ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද? ග්ලූකෝමීටරය සමඟ: ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, ඔබ ඉගෙන ගැනීම අත්යවශ්ය වේ ග්ලූකෝමීටරයකින් ඔබේ ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්න නිතිපතා. මෙම කුඩා හා භාවිතයට පහසු උපකරණය මඟින් ඔබේම නිවසේ සුවපහසුව තුළ ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක සිට ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනීමට ඉඩ සලසයි. ග්ලූකෝමීටරය සමඟඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉතා අඩු හෝ ඉතා ඉහළ බව ඔබ දුටුවහොත් ඔබට නිවැරදි ප්රතිඵල ලබා ගත හැකි අතර ඉක්මනින් ක්රියා කළ හැකිය. මෙම ලිපියෙන්, ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කරන ආකාරය අපි ඔබට කියා දෙන්නෙමු. ඵලදායී ලෙස සහ සංකූලතා නොමැතිව.
1. පියවරෙන් පියවර ➡️ ග්ලූකෝමීටරයකින් ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
- ග්ලූකෝමීටරයකින් ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද?
ඔබට දියවැඩියාව තිබේ නම්, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් සඳහා ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීම අත්යවශ්ය වේ. ග්ලූකෝමීටරයක් යනු ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක ඔබේ ග්ලූකෝස් මැනීමට ඉඩ සලසන මෙවලමකි. ඔබේ ග්ලූකෝස් පරීක්ෂා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න. ඵලදායී ලෙස ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කිරීම:
- 1. ලාවා ඔබේ අත් සබන් සහ වතුරෙන්. ඔබේ දෑත් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සහ ඔබේ ප්රතිඵලවලට බලපෑම් කළ හැකි කිසිදු අපද්රව්යයකින් තොරව තබා ගැනීමට මෙම පියවර ඉතා වැදගත් වේ.
- 2. ඔබේ ග්ලූකෝමීටරය සහ අවශ්ය සැපයුම් සූදානම් කරන්න. ඔබේ ග්ලූකෝමීටරය, විෂබීජහරණය කළ ලැන්සෙට්, පරීක්ෂණ තීරු සහ ලේන්සිං උපාංගය ඔබ ළඟ ඇති බවට වග බලා ගන්න. පරීක්ෂණ තීරු හොඳ තත්ත්වයේ සහ කල් ඉකුත් වී නැත.
- 3. ලැන්සිං උපාංගයට ලැන්සෙට් එකක් තබා ඔබේ අභිමතය පරිදි එය සකසන්න. ඔබට වඩාත් සුවපහසු සහ ආරක්ෂිත වන සිදුරු ගැඹුර සැකසුම තෝරන්න.
- 4. ග්ලූකෝමීටරයේ පරීක්ෂණ තීරුව සකස් කරන්න. පරීක්ෂණ තීරුව ග්ලූකෝමීටරයේ අනුරූප තොටට ඇතුළු කරන්න. එය නිවැරදිව ස්ථානගත කර ඇති බවත් ග්ලූකෝමීටරය මගින් එය හඳුනාගෙන ඇති බවත් සහතික කර ගන්න.
- 5. සිදුරු කරන ස්ථානය සකස් කරන්න. සිදුරු කිරීම සඳහා ඔබේ ඇඟිල්ලේ පැත්තේ ප්රදේශයක් තෝරන්න. එය ඇල්කොහොල් ස්පුබ් එකකින් පිරිසිදු කර වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
- 6. සිදුරු කිරීම සහ රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීම. කුඩා රුධිර බිංදුවක් ලබා ගැනීම සඳහා ලේන්සිං උපකරණය ඔබේ ඇඟිල්ලට තද කරන්න. කරදර නොවන්න, එය වේදනා රහිත සහ ඉක්මන් ය. රුධිර බිංදුව ග්ලූකෝමීටර පරීක්ෂණ තීරුව මත තබන්න.
- 7. ග්ලූකෝමීටරය සාම්පලය සැකසීමට රැඳී සිටින්න. ඔබේ ග්ලූකෝමීටරයේ උපදෙස් අනුගමනය කර ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් ප්රතිඵලය ලබා ගැනීමට අවශ්ය කාලය රැඳී සිටින්න.
- 8. ඔබේ ප්රතිඵල වාර්තා කර අවශ්ය පරිදි ක්රියාමාර්ග ගන්න. ඔබේ ප්රතිඵල ග්ලූකෝස් ලොගයක සටහන් කරන්න, අවශ්ය නම්, ඔබේ ප්රතිකාරය සකස් කරන්න හෝ කිසියම් වෙනසක් තක්සේරු කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
- 9. භාවිතා කළ සැපයුම් පිරිසිදු කර නිසි ලෙස බැහැර කරන්න. ග්ලූකෝමීටරය භාවිතා කිරීමෙන් පසු, එය නිසි ලෙස පිරිසිදු කර, භාවිතා කළ ලැන්සෙට් සහ පරීක්ෂණ තීරු නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව බැහැර කිරීමට වග බලා ගන්න.
මතක තබා ගන්න, ඔබේ ග්ලූකෝස් නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම ඔබේ දියවැඩියාව වඩා හොඳින් පාලනය කර ගැනීමට සහ ඔබේ සෞඛ්යය පිළිබඳ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට අමතක නොකරන්න!
ප්රශ්නෝත්තර
ග්ලූකෝමීටරයක් යනු කුමක්ද සහ එය කුමක් සඳහාද?
ග්ලූකෝමීටරයක් යනු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම මැනීම සඳහා භාවිතා කරන වෛද්ය උපකරණයකි.
ග්ලූකෝමීටරයක් ක්රියා කරන්නේ කෙසේද?
- ග්ලූකෝමීටරයට පරීක්ෂණ තීරුවක් ඇතුළු කරන්න.
- විෂබීජහරණය කළ ලැන්සෙට් එකකින් ඔබේ ඇඟිල්ලේ කුඩා සිදුරක් කරන්න.
- පරීක්ෂණ තීරුවේ පරීක්ෂණ ප්රදේශයට රුධිර බිංදුවක් යොදන්න.
- ග්ලූකෝමීටරය රුධිර සාම්පලය විශ්ලේෂණය කර එහි තිරය මත ප්රතිඵලය පෙන්වයි.
ග්ලූකෝස් මැනීමට සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
- සබන් යොදා ඔබේ අත් සෝදන්න.
- ඔබේ දෑත් සම්පූර්ණයෙන්ම වියළන්න.
- සීතල නම් ඔබේ අත් උණුසුම්ව තබා ගන්න.
- ග්ලූකෝමීටරය, පරීක්ෂණ තීරු සහ ලැන්සෙට් වැනි අවශ්ය සියලු අයිතම සූදානම් කරන්න.
ග්ලූකෝස් මැනිය යුත්තේ කවදාද සහ කොපමණ වාරයක්ද?
ග්ලූකෝස් මිනුම්වල වාර ගණන එක් එක් පුද්ගලයා සහ ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශ මත රඳා පවතී.
ග්ලූකෝස් ප්රතිඵල අර්ථකථනය කළ යුත්තේ කෙසේද?
- ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ස්ථාපිත කර ඇති ග්ලූකෝස් පරාසයන් විමසන්න.
- ඔබේ ප්රතිඵලය ඉලක්ක පරාසයන් සමඟ සසඳන්න.
- කාලයත් සමඟ ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටම් පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගන්න.
- ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, නිවැරදි අර්ථ නිරූපණයක් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න.
ප්රතිඵල කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකි සාධක මොනවාද?
- පරීක්ෂණයට ටික වේලාවකට පෙර ආහාර හෝ පාන වර්ග ගැනීම.
- චිත්තවේගීය හෝ ශාරීරික ආතතිය.
- මිනුම් වලට බාධා කළ හැකි ඖෂධ.
- ග්ලූකෝමීටරයේ තාක්ෂණික ගැටළු.
ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කිරීමට විකල්ප තිබේද?
ඔව්, අඛණ්ඩ ග්ලූකෝස් අධීක්ෂණ (CGM) පද්ධති වැනි වෙනත් ක්රම තිබේ, එමඟින් ග්ලූකෝස් මට්ටම් ස්වයංක්රීයව සහ අඛණ්ඩව මැනීම සිදු කෙරේ.
ග්ලූකෝමීටරයක් භාවිතා කිරීමේදී ගත යුතු පූර්වාරක්ෂාවන් මොනවාද?
- නිෂ්පාදකයාගේ නිශ්චිත උපදෙස් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න.
- ඔබේ ග්ලූකෝමීටරය සහ සැපයුම් පිරිසිදුව හා හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගන්න.
- ඔබේ ග්ලූකෝමීටරය බෙදා නොගන්න. වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ.
- නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් අනුව ඔබේ ග්ලූකෝමීටරය නිතිපතා ක්රමාංකනය කරන්න.
භාවිතා කළ ද්රව්ය නිසි ලෙස බැහැර කළ යුත්තේ කෙසේද?
- භාවිතා කළ ලැන්සෙට් සහ පරීක්ෂණ තීරු සිදුරු නොවන භාජනයකට බැහැර කරන්න.
- කන්ටේනරය තදින් වසා දේශීය රෙගුලාසි වලට අනුව බැහැර කරන්න.
- භාවිතා කළ වෛද්ය උපකරණ නිසි ලෙස බැහැර කිරීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ඖෂධවේදියා හමුවන්න.
ග්ලූකෝස් මට්ටම් නිරීක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ මිනුම් ග්ලූකෝස් දිනපොතක හෝ කැපවූ ජංගම යෙදුමක සටහන් කරන්න.
- එක් එක් මිනුමේ දිනය, වේලාව සහ ප්රතිඵලය සටහන් කරන්න.
- එක් එක් පටිගත කිරීමේදී ඔබේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපෑ හැකි සාධක හඳුනා ගන්න.
- වඩාත් සවිස්තරාත්මක සමාලෝචනයක් සඳහා ඔබේ වෛද්ය හමුවීම්වලට ඔබේ වාර්තාව රැගෙන එන්න.
මම සෙබස්තියන් විදාල්, තාක්ෂණය සහ DIY ගැන දැඩි උනන්දුවක් දක්වන පරිගණක ඉංජිනේරුවෙක්. තවද, මම එහි නිර්මාතෘ වෙමි tecnobits.com, මම තාක්ෂණය වඩාත් ප්රවේශ විය හැකි සහ සැමට තේරුම් ගත හැකි කිරීමට නිබන්ධන බෙදාහදා ගනී.