- Ovládajte displej, režim spánku a hibernáciu v časti Nastavenia a rozšírené možnosti.
- Vypnite časovače aktivácie a upravte disk, veko a tlačidlá, aby ste predišli nechceným udalostiam.
- V závislosti od situácie používajte režim dlhodobého spánku alebo hybridný režim spánku a každých pár dní ho vypnite alebo reštartujte.
- PowerToys (Awake) a prispôsobené plány pomáhajú udržiavať váš tím aktívny bez toho, aby ste museli meniť celý systém.

¿Ako zabrániť automatickému prechodu systému Windows 11 do režimu spánku? Keď sa systém Windows 11 rozhodne sám prepnúť do režimu spánku, môže to byť poriadna nepríjemnosť, ak čakáte na sťahovanie, nechávate úlohu spustenú alebo jednoducho uprednostňujete, aby bol počítač pripravený na okamžitý návrat. Dobrou správou je, že máte úplnú kontrolu nad tým, kedy sa obrazovka vypne, kedy systém prejde do režimu spánku a kedy sa prepne do režimu dlhodobého spánku., a to ako pri napájaní z batérie, tak aj pri zapojení do elektrickej siete.
Okrem toho, novšie verzie systému Windows upravili predvolené nastavenia zobrazenia a režimu spánku, aby sa znížila spotreba energie, keď je počítač nečinný. Znalosť týchto hodnôt a ich úprava je kľúčom k predchádzaniu nechceným pozastaveniam.Táto príručka vám pomôže riešiť problémy s automatickým prebúdzaním alebo zabrániť vypnutiu pevného disku. Nižšie nájdete kompletného a prehľadného sprievodcu so všetkými oficiálnymi metódami a metódami tretích strán a diagnostickými riešeniami, ak váš počítač robí presný opak toho, čo chcete.
Konfigurácia obrazovky, režimu spánku a hibernácie z aplikácie Nastavenia (Windows 11)
Najpriamejším spôsobom, ako zastaviť režim spánku systému Windows 11, je prístup k možnostiam napájania v Nastaveniach. Prejdite na Štart > Nastavenia > Systém > Napájanie a displej, časy spánku a hibernácie a rozbaľte sekcie, aby ste zobrazili obrazovku a časovače spánku.
V časti „Zobrazenie a spánok“ uvidíte dva bloky (na batérii a zapojené do siete). Ak chcete úplne vypnúť režim spánku, vyberte z rozbaľovacích ponúk v časti „Prepnúť zariadenie do režimu spánku po“ možnosť „Nikdy“.To isté môžete urobiť s vypnutím obrazovky, ak nechcete, aby sa sama vypla.
Pre mnoho notebookov a zariadení s „moderným pohotovostným režimom“ (Moderný pohotovostný režim vybíja batériu v pohotovostnom režime), spoločnosť Microsoft upravila predvolené časy, aby šetrila energiu. Tieto hodnoty je možné kedykoľvek zmeniť a nie ste povinný si ich uchovávať.Ale stojí za to ich spoznať:
| Zariadenia s moderným pohotovostným režimom | Originál (min.) | Nové nastavenie (min) |
|---|---|---|
| S batériou: vypnúť obrazovku | 4 | 3 |
| Pri zapnutí: vypnutie obrazovky | 10 | 5 |
| S batériou: prepnutie do režimu spánku | 4 | 3 |
| S výkonom: zadajte odpruženie | 10 | 5 |
Na zariadeniach s podporou S3 (klasické odpruženie) boli znížené aj predvolené nastavenia. Opäť ide o usmernenia, nie o povinné hodnoty.:
| Zariadenia s S3 | Originál (min.) | Nové nastavenie (min) |
|---|---|---|
| S batériou: vypnúť obrazovku | 5 | 3 |
| Pri zapnutí: vypnutie obrazovky | 10 | 5 |
| S batériou: prepnutie do režimu spánku | 15 | 10 |
| S výkonom: zadajte odpruženie | 30 | 15 |
Ak používate Windows 10, postup je veľmi podobný: Štart > Nastavenia > Systém > Napájanie a režim spánkuTam môžete zmeniť, ako dlho trvá vypnutie obrazovky a kedy prejde do režimu spánku, s možnosťou ponechať ho na „Nikdy“.
Rozšírené možnosti napájania (Ovládací panel)
Niektoré jemnejšie nastavenia zostávajú v klasickom ovládacom paneli. Otvorte Ovládací panel > Systém a zabezpečenie > Možnosti napájaniaa v aktívnom programe klepnite na „Zmeniť nastavenia plánu“.
Na tejto obrazovke môžete rýchlo upraviť minúty pre Vypnite obrazovku a „Prepnite zariadenie do režimu spánku“Ak chcete vypnúť obe správanie, nastavte v oboch poliach možnosť „Nikdy“ (ak máte notebook, zopakujte postup pre napájanie z batérie aj zo siete).
Pre úplnú kontrolu prejdite na „Zmeniť rozšírené nastavenia napájania“. V strome možností môžete vybrať režim pozastavenia, pevný disk, tlačidlá napájania, PCI Express a ďalšie.Sekcie, ktoré sú najrelevantnejšie na zabránenie tomu, aby váš počítač sám prešiel do režimu spánku alebo sa prebudil, sú:
- Pevný disk > Vypnúť disk po: nastavte na „Nikdy“ (na prenosných počítačoch upravte možnosti „Na batérii“ a „Napájanie zo siete“).
- Pozastaviť > Pozastaviť poAk chcete zabrániť automatickému pozastaveniu, vyberte možnosť „Nikdy“.
- Pozastaviť > Povoliť časovače budeniaAk chcete, aby systém Windows prebudil počítač iba v prípade kritických udalostí, v systéme Windows 11/10 vyberte možnosť „Zakázať“ alebo „Iba dôležité časovače budenia“.
- Pozastavenie > Povoliť hybridné odpruženieRozhodnite sa, či chcete hybridnú možnosť (užitočná na obnovenie prevádzky aj po výpadku napájania).
Ak sa počítač prebudí v určitých časoch bez zjavného dôvodu, zvyčajne je to kvôli naprogramovanému časovaču aktivácie. Vypnutím časovačov budenia sa zabráni automatickému zapnutiu. podľa úloh alebo aplikácií.
Vytvorte si personalizovaný energetický plán
Ak sa nechcete dotýkať systémových plánov, môžete si vytvoriť vlastné. Prejdite na Ďalšie nastavenia napájania a vyberte možnosť „Vytvoriť plán napájania“ v ľavom stĺpci.
Priraďte názov („napríklad „Osobný plán“), stlačte tlačidlo Ďalej a definujte časy vypnutia obrazovky a prechodu do režimu spánku pri napájaní z batérie a pri napájaní. Ak chcete zabezpečiť, aby zariadenie nikdy neprešlo do režimu spánku, zaškrtnite v oboch možnostiach možnosť „Nikdy“.Po dokončení kliknite na Vytvoriť a vyberte nový plán, aby ste ho aktivovali.
Zabráňte vypnutiu pevného disku.
Šetrenie energie vo Windowse dokáže prepnúť disk do režimu spánku aj po X minútach nečinnosti. Toto môže prerušiť procesy na pozadí alebo spôsobiť oneskorenie pri prebúdzaní diskov.Zmena je jednoduchá:
Otvorte Ovládací panel > Možnosti napájania > Zmeniť nastavenia plánu > Rozšírené nastavenia. Rozbaľte položku „Pevný disk“ a pre čas vypnutia vyberte možnosť „Nikdy“. („Na batérii“ a „Napájanie zo siete“ na prenosných počítačoch). Týmto spôsobom pevný disk sám neprejde do režimu spánku.
Použite plán „Maximálny výkon“
Ak okrem vyhýbania sa zablokovaniam chcete hardvér posunúť na jeho hranice, plán s vysokým výkonom minimalizuje latenciu za cenu vyššej spotreby energie. Prejdite do časti Ovládací panel > Hardvér a zvuk > Možnosti napájania a vyberte možnosť „Maximálny výkon“..
Na niektorých zariadeniach (najmä notebookoch) sa plán štandardne nezobrazuje. Môžete ho povoliť pomocou PowerShellu alebo príkazového riadka (admin) spustením:
schéma duplicity powercfg e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
Vráťte sa do Možností napájania a vyberte ich. Dávajte si pozor na zvýšenú spotrebu energie, najmä ak pracujete s napájaním z batérie..
Zabráňte prechodu notebooku do režimu spánku po zatvorení veka.
Ak chcete, aby sa pri zatvorení veka nič nestalo (napríklad pri používaní notebooku s externým monitorom), môžete túto akciu zmeniť. Prejdite do časti Ovládací panel > Hardvér a zvuk > Možnosti napájania > Vyberte spôsob zatvárania veka.
Tam definuje „Nerobiť nič“ pre „Pri zatváraní veka“ a pre „Na batérii“ aj „Napájanie“. Uložte zmeny a systém sa po zatvorení veka nepozastaví..
Riešenie problémov: neočakávané pozastavenia, hibernácie alebo reaktivácie
Ak aj napriek úpravám počítač naďalej prechádza do režimu spánku alebo sa sám zapína, je čas skontrolovať ďalšie oblasti. Začnite tým, že sa uistíte, že nastavenia napájania sú také, aké chcete. (Windows 11: Systém > Napájanie a batéria > Obrazovka a režim spánku; Windows 10: Systém > Napájanie a režim spánku).
Ďalej prejdite na Ovládací panel > Systém a zabezpečenie > Možnosti napájania > „Zmeniť funkciu tlačidiel napájania“. Tam si určíte správanie tlačidiel a zatváranie veka. („Nerobiť nič“, „Pozastaviť“, „Hibernovať“, „Vypnúť“). Uistite sa, že vás nič nenúti pozastaviť systém.
Hibernácia môže tiež rušiť. Ak ju chcete úplne vypnúť, otvorte príkazový riadok ako správca a spustite: powercfg.exe / hibernácie offAk ho chcete neskôr znova aktivovať, použite príkaz „powercfg.exe /hibernate on“.
Nezabudnite na softvér a firmvér. Aktualizácia systému BIOS/UEFI, služby Windows Update a ovládačovAktualizácie zvyčajne zlepšujú stabilitu napájania a spracovanie stavov spánku a chýb, ako napríklad driver_power_state_failure.
Prehriatie je ďalší klasický problém: ak sa zariadenie príliš zahreje, systém sa môže pozastaviť alebo vypnúť, aby sa ochránil. Ak spozorujete abnormálne teplo, skontrolujte ventilátory, čistotu a prúdenie vzduchu.Problém s chladením môže simulovať „spontánne suspenzie“.
Skontrolujte naplánované úlohy. Otvorte Plánovač úloh (Ovládací panel > Windows/Nástroje pre správu > Plánovanie úloh), prejdite do „Knižnice plánovača úloh“ a preskúmajte položky, ktoré prebúdzajú alebo prepínajú počítač do režimu dlhodobého spánku (napríklad príkazy ako „shutdown /h“).
Ak sa problém začal náhle a pamätáte si, že predtým fungoval správne, skúste bod obnovenia. Použitie Obnovovania systému na návrat do predchádzajúceho stavuAko poslednú možnosť si zálohujte systém a zvážte resetovanie systému Windows, ak nič iné nepomôže.
Zabráňte prebúdzaniu systému Windows iba po nastavení časovačov
Ak sa počítač zapne skoro ráno alebo v pevne stanovených časoch, takmer určite ide o aktivačný časovač. Vypnite ich v časti Možnosti napájania > Rozšírené nastavenia > Spánok > Povoliť časovače budenia (Zmeňte to na „Zakázať“ a ak ide o notebook, upravte to pre režim napájania z batérie aj pre režim pri zapnutí).
Keď sa počítač neprebudí z režimu spánku

Ak sa počítač neprebudí po pohybe myši/klávesnice alebo zamrzne na čiernej obrazovke, skontrolujte periférne zariadenia a ovládače. Odpojte a znova pripojte klávesnicu/myš, vyskúšajte iné porty a aktualizujte ovládače grafickej karty. (Správca zariadení > Grafické adaptéry > Aktualizovať ovládač).
Skontrolujte, či to nie je ochranná fólia na displej. Vyhľadajte v Nastaveniach možnosť „Šetrič obrazovky“ a vypnite ju alebo upravte jej správanie. vylúčiť blokovanie šetriča obrazovky.
Spustite nástroj na riešenie problémov s napájaním. V Nastaveniach > Aktualizácia a zabezpečenie > Riešenie problémovSpustite elektrické náradie a použite navrhované opravy.
Funkcia „rýchly štart“ môže prekážať. Dočasne ho vypnite z možností vypnutia systému aby ste skontrolovali, či sa obnovenie po pozastavení zlepší.
Rozdiely medzi pozastavením, hibernáciou a hybridným pozastavením
V režime spánku sa stav systému ukladá do pamäte RAM a spotreba energie sa znižuje, ale nedosahuje nulu. Výhodou je takmer okamžité obnovenie, s programami a dokumentmi presne tak, ako boli.Batéria sa však vybije, ak zariadenie nejaký čas nepoužívate.
Počas hibernácie sa stav ukladá na disk (súbor hiberfil.sys). Nespotrebuje prakticky žiadnu energiu a hoci obnovenie prevádzky trvá dlhšie ako po zastavení, v prípade výpadku prúdu nestratíte nič..
Hybridné odpruženie kombinuje oboje: ukladá do RAM aj na disk. Ak je všetko normálne, rýchlo sa obnoví prevádzka; ak dôjde k výpadku napájania, obnoví sa z disku.Môžete to povoliť v časti Rozšírené možnosti > Pozastaviť > Povoliť hybridné pozastavenie.
Kedy je vhodné použiť alebo sa vyhnúť suspenzii?
Odpruženie je neuveriteľne pohodlné na krátke prestávky: ste späť v priebehu niekoľkých sekúnd a môžete pokračovať presne tam, kde ste prestali. Dokonca umožňuje vášmu počítaču prijímať aktualizácie alebo súbory na stiahnutie, aj keď ho aktívne nepoužívate.bez jeho úplného vypnutia.
Neustále zneužívanie pozastavenia však má svoje náklady. V prenosných počítačoch môže byť ovplyvnená batéria a niektoré komponenty.A určitá „únava“ pamäte a vyrovnávacích pamätí sa neodstráni až po reštarte.
Pre vyváženosť je vhodné zariadenie vypnúť alebo reštartovať každé dva alebo tri dni, ak ho používate denne. Tým sa uvoľní pamäť, zabráni sa chybám BSOD po dlhých režimoch spánku a predlžuje sa životnosť hardvéru..
Alternatívy na udržanie počítača v bdelom stave (PowerToys a tretie strany)
Ak chcete nechať svoje zariadenie prebudené, zatiaľ čo robíte iné veci, existuje nenáročná a oficiálna možnosť: PowerToys. Nástroj obsahuje funkciu „Prebudenie“, ktorá udržiava počítač v prebudenom stave bez zmeny plánov napájania.Nainštalujte si ho z obchodu Microsoft Store alebo GitHub a aktivujte ho, keď ho budete potrebovať.
Existujú aj nástroje tretích strán, ktoré simulujú aktivitu, aby sa predišlo pozastaveniu, napríklad KeepAliveHD. Používajte ich rozumne a iba vtedy, ak ich potrebujetepretože vstavané nástroje systému Windows zvyčajne postačujú.
Často kladené otázky: hibernácia, pozastavenie alebo vypnutie
Čo je lepšie, vypnúť alebo prejsť do režimu dlhodobého spánku? Záleží od situácie. Ak sa chystáte byť dlhší čas preč, vypnutie ušetrí viac energie a ponechá systém „čistý“; pri dlhšej neprítomnosti s návratom do rovnakého bodu ho prepnite do režimu dlhodobého spánku. je to ideálne.
Malo by byť v noci pozastavené alebo vypnuté? Jeho vypnutie zabezpečí nižšiu spotrebu a „nový“ štartAk sa chystáte ráno ihneď vrátiť k štúdiu, prerušenie štúdia vám ušetrí čas.
Kľúčové rozdiely: Pozastavenie ukladá do RAM (rýchle, ale spotrebuje zdroje); hibernácia ukladá na disk (pomalšie pri obnovení, spotrebuje takmer žiadne zdroje)Hybridné odpruženie vám ponúka to najlepšie z oboch svetov.
Ako sa vyhnúť zablokovaniu pri návrate zo zastavenia (prípadová štúdia)
Ak ponechanie možnosti „Nikdy neumožňovať pozastavenie pri napájaní z batérie“ spôsobí vypnutie obrazovky a stlačením klávesu sa vrátite na prihlasovaciu obrazovku, ide o uzamknutie nečinnosti. Môžete to zmeniť v časti Nastavenia > Účty > Možnosti prihlásenia.
V systéme Windows 11 vyhľadajte nastavenie „Ak ste boli preč, kedy by vás mal systém Windows požiadať o prihlásenie?“. Ak nechcete znova zadávať heslo vždy, keď sa obrazovka vypne, nastavte ho na možnosť „Nikdy“.Ak používate šetrič obrazovky, uistite sa, že nie je začiarknuté políčko „Pri obnovení zobrazovať prihlasovaciu obrazovku“.
Hibernácia: ako ju aktivovať a používať

Hibernácia je zvyčajne dostupná na prenosných počítačoch a spotrebuje menej energie ako režim spánku. Môžete ho spustiť cez Štart > HibernáciaAk sa nezobrazuje, pridajte možnosť do časti „Vybrať správanie tlačidiel napájania“.
Môžete tiež definovať, čo každé tlačidlo („Napájanie“, „Spánok“) urobí po stlačení a čo sa stane po zatvorení veka. Nezabudnite zmeny uložiť, aby sa prejavili..
Úprava plánu napájania v systéme Windows 11/10
Ak chcete jemne doladiť režim napájania, prejdite do časti Nastavenia > Systém > Napájanie a batéria. V časti „Režim napájania“ vyberte preferovaný profil (najlepšia batéria, vyvážený, najlepší výkon)a kompenzujte to časmi pozastavenia, ktoré vyhovujú vášmu používaniu.
Ak všetko ostatné zlyhá…
Skontrolovali ste napájanie, časovače, ovládače, BIOS a úlohy a stále je to rovnaké. Zvážte použitie predchádzajúceho bodu obnovenia alebo, ak neexistuje iná možnosť, resetovanie systému Windows. Po zálohovaní údajov je tiež vhodné kontaktovať podporu výrobcu zariadenia, ak máte podozrenie na problém s firmvérom.
Ovládanie prechodu počítača do režimu spánku alebo prebudenia nie je zložité, ak viete, kde sa nachádzajú prepínače: od časovačov „Obrazovka a režim spánku“ a rozšírených plánov napájania až po hibernáciu, hybridný režim spánku, plánované úlohy a nástroje ako PowerToys. Správne nakonfigurovanými nastaveniami zabránite automatickému prechodu systému Windows 11 do režimu spánku, vyhnete sa prebúdzaniu v nevhodných časoch a budete presne vedieť, kedy pozastaviť, prepnúť do režimu dlhodobého spánku, vypnúť alebo jednoducho pokračovať v práci.Pre viac informácií vám zanechávame oficiálna podpora systému Windows.
Technológiou sa venuje už od malička. Milujem byť aktuálny v tomto sektore a predovšetkým o ňom komunikovať. Preto sa dlhé roky venujem komunikácii na technologických a videoherných weboch. Môžete ma nájsť písať o Androide, Windows, MacOS, iOS, Nintendo alebo o akejkoľvek inej súvisiacej téme, ktorá vás napadne.