مان پنهنجي Mi Fit معلومات ڪيئن ڏسان؟

مان پنهنجي Mi Fit معلومات ڪيئن ڏسان؟

منهنجو فٽ موبائل ڊوائيسز لاءِ هڪ ايپليڪيشن آهي جيڪا صارفين کي انهن جي جسماني سرگرمي کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ انهن جي صحت جي نگراني ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. هي ايپليڪيشن تفصيلي ڄاڻ مهيا ڪري ٿي پهلوئن جو تعداد، ڪيلوريون ساڙڻ، ننڊ جي معيار ۽ گهڻو ڪجهه. ھن معلومات تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء، ھيٺ ڏنل تفصيلي قدمن تي عمل ڪريو.

1. پنهنجي موبائل ڊيوائس مان Mi Fit جي معلومات تائين ڪيئن رسائي حاصل ڪجي

معلومات تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء منهنجي فٽ مان توھان جي موبائيل ڊيوائس تان، پھريون توھان کي پنھنجي اسمارٽ فون تي ايپليڪيشن کولڻ گھرجي. توھان ڳولي سگھوٿا Mi Fit ايپ ايپ اسٽور ۾ توهان جي ڊوائس جو، ڇا iOS يا Android تي. هڪ دفعو ايپ انسٽال ٿيل آهي، ان کي کوليو ۽ پڪ ڪريو ته توهان جو بلوٽوت ڊوائيس آن ۽ ڳنڍيل آهي.

هڪ دفعو توهان کوليو آهي Mi Fit ايپ، توهان ڏسندا مکيه اسڪرين جيڪا ڏيکاري ٿي خلاصو توهان جي ڊيٽا جو روزاني سرگرمين جو، جهڙوڪ توهان جا قدم، فاصلو سفر ۽ ڪيلوريون ساڙيو. توھان جي سرگرمي بابت وڌيڪ تفصيلي ڄاڻ تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء مٿي سوائپ ڪريو. هن حصي ۾، توهان پنهنجي روزاني مقصدن، توهان جي انگن اکرن جو هفتيوار ۽ مھينا خلاصو، ۽ گڏوگڏ وقت سان گڏ توهان جي ترقي جا گراف ڏسي سگهندا.

جيڪڏهن توهان ڪنهن مخصوص سرگرمي بابت وڌيڪ تفصيل چاهيو ٿا، جهڙوڪ توهان جي ننڊ جي تاريخ يا دل جي شرح، بس هيٺئين نيويگيشن بار ۾ لاڳاپيل اختيار کي چونڊيو. هر حصي ۾، توهان تفصيلي گراف ۽ انگ اکر ڏسي سگهو ٿا توهان جي ڪارڪردگي ۽ صحت جي ٽريڪنگ. اضافي طور تي، توهان پنهنجي ضرورتن ۽ ترجيحن جي مطابق پنهنجا مقصد ۽ سيٽنگون ترتيب ڏئي سگهو ٿا.

2. Mi Fit ۾ جسماني سرگرمي ۽ ننڊ جي تفصيلي تصوير

Mi Fit ايپ ۾، توهان رسائي ڪري سگهو ٿا a تفصيلي ڊسپلي توهان جي جسماني سرگرمي ۽ توهان جي ننڊ جو مڪمل تجزيو حاصل ڪرڻ لاءِ صحت ۽ ڀلائي. هن معلومات تائين رسائي حاصل ڪرڻ لاء، صرف ايپ کوليو ۽ اسڪرين جي تري ۾ "سرگرمي" ٽيب ڏانهن وڃو. هتي توهان کي ملندو a مڪمل فهرست توهان جي سڀني رڪارڊ ڪيل سرگرمين جي، جنهن ۾ کنيا ويا قدم، فاصلو سفر ۽ ڪيلوريون ساڙيو.

هڪ دفعو توهان هڪ مخصوص سرگرمي چونڊيو، جهڙوڪ ڊوڙڻ يا هلڻ، توهان اڃا به وڌيڪ تفصيل ڏسي سگهندا. اهو توهان کي حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو a ويجهو نظارو توهان جي ترقي ۽ ڪارڪردگي جو. مثال طور، توھان ڏسي سگھوٿا ڪُل وقت جيڪو توھان سرگرمي ۾ گذاريو آھي، گڏوگڏ اوسط رفتار ۽ دل جي شرح ان دوران پھچي.

نه رڳو توهان پنهنجي جسماني سرگرمي بابت معلومات ڏسي سگهندا، پر توهان جي ننڊ بابت پڻ. "ننڊ" ٽئب ۾، توهان ڪري سگهو ٿا تفصيل سان توهان جي ننڊ جي نمونن جو تجزيو. توھان ڏسي سگھوٿا ڪل وقت جيڪو توھان سمهيو آھي، ۽ گڏوگڏ روشنيءَ جي مقدار، گھڻي، ۽ REM ننڊ جو توھان تجربو ڪيو آھي. توهان کي توهان جي ننڊ جي معيار بابت پڻ معلومات فراهم ڪئي ويندي، جيئن توهان رات جو جاڳندي گذاريو.

3. Mi Fit ۾ صحت ۽ تندرستي جي ماپن جي ڳولا

Mi Fit جي معلومات ڏسڻ لاءِ، پهرين شيءِ جيڪا توهان کي ڪرڻ گهرجي اها آهي توهان جي موبائل ڊوائيس تي ايپليڪيشن کوليو. هڪ دفعو توهان آهيو اسڪرين تي Mi Fit جو مکيه صفحو، ھيٺ لٿو جيستائين توھان ڏسو ”صحت ۽ ڀلائي“ سيڪشن. هن حصي ۾، توهان کي مختلف قسم جا ميٽرڪ ملندا جيڪي توهان کي توهان جي صحت ۽ خوشحالي بابت تفصيلي ڄاڻ ڏين ٿا.

Mi Fit جي "صحت ۽ ڀلائي" سيڪشن ۾، توهان ڳولي سگهو ٿا جسماني سرگرمي جي ماپ جيئن ته قدمن جو تعداد جيڪو توهان ورتو آهي، فاصلو سفر ڪيو ۽ ڪيلوريون ساڙيو. ان کان علاوه، توھان پڻ صلاح ڪري سگھو ٿا پنھنجي دل جي ڌڙڪن ۽ تون خواب توهان جي نمونن جو تجزيو ڪرڻ ۽ پڪ ڪريو ته توهان ڪافي آرام حاصل ڪري رهيا آهيو.

بنيادي ميٽرڪس کان علاوه، Mi Fit توهان کي توهان جي صحت جي ٻين اهم پهلوئن کي ٽريڪ ڪرڻ جي صلاحيت پڻ ڏئي ٿي، جهڙوڪ توهان جي آرام واري نبض ۽ تون وزن. اهي ميٽرڪ توهان کي توهان جي جسم کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ توهان جي خوشحالي کي بهتر بڻائڻ لاء حقيقي مقصد مقرر ڪن ٿا. ياد رکو ته، هر ⁤ميٽرڪ جي تفصيلي ڄاڻ ڏسڻ لاءِ، توهان ان تي ٽيپ ڪري سگهو ٿا ۽ لاڳاپيل گراف ۽ انگن اکرن سان گڏ هڪ اسڪرين ڏيکاري ويندي.

4. Mi Fit جي ٽريڪنگ خاصيتن کي ڪيئن استعمال ڪجي توھان جي ورزش جي معمول کي بھتر ڪرڻ لاءِ

روزاني سرگرمي جي نگراني سان مطابقت

Mi Fit جي سڀ کان وڌيڪ مفيد خاصيتن مان هڪ آهي توهان جي روزاني سرگرمين کي ٽريڪ ڪرڻ جي صلاحيت. ايپليڪيشن ذريعي، توهان چيڪ ڪري سگهو ٿا پنهنجا قدم، فاصلو سفر ڪيو ۽ ڪيلوريون جليون. ان سان گڏ، توهان وقت سان گڏ توهان جي ترقي جا گراف ڏسي سگهندا، جيڪو توهان کي توهان جي عادتن جو جائزو وٺڻ ۽ حاصل ڪرڻ جا مقصد مقرر ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. روزاني سرگرمي جي ٽريڪنگ جي خصوصيت خاص طور تي انهن لاءِ مفيد آهي جيڪي وڌيڪ فعال ۽ صحتمند زندگي گذارڻ چاهيندا آهن.

صحيح ننڊ جي ٽريڪنگ ۽ دل جي شرح جي نگراني

Mi Fit جي هڪ ٻي دلچسپ خصوصيت توهان جي ننڊ کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ توهان جي دل جي شرح جي نگراني ڪرڻ جي صلاحيت آهي. توهان پنهنجي ننڊ جي معيار بابت تفصيلي ڄاڻ حاصل ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ توهان هر اسٽيج (روشني، گہرے، REM) ۽ سڄي رات توهان جي ننڊ جا نمونا شامل آهن. اضافي طور تي، Mi Fit توهان کي ڏينهن ۽ رات جي دوران توهان جي دل جي شرح جي نگراني ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، تنهنڪري توهان پنهنجي دل جي صحت جو مڪمل رڪارڊ حاصل ڪري سگهو ٿا. اها معلومات خاص طور تي انهن لاءِ مفيد ٿي سگهي ٿي جيڪي پنهنجي آرام کي بهتر بڻائڻ چاهيندا آهن ۽ انهن جي جسماني سرگرمين دوران دل جي صحتمند شرح برقرار رکڻ چاهيندا آهن.

حسب ضرورت نوٽيفڪيشن ۽ ياد ڏياريندڙ

ورزش دوران ڪا به اهم ڪال يا پيغام نه وڃايو. Mi Fit توهان کي توهان جي کلائي تي نوٽيفڪيشن حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي جڏهن توهان جو فون ويجھو آهي، انهي کي آسان بڻائي توهان جي معمول ۾ مداخلت ڪرڻ کان سواءِ ڳنڍيل رهڻ. ان سان گڏ، توهان سيٽ ڪري سگهو ٿا حسب ضرورت ياد ڏياريندڙن کي اٿڻ ۽ منتقل ڪرڻ لاءِ جيڪڏهن توهان گهڻي وقت کان غير فعال آهيو. اهي خاصيتون توهان کي متحرڪ رهڻ ۾ مدد ڪنديون ۽ توهان جي ورزش جي معمول تي پابند رهندي، انهي کي يقيني بڻائي ته توهان هر سيشن مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪريو.

5. Mi Fit تي توهان جي ڊيٽا کي هم وقت سازي ۽ بيڪ اپ ڪرڻ جي اهميت

توهان جي ڊيٽا کي هم وقت سازي ۽ بيڪ اپ ڪريو منهنجي فٽ ۾ اهو هڪ اهم ڪم آهي هن ايپليڪيشن مان وڌ کان وڌ حاصل ڪرڻ. هم وقت سازي توهان کي قيمتي ڊيٽا منتقل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي توهان جي زيوومي ڊوائيس ايپ ڏانهن، توهان کي توهان جي جسماني سرگرمي جو وڌيڪ مڪمل ڏيک ڏئي ٿو. ان کان سواء، توهان جي ڊيٽا جي بيڪ اپ لاء اهم آهي توهان جي ڊوائيس کي نقصان يا نقصان جي صورت ۾ ان جي حفاظت ڪريو.

پنهنجي ڊيٽا کي هم وقت سازي ڪرڻ لاءِ، پڪ ڪريو ته توهان جو Xiaomi ڊيوائس ۽ Mi Fit ايپ آهن صحيح طرح سان ڳنڍيلهي اهو ڪري سگهجي ٿو. ⁤ بلوٽوٿ ذريعي يا ايپليڪيشن سان ڊوائيس جوڙڻ سان. هڪ دفعو اهي ڳنڍيل آهن، Mi Fit خودڪار طريقي سان توهان جي ڊيٽا کي هم وقت سازي ڪندو ۽ انهن کي ايپ ۾ ڏيکاريندو اصل وقت ۾. ڊيٽا جيڪا هم وقت سازي ڪئي وئي آهي ان ۾ معلومات شامل ٿي سگھي ٿي جهڙوڪ توهان جا قدم، فاصلو سفر، ڪيلوريون ساڙي، ۽ ننڊ جي معيار.

Mi Fit ۾ توهان جي ڊيٽا جو بيڪ اپ ڪرڻ ضروري آهي توهان جي معلومات جي حفاظت ڪريو غير متوقع حالتن جي صورت ۾. پنهنجي ڊيٽا جو بيڪ اپ ڪرڻ لاءِ، پڪ ڪريو ته توهان جو Xiaomi ڊيوائس ۽ ايپ ٻئي آهن تازي ورزن تي اپڊيٽ ڪيو ويو. پوء، ايپ جي سيٽنگن ۾، بيڪ اپ اختيار چونڊيو ۽ چونڊيو ته ڪيترا ڀيرا توهان بيڪ اپ انجام ڏيڻ چاهيو ٿا. هن طريقي سان، توهان وٽ توهان جي ڊيٽا محفوظ ۽ رسائي هوندي جيڪڏهن توهان انهن کي بحال ڪرڻ يا ڊوائيس تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.