ساهه کڻڻ هاڻي محفوظ نه رهيو آهي: اسان روزانو 70.000 کان وڌيڪ مائڪروپلاسٽڪ ساهه کڻندا آهيون، ۽ شايد ئي ڪو ان بابت ڳالهائيندو آهي.

آخري اپڊيٽ: 04/08/2025

  • ماڻهو روزانو 68.000 مائڪروپلاسٽڪ ساهه کڻندا آهن، خاص طور تي گهرن ۽ ڪارن جهڙن گهرن جي جڳهن ۾.
  • ننڍا ذرڙا ڦڦڙن ۾ گهيرو ڪري سگهن ٿا ۽ زهريلي مادا ٻين عضون تائين کڻي وڃن ٿا.
  • مکيه ذريعا گهرن ۾ پلاسٽڪ جي شين جي تباهي آهن: قالين، ڪپڙي، رنگ، فرنيچر ۽ ڪار جا پرزا.
  • ماهر پلاسٽڪ جي استعمال کي گهٽائڻ ۽ وينٽيليٽنگ جڳهن جي صلاح ڏين ٿا ته جيئن نمائش ۽ امڪاني صحت جي خطرن کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهجي.

هوا ۾ مائڪروپلاسٽڪ

مائڪروپلاسٽڪ کي ساهه کڻڻ اسان جي روزاني زندگي جو حصو بڻجي چڪو آهي.، جيتوڻيڪ آبادي جو وڏو حصو ان کان واقف به ناهي. ڪيتريون ئي مطالعي ڏيکاريون آهن ته اهي ذرڙا، ننگي اک سان نظر نه ايندڙ، اسان جي ساهه کڻڻ واري هوا ۾ ترڻنه رڳو ٻاهرين ماحول ۾، پر خاص طور تي گهرن، آفيسن ۽ ڪارن اندر، جتي اسان پنهنجو گهڻو وقت گذاريون ٿا.

هوا ۾ مائڪروپلاسٽڪ جي مسئلي جي شدت ظاهر ٿي چڪي آهي ٽولوس يونيورسٽي جي سائنسدانن پاران ڪيل تحقيق کان پوءِ. استعمال ڪندي جديد ٽيڪنالاجي جيڪا انتهائي ننڍڙن ذرڙن کي ڳولڻ جي قابل آهي، اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته اسان جي ساهه ۾ داخل ٿيندڙ مائڪروپلاسٽڪ جي مقدار اڳ ۾ اندازي کان 100 ڀيرا وڌيڪ آهي.ڪجهه حالتن ۾، هڪ بالغ ماڻهو روزانو 68.000 مائڪروپلاسٽڪ ذرڙا ساهه کڻي سگهي ٿو.، هڪ اهڙو انگ جيڪو اڳئين اندازن کان گهڻو وڌيڪ آهي ۽ هن رجحان کي حل ڪرڻ جي تڪڙي کي اجاگر ڪري ٿو.

اسان جيڪي مائڪروپلاسٽڪ ساهه کڻون ٿا اهي ڪٿان اچن ٿا؟

گھر اندر مائڪروپلاسٽڪ جا ذريعا

اندروني جڳهن ۾ مائڪروپلاسٽڪ جا مکيه خارج ڪندڙ روزمره جون شيون آهن. جيڪو اسان روزانو استعمال ڪندا آهيون. قالين، پردا، فرنيچر، وينائل فرش، فرنيچر، مصنوعي ڪپڙي، رنگ ۽ پلاسٽڪ ڪار جا پرزا به اهي وقت سان گڏ خراب ٿين ٿا ۽ ننڍڙا ذرڙا اندروني ماحول ۾ ڇڏين ٿا. نمائش ناگزير آهي: اسان پنهنجي ڏينهن جو تقريباً 90 سيڪڙو گهر اندر گذاريون ٿا، جتي وينٽيليشن اڪثر محدود هوندي آهي ۽ انهن ذرڙن جي ڪنسنٽريشن اعليٰ سطح تي پهچي سگهي ٿي.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  وقت کان اڳ انزال کي ڪيئن بهتر بڻايو وڃي؟

ريسرچ ٽيم پاران ڪيل تجزيي موجب، هڪ گهر جي هوا ۾ في ڪعبي ميٽر لڳ ڀڳ 528 مائڪروپلاسٽڪ ذرڙا مليا.جڏهن ته ڪارن اندر اهو انگ وڌي 2.238 في ڪعبي ميٽر ٿي ويو. انهن مان گھڻن ذرڙن جو سائز آهي 10 مائڪرو ميٽر کان گهٽ، جنهن جو مطلب آهي ته اهي هوائي رستن ۾ گهيرو ڪري سگهن ٿا، ڦڦڙن تائين پهچي سگهن ٿا ۽ ممڪن طور تي رت جي وهڪري ۽ ٻين عضون ۾ داخل ٿي سگهن ٿا.

هن فضول جو گهڻو حصو پلاسٽڪ جي شين جي خراب ٿيڻ يا پائڻ مان ايندو آهي.ڪپڙن ۽ گاڏين جي فرنيچر ۾ ملندڙ مصنوعي ڪپڙا جهڙوڪ پاليسٽر ۽ پوليامائيڊ اهم عنصر آهن. گرمي، رگڙ، روزاني استعمال، ۽ سج جي نمائش مائڪروپلاسٽڪ جي خارج ٿيڻ کي تيز ڪري ٿي. هڪ اهڙي صورتحال جيڪا ڪارن ۾ وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته اهي ننڍيون ۽ گهٽ هوادار جڳهيون هونديون آهن.

اهي مائڪروپلاسٽڪ ڪهڙا صحت جا خطرا پيدا ڪن ٿا؟

مائڪروپلاسٽڪ گهٽائڻ لاءِ صلاحون

جيتوڻيڪ طبي تحقيق اڃا تائين جاري آهي، اهو معلوم آهي ته بهترين ذرڙا اسان جي تنفس جي رستي جي قدرتي دفاعي نظام کان بچي سگهن ٿا.، ڦڦڙن جي گهري علائقن ۾ آباد ٿين ٿا ۽ ٻين عضون تائين پهچن ٿا. ماهر خبردار ڪن ٿا ته مائڪروپلاسٽڪ ڪري سگهن ٿا نقصانڪار ڪيميائي اضافو جهڙوڪ بيسفينول، فٿليٽس يا برومينيٽيڊ مرکبات جي نقل و حملاهي آلودگيون سانس جي مسئلن، اينڊوڪرين خرابين، دل جي بيماري، بانجھ پن، ۽ ڪينسر جي ڪجهه قسمن سان ڳنڍيل آهن.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  نيري اکين وارن ماڻهن کي ڇا چوندا آهن؟

رت، دماغ، پلاسينٽا، ماءُ جي کير ۾ مائڪروپلاسٽڪ مليا آهن yوڌيڪ تازو، انساني شريانن ۽ ڦڦڙن جي بافتن ۾جيتوڻيڪ انسانن ۾ نقصان جي صحيح حد اڃا تائين نامعلوم آهي، انهن ذرڙن جو تمام ننڍڙو سائيز انهن جي خطري کي وڌائي ٿو.ڇاڪاڻ ته اهي آساني سان حياتياتي رڪاوٽون پار ڪرڻ جي قابل آهن.

جانورن جي مطالعي مان ظاهر ٿيو آهي ته مائڪروپلاسٽڪ جي مسلسل نمائش ڦڦڙن جي سيلن کي سوزش ۽ نقصان پهچائي سگھي ٿي.، ۽ دائمي بيمارين جي ترقي ۾ به حصو وٺندا آهن. ان کان علاوه، تازي تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪجهه شريانن ۾ مائڪروپلاسٽڪ سان گڏ دل جي بيمارين جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي.

هوا ۾ مائڪروپلاسٽڪ جي نمائش کي ڪيئن گھٽ ڪجي

مائڪروپلاسٽڪ ۽ انساني صحت

جيتوڻيڪ هن وقت مائڪروپلاسٽڪ کان مڪمل طور تي آزاد رهڻ ناممڪن آهي، نمائش کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي سگهجن ٿا، خاص طور تي گهر ۽ گاڏين ۾.سڀ کان وڌيڪ عام سفارشن مان آهن:

  • ڪمرن کي باقاعدي طور تي هوا ڏيو ۽ مٽي کي ويڪيوم ڪريو مٿاڇري تان معطل ۽ جمع ٿيل ذرات کي هٽائڻ لاءِ.
  • مصنوعي فائبر مان ٺهيل ڪپڙي، قالين ۽ پردن کان پاسو ڪريو.ڪپڙن ۽ گهر جي سينگار لاءِ قدرتي مواد جهڙوڪ ڪپهه، لينن، يا اون کي ترجيح ڏني ويندي آهي.
  • هڪ ڀيرو استعمال ٿيندڙ پلاسٽڪ جو استعمال گهٽايو، جهڙوڪ ٿيلها ۽ بوتلون، ۽ شيشي يا ڌاتو جي ڪنٽينرن ۽ برتنن کي ترجيح ڏين ٿا، خاص طور تي کاڌي کي ذخيرو ڪرڻ ۽ گرم ڪرڻ لاءِ.
خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  پيٽ جي چربی ڪيئن گھٽائجي

ڪارن جي صورت ۾، سٺي وينٽيليشن ۽ بار بار صفائي مائڪروپلاسٽڪ جي ڪنسنٽريشن کي گهٽائي سگهي ٿي.. ڊرائي ڪليننگ کي ٻيهر استعمال لائق ڪپڙي جي ٿيلهين ۾ پهچائڻ جي درخواست ڪرڻ ۽ ٻيهر استعمال لائق شيون ڪم تي آڻڻ (جهڙوڪ پيالا يا ڪٽلري) ٻيا ننڍا ڪم آهن جيڪي فرق آڻي سگهن ٿا.

پلاسٽڪ جو عالمي چئلينج ۽ تحقيق جي اهميت

مائڪروپلاسٽڪ تي تحقيق

مائڪروپلاسٽڪ جو حملو هڪ اهڙو موضوع آهي جيڪو سائنسي برادري ۽ بين الاقوامي تنظيمن لاءِ وڌندڙ ڳڻتي جو سبب آهيهن وقت، عالمي پلاسٽڪ جي پيداوار هر سال 400 ملين ٽن کان وڌيڪ آهي، ۽ PAHO جي مطابق، ري سائيڪلنگ مشڪل سان 10٪ تائين پهچي ٿي. تنهن ڪري، پلاسٽڪ جي پيداوار کي محدود ڪرڻ، وڌيڪ موثر ري سائيڪلنگ کي فروغ ڏيڻ، ۽ گهٽ آلودگي واري شين جي ڊيزائن جي حمايت ڪرڻ لاءِ بين الاقوامي ڳالهين ۽ معاهدن کي فروغ ڏنو پيو وڃي.

ماهر ان جي اهميت تي متفق آهن مائڪروپلاسٽڪ جي نمائش جي حقيقي حد ۽ انساني ۽ ماحولياتي صحت تي انهن جي اثر کي سمجهڻ لاءِ تحقيق جاري رکو.نانوپلاسٽڪ جهڙن ننڍڙن ذرڙن کي ڳولڻ لاءِ ٽيڪنالاجي جي ترقي، خطرن کي سمجهڻ ۽ اثرائتي روڪٿام ۽ ڪنٽرول حڪمت عمليون ٺاهڻ لاءِ اهم هوندي.

اسان جي ماحول ۾ مائڪروپلاسٽڪ جي موجودگي کي روڪڻ لاءِ، انفرادي ۽ اجتماعي ذميواري بنيادي رهي ٿيوڌيڪ پائيدار عادتون اختيار ڪرڻ، باخبر رهڻ، ۽ ماحولياتي شروعاتن جي حمايت ڪرڻ سان بتدريج پوشيده پر هر هنڌ موجود آلودگي کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.