සම නිරෝගීව හා පැහැපත්ව තබා ගැනීමට සම රැකවරණ පුරුද්දක් තිබීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. කොහොම වුණත් අපි කරන්නේ හරි දේද කියලා අපි නිතරම කල්පනා කරනවා. මෑත වසරවල ජනප්රිය වී ඇති එක් පිළිවෙතකි ඔබේ මුහුණට අයිස් ආලේප කරන්නේ කෙසේද? මෙම සරල ක්‍රමය මඟින් ඔබේ සමට ඉදිමීම අඩු කිරීමේ සිට කෝපය සමනය කිරීම දක්වා බහුවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැක. මීළඟට, හොඳම ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ මුහුණේ අයිස් භාවිතා කරන නිවැරදි ක්‍රමය අපි ඔබට කියා දෙන්නෙමු.

පියවරෙන් පියවර⁤ ➡️ මුහුණේ අයිස් ආලේප කරන්නේ කෙසේද?

• අයිස් නිසි ලෙස සකස් කරන්න: ⁢ආරම්භ කිරීමට, ප්ලාස්ටික් බෑගයක් අයිස් කැටවලින් පුරවන්න⁤ හෝ ඝනකයක් ගෙන පිරිසිදු රෙදි කඩකින් ඔතා ගන්න.
• මුහුණ සෝදන්න: අයිස් ආලේප කිරීමට පෙර, ඔබේ මුහුණ මෘදු ක්ලෙන්සර් එකකින් සහ උණුසුම් ජලයෙන් සේදීමට වග බලා ගන්න.
• අයිස් රෙදි කඩකින් ඔතා: ඔබ අයිස් කැට භාවිතා කරන්නේ නම්, සෘජු සීතලෙන් ඔබේ සමට හානි නොවන පරිදි පිරිසිදු රෙදි කඩකින් ඔතා.
• ඔබේ මුහුණට අයිස් යොදන්න: ඔබේ ඇස් සහ කම්මුල් වැනි ඉදිමීමට ඉඩ ඇති ප්‍රදේශ කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරමින් රෙදිවලින් ඔතා ඇති අයිස් ඔබේ මුහුණ මත මෘදු ලෙස ලිස්සන්න.
• රවුම් චලනයන් තුළ අයිස් චලනය කරන්න: දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීමට ඔබේ මුහුණ වටා මෘදු චක්‍රලේඛ චලනයන් කරන්න.
• දිගු වේලාවක් අයිස් යොදන්න එපා: සමට හානි නොකිරීම සඳහා අයිස් ආලේපනය විනාඩි 15-20 නොඉක්මවීම වැදගත් වේ.
• ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස වියළන්න: ඔබ අවසන් වූ පසු, පිරිසිදු තුවායක් සමඟ ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස වියළා ඔබේ සම මෘදු සහ තෙතමනය තබා ගැනීමට ඔබේ ප්‍රියතම මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.

ප්‍රශ්නෝත්තර

¿Cómo aplicar hielo en la cara?

1. මුහුණේ අයිස් ආලේප කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි මොනවාද?

1. ඉදිමීම අඩු කිරීම

2. සිදුරු වසා දැමීම

3. මේදය නිෂ්පාදනය අඩු කරයි

4. සම ප්‍රබෝධමත් කරයි

2. මා භාවිතා කළ යුතු අයිස් වර්ගය කුමක්ද?

1. අයිස් ගෝස් හෝ මෘදු රෙදි වලින් ආවරණය කර ඇත

2. ප්ලාස්ටික් බෑගයක අයිස් කැට

3. තුවායක් ඔතා අයිස් කැට

3. මම කොපමණ කාලයක් මගේ මුහුණට අයිස් ආලේප කළ යුතුද?

1. විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා වැඩි නොවේ

2. දිගු කාලයක් සමට අයිස් කෙලින්ම යොදන්න එපා

3. ඔබට හිරිවැටීමක් දැනෙනවා නම් විවේක ගන්න

4. ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ මුහුණට අයිස් ආලේප කරන්නේ කෙසේද?

1. අයිස් ගෝස් හෝ මෘදු රෙදි වලින් ඔතා

2. ඉදිමුණු ප්රදේශයට මෘදු ලෙස යොදන්න

3. චක්රලේඛ චලනයන් තුළ අයිස් චලනය කරන්න

5. ඔබේ මුහුණේ අයිස් ආලේප කිරීම ආරක්ෂිතද?

1. ඔව්, එය නිවැරදිව සිදු කරන තාක් කල්

2. අයිස් කෙලින්ම සමට යොදන්න එපා

3. දිගු කාලයක් සඳහා අයිස් යොදන්න එපා

6. ඔබේ මුහුණට අයිස් ආලේප කිරීමට හොඳම කාලය කවදාද?

1. ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා උදෑසන

2. සම නැවුම් කිරීමට ව්යායාම කිරීමෙන් පසු

3. කුඩා පිළිස්සුම් සමනය කිරීම සඳහා සම හිරු එළියට නිරාවරණය කිරීමෙන් පසු

7. කුරුලෑ අඩු කිරීමට අයිස් උදව් කළ හැකිද?

1. ඔව්, අයිස් වලට කුරුලෑ දැවිල්ල අඩු කළ හැකිය

2. රතු පැහැය අඩු කිරීම සඳහා විනාඩි 5 ක් සඳහා ග්රැනයිට් සඳහා අයිස් යොදන්න

3. දිගු කාලයක් සමට අයිස් කෙලින්ම යොදන්න එපා

8.⁢ මුහුණේ සෞන්දර්යාත්මක ප්‍රතිකාරයකින් පසු අයිස්වලට ඇති වන අපහසුතාවයන් සමනය කළ හැකිද?

1. ⁤ ඔව්, අයිස් ඉදිමීම සහ අපහසුතාවයන් අඩු කළ හැකිය

2. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු මෘදු තුවායක් ඔතා අයිස් යොදන්න

3. අනාරක්ෂිත සමට අයිස් කෙලින්ම යොදන්න එපා.

9. මේකප් දැමීමට පෙර මුහුණේ අයිස් ආලේප කිරීම සුදුසුද?

1. ඔව්, අයිස් සිදුරු වැසීමට සහ තෙල් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ

2. වේශ නිරූපණය කිරීමට පෙර ගෝස් හෝ මෘදු රෙදි වලින් ඔතා ඇති අයිස් යොදන්න

3. දිගු කාලයක් සමට අයිස් කෙලින්ම යොදන්න එපා

10. අඳුරු කව අඩු කිරීමට අයිස් ඵලදායීද?

1. ඔව්, අයිස් වලට අඳුරු කව වල ඉදිමීම තාවකාලිකව අඩු කළ හැකිය

2. මිනිත්තු කිහිපයක් අඳුරු කවයන් මත මෘදු ගෝස් හෝ රෙදි වලින් ඔතා ඇති අයිස් යොදන්න.

3. දිගු කාලයක් සමට අයිස් කෙලින්ම යොදන්න එපා