සිට COVID-19 ගෝලීය වසංගතයක් බවට පත් වූ අතර, එහි සුවය සෙවීම ලොව පුරා විද්‍යාඥයින් සහ පර්යේෂකයන් සඳහා ප්‍රමුඛතාවයක් වී ඇත. එන්නත් සහ ප්‍රතිකාරවල දියුණුව තිබියදීත්, ප්‍රශ්නය Covid 19 සුව කරන ආකාරය අත්යවශ්යව පවතී. වාසනාවකට මෙන්, මෙම ප්‍රශ්නයට බලාපොරොත්තුව සහ හැකි පිළිතුරු සපයන විවිධ පරීක්ෂණ සහ අධ්‍යයනයන් පවතී. මෙම ලිපියෙන් අපි විවිධ ප්‍රවේශයන් සහ ප්‍රතිකාරයේ දියුණුව ගවේෂණය කරමු COVID-19, මෙන්ම එහි පැතිරීමට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන වැළැක්වීමේ පියවර.

– පියවරෙන් පියවර ➡️ Covid 19 සුව කරන ආකාරය

• Covid 19 සුව කරන ආකාරය:
• 1. සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න: ඔබට කොවිඩ්-19 රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබ වහාම වෛද්‍ය උපකාර පැතීම වැදගත් වේ. එක් එක් සිද්ධිය වෙනස් විය හැකි බැවින්, ස්වයං-ඖෂධ ලබා නොගන්න.
• 2. පිරික්සුම් පරීක්ෂණයක් ගන්න: ඔබ වෛරසය ආසාදනය වී ඇත්දැයි තහවුරු කර ගැනීම සඳහා, ඔබ පරීක්ෂණ පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. මෙය ඔබට හොඳම ප්‍රතිකාරය තීරණය කිරීමට සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්ට උපකාර කරයි.
• 3. ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න: ඔබ COVID-19 රෝග විනිශ්චය කළ පසු, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අකුරට පිළිපැදීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. හුදකලා වීම, විවේක ගැනීම සහ නියමිත ඖෂධ ලබා ගැනීම මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය.
• 4. හොඳ සජලනය පවත්වා ගන්න: ඔබේ සිරුර හොඳින් සජලනය කර ගැනීම සඳහා ඕනෑ තරම් ජලය සහ උණුසුම් දියර පානය කිරීම වැදගත් වේ. රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට සජලනය ඉතා වැදගත් වේ.
• 5. ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ගන්න: ⁤ ඔබේ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට විවේක ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ඔබට ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීමට සහ සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට අවශ්‍ය කාලය ගත කිරීමට වග බලා ගන්න.
• 6. වැළැක්වීමේ පියවර අනුගමනය කරන්න: ඔබ අසනීපව සිටින අතරතුර, වෙස්මුහුණක් පැළඳීම, නිතර අත් සේදීම සහ සමාජ දුරස්ථභාවය වැනි නිර්දේශිත වැළැක්වීමේ පියවරයන් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ.

ප්‍රශ්නෝත්තර

කොවිඩ්-19 සුව කරන්නේ කෙසේද?

Covid 19 හි ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

1. අධික උණ
2. උගුර වණ වීම
3. වියළි කැස්ස
4. තෙහෙට්ටුව
5. රසය හෝ සුවඳ නැතිවීම

Covid 19 පැතිරෙන්නේ කෙසේද?

1. ආසාදිත පුද්ගලයෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වීම
2. කතා කරන විට, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ශ්වසන ජල බිඳිති
3. දූෂිත පෘෂ්ඨයන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න

Covid⁤ 19 වලට බෙහෙතක් තිබේද?

1. නිශ්චිත ප්රතිකාරයක් නොමැත
2. රෝග ලක්ෂණ තනි තනිව ප්රතිකාර කරනු ලැබේ
3. සමහර ඖෂධ සහ ප්රතිකාර ක්රම රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාර කරයි

Covid 19 වැළැක්වීම සඳහා නිර්දේශ මොනවාද?

1. සබන් හා වතුරෙන් ඔබේ අත් සෝදන්න
2. පොදු ස්ථානවල වෙස්මුහුණු පළඳින්න
3. සමාජ දුරස්ථභාවය පවත්වා ගන්න
4. විශාල රැස්වීම් සහ සෙනඟ වළක්වා ගන්න

Covid 19 වැළැක්වීම සඳහා විෂබීජ නාශක භාවිතය අවශ්‍යද?

1. ඔව්, නිතර ස්පර්ශ වන පෘෂ්ඨයන් විෂබීජහරණය කිරීම වැදගත් වේ
2. ඇල්කොහොල් හෝ ක්ලෝරීන් මත පදනම් වූ විෂබීජ නාශක භාවිතා කරන්න
3. වස්තූන් සහ ගෘහ භාණ්ඩ නිතිපතා පිරිසිදු කර විෂබීජහරණය කරන්න

ඔබ නිවසේදී Covid 19⁤ පුද්ගලයෙකුට සැලකිය යුත්තේ කෙසේද?

1. එය ඔබේම කාමරයට වෙන් කරන්න
2. ආසාදිත පුද්ගලයාට සමීපව සිටින විට වෙස්මුහුණක් පළඳින්න
3. නිතරම ඔබේ අත් සෝදන්න
4. කාමරයේ වාතාශ්රය තබා ගන්න

මට Covid 19 තිබේ නම් නිරෝධායනය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?

1. රෝග ලක්ෂණ ආරම්භයේ සිට අවම වශයෙන් දින 10 ක්
2. උණ සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු වීමකින් තොරව පැය 24 ක් ගත විය යුතුය
3. සෞඛ්‍ය බලධාරීන්ගේ උපදෙස් පිළිපදින්න

මට Covid 19 ඇතැයි සැක කරන්නේ නම් මා කළ යුත්තේ කුමක්ද?

1. ඔබම හුදකලා වී අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් වළකින්න
2. සෞඛ්ය වෘත්තිකයෙකු අමතන්න
3. Covid-19 සඳහා පරීක්‍ෂා කර ගන්න

Covid 19 හි සංකූලතා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්තේ කාටද?

1. මහලු අය
2. නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්
3. ගර්භනී කාන්තාවන්

Covid 19 ට එරෙහිව එන්නත් ලබා ගැනීම ආරක්ෂිතද?

1. ඔව්, එන්නත් ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී බව පෙන්වා දී ඇත
2. සෞඛ්‍ය බලධාරීන්ගේ නිර්දේශ පිළිපදින්න
3. වෛරසය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා එන්නත් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ