نفسياتي طريقا: جسماني ٻولي PDF

آخري اپڊيٽ: 26/09/2023

نفسياتي ترڪيبون جسماني ٻولي PDF: غير زباني ڪميونيڪيشن کي بهتر بڻائڻ

جسماني ٻولي هڪ طاقتور غير زباني رابطي وارو اوزار آهي جنهن کي اسين غير شعوري طور استعمال ڪندا آهيون خواهشن، جذبات يا ارادن جو اظهار ڪرڻ لاءِ. جيتوڻيڪ اسان اڪثر لفظن تي ڌيان ڏيندا آهيون، جسماني ٻولي انساني رابطي ۾ تمام گهڻو طاقتور ۽ بااثر پيغام پهچائي سگهي ٿي. هن آرٽيڪل ۾، اسان هڪ عملي گائيڊ پيش ڪنداسين نفسياتي چالون جسماني ٻولي en پي ڊي ايف فارميٽ، پڙهندڙن کي سمجھڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ رابطي جي هن فارم مان وڌ کان وڌ فائدو وٺڻ.

El جسماني ڍنگ اهو ڪيترن ئي ڏهاڪن تائين فيلڊ ۾ ماهرن جي مطالعي جو موضوع رهيو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ بنيادي ڪردار ادا ڪري ٿو جنهن طريقي سان اسان پاڻ کي سمجهون ٿا ۽ ٻين طرفان سمجهي رهيا آهيون. ذريعي اشارا، حالتون، منهن جا تاثرات ۽ ٻيون تحريڪون، اسان جو جسم سگنل موڪلي ٿو جيڪي جذبات، رويي يا ارادن کي ظاهر ڪري سگھن ٿا جيڪي لازمي طور تي زباني طور تي ظاهر نه ڪيا ويا آهن. هن ٻوليءَ تي عبور حاصل ڪرڻ سان اسان جي زندگيءَ جي مختلف شعبن ۾، ڪم کان وٺي سماجي زندگيءَ تائين دروازا کلي سگهن ٿا.

ڪيترائي ڀيرا، ماڻهو ان جي اهميت کي گهٽائي ڇڏيندا آهن ٽيم ورڪ ۽ ڪم ڪار ۾ موثر رابطي. بهرحال، سٺي جسماني پوزيشن، مناسب اکين سان رابطو ۽ هڪ مخلص مسڪراهٽ هڪ ڪاروباري گڏجاڻي يا نوڪري جي انٽرويو دوران اهم اثر پئجي سگهي ٿي. هن جي ذريعي نفسياتي جسماني ٻولي چالون PDF، پڙهندڙ پنهنجي جسم کي حڪمت عملي طور استعمال ڪرڻ سکڻ جي قابل هوندا، ڪم جي حالتن ۾ اعتماد، طاقت يا همدردي پهچائڻ لاءِ.

سماجي ميدان ۾، جي جسماني ٻولي اهو پڻ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. هڪ گفتگو ۾، مثال طور، اشارا جيڪي اسان جي لفظن سان گڏ هوندا آهن انهن جي معني کي مضبوط يا ڪمزور ڪري سگهي ٿو. مٿي جو ٿلهو، هٿن جي حرڪت يا جسم جي پوزيشن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ته ٻين جي اسان جي باري ۾، جيتوڻيڪ. هڪ لفظ چوڻ کان اڳ. هي نفسياتي چالون جسماني ٻولي PDF پڙهندڙن کي لازمي اوزار مهيا ڪندو ته جيئن اعتماد پيدا ڪرڻ، همدردي قائم ڪرڻ، ۽ سماجي حالتن ۾ انهن جي قائليت کي وڌائڻ لاءِ.

نتيجي ۾، جسم جي ٻولي ڏانهن ڌيان اسان جي روزاني گفتگو ۾ فرق آڻي سگھي ٿو. جي مهارت جي ذريعي نفسياتي چالون جسماني ٻولي هن پي ڊي ايف ۾ پيش ڪيو ويو آهي، پڙهندڙن کي ڪم ۽ سماجي شعبن ۾، گفتگو ڪرڻ جي طريقي کي بهتر بڻائي سگهندا. انهن چالن جي ڄاڻ ۽ ايپليڪيشن توهان کي واضح پيغامن کي منتقل ڪرڻ، وڌيڪ اثر انداز ڪرڻ ۽ ٻين سان مضبوط رابطا قائم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، اهڙيء طرح توهان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه ڪاميابي کي وڌايو.

1.⁤ جسماني ٻولي جو تعارف: سمجھڻ ۽ اهم ايپليڪيشنون

El جسماني ٻولي اهو غير زباني ڪميونيڪيشن جو هڪ روپ آهي، جنهن کي اسين پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ استعمال ڪندا آهيون، ان کي سمجهڻ کان سواءِ، اسان جي اشارن، آسن ۽ منهن جي تاثرات ذريعي، اسان معلومات ۽ جذبات کي اڻڄاڻائيءَ سان منتقل ڪندا آهيون. هن حصي ۾، اسان کي ڳوليندا سين اهميت سمجھڻ ۽ جسماني ٻولي استعمال ڪرڻ لاء اثرائتي طور تي، انهي سان گڏ ڪجهه اهم ايپليڪيشنون en diversos contextos.

الف مضبوط سمجھڻ جسماني ٻولي مختلف حالتن ۾ انمول ٿي سگهي ٿي، ٻئي ذاتي ۽ پيشه ور سطح تي. گفتگو ۾، ٻئي شخص جي اشارن جي تشريح ڪرڻ جي قابل ٿي اسان کي انهن جي مزاج، دلچسپي جي سطح کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي يا اهو به معلوم ٿئي ٿو ته اهي ڪوڙ ڳالهائي رهيا آهن. ڪم جي ماحول ۾، ڄاڻو ته ساٿين يا ڪلائنٽ جي جسماني ٻولي کي ڪيئن پڙهڻ لاء اسان کي انهن جي ضرورتن کي بهتر بنائڻ ۽ اسان جي مواصلاتي صلاحيتن کي بهتر بنائڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

جي aplicaciones clave جسماني ٻولي جا اصطلاح گھڻا ۽ مختلف آھن. مثال طور، سيلز جي ميدان ۾، جسماني ٻولي ڪيئن استعمال ڪجي، اسان کي اسان جي گراهڪن سان مضبوط ڪنيڪشن قائم ڪرڻ، اعتماد پهچائڻ، ۽ وڪرو بند ڪرڻ جا موقعا وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. پريزنٽيشن يا عوامي ڳالهين جي ميدان ۾، کليل ۽ پراعتماد جسماني ٻولي استعمال ڪرڻ سان اسان جي تقرير کي اعتبار ملي سگهي ٿو ۽ سامعين جي توجه برقرار رکي سگهجي ٿي. ذاتي لاڳاپن جي شعبي ۾، اسان جي ساٿي يا دوستن جي جسماني ٻولي کي سمجهڻ اسان جي رابطي جي صلاحيتن کي بهتر بڻائي ۽ جذباتي بانڊ کي مضبوط ڪري سگهي ٿو.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  مستقبل جي ذاتي ڪمپيوٽرن ۾ سيڪيورٽي ڪيئن ترقي ڪندي؟

2. باضابطه رابطي کي بهتر ڪرڻ لاء جسماني ٻولي استعمال ڪندي

جسماني ٻولي باهمي رابطي کي بهتر ڪرڻ لاء هڪ طاقتور اوزار آهي. اشارن، پوزيشن ۽ منهن جي اظهار ذريعي، اسان پيغام پهچائي سگهون ٿا اثرائتي طور تي ۽ ٻين جي ارادن کي بهتر سمجهي. مناسب جسماني ٻولي استعمال ڪريو اهو ڪنهن به سماجي رابطي ۾ فرق آڻي سگهي ٿو، ڇا اهو هڪ ڪاروباري اجلاس، نوڪري جو انٽرويو، يا روزمره جي گفتگو آهي.

جسماني ٻولي کي مؤثر طريقي سان استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته انهن پيغامن تي ڌيان ڏيو جيڪي اسان پنهنجي تحريڪن ۽ اشارو سان موڪلي رهيا آهيون. ۔ پوزيشن اهم آهي؛ هڪ سڌي پوزيشن کي برقرار رکڻ اعتماد ۽ سلامتي کي پهچائي ٿو، جڏهن ته slouching عدم تحفظ جو تاثر ڏئي سگهي ٿو هڪ ٻيو اهم پاسو اکين جو رابطو آهي، ان کي سڌو ۽ مسلسل رکڻ سان ماڻهو ڏانهن دلچسپي ۽ ڌيان ڏيکاري ٿو. ٻيو ماڻهو.

اضافي طور تي، اسان کي ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته ڪيترن ئي اشارن ۽ منهن جو اظهار عالمگير معني آهي. مثال طور، sonreír اهو دوستي ۽ کليل جي نشاني آهي، جڏهن ته ڀڄڻ ناراضگي يا معاهدي جي گهٽتائي جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي. اهو پڻ ضروري آهي ته ٻين جي جسم جي ٻولي پڙهڻ سکڻ لاء، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ڀيرا لفظ نه ٿا ملن جيڪي اهي واقعي محسوس ڪري رهيا آهن. ننڍن تفصيلن تي ڌيان ڏيو اهو اسان جي مدد ڪري سگهي ٿو وڌيڪ صحيح طور تي ٻين جي جذبات ۽ ارادن جي تشريح.

3. ٻين تي اثر انداز ڪرڻ لاء جسماني ٻولي جي بنياد تي نفسياتي ٽيڪنالاجي

جسماني ٻولي جي بنياد تي نفسياتي ٽيڪنڪون طاقتور اوزار آهن ٻين تي اثر انداز ڪرڻ لاء هڪ ذيلي ۽ موثر انداز ۾. جسماني ٻولي غير زباني ڪميونيڪيشن جو هڪ روپ آهي، جيڪا پيغامن کي لفظن وانگر طاقتور بڻائي سگهي ٿي. حڪمت عملي طور استعمال ڪيو ويو، اهو اسان جي مدد ڪري سگهي ٿو ماڻهن سان وڏو لاڳاپو قائم ڪرڻ، ٻين کي قائل ڪرڻ، ۽ اسان جي روزمره جي ڳالهين تي وڌيڪ مثبت اثر آهي.

جسماني ٻولي ذريعي اثر انداز ڪرڻ لاء سڀ کان وڌيڪ اثرائتي ٽيڪنالاجي مان هڪ آهي جوڙو ۽ آئينو.⁤ ان ۾ وڌيڪ هم آهنگي ۽ لاڳاپو قائم ڪرڻ لاءِ ٻئي شخص جي اشارن ۽ صورتن جي چٽي نموني نقل ڪرڻ تي مشتمل آهي. اهو طريقو واقفيت ۽ آرام جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿو، رابطي ۽ اثر کي آسان بڻائي ٿو. اهو ضروري آهي ته هن ٽيڪنڪ کي استعمال ڪندي ذيلي هجڻ ضروري آهي، جيئن ته هڪ مبالغدار جوڙو ناگزير ٿي سگهي ٿو يا هڪ منفي ردعمل کي به شروع ڪري سگهي ٿو.

هڪ ٻيو مؤثر ٽيڪنڪ جو استعمال آهي کليل ۽ اعتماد واري پوزيشن. جسماني پوزيشن اعتماد، سيڪيورٽي ۽ اختيار پهچائي سگھي ٿي. اسان جي ڪلهن جي پوئتي سان هڪ سڌي، آرام واري پوزيشن کي برقرار رکڻ سان، اسان پنهنجي پاڻ ۾ سيڪيورٽي ۽ اعتماد جي تصوير کي پهچايو. ساڳيءَ طرح پنھنجا ھٿ کليل رکڻ ۽ پنھنجا ھٿن کي ظاھر ڪرڻ کليل ۽ شفافيت جي نشاني آھي، جيڪا ٻين جي قبوليت کي آسان بڻائيندي ۽ اسان جو اثر وڌائيندي.

ان کان سواء، جسم جي ٻولي ذريعي اثر انداز ڪرڻ لاء اهم پهلون مان هڪ آهي بصري رابطو. ٻئي شخص سان سڌو سنئون ۽ مسلسل اکين جو رابطو برقرار رکڻ دلچسپي، اعتماد ۽ احترام ڏيکاري ٿو. اهو ٻنهي جي وچ ۾ هڪ ويجهي بانڊ پيدا ڪري ٿو، اثر ۽ قائل ڪرڻ جي سهولت. بهرحال، اهو ضروري آهي ته ثقافتي فرق کي نظر ۾ رکڻ ۽ اکين جي رابطي جي سطح کي ٻئي شخص سان واسطو ۽ تعلق جي مطابق ترتيب ڏيو.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  مان انٽيگو ميڪ انٽرنيٽ سيڪيورٽي سان فائلون ڪيئن چيڪ ڪريان؟

4. قائل ڪرڻ ۾ اشارو ۽ منهن جي تاثرات جي طاقت

منهن جا تاثرات ۽ اشارا قائل ڪرڻ جي فن ۾ طاقتور اوزار آهن، انهن غير زباني اشارو ذريعي، اسان معلومات ۽ جذبات کي مؤثر طريقي سان منتقل ڪري سگهون ٿا. منهن جي اظهار ۾ هڪ سادي تبديلي اثر انداز ڪري سگهي ٿي ته ٻيا ڪيئن اسان جي پيغام جي تشريح ڪن ٿا ۽ آخرڪار، اهي ڪيئن فيصلا ڪن ٿا.

اشارا ۽ منهن جا تاثرات موڪليندڙ ۽ وصول ڪندڙ ٻنهي تي اثر انداز ٿئي ٿو.⁤ جڏهن اسان مناسب اشارن ۽ منهن جا تاثرات استعمال ڪريون ٿا، تڏهن اسان پنهنجي اعتبار کي وڌائي سگهون ٿا ۽ پنهنجي تقرير ۾ اعتماد پيدا ڪري سگهون ٿا. ٻئي طرف، وصول ڪندڙ وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۽ مثبت جواب ڏيڻ لاء وڌيڪ مائل آهي جڏهن اهي اسان جي لفظن ۽ اسان جي غير زباني سگنلن جي وچ ۾ مطابقت سمجهندا آهن.

اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته مختلف قسم جا اشارا ۽ منهن جا تاثرات ۽ انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي مؤثر طريقي سان قائل ڪرڻ لاءِ. ڪجهه اشارا جيڪي اعتماد ۽ ڀروسي جو اظهار ڪن ٿا انهن ۾ اکين جي رابطي کي برقرار رکڻ، حقيقي طور تي مسڪرائڻ، ۽ توهان جي سر کي ڇڪڻ شامل آهي. ٻئي طرف، ڪجهه اشارا جن کان پاسو ڪرڻ گهرجي اهي توهان جي هٿن کي پار ڪري رهيا آهن، ڇڪڻ، ۽ اکين جي رابطي کان بچڻ، جيئن اهي هڪ دفاعي رويي يا ناپسنديده بيان ڪري سگهن ٿيون.

5. مختلف حوالن ۾ جسماني ٻولي کي ڪيئن تفسير ۽ جواب ڏيڻ

Lenguaje corporal اهو غير زباني رابطي جو هڪ روپ آهي جنهن ۾ اشارو، پوزيشن، ۽ منهن جو اظهار شامل آهي. اهو اهم طاقت آهي تعبير ۽ جواب ڏيڻ مختلف حوالن سان رابطي جي هن فارم کي مناسب طور تي، ڇاڪاڻ ته اهو ماڻهن جي جذبات ۽ خيالن بابت قيمتي معلومات مهيا ڪري سگهي ٿو. هن آرٽيڪل ۾، اسان مهيا ڪنداسين نفسياتي چالاڪيون مختلف حالتن ۾ جسماني ٻولي کي سمجھڻ ۽ مؤثر طريقي سان استعمال ڪرڻ.

پروفيشنل جي دائري ۾جسماني ٻولي خاص طور تي لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو نوڪري جي انٽرويو دوران. انٽرويو وٺندڙ جي اشارن ۽ تحريڪن کي پڙهڻ سان، توهان ڪري سگهو ٿا توهان جي جواب کي ترتيب ڏيو اعتماد ۽ سيڪيورٽي پهچائڻ لاء. مثال طور، رکو سڌي پوزيشن ۽ اعصابي چهري جي اشارن کان پاسو ڪرڻ هڪ مثبت تاثر ڏئي سگهي ٿو. ان کان علاوه، اکين ۾ ڏسڻ ڳالهائڻ واري شخص جو گفتگو ۾ دلچسپي ۽ عزم ڏيکاري ٿو. جسماني ٻولي کي مناسب طور تي تفسير ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ جي صلاحيت فرق ڪري سگھي ٿي جذباتي تعلق قائم ڪرڻ ڪم جي ماحول ۾ ٻين سان گڏ.

En سماجي حوالي سانجسماني ٻولي جي تشريح گروپ جي متحرڪ ۽ ماڻهن جي جذبات کي سمجهڻ لاء ڪارائتو ٿي سگهي ٿي. مثال طور، اکين جي رابطي کي ڏسو ۽ منهن جا تاثرات توهان جا دوست يا ڪلاس ميٽ توهان کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ته اهي ڪنهن خاص صورتحال ۾ آرامده آهن يا ناخوش. توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا انھن چالن کي توهان جي پنهنجي رابطي کي بهتر بڻائي، هڪ مخصوص پيغام پهچائڻ لاءِ توهان جي اشارن ۽ پوزيشن کي ترتيب ڏيڻ. ياد رکو ته جسماني ٻولي هڪ طاقتور اوزار آهي جيڪو ڪنهن به سماجي حوالي سان توهان جي زباني رابطي جي صلاحيتن کي مڪمل ۽ وڌائي سگھي ٿو.

6. جسماني ٻولي کي مؤثر طريقي سان پڙهڻ لاءِ ترڪيبون ۽ صلاحون

:

جڏهن اها ڳالهه ٻولهه ۾ اچي ٿي، جسماني ٻولي هڪ طاقتور اوزار آهي جيڪو واضح طور تي لفظن کان وڌيڪ ظاهر ڪري سگهي ٿو. انھن لاءِ جيڪي ماڻھن جي غير زباني اشارن کي بھتر سمجھڻ ۾ دلچسپي رکن ٿا، اسان توھان کي باڊي لينگويج کي مؤثر طريقي سان پڙھڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٽوٽڪن ۽ ​​چالن جو ھڪڙو سلسلو مرتب ڪيو آھي. اهي ٽوٽڪا توهان کي اشارو، تحريڪن، ۽ منهن جي تاثرات کي سمجهڻ جي اجازت ڏين ٿا جذبات ۽ رويي جي گهڻي ڄاڻ حاصل ڪرڻ لاء جيڪي ٻيا شايد غير شعوري طور تي منتقل ڪري رهيا آهن.

خاص مواد - هتي ڪلڪ ڪريو  بِٽ ڊيفينڊر ميڪ لاءِ ڇا ڪري سگهي ٿو؟

1. پوزيشن کي ڏسو: جنهن طريقي سان هڪ شخص جسماني طور تي پاڻ کي پوزيشن ۾ رکي ٿو جڏهن توهان سان لهه وچڙ ۾ اچي ٿو، ان جي آرام ۽ رويي جي سطح بابت قيمتي معلومات مهيا ڪري سگهي ٿي. ڌيان ڏيو ته ڇا ڪو ماڻهو ڊگهو ۽ کليل آهي، جيڪو اعتماد ۽ اعتماد کي ظاهر ڪري ٿو. ٻئي طرف، هڪ بند يا ڇڪيل پوزيشن عدم تحفظ يا دلچسپي جي گهٽتائي جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

2. اشارن جو تجزيو ڪريو: اشارو جسماني ٻولي جو هڪ بنيادي حصو آهن ۽ انهن کي ٻن مکيه ڀاڱن ۾ ورهائي سگهجي ٿو: کليل اشارو ۽ بند اشارو. کليل اشارو، جهڙوڪ توهان جي هٿن سان اشارو ڪرڻ يا پنهنجي هٿن کي کولڻ، تيارگي ۽ اعتماد جي نشاندهي ڪن ٿا. ان جي ابتڙ، بند ٿيل اشارا، جيئن توهان جي هٿن کي پار ڪرڻ يا توهان جي هٿن کي پڪڙڻ، رزرو يا همدردي جي گهٽتائي جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. ماڻهن جي بنيادي ارادن ۽ جذبات کي بهتر پڙهڻ لاء انهن اشارن تي ڌيان ڏيو.

3. منهن جي تاثرات جو تجزيو ڪريو: چهرو جذبات جو هڪ سڌو عڪس آهي ۽ اڪثر ڪري ڪنهن ٻئي غير زباني سگنل کان وڌيڪ پڌرو ٿي سگهي ٿو. تفصيل سان منهن جي اظهار جو مشاهدو ڪريو، خاص طور تي اکين ۽ وات جي تحريڪن. هڪ تيز چمڪ نروس کي ظاهر ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته هڪ حقيقي مسڪراهٽ خوشي ۽ قبوليت ڏيکاري سگهي ٿي. مختلف چهري جي تاثرات کي مضبوط سمجھڻ سان توهان کي ”لائنن جي وچ ۾ پڙهڻ“ جي اجازت ملندي ۽ هڪ ڏنل حوالي سان ماڻهن جي حقيقي ارادن کي بهتر سمجهي سگهندا.

پنھنجي جسماني ٻولي پڙھڻ جي صلاحيتن کي بھتر ڪرڻ لاءِ انھن صلاحن ۽ چالن تي عمل ڪريو ۽ سمجھڻ ۽ ٻين سان ڳالھائڻ جي توھان جي صلاحيت کي وڌايو. ياد رکو ته جسماني ٻولي ثقافتن ۽ انفرادي حوالن جي وچ ۾ مختلف ٿي سگھي ٿي، تنھنڪري توھان جي تشريح ڪرڻ وقت انھن عنصرن تي غور ڪرڻ ضروري آھي. . هن مهارت ۾ مهارت حاصل ڪرڻ سان، توهان گہرا لاڳاپا قائم ڪرڻ ۽ پنهنجا ذاتي ۽ پيشه ورانه لاڳاپا بهتر بڻائي سگهندا.

7. پروفيشنل فيلڊ ۾ جسماني ٻولي: نوڪري جي ڪاميابي لاءِ حڪمت عمليون

پيشه ورانه فيلڊ ۾ جسماني ٻولي ڪم جي ڪاميابي حاصل ڪرڻ لاء اهم آهي. سمجھو ۽ استعمال ڪريو اثرائتي طور تي هن قسم جي غير زباني رابطي ۾ ڪم جي رشتن ۾ فرق پيدا ڪري سگهي ٿي، انهي سان گڏ هڪ مثبت ۽ قابل اعتماد تصوير پيش ڪرڻ ۾. هيٺ، مان توهان جي پيشه ورانه ماحول ۾ جسماني ٻولي کي ماهر ڪرڻ لاء ڪجهه حڪمت عملي پيش ڪريان ٿو:

1. پوزيشن جي اهميت: جنهن طريقي سان توهان پنهنجو پاڻ کي سڌو سنئون رکو ٿا ۽ توهان پنهنجي عضون کي ڪيئن پوزيشن ۾ رکو ٿا طاقت ۽ اعتماد سان ڳالهائي سگهو ٿا. هڪ سڌي پوزيشن برقرار رکو، توهان جي ڪلهن کي آرام سان ۽ توهان جي پٺي جي ترتيب سان. پنھنجن ھٿن کي پار ڪرڻ کان پاسو ڪريو، جيئن اھو سمجھي سگھجي ٿو بند ذهنيت جي نشاني يا عدم دلچسپي جي نشاني. پڻ، پنھنجي ھٿن جي پوزيشن جو خيال رکجو، انھن کي ظاھر رکڻ ۽ اعصابي اشارن کان بچڻ.

2. اکين جو رابطو: اکيون اسان جي جذبن ۽ عزم جي سطح ڏانهن هڪ ونڊو آهن. پنھنجي ڳالھائڻ وارن سان سڌو اکين جو رابطو برقرار رکو، پنھنجي نظر کي ٻين محرکن ڏانھن ڦيرائڻ کان پاسو ڪريو. هي ڳالهه ٻولهه ۾ دلچسپي ۽ اعتماد ڏيکاري ٿو. بهرحال، اهو توازن برقرار رکڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري اکين سان رابطو خوفزده ٿي سگهي ٿو. پڻ ياد رکو ته چمڪيو قدرتي طور تي ۽ جيڪي چيو ويو آهي ان تي تعجب يا ناپسنديده اظهار کان پاسو ڪريو.

3. اشارا ۽ منهن جا تاثرات: توهان جي لفظن کي مناسب اشارو ۽ منهن جي اظهار سان گڏ توهان جي پيغام جي اثر کي وڌائي سگھي ٿو. اھم نقطن تي زور ڏيڻ لاء نرم، قدرتي تحريڪن کي استعمال ڪريو. اوچتو يا بار بار اشارو کان پاسو ڪريو، جيئن اهي پريشان ٿي سگهن ٿيون يا مونجهارو پيدا ڪري سگهن ٿيون. ساڳئي طرح، هڪ دوستانه ۽ قبول ڪندڙ منهن جي اظهار کي برقرار رکڻ، ٻين ڏانهن همدردي ۽ سمجهه ڏيکاريندي. ياد رهي ته هڪ مخلص مسڪراهٽ پيشه ورانه ميدان ۾ اعتماد ۽ کليل دروازن کي پهچائي سگهي ٿي.