⁣ ڪيئن Livestrong ٻين ڊوائيسز سان MyPlate ايپ مان معلومات کي هم وقت سازي ڪندو آهي؟ جيڪڏهن توهان Livestrong جي MyPlate ايپ جو باقاعده استعمال ڪندڙ آهيو، توهان شايد حيران ڪيو هوندو ته توهان پنهنجي ايپ مان معلومات کي ٻين ڊوائيسز سان ڪيئن هم وقت سازي ڪري سگهو ٿا. سٺي خبر اها آهي ته MyPlate ايپ توهان جي معلومات کي ٻين ڊوائيسز سان گڏ هڪ سادي ۽ آسان طريقي سان هم وقت سازي ڪرڻ جي صلاحيت پيش ڪري ٿي. هن آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي MyPlate ايپ مان معلومات کي ٻين ڊوائيسز سان هم وقت سازي جي عمل جي ذريعي رهنمائي ڪنداسين، تنهنڪري توهان پنهنجي ڊيٽا تائين رسائي ڪري سگهو ٿا جتي توهان آهيو. پڙهڻ رکو ته اهو ڪيئن ڪجي!

- قدم بہ قدم ‍➡️ مان لائيو اسٽرانگ پاران MyPlate ايپ مان معلومات کي ٻين ڊوائيسز سان ڪيئن هم وقت سازي ڪريان؟

• قدم 1: کوليو MyPlate by Livestrong ائپ پنهنجي موبائل ڊوائيس تي.
• 2 مرحلا: ايپليڪيشن جي مکيه اسڪرين تي، "سيٽنگون" يا "سيٽنگون" آئڪن کي چونڊيو.
• 3 مرحلا: هڪ دفعو سيٽنگون سيڪشن ۾، چونڊيو "ڊوائيس هم وقت سازي" يا "ٻين ڊوائيسز کي ڳنڍيو" اختيار.
• 4 مرحلا: اڳيون، ڊوائيس جو قسم چونڊيو جيڪو توهان معلومات کي هم وقت سازي ڪرڻ چاهيو ٿا (مثال طور، Fitbit، Apple Health، Samsung Health، وغيره).
• 5 مرحلا: جوڙي جي عمل کي مڪمل ڪرڻ لاءِ اسڪرين تي ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. هم وقت سازي جي اجازت ڏيڻ لاءِ توهان کي ٻي ايپ يا ڊوائيس تي پنهنجي اڪائونٽ ۾ سائن ان ٿيڻ جي ضرورت پوندي.
• 6 مرحلا: هڪ دفعو توهان مٿين قدمن کي مڪمل ڪيو، توهان جي MyPlate ايپ جي معلومات خود بخود ٻئي چونڊيل ڊوائيس سان هم وقت سازي ٿيندي.

سوال ۽ الف

Livestrong پاران MyPlate ايپ بابت اڪثر پڇيا ويا سوال

مان لائيو اسٽرانگ پاران MyPlate ايپ مان معلومات کي ٻين ڊوائيسز سان ڪيئن هم وقت سازي ڪريان؟

1. کوليو MyPlate ايپ پنهنجي ڊوائيس تي.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. "ٻين ڊوائيسز سان هم وقت سازي" اختيار چونڊيو.
4. ائپ کي ٻين ڊوائيسز سان گڏ ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
اهو ضروري آهي ته هڪ فعال MyPlate اڪائونٽ ۽ انٽرنيٽ جي رسائي هن عمل کي مڪمل ڪرڻ لاءِ.

ڇا اهو ممڪن آهي MyPlate معلومات کي هم وقت سازي ڪرڻ سان سرگرمي ٽريڪنگ ايپس جهڙوڪ Fitbit يا Apple Health؟

1. توهان جي ڊوائيس تي سرگرمي ٽريڪنگ ايپ کوليو.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. ”لنڪ خارجي ايپليڪيشنون“ يا ”مائي پليٽ سان ڪنيڪٽ ڪريو“ جا اختيار ڏسو.
4. MyPlate چونڊيو ۽ جوڙي کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
تصديق ڪريو ته ٻئي ايپس تازه ترين آهن هڪ ڪامياب هم وقت سازي کي يقيني بڻائڻ لاءِ.

مان پنهنجي غذائيت جي معلومات کي ڪيئن هم وقت ڪري سگهان ٿو MyPlate سان فٽنيس ٽريڪر يا سمارٽ واچ مان؟

1. پنهنجي سمارٽ ڪنگڻ يا واچ تي ايپ کوليو.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. ”ٻاهرين ايپليڪيشنن کي ڳنڍڻ“ يا ”مائي پليٽ سان ڪنيڪٽ ڪريو“ جا اختيار ڏسو.
4. MyPlate چونڊيو ۽ جوڙي کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
پڪ ڪريو ته توهان جو ڪنگڻ يا سمارٽ واچ MyPlate ايپ سان هم آهنگ آهي.

مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مون کي ٻين ڊوائيسن سان MyPlate معلومات هم وقت سازي ڪرڻ ۾ مشڪلاتون پيش اچي رهيون آهن؟

1. تصديق ڪريو ته توهان MyPlate ايپ جو تازو ورزن استعمال ڪري رهيا آهيو.
2. پڪ ڪريو ته توهان وٽ هڪ مستحڪم انٽرنيٽ ڪنيڪشن آهي.
3. پنهنجي ڊوائيس کي ٻيهر شروع ڪريو ۽ ٻيهر هم وقت سازي جي ڪوشش ڪريو.
4. رابطو ڪريو MyPlate ٽيڪنيڪل سپورٽ جيڪڏهن توهان کي مسئلا جاري آهن.
ڪجھ هم وقت سازي خاصيتون سڀني ڊوائيسز لاء دستياب نه ٿي سگھي ٿي.

ڇا مان MyPlate معلومات کي ورزش ٽريڪنگ ايپس جهڙوڪ Strava يا Nike Run Club سان هم وقت ڪري سگهان ٿو؟

1. توهان جي ڊوائيس تي مشق ٽريڪنگ ايپ کوليو.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. اختيار لاءِ ڏسو ”ڳنڍيو بيروني ايپس“ يا ”ڪنيڪٽ وٿ MyPlate“.
4. MyPlate چونڊيو ۽ جوڙي کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
ڪجھ مشق ٽريڪنگ ايپس پيش ڪن ٿيون سڌو انضمام سان MyPlate، جڏهن ته ٻين کي شايد اضافي عمل جي ضرورت هجي.

مان پنهنجي Android واچ سان MyPlate معلومات کي ڪيئن هم وقت سازي ڪري سگهان ٿو؟

1. کوليو سيٽنگون ايپ پنهنجي Android واچ تي.
2. ”ٻين ايپليڪيشنن سان ڳنڍڻ“ يا ”ڊيٽا کي هم وقت سازي ڪرڻ“ جا اختيار ڏسو.
3. منتخب ڪريو MyPlate دستياب ايپليڪيشنن جي فهرست مان.
4. MyPlate سان هم وقت سازي مڪمل ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
هم وقت سازي کي فعال ڪرڻ لاءِ توهان کي پنهنجي واچ تي MyPlate ايپ ڊائون لوڊ ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

ڇا اهو ممڪن آهي ته MyPlate معلومات کي سمارٽ اسڪيل سان هم وقت سازي ڪرڻ؟

1. کوليو سمارٽ اسڪيل ايپ پنهنجي ڊوائيس تي.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. ڳوليو "لنڪ خارجي ايپليڪيشنون" يا "Connect⁤ with ⁢MyPlate" اختيار.
ڪجھ سمارٽ اسڪيل پيش ڪن ٿا سڌو سنئون MyPlate ايپ سان هم وقت سازي ڪرڻ جي.

MyPlate ايپ ۾ پاڻي جي استعمال جي ڊيٽا کي ڪيئن هم وقت سازي ڪئي وئي آهي؟

1. MyPlate ايپ ۾ پاڻي جي ٽريڪنگ سيڪشن کي کوليو.
2. پاڻي جو مقدار داخل ڪريو جيڪو توھان دستي طور استعمال ڪيو آھي.
3. جيڪڏهن توهان وٽ هڪ مطابقت رکندڙ ڊيوائس آهي، ته توهان ان کي پاڻمرادو پنهنجي پاڻي جي استعمال کي رڪارڊ ڪرڻ لاءِ جوڙي سگهو ٿا.
اهو ضروري آهي ته توهان جي پاڻي جي واپرائڻ کي باقاعده طور تي رڪارڊ ڪرڻ لاء توهان جي هائيڊريشن جي صحيح ٽريڪ رکڻ لاء.

ڇا مان ننڊ جي ٽريڪنگ ايپس جهڙوڪ Sleep Cycle يا Fitbit سان MyPlate معلومات کي ”هم وقت“ ڪري سگهان ٿو؟

1. توهان جي ڊوائيس تي ننڊ ٽريڪنگ ايپ کوليو.
2. وڃو سيٽنگون يا ڪنفيگريشن سيڪشن.
3. ”ڳنڍڻ لاءِ اختيار ڳوليو خارجي ايپليڪيشنون“ يا ”مائي پليٽ سان ڳنڍيو“.
4. MyPlate چونڊيو ۽ جوڙي کي مڪمل ڪرڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
ڪجھ ننڊ ٽريڪنگ ايپس شايد توهان جي صحت ۽ خوشحالي جي وڌيڪ جامع تجزيو لاءِ MyPlate تي ڊيٽا برآمد ڪرڻ جو اختيار پيش ڪري سگھن ٿيون.

ڇا اهو ممڪن آهي ته MyPlate معلومات کي ’ذاتي مدد‘ ڊوائيسز سان هم وقت سازي ڪرڻ جهڙوڪ Amazon ⁢Alexa‍ يا گوگل هوم؟

1. کوليو ذاتي مدد ايپ پنهنجي ڊوائيس تي.
2. ‌اختيار ڳوليو “Enable skills” يا “Connect with MyPlate”.
3. MyPlate سان هم وقت سازي کي اختيار ڏيڻ لاءِ هدايتن تي عمل ڪريو.
توهان صوتي ڪمانڊ استعمال ڪرڻ جي قابل هوندا توهان جي پيش رفت تي تازه ڪاريون حاصل ڪرڻ لاءِ ⁢MyPlate ۾ مطابقت رکندڙ ذاتي مدد ڊوائيسز ذريعي.