Želite ostati v formi, ne da bi morali iti v telovadnico? Potem je aplikacija ... Sworkit trener vam ponuja popolno rešitev. S to aplikacijo lahko izvajate prilagojene vadbene rutine v udobju svojega doma, brez potrebe po dragi opremi. Poleg tega vas bo njen enostaven vmesnik vodil skozi vsako vajo in zagotovil, da boste gibe izvajali pravilno, da se izognete poškodbam. V tem članku vas bomo naučili, kako to storiti. Kako telovaditi z aplikacijo Sworkit trainer tako da lahko začnete učinkovito in enostavno skrbeti za svoje telo.

– Korak za korakom ➡️ Kako telovaditi z aplikacijo Sworkit trainer?

• Prenesite aplikacijo za trenerja Sworkit: Najprej morate prenesti aplikacijo Sworkit trainer na svojo mobilno napravo. Najdete jo v trgovini App Store za uporabnike iOS ali v trgovini Google Play za uporabnike Android.
• Registriraj se ali prijavi se: Ko prenesete aplikacijo, se registrirajte s svojim e-poštnim naslovom ali se prijavite, če že imate račun.
• Konfigurirajte svoj profil: Izpolnite svoj profil z osebnimi podatki, kot so ime, starost, teža in trenutna telesna pripravljenost. To bo aplikaciji pomagalo prilagoditi vaše vadbene rutine.
• Raziščite vadbene rutine: Uporabite funkcijo iskanja ali brskajte po različnih kategorijah vadbe, da najdete rutino, ki najbolj ustreza vašim ciljem in željam.
• Izberite svojo rutino in jo prilagodite: Izberite vadbeno rutino, ki vas zanima, in jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti, razpoložljivemu času in razpoložljivi opremi.
• Sledite navodilom v videoposnetkih: Za vsako vajo sledite video navodilom in bodite pozorni na pravilno tehniko in dihanje.
• Spremljajte svoje vadbe: S funkcijo sledenja napredku beležite svoje vadbe, merite svojo aktivnost in ostanite motivirani.
• Uživajte v različnih vajah: Aplikacija Sworkit Coach ponuja široko paleto vaj in rutin, zato se zabavajte s preizkušanjem novih dejavnosti!

Vprašanja in odgovori

Vprašanja in odgovori: Kako telovaditi z aplikacijo Sworkit trainer?

Kako prenesti aplikacijo Sworkit Trainer?

1. Odprite trgovino z aplikacijami v svoji napravi.
2. V iskalno vrstico poiščite »Sworkit Coach«.
3. Izberite aplikacijo in kliknite »Prenesi«.
4. **Počakajte, da se prenos konča, in to je to!**

Kako se registrirati za aplikacijo Sworkit trainer?

1. Odprite aplikacijo v svoji napravi.
2. Kliknite na "Registracija" ali "Prijava".
3. Izpolnite obrazec s svojimi osebnimi podatki.
4. Ustvarite uporabniško ime in geslo.
5. Za dokončanje postopka kliknite »Registriraj se« ali »Prijavi se«.

Kako izbrati načrt vadbe v aplikaciji Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in kliknite zavihek »Načrti vadbe«.
2. Raziščite različne načrte, ki so na voljo.
3. Izberite načrt, ki ustreza vašim ciljem in potrebam.
4. **Kliknite »Začni«, da aktivirate paket v svojem računu.

Kako uporabljati funkcijo prilagojenega treninga v aplikaciji Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in kliknite na »Prilagojeno usposabljanje«.
2. Izberite trajanje in vrsto usposabljanja, ki ga želite opraviti.
3. Prilagodite vaje svojim željam ali potrebam.
4. **Kliknite »Začni«, da začnete s prilagojenim treningom.**

Kako slediti načrtu prehrane v aplikaciji Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in kliknite zavihek »Prehrana« ali »Hrana«.
2. Raziščite razpoložljive načrte prehrane.
3. Izberite načrt, ki ustreza vašim prehranskim potrebam.
4. **Kliknite »Začni«, da aktivirate paket v svojem računu.

Kako spremljati svoj napredek v aplikaciji Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in pojdite v razdelek »Moj napredek« ali »Statistika«.
2. Preglejte svoje dejavnosti, dosežke in statistiko vadbe.
3. Za merjenje napredka uporabite orodja za sledenje.
4. **Postavite si cilje in spremljajte svoj napredek skozi čas.**

Kako prejemam obvestila in opomnike za vadbo v aplikaciji Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in pojdite v razdelek »Nastavitve«.
2. Vklopite obvestila in opomnike za vadbo.
3. Nastavite pogostost in čas obvestil glede na svoje želje.
4. **Prejemajte obvestila in opomnike, da boste lahko sledili načrtom za vadbo.**

Kako aplikacijo Sworkit Coach povežem s sledilniki telesne pripravljenosti?

1. Odprite aplikacijo in pojdite v razdelek »Nastavitve«.
2. Poiščite možnost »Povezane naprave« ali »Seznanjanje«.
3. Izberite sledilnik telesne pripravljenosti, ki ga želite seznaniti.
4. **Sledite navodilom za dokončanje postopka seznanjanja.**

Kako se obrnem na podporo za aplikacijo Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in pojdite na razdelek »Pomoč« ali »Podpora«.
2. Poiščite možnost »Kontaktirajte podporo«.
3. Izpolnite obrazec ali uporabite razpoložljive kontaktne kanale.
4. **Pošljite svoje vprašanje, predlog ali težavo ekipi za podporo.**

Kako prekličem svojo premium naročnino na aplikacijo Sworkit Coach?

1. Odprite aplikacijo in pojdite v razdelek »Nastavitve«.
2. Poiščite možnost »Naročnina« ali »Plačilo«.
3. Izberite možnost za preklic ali upravljanje naročnine.
4. **Sledite navodilom za dokončanje postopka preklica.**