تي سکشن جيترو مضبوط هوندو، اوترو ئي وقت لڳندو هيڪي کي غائب ٿيڻ ۾. غور ڪرڻ لاء هڪ ٻيو عنصر چمڙي جي حساسيت آهي. ڪجهه ماڻهن جي چمڙي وڌيڪ نازڪ هوندي آهي جيڪا هِڪي جي ترقيءَ جو شڪار هوندي آهي، جڏهن ته ٻين وٽ وڌيڪ مزاحمتي جلد هوندي آهي. اضافي طور تي، هيڪي جو مقام پڻ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. جيڪڏهن اهو وڌيڪ ويسولر واري علائقي ۾ آهي، جهڙوڪ ڳچيء يا سينه، اهو ٿي سگهي ٿو ڀڄڻ ۾ گهڻي وقت وٺي.

هيڪي جي ظاهر ٿيڻ کان پوء جلد جي بحالي کي تيز ڪرڻ لاء ڪيترائي سفارشون آهن. انهن مان هڪ اهو آهي ته متاثر ٿيل علائقي تي ٿڌو دٻاء لاڳو ڪرڻ لاء سوزش ۽ لالچ کي گهٽائڻ لاء. اضافي طور تي، توھان استعمال ڪري سگھو ٿا بنيادي ڪريم يا جيل جيڪي اجزاء تي مشتمل آھن جهڙوڪ آرنيڪا يا ويتامين ڪ، جن کي سڃاتو وڃي ٿو ان جون خاصيتون مخالف سوزش ۽ رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ لاء. ساڳئي طرح، اها صلاح ڏني وئي آهي ته علائقي کي رگڻ يا ڇڪڻ کان پاسو ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهو سوزش کي خراب ڪري سگهي ٿو ۽ هکي جي مدت کي ڊگهو ڪري سگهي ٿو. آخرڪار، اهو ضروري آهي ته صبر ڪيو وڃي، جيئن مڪمل چمڙي جي وصولي وقت وٺي سگھي ٿي.

8. هيڪي جي نمائش کي گهٽائڻ لاء علاج ڪيئن لاڳو ڪجي

Hickeys، جنهن کي ”Love bites“ به چيو ويندو آهي، اهي چمڙي تي ڳاڙهي يا واڱڻائي رنگ جا نشان هوندا آهن، جيڪي ڪنهن خاص علائقي تي گهڻو وقت چوسڻ جي ڪري هوندا آهن. جيتوڻيڪ اهي خطرناڪ نه آهن، اهي شرمناڪ ۽ ڪڏهن ڪڏهن لڪائڻ ڏکيو ٿي سگهن ٿا. اڳيون، اسان توهان کي ڏيکارينداسين.

1. کولڊ ڪمپريس: جلد کان جلد هيڪي تي ٿڌو ڪمپريس لاڳو ڪريو. هي سوزش ۽ لالچ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو. توهان ٿلهي توليه ۾ ويڙهيل برف کي استعمال ڪري سگهو ٿا يا 10-15 منٽن لاءِ ڪولنگ جيل پيڪ هر ڪلاڪ لاءِ. ياد رکو ته ان کي سڌو سنئون چمڙي تي لاڳو نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

2. نرم مالش: هِڪي ٺهڻ کان 48 ڪلاڪن کان پوءِ، توهان چمڙي جي هيٺان جمع ٿيل رت جي ڪلٽ کي ختم ڪرڻ لاءِ نرم مالش ڪري سگهو ٿا. پنهنجي آڱرين يا نرم ٽوٿ برش کي استعمال ڪريو متاثر ٿيل علائقي جي چوڌاري گول حرڪت ڪرڻ لاء. هي رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. پڪ ڪريو ته تمام گهڻو دٻاء لاڳو نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي جي نقصان کي خراب ڪري سگهي ٿو.

3. ڪنسيلر ۽ ميڪ اپ: جيڪڏهن توهان کي فوري طور تي هيڪي کي ڍڪڻ جي ضرورت آهي، ته توهان ڪنسيلر ۽ ميڪ اپ استعمال ڪري سگهو ٿا. هڪ ڪنسيلر چونڊيو جيڪو توهان جي چمڙي سان ملندڙ رنگ سان آهي ۽ نرميءَ سان ان کي هڪي تي لاڳو ڪريو، قدرتي نتيجن لاءِ ڪنارن کي ملايو. اڳيون، ساڳئي ڇانو جو بنياد لاڳو ڪريو ۽ ان کي علائقي جي چوڌاري پکڙيل هڪ يونيفارم نظر پيدا ڪرڻ لاء. پڪ ڪريو ته ان کي شفاف پائوڊر سان سيل ڪرڻ لاء ڊگهي زندگي لاء. ياد رهي ته هي طريقو صرف هڪ عارضي حل فراهم ڪري ٿو ۽ شفا جي عمل ۾ مدد نٿو ڪري.

جاري رکو اهي صلاحون ۽ توھان ھڪي جي نمائش کي گھٽائي سگھو ٿا اثرائتي طور تي. ياد رکو ته روڪٿام هميشه بهترين اختيار آهي، تنهن ڪري اهو مشورو ڏنو ويندو آهي ته گفتگو ڪريو ۽ حدون قائم ڪريو پنهنجي پارٽنر سان جڏهن اندروني تجربو هجي. اهو هميشه توهان جي سنڀال ڪرڻ لاء اهم آهي صحت ۽ ڀلائي.

9. هيڪي ڊيڄاريندڙ ۽ احتياط: اهم طبي خيالات

جڏهن هيڪيز تي غور ڪيو وڃي، اهو ضروري آهي ته طبي نقطي نظر کان ڪجهه ڊيڄاريندڙ ۽ احتياط کي ذهن ۾ رکڻ لاء. جيتوڻيڪ هيڪيون عام طور تي بي ضرر آهن، اهي ڪجهه ڪيسن ۾ ڪجهه پيچيدگيون پيدا ڪري سگهن ٿيون. ذهن ۾ رکڻ لاء هيٺيان ڪجهه اهم خيال آهن:

1. ڇڪڻ کان پاسو ڪريو متاثر ٿيل علائقو: جڏهن هيڪي هجي، اهو ضروري آهي ته ان کي ڇڪڻ کان پاسو ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهو مسئلو وڌائي سگهي ٿو ۽ سوزش وڌائي سگهي ٿو. ٿلهي تي چڙهڻ وڌيڪ درد پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي مدت کي ڊگهو ڪري سگهي ٿو. ان جي بدران، درد کي گهٽائڻ ۽ سوز کي گهٽائڻ لاء قدم کڻڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

2. برف لڳايو سوزش کي گهٽائڻ لاء: اثرائتي طور تي هيڪي جي علاج ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته متاثر ٿيل علائقي تي برف لاڳو ڪرڻ. هي سوزش کي گهٽائڻ ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو. اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته برف کي توليه ۾ لپي يا ٿڌو جيل پيڪ استعمال ڪريو ته جيئن چمڙي کي سڌو سنئون نقصان نه ٿئي. 10 کان 15 منٽن تائين برف لاڳو ڪرڻ، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا، شفا جي عمل کي تيز ڪري سگهي ٿو.

3. ڪريم ۽ عطر استعمال ڪريو: هيڪيز جي شفا کي تيز ڪرڻ لاء، شفا جي ملڪيت سان ڪريم ۽ عطر پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿيون. اهي شيون مدد ڪري سگھن ٿيون هيڪيز جي ظاهر کي گهٽائڻ ۽ شفا ڏيڻ کي وڌائڻ. اهو ضروري آهي ته انهن شين جي استعمال لاء هدايتون پڙهو ۽ ان تي عمل ڪريو ۽ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو جيڪڏهن تڪليف جاري رهي.

10. مختلف سماجي حالتن ۾ هيڪي کي ڪيئن بيان ڪجي يا لڪايو وڃي

هيڪي چمڙي تي هڪ ڳاڙهي يا زخم ٿيل نشان آهي جيڪو ڪنهن خاص علائقي تي شديد چوسڻ يا ڪنگڻ جي ڪري. جيتوڻيڪ اهو ڪافي عام آهي، اهو مختلف سماجي حالتن ۾ وضاحت ڪرڻ شرمناڪ ۽ پيچيده ٿي سگهي ٿو. خوشقسمتيءَ سان، هِڪي کي بيان ڪرڻ يا لڪائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. اثرائتي طور تي.

هتي ڪجھ طريقا آھن جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا صورتحال تي منحصر آھي:

• اصلاحي ميڪ اپ استعمال ڪريو: سڌريل ميڪ اپ هڪ تڪڙو ۽ موثر اختيار آهي هڪ هيڪي کي لڪائڻ لاء. هڪ ڪنسيلر چونڊيو جيڪو توهان جي چمڙي جي رنگ سان ملندو آهي ۽ احتياط سان ان کي نشان جي مٿان لاڳو ڪريو، ڪنارن کي ملايو ته جيئن اهو قدرتي طور تي ٺهڪي اچي.
• برف يا ٿڌو ڪمپريس لاڳو ڪريو: جيڪڏهن هيڪي تازو آهي ۽ اڃا به سوئر آهي، توهان متاثر ٿيل علائقي تي برف يا ٿڌو دٻاء لاڳو ڪري سگهو ٿا. هي سوزش کي گهٽائڻ ۽ نشان جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو.
• اسٽريٽجڪ ڪپڙا يا لوازمات استعمال ڪريو: جيڪڏهن هيڪي ڳچيء تي واقع آهي، توهان ان کي لڪائڻ لاء ڪپڙا يا لوازمات استعمال ڪري سگهو ٿا. هڪ بندانا، سکارف، يا هڪ هار پڻ مؤثر طريقي سان نشان لڪائي سگهي ٿو.

11. هيڪيز جو نفسياتي اثر: فڪر ۽ صلاح

هيڪيز، جنهن کي ”چوپا“ يا ”چوپيتازوس“ به چيو ويندو آهي، اهي چمڙيءَ تي نمايان نشان هوندا آهن، جيڪي ان وقت ٿين ٿا، جڏهن ڪو ماڻهو چمڙيءَ کي ڪافي قوت سان چوسي ٿو يا ڇڪي ٿو، ته جيئن علائقي ۾ رت جون رسيون ڀڃي سگهن. جيتوڻيڪ hickeys شايد ڪجهه ماڻهن کي جذبي يا قربت جو مظاهرو سمجهي سگهجي ٿو، ٻين لاء اهي منفي نفسياتي اثر ڪري سگهن ٿيون.

hickeys جو نفسياتي اثر مختلف آهي هڪ شخص جو ٻئي تائين، پر اهو عام تڪليف کان وٺي لباس جي خود اعتمادي ۽ جسم جي تصوير کي متاثر ڪرڻ جي حد تائين ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو شرمندگي محسوس ڪري سگھن ٿا، ٻين جي فيصلي جي باري ۾ پريشان، يا نشانن کي لڪائڻ جي باري ۾ پريشان ٿي سگھي ٿو. اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته اهو اثر تابع آهي ۽ هر فرد جي عقيدن ۽ قدرن تي منحصر آهي.

جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي هڪ نظر اچي رهيو آهي ۽ ان کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ چاهيو ٿا، اتي ڪجهه حڪمت عمليون ۽ صلاحون آهن جيڪي ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون. سڀ کان پهريان، اها صلاح ڏني وئي آهي ته سوزش کي گهٽائڻ لاءِ متاثر ٿيل علائقي ۾ ٿڌو دٻاءُ لاڳو ڪيو وڃي. اضافي طور تي، توهان جي چمڙي جي ڍنگ لاء مناسب ميڪ اپ سان هيڪي کي ڍڪڻ سان عارضي طور تي نشان لڪائي سگھي ٿو. انهي سان گڏ، رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ واري اجزاء سان ڪريم يا شين جو استعمال، جهڙوڪ ويتامين ڪ، شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڪنهن به صورت ۾، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته هيڪي جي غائب ٿيڻ ۾ وقت جو تعين ڪندڙ عنصر آهي، ڇاڪاڻ ته نشان عام طور تي آهستي آهستي گهٽجي ويندا آهن جيئن ته جسم رت جي ڪلتن کي ٻيهر جذب ڪري ٿو.

12. هِڪي بابت افسانا ۽ حقيقتون: عام غلط فهمين کي صاف ڪرڻ

Hickeys، جنهن کي ”Hickeys“ يا ”suctions“ به چيو ويندو آهي، اهي چمڙيءَ تي نمايان نشان آهن، جيڪي ڪنهن خاص علائقي تي شديد چوسڻ جي ڪري ٿين ٿا. جيتوڻيڪ ڪجھ ماڻھو انھن کي جوش يا قربت جي علامت سمجھن ٿا، انھن جي چوڌاري گھڻا عام غلط فھميون آھن. هيٺ، اسان هن موضوع ۾ وڌيڪ صحيح بصيرت مهيا ڪرڻ لاء هيڪي بابت ڪجهه افسانا ۽ حقيقتون واضح ڪنداسين.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  انوائس مان XML فائل ڪيئن حاصل ڪجي

افسانو 1: هيڪيون رڳو ڳچيء تي ظاهر ٿيندا آهن. حقيقت: هيڪي جسم جي ڪنهن به حصي تي ظاهر ٿي سگهي ٿي جتي ڳري سکشن لاڳو ٿئي ٿي، جهڙوڪ سينو، ران، يا هٿ. اهي صرف ڳچيء تائين محدود نه آهن.

افسانو 2: هيڪيون جلدي غائب ٿي وڃن ٿيون بغير علاج جي. حقيقت: جيتوڻيڪ اهو سچ آهي ته هيڪيز وقت سان گڏ ختم ٿي سگهن ٿيون، انهن جي مدت مختلف شخص ۽ نشان جي شدت تي منحصر ڪري ٿي. متاثر ٿيل علائقي تي برف لاڳو ڪرڻ سان سوز ۽ لالچ کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي، هيڪي جي غائب ٿيڻ کي تيز ڪندي. اتي پڻ ڪريم يا لوشن آھن جيڪي تيز شفا جي مدد ڪري سگھن ٿيون ۽ ھڪي جي ظاھر کي گھٽائي سگھن ٿيون.

افسانو 3: هيڪي صحت جي خطرن کي نه ٿا ڏين. حقيقت: جيتوڻيڪ هيڪيون عام طور تي سنگين طبي پيچيدگين جو سبب نه بڻجنديون آهن، اهي شديد چوسڻ جي انتهائي ڪيسن ۾ چمڙي جي گندگي ۽ رت جا ڦڙا به ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان سخت درد، مسلسل سوئر، يا هيڪي حاصل ڪرڻ کان پوء علامات جي باري ۾ محسوس ڪيو، اهو ممڪن آهي ته ممڪن پيچيدگين کي ضابطو ڪرڻ لاء هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء.

13. ممڪنه پيچيدگيون يا هيڪيز جا ضمني اثرات: سڃاڻپ ۽ انهن کان بچڻ جا طريقا

هڪ هيڪي، جنهن کي ”محبت جي چمي“ يا ”محبت جي نشان“ جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، تڏهن ٿئي ٿو جڏهن چمڙي تي سکشن لاڳو ڪيو وڃي ٿو، عام طور تي ڳچيءَ جي حصي ۾، هڪ ڳاڙهي يا واڱڻائي نشان پيدا ڪري ٿو. جيتوڻيڪ هيڪيون بي ضرر آهن ۽ ڪجهه ڏينهن اندر پنهنجو پاڻ تي غائب ٿي وڃن ٿيون، ڪجهه حالتن ۾ اهي پيچيدگيون يا ناپسنديده ضمني اثرات پيدا ڪري سگهن ٿيون. هيٺيان ممڪن پيچيدگيون آهن ۽ انهن کان بچڻ لاء ڪجهه طريقا آهن:

1. چمڙي جي جلن: علائقي تي لڳل سکشن جي ڪري، جلد خارش ۽ حساس ٿي سگهي ٿي. هن کان بچڻ لاء، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته 10 کان 15 منٽن تائين هيڪي کي ٿڌو دٻاء لاڳو ڪريو، جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۽ جلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. اضافي طور تي، توهان پنهنجي چمڙي کي hydrated رکڻ ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ لاء هڪ moisturizer يا الو ويرا جيل استعمال ڪري سگهو ٿا.

2. انفيڪشن: جيڪڏهن توهان چوسڻ دوران چمڙي کي ڀڃي يا ڇڪي ڇڪيندا آهيو، انفيڪشن جو خطرو آهي. هن کي روڪڻ لاء، اهو ضروري آهي ته متاثر ٿيل علائقي کي ڇڪڻ يا رگڻ کان بچڻ لاء. جيڪڏهن هيڪي ٽوڙي يا کولي، ان کي احتياط سان صاف ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي اينٽي بيڪٽيريل صابن ۽ پاڻي سان، ۽ هڪ ٽوپيل اينٽي سيپٽيڪ لاڳو ڪريو. جيڪڏهن انفيڪشن جاري رهي يا خراب ٿي وڃي، طبي ڌيان طلب ڪيو وڃي.

3. الرجڪ رد عمل: ڪجهه ماڻهن کي چمڙي تي ڊگهي وقت تائين چوسڻ سان الرجڪ ردعمل ٿي سگهي ٿو. اهو ظاهر ٿي سگھي ٿو ته خارش، لالچ، يا هيڪي جي چوڌاري سوئر. الرجڪ رد عمل کان بچڻ لاء، اهو تجويز ڪيل آهي ته سکشن جي مدت کي محدود ڪرڻ ۽ ان کي اعتدال ۾ ڪريو. جيڪڏهن توهان ڪنهن به الرجڪ رد عمل جو تجربو ڪريو ٿا، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته اينٽي هسٽامائن وٺو ۽ هڪ ٽاپيڪل cortisone ڪريم لاڳو ڪريو.

اهو ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته هر ماڻهو مختلف طريقي سان رد عمل ظاهر ڪري سگهي ٿي، ۽ اهي پيچيدگيون يا ضمني اثرات انهن جي شدت ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون. اهو هميشه هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي جيڪڏهن سنگين يا مسلسل پيچيدگيون ٿينديون آهن. احتياطي ۽ محتاط قدم کڻڻ سان، ممڪن آهي ته هيڪيز سان لاڳاپيل خطرن کي گھٽايو وڃي ۽ تيز ۽ محفوظ بحالي کي يقيني بڻايو وڃي.

ياد رهي ته هيڪيز چمڙي تي عارضي نشان آهن ۽، جڏهن اهي غير آرامده يا شرمناڪ ٿي سگهن ٿيون، اهي اڪثر ڪيسن ۾ هڪ سنگين صحت جي مسئلي جي نمائندگي نٿا ڪن.

14. اخلاقيات ۽ ھاڪي جي مشق ۾ رضامندي: حدن تي عڪس ۽ ٻئي جي رضا لاء احترام

هِڪيز، جن کي ”هڪيز“ به چيو ويندو آهي، اهي چمڙيءَ تي ڳاڙهي رنگ جا نشان آهن، جيڪي عام طور تي ڳچيءَ تي، شديد چوسڻ جي ڪري ٿين ٿا. جيتوڻيڪ ڪجھ ماڻھو انھن کي جوش جي شو جي طور تي ڏسندا آھن، اھو ضروري آھي ته اخلاقيات ۽ رضامندي تي ڌيان ڏيڻ جڏھن انھن تي عمل ڪيو وڃي. اهو ضروري آهي ته ٻئي جي خواهش جو احترام ڪرڻ ۽ واضح حدون قائم ڪرڻ لاء هڪ آرامده ۽ متفق تجربو کي يقيني بڻائي.

سڀ کان اول، ان جي رضامندي حاصل ڪرڻ ضروري آهي ٻيو ماڻهو ڪنهن به قسم جي هيڪي ڪرڻ کان اڳ. هن جو مطلب آهي کليل ۽ ايماندار رابطي، جتي ٻنهي کي ڪرڻ جي خواهش ۽ ان کي حاصل ڪرڻ جي خواهش واضح طور تي ظاهر ڪيو ويو آهي. ساڳئي طرح، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته رضامندي ڪنهن به وقت رد ڪري سگهجي ٿي، ايڪٽ جي دوران به.

ان کان علاوه، حدون قائم ڪرڻ ضروري آھي جيڪي آرام ۽ ٻين جي مرضي جو احترام ڪن. ھر ماڻھوءَ جون پنھنجون ترجيحون ۽ رواداريون آھن، تنھنڪري پڇڻ ۽ فعال طور ٻڌڻ ضروري آھي. ڪجهه ماڻهو شايد شديد هِڪي مان لطف اندوز ٿي سگهن ٿا، جڏهن ته ٻيا شايد نرمي پسند ڪن ٿا يا انهن کي هرگز نه چاهيندا آهن. انهن حدن جو احترام ڪرڻ تمام ضروري آهي ته ان ۾ شامل ٻنهي ڌرين لاءِ اتفاق ۽ خوشگوار تجربو کي يقيني بڻائڻ لاءِ.

مختصر ۾، هڪ هٽي ٺاهيو اهو هڪ عمل آهي سادو پر احتياط ۽ ذميواري جي ضرورت آهي. جيتوڻيڪ اهو لڳي سگهي ٿو هڪ سادي عمل جوش، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ڪيترن ئي ڏينهن تائين ظاهري نشان ڇڏي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان هڪ هيڪي ڏيڻ جو فيصلو ڪيو، پڪ ڪريو ته توهان رضامندي حاصل ڪريو ۽ حدن جو احترام ڪريو توهان جي ساٿي جو. اضافي طور تي، اهو ضروري آهي ته مناسب ٽيڪنالاجي کي ڄاڻڻ لاء زخم جي خطري کي گهٽائڻ ۽ رفتار جي وصولي کي گهٽائڻ لاء. هميشه ياد رکو ته توهان جي صحت جو خيال رکو ۽ توهان جي پيارن جو، کليل ۽ ايماندار رابطي کي برقرار رکڻ.