O Noom ea o se feso'ota'iga fa'aagafesootai mo le soifua maloloina?
I le vaitaimi numera ma le tulai mai o feso'ota'iga fa'aagafesootai, le tele o faʻasalalauga ua faʻaalia e mafai ai ona tatou faʻafesoʻotaʻi ma uo, fefaʻasoaaʻi mataupu, ma suʻesuʻe mea e fiafia i ai. Ae ui i lea, i tausaga talu ai nei na aliaʻe mai ai se ituaiga fou o fesoʻotaʻiga lautele: o se fesoʻotaʻiga lautele mo le soifua maloloina. O se tasi oi latou o Noom, o se faʻavae e folafola mai e fesoasoani ia i matou e faʻaleleia lo matou soifua maloloina ma le soifua manuia e ala i se faiga faʻaagafesootai ma faʻalapotopotoga. I lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina poʻo le a tonu le Noom, pe faʻafefea ona galue, ma pe mafai ona faia se eseesega i la tatou sailiga mo se olaga soifua maloloina.
1. O le a le Noom ma e faʻafefea ona galue o se fesoʻotaʻiga lautele mo le soifua maloloina?
Noom o se faʻasalalauga lugalaina e galue o se fesoʻotaʻiga lautele mo le soifua maloloina. E ala i lana faiga fou, e tu'ufa'atasia ai elemene o mafaufauga, tekonolosi ma nu'u e fesoasoani ai i tagata e ausia a latou sini lelei ma fa'aitiitia le mamafa.
I luga o Noom, e mafai e tagata faʻaoga ona maua le tele o meafaigaluega ma punaoa ua fuafuaina e faʻaleleia ai lo latou soifua maloloina ma le olaga. O se tasi o vaega taua o lona fa'aa'oa'oga fa'apitoa, lea e fa'atusalia ai tagata fa'aoga ma se faiaoga soifua maloloina ta'ito'atasi e ta'ita'ia i latou i la latou faigamalaga. O nei faiaoga e tu'uina atu le lagolago faifaipea ma mata'ituina le alualu i luma o tagata fa'aoga, ofoina atu ia i latou manatu fa'apitoa ma fesoasoani fesoasoani e ausia ai a latou sini o le soifua maloloina.
I le faʻaopoopoga i aʻoaʻoga faʻapitoa, e ofoina atu foi e Noom se faʻalapotopotoga i luga ole laiga e mafai ai e tagata faʻaoga ona faʻafesoʻotaʻi ma fefaʻasoaaʻi aafiaga. O lenei alalafaga e faia aʻe i tagata e tutusa sini faʻalesoifua maloloina, faʻatagaina i latou e lagolago le tasi i le isi, fefaʻasoaaʻi fautuaga, ma faʻamanatu taunuʻuga. E mafai fo'i e tagata fa'aoga ona auai i lu'itau ma tauvaga e tumau ai le fa'aosofia ma fa'agaioi i lo latou alualu i luma. I se faapuupuuga, e le gata ina saunia e Noom meafaigaluega ma punaoa aoga, ae faʻamalosia foi le fausiaina o mafutaga maloloina ma lagolago e ala i lona faʻalapotopotoga i luga ole laiga.
2. O itu taua o le Noom e manatu i ai o se faʻasalalauga faʻasalalau faʻasalalau faʻalesoifua maloloina
Noom o se tulaga ala o faasalalauga faaagafesootai na o le tasi e taulaʻi i le faʻaleleia o le soifua maloloina ma le soifua manuia o tagata. E ala i ona uiga autu ma galuega, o Noom e tu i fafo o se meafaigaluega atoatoa mo i latou o loʻo vaʻavaʻai e faʻaleleia o latou olaga ma ausia a latou sini faʻalesoifua maloloina.
1. Lagolago le nu'u: Noom e faʻavae i luga o le manatu o le lagolago a se vaega o tagata e tutusa sini e mafai ona avea ma mea taua i le manuia i le soifua maloloina. I luga o le tulaga, e mafai e tagata faʻaoga ona auai i vaega ma auai i talanoaga anoa ma isi tagata o le alalafaga. O lenei fegalegaleaiga e faʻamalosia ai le fefaʻasoaaʻi o manatu, fautuaga ma poto masani, lea e faʻalauteleina ai se lagona o le nuʻu ma le faʻaosofia.
2. Meafaigaluega e siaki ai le alualu i luma: Noom ofo atu i tagata faʻaoga meafaigaluega eseese e siaki ai e fesoasoani ia i latou e tumau i luga o le ala agai i latou sini faʻalesoifua maloloina. O nei meafaigaluega e aofia ai le siakiina o meaʻai, faitau kalori, mamafa ma le mataʻituina o gaioiga faaletino, ma isi. O nei foliga e mafai ai e tagata faʻaoga ona maua se vaaiga manino o lo latou alualu i luma ma faia fetuunaiga pe a manaʻomia.
3. A'oa'oga ma punaoa: I le faʻaopoopoga i le faʻalapotopotoga lagolago ma mea faigaluega suʻesuʻe, e tuʻuina atu foi e Noom tagata faʻaoga avanoa i le tele o ituaiga o punaoa faʻaaoaoga. Mai tala ma blogs i aʻoaʻoga ma vitio, e mafai e tagata faʻaoga ona aʻoaʻoina faʻamatalaga taua e uiga i le soifua maloloina, meaʻai, ma faʻamalositino. O nei fa'amatalaga e mafai ai ona latou faia ni fa'ai'uga e sili atu ona malamalama ma fa'aaoga masaniga fa'alesoifua maloloina mo se taimi umi.
Faatasi ai ma lona taulaʻi atu i le lagolagosua lagolago, meafaigaluega e siaki ai le alualu i luma, ma le tuʻuina atu o aʻoaʻoga ma punaoa, o le Noom o loʻo faʻatulagaina ia lava o se tulaga tulaga ese ma aoga faʻasalalauga lautele mo i latou e manaʻo e faʻaleleia lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia. Pe o le paʻu o le mamafa, tumau malosi, pe naʻo le fausiaina o masaniga maloloina, ua ofoina mai e Noom se poto masani e fesoasoani ai i tagata faʻaoga e ausia a latou sini faʻalesoifua maloloina ma le manuia ma le manuia.
3. Su'esu'e uiga fa'aagafesootai a Noom e fa'alauiloa ai le soifua maloloina
O se tasi o mea sili ona iloga o Noom o lona taulaʻi malosi i le faʻalauiloaina o le soifua maloloina e ala i fegalegaleaiga faʻaagafesootai. O lenei talosaga e ofoina atu le tele o meafaigaluega ma foliga e faʻamalosia ai le auai malosi o tagata faʻaoga i vaega lagolago ma galulue faʻatasi ma isi tagata o le nuʻu. O nei uiga fa'aagafesootai ose vaega taua o le fa'agasologa o le tulituliloaina ma le ausiaina o sini fa'alesoifua maloloina a tagata fa'aoga.
O se tasi o vaega taua o Noom o le mafai lea ona auai i vaega lagolago autu. O nei vaega e faʻapotopotoina tagata e tutusa mea e fiafia i ai ma sini, saunia se avanoa saogalemu ma faʻaosofia e fefaʻasoaaʻi ai aafiaga ma fautuaga. E mafai e tagata fa'aoga ona fa'aogaina nei alalafaga e faia ni feso'ota'iga anoa ma maua ai le lagolago fa'alagona i le taimi o la latou malaga fa'alesoifua maloloina.
O le isi vaega taua faʻaagafesootai o Noom o le filifiliga e auai i luʻitau maloloina ma tauvaga ma isi tagata faʻaoga. O lenei mea e mafai ai e tagata o le alalafaga ona faʻatulagaina sini tutusa ma galulue faʻatasi e ausia. O luitau e mafai ona malie ma faaosofia, ma maua ai se auala faaopoopo e tumau ai le tuuto i sini o le soifua maloloina. E le gata i lea, e ofoina atu foi e Noom le filifiliga e faʻasoa le alualu i luma ma uo ma aiga e ala i ala o faasalalauga faaagafesootai, tuuina atu se lagona sili atu o le tiutetauave ma le lagolago.
4. E sili atu le Noom nai lo na o se polokalama e siaki ai le soifua maloloina? O le taulai atu i le nuu
O le Noom e sili atu nai lo na'o se polokalama e siaki ai le soifua maloloina, aua o lona taulaiga autu o le fatuina ma le faatumauina o se faʻalapotopotoga o tagata faʻaoga tuuto e faʻaleleia lo latou soifua manuia. E ala i fegalegaleaiga ma felagolagomaʻi, e faʻaleleia e Noom le faʻaosofia ma le manuia umi i sini. soifua maloloina ma le soifua manuia.
O le Noom community e maua ai se siosiomaga saogalemu ma fa'atuatuaina mo tagata fa'aoga e fa'asoa ai o latou poto masani, lu'itau ma taunu'uga. E mafai e tagata o le ekalesia ona fesootai ma isi tagata e tutusa o latou sini ma tulaga, e mafai ai ona latou maua le lagolago ma fautuaga aoga. E le gata i lea, o Noom o loʻo iai fomaʻi soifua maloloina ma faʻataʻitaʻiga faʻamaonia o loʻo avanoa e tuʻuina atu taʻiala patino ma fautuaga i tagata faʻaoga.
E ala i le auai i le Noom community, e maua ai e tagata fa'aoga avanoa i punaoa faaopoopo e fesoasoani ia i latou e ausia a latou sini o le soifua maloloina ma le soifua maloloina. O nei punaoa e aofia ai fua faʻalesoifua maloloina, faʻamalositino masani, fautuaga tau meaʻai, ma meafaigaluega e siaki ai le alualu i luma. O lo'o ofoina atu fo'i e le nu'u ni lu'i fa'afeso'ota'i, mea e tutupu fa'atasi, ma vaega lagolago autu e fa'atumauina ai tagata fa'aoga ma fa'aosofia i la latou faigamalaga i se olaga soifua maloloina.
5. Faʻafefea ona faʻamalosia e Noom fegalegaleaiga i le va o tagata faʻaoga e faʻaleleia ai lo latou soifua manuia
Noom o se faʻavae e faʻamalosia malosi fegalegaleaiga i le va o ona tagata faʻaoga ma le faʻamoemoe e faʻaleleia lo latou soifua manuia. E ala i foliga eseese ma meafaigaluega, o lenei talosaga e fausia ai se avanoa e mafai ai e tagata faʻaoga ona faʻasoa faʻamatalaga, lagolago ma faʻamalosi i le tasi ma le isi. O le faʻamalosia o fegalegaleaiga i le va o tagata faʻaoga e taua tele i le manuia o Noom, ona o le lagolago faʻaagafesootai ua faʻaalia e faia se sao taua i le vaetamaina o amioga maloloina ma le faʻaauauina o suiga o le olaga.
O se tasi o auala e faʻamalosia ai e Noom fegalegaleaiga i le va o tagata faʻaoga e ala i vaega talatalanoa. O le app e mafai ai e tagata faʻaoga ona auai i vaega o tagata e tutusa mea e fiafia i ai ma sini, ma tuʻuina atu ia i latou le avanoa e faʻafesoʻotaʻi ai ma isi atonu o loʻo feagai ma luʻitau tutusa. O nei vaega talatalanoaga e mafai ona avea ma auala sili e fefaʻasoaaʻi ai aafiaga, fautuaga ma faʻaosofia, fatuina se siosiomaga lagolago mo i latou o loʻo taumafai e faʻaleleia lo latou soifua manuia. E le gata i lea, o le app e faigofie ai fesoʻotaʻiga. i le taimi moni, fa'atagaina tagata fa'aoga e maua tali vave ia latou fesili ma tuʻuina atu le lagolago vave i isi tagata fa'aoga e mana'omia.
O le isi auala e faʻamalosia ai e Noom fegalegaleaiga i le va o tagata faʻaoga e ala i luitau ma tauvaga. O le app e ofoina atu le tele o luʻitau e mafai e tagata faʻaoga ona auai, e pei o le faʻateleina o le numera o laasaga i aso uma poʻo le faʻamaeʻaina o nisi o faʻamalositino. O nei lu'itau e le gata ina maua ai le fa'aosofiaga fa'aopoopo e ausia ai sini fa'alesoifua maloloina, ae fa'amalosia ai le fegalegaleai i le va o tagata fa'aoga. E mafai e tagata faʻaoga ona faʻasoa lo latou alualu i luma, faʻamalosia e le tasi le isi, ma faʻamanatu taunuʻuga. E le gata i lea, o Noom e ofoina atu tauvaga faauo i le va o tagata faʻaoga, fatuina o se siosiomaga malie ma le faʻatauvaʻa e faʻamalosia ai le auai o tagata faʻaoga ma tautinoga i lo latou lava soifua manuia.
6. O le matafaioi a Noom i le lagolago fa'alagona e ala i feso'ota'iga lautele
O feso'ota'iga fa'aagafesootai e iai sona sao taua i le lagolagoina o tagata fa'alagona, aemaise lava i taimi o faigata po'o fa'alavelave. E malamalama Noom i le taua o nei fesoʻotaʻiga ma ua ia atiina ae se faʻavae e maua ai le lagolago faʻalagona e ala i se fesoʻotaʻiga malosi o fesoʻotaʻiga lautele.
I luga o Noom, e maua e tagata faʻaoga le avanoa e faʻafesoʻotaʻi ai ma se faʻalapotopotoga malosi o tagata e tutusa sini tutusa. E ala i le faʻavae, e mafai ona faʻavae vaega lagolago e mafai ai e tagata faʻaoga ona fegalegaleai, fefaʻasoaaʻi aafiaga ma tuʻuina atu le felagolagomaʻi. I le faaopoopo atu i vaega, o Noom o loʻo i ai talatalanoaga ma feʻau feʻau e mafai ai e tagata faʻaoga ona fesoʻotaʻi faalilolilo ma tuusaʻo.
Feso'ota'iga fa'aagafesootai i luga o Noom e le gata i le lagolago fa'alagona, ae o se fa'aopoopoga fa'aopoopo i le faagasologa o le suia o masaniga maloloina. E mafai e tagata faʻaoga ona maua musumusuga ma faʻaosofia e ala i le vaʻaia o taunuʻuga ma le alualu i luma o isi tagata lautele. O lenei lagona o le alalafaga ma le auai e fesoasoani e faamalosia le tautinoga ma le tumau i luga o le ala i se soifua maloloina, sili atu le paleni.
7. E fetaui moni ea Noom ma fa'amoemoega o le avea ma feso'ota'iga lautele mo le soifua maloloina?
I tausaga talu ai nei, ua maua ai e Noom le taʻutaʻua o se fesoʻotaʻiga faʻale-soifua maloloina lautele e faʻalauteleina ai masaniga ola maloloina ma ofoina atu le lagolago i luga ole laiga. Ae ui i lea, o le fesili e tulaʻi mai pe o Noom e ola moni lava i faʻamoemoega o le avea ma se faʻavae aoga i lenei tulaga.
O se tasi o faʻamanuiaga autu o Noom o lona taulaʻi atu i faʻalapotopotoga ma agafesootai lagolago. E mafai e tagata fa'aoga ona fa'afeso'ota'i ma isi o lo'o i ai fa'amoemoe tutusa ma fa'asoa atu o latou poto masani, fautuaga ma musumusuga. E fa'atupu ai se lagona o le fa'alapotopotoga e mafai ona fa'aosofia ma fa'amalosia atili le usita'i i mausa maloloina. E le gata i lea, o Noom e ofoina atu meafaigaluega ma punaoa e fesoasoani ai i tagata faʻaoga e setiina ni sini moni, siaki lo latou alualu i luma, ma maua faʻamatalaga patino.
Ae ui i lea, e taua le maitauina o Noom e le gata o se fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai, ae o se faʻataʻitaʻiga aʻoaʻoga faʻapitoa. E mafai e tagata fa'aoga ona maua avanoa i tagata a'oa'o a'oa'oga ma se polokalame e pa'u ai le mamafa e fa'avae i luga o mafaufauga ma fa'asaienisi amio. O lenei mea e faʻaopoopoina ai se elemene faaopoopo o le lagolago faʻapolofesa ma le taʻitaʻiga i le poto masani o tagata faʻaoga. I lenei tulaga, o Noom e sili atu nai lo le avea o se fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai faigofie ma ofoina atu se auala atoatoa e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le soifua manuia.
8. Tulaga lelei ma tapulaʻa o le faʻaaogaina o le Noom e avea o se faʻavae soifua maloloina lautele
I lenei vaega o le . Noom ua faʻamaonia o se meafaigaluega aoga e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le soifua manuia o tagata faʻaoga, faʻafetai i lona faʻasaienisi ma tekinolosi faʻavae. O faʻamanuiaga sili ona lauiloa o le faʻaaogaina o Noom o le a faʻamatalaina i lalo:
- Fuafuaga Pa'u o le Mamafa Fa'apitoa: E fa'aogaina e Noom ni algorithms fa'apitoa e fai ai se fuafuaga fa'apitoa e fetaui ma mana'oga ma sini a tagata ta'itasi.
- Lagolago Nuu: O le faʻavae o loʻo i ai se faʻalapotopotoga malosi o tagata faʻaoga e fefaʻasoaaʻi aafiaga, tuʻuina atu le felagolagomaʻi ma faʻamalosia e le tasi le isi.
- Faiga Su'esu'e: Noom e ofoina atu meafaigaluega e siaki ai e mafai ai e tagata fa'aoga ona mata'ituina lo latou alualu i luma, fa'amau mea'ai ma fa'amalositino, ma maua ni fa'amatalaga patino.
- Avanoa i faufautua faʻalesoifua maloloina: E mafai e tagata faʻaoga Noom ona maua le avanoa i se vaega o fomaʻi faʻapitoa, e aofia ai tagata tausi meaʻai ma tagata aʻoaʻoga, e tuʻuina atu taʻiala ma tali fesili.
Aʻo ofoina atu e Noom le tele o faʻamanuiaga, e iai foʻi ni tapulaʻa e taua e teu i lou mafaufau aʻo leʻi faʻaogaina le tulaga:
- Totogi e ala i le saofaga: Noom e manaʻomia se faʻasalaga taʻi masina poʻo tausaga taʻitasi e maua uma ai ana galuega ma auaunaga, e ono aofia ai se tau faaopoopo.
- Fa'alagolago i tekinolosi: Noom ose telefoni feavea'i ma fa'alagolago ile avanoa o se masini telefoni fe'avea'i ma feso'ota'iga i luga ole laiga, lea e ono fa'atapula'aina le avanoa mo nisi tagata.
- Taulai i le pa'u o le mamafa: E ui o le Noom e aoga mo le pa'u o le mamafa, o lona taulaiga e ono fa'atapula'aina mo i latou o lo'o va'ava'ai e fa'aleleia isi vaega o lo latou soifua maloloina, e pei o le malosi atoa po'o le soifua maloloina o le mafaufau.
I le faaiuga, o le faʻaaogaina o Noom o se faʻalapotopotoga faʻale-soifua maloloina lautele e ofoina atu le tele o mea lelei, e pei o se fuafuaga faʻapitoa, lagolago faʻalapotopotoga, ma meafaigaluega e siaki ai. Ae ui i lea, e taua le mafaufau i tapulaʻa e fesoʻotaʻi ma tau, faʻalagolago i tekinolosi, ma faʻapitoa le taulaʻi i le paʻu o le mamafa.
9. Le taua o le le faalauaiteleina ma le saogalemu i luga o le Noom social network
O le le faalauaiteleina ma le saogalemu o vaega taua ia i soʻo se fesoʻotaʻiga lautele, ma i le tulaga o Noom e leai se faʻalavelave. E taua le malamalama i le taua o le puipuia oa tatou faʻamatalaga patino ma le faia o puipuiga e faʻamautinoa ai se aafiaga saogalemu i luga o lenei tulaga.
O se tasi o auala sili ona aoga e faʻamautu ai a matou faʻalilolilo i luga o Noom e ala i le iloiloina ma le faʻaeteete ma faʻatulagaina a matou filifiliga faʻalilolilo i la matou teugatupe. E mafai ona tatou pulea po o ai e mafai ona vaʻaia a tatou faʻamatalaga patino, e pei o o tatou igoa, ata faʻamatalaga, ma pou. E fautuaina le setiina o tapulaʻa ma tapulaʻa naʻo na o tagata faʻaoga matou te faʻatuatuaina.
O le isi fua taua o le faʻaaogaina o upu faʻamaonia malosi ma suia i taimi uma. E tatau ona tulaga ese ma lavelave a tatou upu faataga, e faaaoga ai se tuufaatasiga o mataitusi, numera ma faailoga. E le gata i lea, e tatau ona tatou aloese mai le faasoaina atu o a tatou upu faataga i soo se tasi ma aua le faaaogaina upu faataga manino, e pei o o tatou igoa po o le aso fanau. O le fa'amaninoina oa matou upu fa'aulu e taua tele e puipuia ai a matou tala mai so'o se taumafaiga e le fa'atagaina.
10. Tala manuia ma faʻamaoniga mai tagata faʻaoga ua oʻo i suiga lelei ma Noom
Noom o se faʻavae ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata e ausia a latou sini mo le soifua maloloina ma le soifua maloloina. I le aluga o tausaga, ua matou mauaina le anoanoai o molimau mai tagata faʻaoga ua oʻo i suiga lelei io latou olaga faʻafetai i la matou polokalame. O nei tala manuia o se faʻamaoniga e mafai e Noom ona faia se suiga i olaga o tagata.
O se tagata fa'aoga e igoa ia Juan na amata lana malaga ma Noom i le ono masina talu ai ma ua mafai ona pa'u le silia ma le 10 kilokalama. Fa'afetai i la matou fa'ata'ita'iga fa'atatau i le mafaufau, ua a'oa'o ai Juan e fai filifiliga e sili atu le soifua maloloina ma fa'atumauina se va'aiga paleni ma mea'ai. O la matou polokalame ua tu'uina atu ia te oe le lagolago ma meafaigaluega e mana'omia e faia ai suiga tumau i lou olaga ma tausia lou mamafa fou.
O le isi tala iloga na taulau manuia o Maria, o se tinā pisi o lē na lagona pea le vaivai ma itiiti se taimi e tausia ai o ia lava. Ina ua uma ona auai i Noom, sa aoao Maria e faamuamua ia lava ma faaleleia lana sootaga ma meaai. Ua e lagona nei ua sili atu lou pulea o au filifiliga meaai ma ua sili atu lou malosi e tuuto atu i ou tiute i aso taitasi. O le lagolago a le nuu o Noom ma le faaosofiaga faifaipea o lana faiaoga na taua i le manuia o María.
E na'o ni fa'ata'ita'iga se lua o le tele o tala manuia na matou fa'alogo i ai i Noom. Matou te mitamita e tuʻuina atu i tagata meafaigaluega ma lagolago latou te manaʻomia e ausia ai a latou sini faʻalesoifua maloloina. Afai o lo'o e su'eina se suiga lelei i lou olaga, matou te vala'aulia oe e te 'auai i lo matou nu'u ma amata lau lava malaga aga'i atu i se olaga soifua maloloina ma paleni. Noom o iinei e fesoasoani ia te oe ia manuia!
11. Fa'atusatusaina o Noom ma isi feso'ota'iga fa'aagafesootai fa'alesoifua maloloina ma le soifua manuia o lo'o maua ile maketi
I le maketi i aso nei o loʻo i ai le tele o fesoʻotaʻiga lautele e taulaʻi i le soifua maloloina ma le soifua manuia, avanoa ina ia mafai ai e tagata faʻaoga ona siaki lo latou alualu i luma ma fesoʻotaʻi ma isi tagata e tutusa sini. Ae faʻafefea ona faʻatusatusa Noom i nei isi filifiliga?
O le Noom e tu i fafo mo lona taulaiga tulaga ese i mafaufauga o amiogaE le pei o isi feso'ota'iga soifua maloloina faʻaagafesootai ma le soifua maloloina, faʻaaogaina e Noom algorithms atamai fa'apitoa e au'ili'ili fa'ata'ita'iga a tagata fa'aoga ma tu'uina atu ia i latou fa'amatalaga patino. Ole mea lea e mafai ai e tagata fa'aoga ona faia fa'aiuga sili atu ona malamalama ma fa'atūina mausa soifua maloloina mo se taimi umi.
O le isi eseesega taua o le Noom e ofoina atu se auala atoatoa i le soifua maloloina ma le soifua manuia. I le faʻaopoopoga i le tuʻuina atu o meafaigaluega mo le siakiina o meaʻai ma faʻamalositino, e faʻaalia foi e Noom mataupu e pei o le moe, atuatuvalega, ma lagona. O lenei mea e ese ai mai isi fesoʻotaʻiga lautele atonu e sili atu ona taulaʻi i se vaega patino o le soifua maloloina.
12. Le a'afiaga o le Noom i le puipuia o fa'ama'i ma le fa'alauiloaina o se olaga soifua maloloina
O le Noom o se polokalame fou lea ua faʻaalia e iai sona aafiaga taua i le puipuia o faʻamaʻi ma faʻalauiloaina se olaga soifua maloloina. Fa'atasi ai ma ana fa'ata'ita'iga fa'atatau i le mafaufau, e fesoasoani ai Noom i tagata e fa'atutu ni sini fa'amaoni, atia'e ni masaniga fa'alesoifua maloloina, ma fa'atumauina le fa'aosofia i le taimi.
O se tasi o mea sili ona iloga o Noom o lona mafai lea ona tuʻuina atu taʻiala taʻitoʻatasi ma lagolago. E ala i lana fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga, e mafai e tagata faʻaoga ona maua fautuaga faʻapitoa, fautuaga o meaʻai maloloina ma taʻiala faʻamalositino e fetaui ma o latou manaʻoga ma mea e fiafia i ai. E le gata i lea, o Noom e ofoina atu le alualu i luma o le alualu i luma, e mafai ai e tagata faaaoga ona vaai faalemafaufau i lo latou alualu i luma ao latou galulue agai i a latou sini o le soifua maloloina.
O loʻo ofoina atu foi e Noom le tele o punaoa faʻaleaʻoaʻoga e fesoasoani ai i tagata ia malamalama atili i le saienisi i tua atu o masaniga maloloina. E ala i tala faʻamatalaga, aʻoaʻoga vitio, ma fuafuaga o taumafataga faʻapitoa, e mafai e tagata faʻaoga ona maua le poto masani ma tomai e tausia ai se olaga soifua maloloina mo se taimi umi. Faʻafetai i lenei tuʻufaʻatasiga o le lagolago a le tagata lava ia ma aʻoaʻoga atoatoa, ua avea Noom ma meafaigaluega taua i le tau faasaga i faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻalauteleina le ola maloloina.
13. Le lumanaʻi o Noom o se fesoʻotaʻiga lautele lautele mo le soifua maloloina ma le soifua manuia
I le lalolagi o le soifua maloloina ma le soifua maloloina, ua avea Noom ma fesoʻotaʻiga lautele lautele e fesoasoani i tagata e tausia lo latou soifua maloloina ma le manuia. Faatasi ai ma lana auala tulaga ese e faʻavae i luga o mafaufauga ma tekinolosi, e tuʻuina atu e Noom i tagata faʻaoga le tele o meafaigaluega ma punaoa e ausia ai a latou sini. aogā.
Noom ua fa'atulagaina o ia lava e avea ma ta'ita'i maketi e ala i le tu'uina atu i ana tagata fa'aoga se fa'alapotopotoga fa'anatura atoatoa o le lagolago ma le tulituliloaina o la latou malaga agai i le soifua maloloina ma le soifua manuia. O lo'o tu'uina atu e le fa'avae polokalame fa'apitoa e fa'aitiitia ai le mamafa, pulea le fa'alavelave, fa'aleleia le moe ma fa'alauiloa se olaga ola malosi. E le gata i lea, o Noom o loʻo i ai se faʻalapotopotoga malosi o tagata faʻaoga o loʻo faʻasoa faʻamatalaga, fautuaga, ma fefaʻasoaʻiga.
I le va'ai i luma, o le Noom e fa'amoemoe e fa'aauau pea ona fa'alautele ma fa'aleleia atili ana feso'ota'iga lautele. E aofia ai le tuʻufaʻatasia o galuega fou ma foliga e faʻafaigofie ai fegalegaleaiga i le va o tagata lautele. E le gata i lea, o loʻo taumafai Noom e faʻamalosia lona malamalama faʻavae ma ofoina atu mea tau aʻoaʻoga lelei e tuʻuina atu ai i tagata faʻaoga meafaigaluega e manaʻomia e fai ai filifiliga faʻamaonia e uiga i lo latou soifua maloloina ma le soifua manuia.
14. Fa'ai'uga: O le Noom moni ose feso'ota'iga fa'aagafesootai mo le soifua maloloina pe na'o se faiga fou i le tulaga o le soifua maloloina fa'atekinolosi?
I le faaiuga, o le Noom o se auala fou i le matata o le soifua maloloina numera e tuʻufaʻatasia foliga o se fesoʻotaʻiga lautele ma le faʻamoemoe o le faʻalauiloaina o se olaga soifua maloloina. E ui o lona auala e faʻavae i luga o le fatuina o se fesoʻotaʻiga faʻalapotopotoga ma le faʻaogaina o auala faʻaosofia, e taua le maitauina o Noom e le o se fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai masani i le uiga masani.
O se tasi o uiga iloga o Noom o lona taula'i lea i suiga o amio ma fa'atūina mausa soifua maloloina mo se taimi umi. E ala i lana faʻasalalauga i luga ole laiga, e mafai e tagata faʻaoga ona maua le avanoa i polokalame faʻaititia o le mamafa ma suiga o le olaga, lea e tuʻuina atu ai le lagolago ma le taʻitaʻiga mai fomaʻi soifua maloloina.
O le mea taua, e fa'alagolago Noom i metotia fou ma meafaigaluega e fesoasoani ai i tagata fa'aoga e ausia a latou sini fa'alesoifua maloloina. O nisi o nei meafaigaluega e aofia ai le mataʻituina o gaioiga faʻaletino, suʻesuʻeina o meaʻai, aʻoaʻoga faʻapitoa, ma le mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma isi tagata faʻaoga e fatuina se fesoʻotaʻiga lagolago. E ui o Noom atonu e le o se fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai i le uiga masani, o lona auala fou i le soifua maloloina faʻatekonolosi ua avea ai ma tulaga tulaga ese ma faʻamoemoeina.
I le faaiuga, o Noom o se fesoʻotaʻiga lautele mo le soifua maloloina? A maeʻa se suʻesuʻega maeʻaeʻa o ona foliga ma galuega, e mafai ona tatou faʻamaonia o Noom o loʻo tuʻuina atu o se faʻavae e aofia ai elemene o se fesoʻotaʻiga lautele, ae o lona taulaiga autu o le faʻalauiloaina ma le faʻaleleia o le soifua maloloina ma le soifua manuia o ona tagata faʻaoga. E ala i se auala faʻapitoa ma le le faʻaituau, e faʻaogaina ai e Noom le faʻataʻitaʻiga ma auala faʻaaʻoaʻoga e faʻamalosia ai masaniga maloloina ma fesoasoani i ona tagata faʻaoga i luga o latou ala i le soifua manuia.
Mai se vaaiga i le soifua maloloina, e ofoina atu e Noom le tele o meafaigaluega ma punaoa e fesoasoani ai i tagata faʻaoga e faʻatulaga sini soifua maloloina, siaki lo latou alualu i luma, ma faʻafesoʻotaʻi ma isi tagata i se siosiomaga lagolago lautele. Ae ui i lea, e le pei o isi fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai masani, o Noom e taulaʻi i le tuʻuina atu o faʻamatalaga faʻasaienisi, faʻataʻitaʻiga suiga o amioga ma faʻamatalaga faʻapitoa, ina ia mafai ai ona suia masani ma ausia taunuuga tumau.
E le gata i lea, o le Noom platform ua mamanuina e faʻafetaui i manaʻoga taʻitasi o tagata taʻitoʻatasi, ofoina atu polokalame faʻapitoa e faʻatatau i tali na tuʻuina atu i le uluai iloiloga. E ala i lona faʻaogaina faʻapitoa ma le faʻaogaina o algorithms, ua ofoina atu e Noom se poto masani faʻapitoa e ala i lona faauo ma faigofie-faʻaoga faʻaoga.
I se faapuupuuga, ua ofoina atu e Noom se tuʻufaʻatasiga faʻapitoa o faʻasalalauga faʻasalalau faʻasalalauga ma fuafuaga suiga o amioga e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le manuia o ona tagata faʻaoga. O lona le fa'aituau, fa'atekinisi fa'atusa e fetaui lelei ma lona taula'i i le fa'aleleia atili o le soifua maloloina, tu'uina atu o se si'osi'omaga feso'ota'i lagolago, mea faigaluega su'esu'e alualu i luma, ma polokalame fa'apitoa. E ui o Noom e le o se fesoʻotaʻiga faʻaagafesootai masani, o lona auala fou ma faʻataʻitaʻiga faʻamaoniga ua faʻamaonia le aoga i le fesoasoani i tagata faʻaoga e ausia a latou sini mo le soifua maloloina.
O aʻu o Sebastián Vidal, o se inisinia komepiuta e fiafia tele i tekinolosi ma DIY. E le gata i lea, o a'u o le foafoa o tecnobits.com, lea ou te faʻasoa atu ai aʻoaʻoga e faʻafaigofie atili ai tekinolosi ma malamalama mo tagata uma.