Auala e Auli ai e aunoa ma se Auli

I le taimi nei, auli o lavalava O se galuega taua le tausia o se foliga aulelei ma faapolofesa. Ae ui i lea, e le o taimi uma tatou te maua ai se uʻamea tatou te mafaia e faʻatino ai lenei galuega. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai isi auala e ausia ai le auli e aunoa ma le manaʻomia o se uʻamea masani. I lenei tusiga, o le a matou faʻatalanoaina taʻiala faʻapitoa eseese ina ia mafai ai ona e auli ou lavalava lelei ma aoga, e tusa lava pe leai se uamea. Faatasi ai ma nei fautuaga, o le a mafai ona e teuina ou lavalava i se tulaga e le faʻaleagaina ma maua pea se foliga faʻalelei, e tusa lava po o le a le tulaga. Saili pe fa'afefea ona auli e aunoa ma se u'amea ma fa'asao le taimi ma taumafaiga i au faiga masani ole tausiga o lavalava.

1. Folasaga i auala auli e aunoa ma se u'amea

O auala e auli ai e le'i u'amea o isi auala ia e maua ai ofu lamolemole, leai se maanuminumi e aunoa ma le mana'omia o se u'amea masani. O nei metotia e masani ona aoga pe a leai sau uʻamea i lou lima pe e te manaʻomia se auala vave ma faigofie. O lo'o i lalo nisi o auala sili ona taatele ma lelei mo le auli e aunoa ma se u'amea.

1. Fa'aaoga le ausa mai se ulo vevela: O lenei metotia e aofia ai le tautauina o le ofusa maanuminumi i se vaega tapuni, e pei o le faleta'ele, ma tu'u se ulo vai vevela i luga o le fola. O le ausa e gaosia e le vai vevela o le a fesoasoani e aveese maanuminumi mai le ofusa. E taua le faʻamautinoa e le o fesoʻotaʻi saʻo le ofusa ma le vai e aloese ai mai le faaleagaina.

2. Faʻaaogaina o se solo susu ma faʻagogo lauulu: O lenei metotia e lelei mo laʻei laiti poʻo vaega patino o se ofusa lapopoa. Tuu se solo susu i luga o maanuminumi o le ofusa ma faʻaoga se faʻamago lauulu i luga o le nofoaga sili ona vevela e faʻaoga ai le vevela i le solo. O le ausa e gaosia e le susu i le solo o le a fesoasoani e aveese maanuminumi.

3. Fa'aoga se u'amea tu'u sa'o: o lenei meafaigaluega e fa'apitoa mo le tautauina o ofu po'o le le mafai ona auli i luga o se laupapa masani. O le u'amea tu'u sa'o e fa'aulu mai ai le ausa maualuga e fesoasoani e fa'amalo ai alava ie ma aveese maanuminumi. E fautuaina e mulimuli i faʻatonuga a le gaosiga mo le faʻaoga tatau ma le saogalemu o lenei meafaigaluega.

2. Meafaigaluega e sui ai: su'e filifiliga mo le auli e aunoa ma se u'amea

E tele isi mea faigaluega e mafai ona e fa'aogaina e auli ai e aunoa ma le mana'omia o se u'amea masani. O nei filifiliga o le a tuʻuina atu ia te oe iʻuga faʻateʻia ma faʻatagaina oe e faʻatumauina ou lavalava e le faʻamaonia.

O le tasi filifiliga o le faʻaaogaina lea o se u'amea ausa tūsa'o. O lenei meafaigaluega e faʻaaogaina ai le ausa e aveese vave ma lelei ai maanuminumi mai ou lavalava. E tatau lava ona e tautau le ofusa i luga o se matau, ki le u'amea ma fa'ase'e i luga o le ie. O le a fesoasoani le ausa e faʻamaluluina alava ma faʻaumatia maanuminumi, ma tuʻu ai ou ofu lelei i totonu o ni minute.

O le isi filifiliga o le faʻaaogaina o se lauulu lauulu. O lenei metotia e lelei mo laʻei maʻaleʻale poʻo mea e faia i mea vevela. Ina ia faʻaogaina lenei meafaigaluega, tuʻu le ofusa i luga o se tautau ma faʻaloaloa malie. Sosoo ai, fa'asolo le mea fa'agogo lauulu i le vevela sili ona maualalo ma le maualuga o le saoasaoa. Fa'asa'o le mea fa'agogo i maanuminumi ma fa'agaoioi i taimi uma, tausia se mamao saogalemu e 'alofia ai le fa'aleagaina o le ie. O le vevela mai le mea faʻagogo o le a fesoasoani e aveese maanuminumi ma faʻamaluluina alava o le ofusa.

3. Fa'afefea ona auli fa'aaoga le vevela mago: o se filifiliga e le u'amea

O le auli o se galuega masani i le olaga i aso uma, ae faapefea pe afai e leai sau auli? O loʻo i ai se isi filifiliga e mafai ai ona e ausia faʻaiuga tutusa e faʻaaoga ai le vevela vevela. Ma le isi, matou te faʻaali atu ia te oe le auala e fai ai la'asaga i lea la'asaga, e aunoa ma le manaomia o se uamea.

1. Ave le ofusa e te manaʻo e auli ma faʻaloaloa e aveese soʻo se maanuminumi vaaia. Tuu i luga o se mea mafolafola, e le vevela, e pei o se laulau po o se fata.

• Motugaafa: Afai o le ofusa e ma'ale'ale pe fai i le ie vevela, tu'u se ie mama mama i luga a'o le'i amataina le faiga.

2. Lili lau fa'agogo lauulu i luga o le maualuga maualuga o le vevela. Ia mautinoa o le mea fa'agogo o se mamao saogalemu mai le ofusa ma fa'asino i le vaega e te mana'o e auli.

• Motugaafa: Afai o lau fa'amago lauulu o lo'o i ai se tulaga malulu malulu, fa'aoga pe a uma ona tu'u le vevela e malulu ma fa'amautu le mea i le tulaga.

3. Fa'asolo le fa'amago lauulu i tua ma luma i luga o le vaega maanuminumi o le ofusa. Fa'aaoga le vevela pe a ma le 30 sekone ona siaki lea pe ua mou atu pe fa'aitiitia maanuminumi.

• Motugaafa: Afai e tumau pea maanuminumi, toe fai le faagasologa o le faʻaogaina o le vevela ma le faʻamago lauulu seia oʻo ina e faʻamalieina iʻuga.

4. Ausa e fai ma aumea: auala auli e aunoa ma se uamea

O le ausa o se mea e sili ona lelei e maua ai ofu auli atoatoa e aunoa ma le manaʻomia o se auli masani. I lalo ifo, matou te tuʻuina atu auala aoga ma fautuaga e faʻaoga lelei ai le ausa e fai ma soʻo i le faagasologa o le auli. Faatasi ai ma nei metotia, o le a mafai ai ona e tausia ou ofu i se tulaga sili ona lelei e aunoa ma le lamatiaga o le faaleagaina i le vevela tuusao o se uʻamea masani.

1. Fa'aaoga se vaifofo ausa: e iai i le maketi oloa ua fuafuaina faapitoa e maua ai le ausa i le faagasologa auli. O nei vaifofo faʻavae ma faʻaopoopoga faʻapitoa e fesoasoani e faʻamalo ai alava o ie, faʻafaigofie le galuega o le aveeseina o maanuminumi. Na'o le sasaina o le vaifofo i luga o le ofusa ma fa'anofo mo ni nai minute a'o le'i fa'aloaloa malie ina ia maua ai se fa'ai'uga e le ponā.

2. Le auala ta'ele: Afai e leai sau vaifofo ausa, e mafai ona e fa'aaogaina le ta'ele. Fa'atautau le ofusa maanuminumi i totonu o le faleta'ele ma tafe i lalo o le vai vevela mo sina taimi. O le ausa e gaosia i totonu o le taele o le a fesoasoani e faʻamalo le maanuminumi, ona mafai lea ona e faʻaloaloa malie le ofusa e faʻamaeʻa ai le faʻagasologa o le auli.

3. Fa'aaoga lelei le ausa mai lau tamea po'o lau fa'amago: afai e iai lau fa'auma po'o lau fa'agogo e mafai ona fa'amalo le ausa, e mafai ona e fa'aogaina e fa'afaigofie ai le auli. Tuu le ofusa i totonu o le pa'u ma filifili le galuega ausa. Fa'ataga le ofusa e fa'afefe mo ni nai minute ona fa'alo malie lea mo ni fa'ai'uga lelei. O lenei metotia e sili ona aoga mo ie maaleale e le mafai ona tatalia le vevela tuusao o le uʻamea.

5. Fa'afefea ona maua ni fa'ai'uga e le pona i le faiga fa'amalosi e leai se u'amea

I lenei pou, matou te faʻaali atu ia te oe. Mulimuli i laasaga nei e maua ai se fa'ai'uga atoatoa i au galuega faatino:

1. Sauniuniga i luga ole laiga: E taua tele le mama ma mago le pito i luga aʻo leʻi amataina. Aveese so'o se palapala, pefu po'o ga'o e ono a'afia ai le pipii o mea. E mafai ona e fa'aogaina se ie susu po'o se fa'amama talafeagai e fa'amautinoa ai ua saunia le pito i luga.

• 2. Filifiliga o Mea: Filifili se mea e sili ona lelei e fetaui mo lau poloketi. O loʻo i ai le tele o ituaiga filifiliga e maua, e pei o vinyl faʻapipiʻi, pepa faʻafeiloaʻi, poʻo mea faʻapitoa ie. Ia mautinoa e te filifilia mea sa'o e tusa ai ma ou mana'oga.
• 3. Fuafua ma tipi: A uma loa ona e maua mea sa'o, fa'atulaga lau poloketi e fa'aaoga ai polokalama fa'akomepiuta ata po'o fa'aoga fa'ata'ita'iga ua uma ona fa'atulaga. Ona, fa'aaoga lea o se meafaigaluega tipi, e pei o se tipi tipi, e tipi ai le mamanu mai lau mea filifilia.
• 4. Fa'aoga Mea: Tuu le mamanu tipi i le tulaga e mana'omia ma fa'aoga le mea fa'apipi'i e fa'aleleia ai mo sina taimi. Ia mautinoa e totonugatotonu ma tutusa. Fa'aoga se meafaigaluega fa'aoga, e pei o se naifi putty, e oomi malie ai le mea i luga o le pito i luga, aveese so'o se ea ea po'o maanuminumi.

E ala i le mulimuli i laasaga nei, o le a mafai ona e mauaina faʻaiʻuga e le faʻamaonia i le auala e faʻapipiʻi ai le leai-uʻamea. Ia manatua i taimi uma e filifili se mea e sili ona lelei, saunia lelei le pito i luga ma faʻaoga meafaigaluega saʻo e maua ai iuga sili. Faataitai ma faataitai e faaatoatoa au galuega faatino!

6. Fa'aeteete i ie ma'ale'ale: fautuaga mo le auli e aunoa ma se u'amea

Fautuaga mo le auli e aunoa ma se auli

Afai e leai sau u'amea i lou lima ae mana'omia le auliina o se ie ma'ale'ale, aua e te popole, e tele auala e mafai ona e fa'aogaina e maua ai fa'ai'uga lelei. O lea matou te tuuina atu nisi fautuaga ma togafiti E auli e aunoa ma se u'amea masani:

• Fa'aaoga se solo susu ma se fa'agogo lauulu: Tuu le ofusa i luga o se mea mafolafola ma lamolemole. Sosoo ai, tu'u se solo susu i luga o le ofusa ma fa'aoga se fa'agogo lauulu i lona nofoaga sili ona vevela e fa'aoga ai le vevela i le solo. Fa'asolo le solo susu ma le fa'agogo lauulu i taimi uma ma lemu i luga o le ofusa se'ia mou atu gaugau ma maanuminumi.
• Taumafai ausa mai se ulo po'o se ulo vevela: Fua vai i totonu ose ulo po'o se ulo ma fa'atali se'i asu a'e. Taofi le ofusa i se mamao saogalemu ma taoto i se tulaga e mafai ai e le ausa ona ulu i alava o le ie. A'o pipi'i le ausa i le ofusa, fa'aoga ou lima e fa'alelei malie ai so'o se maanuminumi.

• Fa'aaogā se u'amea tūsa'o: Afai e te mana'omia le auli i taimi uma e aunoa ma se u'amea masani, e mafai ona e mafaufau e fa'atau se u'amea tūsa'o. O mea faigaluega nei e fa'apitoa e fa'amalo e aveese maanuminumi mai lavalava e aunoa ma le mana'omia o se laupapa auli. Na'o le tautau o le ofusa, ki le u'amea ma fa'atonu le ausa aga'i i vaega maanuminumi. Ia manatua i taimi uma e faitau faʻatonuga mo le faʻaaogaina o loʻo tuʻuina mai e le gaosiga.
• Vaavaai mo isi mea e fai ile fale: Afai e leai se tasi o filifiliga o loʻo i luga e aoga mo oe, e mafai ona e faʻataʻitaʻiina auala e fai ile fale e pei ole faʻaogaina o se pesini vai vevela ma se ie mama. Fa'asusu le ie i le vai vevela ma mimi lelei ina ia aua ne'i susu. Ona, tuu lea o le ie i luga o le mea maanuminumi ma oomi lemu i ou lima e faamafolafola ai maanuminumi.

Manatua, e ui lava o nei mea e mafai ona ofoina atu iʻuga faʻamalieina, e taua le amanaia o le ituaiga o ie ma mulimuli i faʻatonuga o le tausiga o lavalava taʻitasi. Fai i taimi uma se su'ega i se vaega e le o iloa atu a'o le'i fa'aogaina se isi auala auli i se ofusa ma'ale'ale.

7. Le taua o sauniuniga muamua: laasaga e mulimuli ai a o lei auli e aunoa ma se uamea

O sauniuniga muamua a'o le'i auli e aunoa ma se auli e taua tele ina ia mautinoa ai le faamalieina. O lo'o i lalo la'asaga e mulimuli ai e maua ai le lelei o le auli e aunoa ma le fa'aaogaina o se u'amea masani:

1. Susū le ofusa: Fa'asusu sina vai mama i le ofusa e fa'aaoga ai se vaporizer po'o se fa'amasa. O le a fesoasoani lea i alava e malolo ma faafaigofie ai le fa'asa'o. E taua le fa'amautinoaina o le ofusa e matua'i mago a'o le'i fa'aauau.

2. Faʻasalalau le ofusa: Tuu le ofusa i luga o se mea mafolafola ma faʻaloaloa malie. Ia mautinoa e leai ni maanuminumi po'o ni gaugau i le ie. Afai e mana'omia, fa'aoga kilipi po'o mea fa'apena e fa'amautu ai le ofusa ma aloese mai ai gaoioi i le taimi o le faagasologa.

3. Fa'aaogā le vevela: Fa'aaogā se mea e fa'avevela ai e pei o se fa'asa'o lauulu po'o se fa'amago. Fetuunai le vevela e tusa ai ma le ituaiga o ie, aloese mai le faʻaogaina o le vevela maualuga i luga o ie maʻaleʻale. Fa'asa'o tutusa le vevela i luga o le ofusa, tausia se mamao talafeagai e aloese ai mai le faaleagaina o le ie. Fa'aaogā fa'agaioiga mālū ma faifai pea e fa'alamolemole maanuminumi.

8. Fa'afefea ona aveese maanuminumi faigata e aunoa ma le fa'aogaina o se u'amea masani

E eseese auala e aveese ai maanuminum faigata e aunoa ma le mana'omia o se u'amea masani. O nisi nei o filifiliga e mafai ona e mafaufauina e ausia ai taunuuga lelei:

1. Vaporizer feaveai: O lenei masini o se mea sili ona lelei e faʻaumatia ai maanuminum faigata i ofu maaleale poʻo le taimi e te le maua ai se uʻamea masani. Faatumu le va'a i le vai ma a vevela loa, fa'amama malie i luga o le ofusa, tausia se mamao saogalemu e aloese ai mai le faaleagaina o le ie.

2. Secador de pelo: Afai e maanuminum ou lavalava ma e leai sau va'a po'o se u'amea i lou lima, e mafai ona e fa'aogaina se fa'amago lauulu. E ala i le sasaina o le vai i luga o le ofusa poʻo le faʻasusu mama, ona faʻagogo lea i luga o le vevela vevela, e mafai ona e fesoasoani e faʻalelei maanuminumi. Ia mautinoa o lo'o e fa'amamago i se mamao saogalemu e 'alofia ai le mu.

3. Baño de vapor: Afai e tele ou lavalava maanuminumi, e mafai ona e taumafai e faʻaaoga le ausa mai se taele vevela e foia ai le faʻafitauli. Tautau lavalava i se nofoaga saogalemu i totonu o le faletaele, mamao ese mai le vai, ma tuʻu le ausa e gaosia i le taimi o le taele e ulu i totonu o alava o lavalava. Ona, faaloaloa malie lea o lavalava e faamafolafola ai soo se maanuminumi.

9. Faiga fa'atino: fa'amatalaga mo le auli e aunoa ma se auli pe a e malaga

10. Fa'aeteete fa'apitoa e 'alofia le fa'aleagaina o le ie pe a auli e aunoa ma se u'amea

Pe a auli e aunoa ma se u'amea, e taua le fa'aeteete fa'apitoa e aloese mai le fa'aleagaina o le ie ma maua ai fa'ai'uga fa'amalieina. O nisi nei o fautuaga ma fautuaga e ausia ai lenei mea:

• Selecciona la temperatura adecuada: Ae e te le'i amata auli, siaki le vevela fautuaina mo le ituaiga ie e te mana'o e auli. O le vevela tele e mafai ona mu pe faaleagaina ai mea maaleale, ae o le maualalo o le vevela atonu e le lava e aveese ai maanuminumi.
• Fa'aaogā se ie puipui: Afai o lo'o e auli ie ma'ale'ale po'o ie ma'ale'ale lomi, tu'u se ie manifinifi po o se solosolo mālū i le va o le u'amea ma le ofusa. O le a fesoasoani lea i le puipuia o le ie ma puipuia mai le faaleagaina pe fa'anenefu ona o le fa'afeso'ota'i sa'o ma le vevela o le u'amea.
• Fa'aaoga le fa'amalosi malie: Pe a auli, fa'aoga malu, e o'o lava i le mamafa o le ie. Aloese mai le faia o ni gaioiga faʻafuaseʻi poʻo le oomi malosi, aua e mafai ona faʻaloaloa pe paʻu le ie. Fa'aoga lemu, fa'agaoioi solo i tua ma luma mo fa'ai'uga sili.

E le gata i lea, o nisi nei o togafiti faʻaopoopo e mafai ona fesoasoani ia te oe:

• Susu le ie: Afai e matua maanuminumi le ofusa, e mafai ona e fufulu mama i ai le vai a'o le'i auli. O le a fesoasoani lea e fa'amalieina maanuminumi ma fa'afaigofie ai le faiga o le auli.
• Utiliza vapor: Afai o lau uamea o loʻo i ai se galuega ausa, e mafai ona e faʻagaoioia e maua ai se taunuuga sili atu. O le ausa o le a susu le ie ma faafaigofie ai le auli, aemaise lava ie mafiafia.
• Uamea i totonu i fafo: Mo nisi ituaiga o ie, e pei o ie maaleale pe teuteu, e fautuaina e liliu le ofusa i totonu ma auli mai le itu sese. O lenei mea o le a puipuia ai mea teuteu mai le faaleagaina saʻo e ala i le faʻafesoʻotaʻi ma le uʻamea.

E ala i le mulimuli i nei tausiga faʻapitoa, o le a mafai ai ona e auli e aunoa ma se uʻamea. saogalemu ma puipuia ou lavalava mai mea e ono faaleagaina. Ia manatua i taimi uma e faitau ma mulimuli i faʻatonuga o le tausiga o loʻo tuʻuina mai e le kamupani gaosi oloa mo iuga sili ona lelei.

11. Faiga fa'apolofesa auli e aunoa ma se auli e avanoa mo tagata uma

O le auli ose galuega taua a le aiga e tausia ai o tatou lavalava i se tulaga lelei, ae e lē o i tatou uma e iai se uʻamea i o tatou lima pe mananaʻo e faaaogā i nisi taimi. O le mea e laki ai, o lo'o i ai fa'apolofesa fa'aauli e aunoa ma se u'amea e mafai ona fesoasoani ia i tatou foia lenei faʻafitauli. I lalo ifo, matou te faʻaali atu ia te oe nisi o nei metotia ina ia mafai ona e faʻaogaina i latou i le faʻaaogaina o meafaigaluega masani o loʻo ia te oe ile fale.

1. Fa'aaogāina o se va'a: O se va'a fa'aofuofu o se mea sili lea e sui a'i i a'amea masani. Faatumu le va'a i le vai ma fa'aoga e su'i maanuminumi i lavalava. Ona, faaloaloa lemu le ie i ou lima pe tuu i luga o se tautau ma tuu e mago. O le ausa o le a fesoasoani e faʻamalieina alava o le ie, aveese maanuminumi ma tuʻu ai lavalava e sauni e ofuina.

2. Solo Susū ma Fagogo Metotia: Fa'asusu se solo mama ma tu'u i luga o le mea maanuminumi. Ia mautinoa e ufiufi atoa e le solo le ofusa. Ona, tu'u lea o le ofusa ma le solo i totonu o le mea fa'agogo ma filifili se polokalame vevela vevela. O le vevela ma le susū e gaosia i totonu o le mea faʻagogo o le a fesoasoani e faʻamalieina maanuminumi i totonu o le ie. A uma loa le taamilosaga, aveese le ofusa ma faaloaloa malie e aveese ai soo se maanuminumi mulimuli.

12. Le malosi malosi o le auli e leai se u'amea: o se faiga fa'atumauina

O le malosi malosi o le auli e leai se u'amea o se faiga fa'atumauina fa'atupula'ia i latou o lo'o mana'o e fa'aitiitia le fa'aaogaina o le malosi i totonu o latou fale. E ui lava e aoga le uʻamea masani i le aveeseina o maanuminumi mai lavalava, e faʻaaogaina ai le tele o le eletise. O le mea e lelei ai, o loʻo i ai le tele o mea e faʻafeiloaʻi ai le siosiomaga. siosiomaga ma taugofie i tulaga o le malosi.

O se filifiliga talafeagai o le va'a lavalava. O nei masini e galue e ala i le faʻamafanafanaina o le vai e maua ai le ausa lea e faʻaoga saʻo i lavalava. Foggers e sili ona lelei le malosi, e manaʻomia ai sina eletise itiiti e faʻamafanafana ai le vai. E le gata i lea, o lenei metotia e faʻaitiitia ai le taimi e manaʻomia e uʻamea ai, lea e fesoasoani foi i le faʻaititia o le malosi. I le aotelega, o lenei filifiliga o se filifiliga sili mo i latou o loʻo sailia se auala sili atu ona gafatia e tausia ai o latou lavalava.

O le isi filifiliga e fa'asaoina ai le malosi pe a auli o le fa'aogaina lea o le fa'atulagaina o le vevela talafeagai i luga o le fufulu ma le fa'amago. E ala i le filifilia o le vevela talafeagai mo le ie i le taamilosaga fufulu ma le faʻaogaina o le "lomi tumau" filifiliga pe a faʻagogo lavalava, e mafai ona faʻaitiitia le numera o maanuminumi i ofu i le faaiuga o le taamilosaga. O lona uiga o le a itiiti le taimi ma le malosi e auli mulimuli ane. E le gata i lea, o le tautauina o ou lavalava i le taimi lava e uma ai ona aveese mai le mea fa'agogo e fesoasoani fo'i e fa'alelei maanuminumi fa'anatura. O nei fetuunaiga faigofie e mafai ona i ai se aafiaga taua i le malosi o le malosi o le auli e leai se u'amea.

13. Fofo mo fa'alavelave fa'afuase'i: auala vave ma lelei auli e aunoa ma se u'amea

I fa'alavelave fa'afuase'i e mana'omia ai ona e va'ava'ai lelei ae leai se taimi e fa'aoga ai se u'amea masani, o lo'o i ai auala vave ma aoga e le mafai ona e fa'aogaina. I lalo, o le ae mauaina ni fofo aoga ma faigofie e tuʻu ai ou lavalava e aunoa ma le maanuminumi i se taimi puupuu.

. Faatumu se fagu i le vai ma faaopoopo ni nai mataua o le ie faamalūlūina. Lulu lelei le paluga ma sausau le vai i luga o le ofusa maanuminumi. Ona, faaloaloa lemu le ie i ou lima e faamafolafola soo se maanuminumi. O le ausa mai le vai faʻatasi ma le faʻamalulu ie o le a fesoasoani e faʻamalieina alava ma faʻaumatia maanuminumi.

2. Fa'agogo ma aisa: Afai e iai sau fa'amago lavalava, e mafai ona e fa'aogaina e fa'amalo vave ai ou lavalava. Muamua, susu mama le ofusa i se vai vai. Sosoo ai, tu'u ni nai pusa aisa i totonu o le fa'agogo fa'atasi ma le ofusa maanuminumi. Seti le mea fa'agogo i luga o le taamilosaga vevela vevela mo le 10 minute. O le vevela mai le ea faʻatasi ai ma le ausa e gaosia e le aisa o le a fesoasoani e faʻalelei maanuminumi i totonu o le ie.

3. Uuli i se solo: o le isi auala aoga e aveese ai maanuminumi e aunoa ma se u'amea o le fa'aogaina lea o se solo. Fa'asusu mama le solo ma tu'u i luga o le ofusa maanuminumi. Fa'aaogā se fa'asa'o lauulu, fa'apipi'i le vevela i le solo ma fa'aoga vave, fa'agaioiga malie i luga o vaega maanuminumi. O le a mafai ai e le vevela ma le susu mai le solo e ulu i totonu o le ie ma faʻalelei maanuminumi, ma tuʻu ai le ofusa e sauni e ofuina.

Manatua o nei metotia o ni fofo vave mo faʻalavelave faʻafuaseʻi ma e le suia ai le faʻaogaina o se uʻamea masani. Ae ui i lea, o ni auala aoga e foia ai mo sina taimi le faafitauli. Fa'ata'ita'i nei filifiliga ma ia fa'amama ou lavalava i so'o se tulaga!

14. Fa'ai'uga: lelei ma le le lelei o le auli e aunoa ma se u'amea

I le faaiuga, o le auli e aunoa ma se uʻamea e mafai ona avea ma se mea lelei ma aoga mo i latou o loʻo vaʻavaʻai e aveese vave maanuminumi o latou lavalava ma e aunoa ma le manaʻomia o le faʻaogaina o se uʻamea masani. O se tasi o faʻamanuiaga autu o lenei metotia o le avanoa e faʻasaoina ai le taimi, talu ai e le tatau ona faʻatali mo le vevela o le uʻamea. E le gata i lea, o le auli e aunoa ma se uʻamea e faʻaitiitia foi le lamatiaga, talu ai e leai se lamatiaga o le mu oe lava i le uʻamea vevela.

Ae ui i lea, e taua le amanaia o nisi o mea le lelei o le auli e aunoa ma se uʻamea. Mo se tasi mea, o lenei metotia atonu e le aoga e pei o le auli masani, aemaise lava i luga o lavalava e maanuminumi maaa. E le gata i lea, e faalagolago i le ituaiga o ie, o le taunuuga atonu e itiiti ifo le polesi ma saʻo. O le mea mulimuli, e tatau ona i ai ni nai mea fa'aopoopo, e pei o se vai vai ma se laupapa auli fa'afuase'i, atonu e le faigofie mo nisi tagata.

I se faapuupuuga, afai o loʻo e suʻeina se suiga vave ma faigofie i le auli o ou lavalava, o le auli e leai se mea e mafai ona avea ma filifiliga talafeagai. Ae ui i lea, e taua le mafaufau i mea lelei ma mea le lelei aʻo leʻi filifili e faʻaoga lenei metotia. Manatua o tagata taʻitoʻatasi e eseese mea e fiafia i ai ma manaʻoga, o lea e taua ai le iloilo po o le fea filifiliga e sili ona fetaui ma ou tulaga. Fa'ata'ita'i ma su'e po'o fea le filifiliga sili mo oe!

I se aotelega, ua matou suʻesuʻeina auala eseese i le auli e aunoa ma se uʻamea ma faʻaalia e mafai ona ausia faʻamalieina iʻuga i mea faigaluega masani a le fale ma auala faigofie. E ui lava o le auli i se uʻamea masani o le filifiliga sili ona lelei ma saʻo, o nei auala e mafai ona avea ma se fofo aoga ma vave i faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo pe a le maua se uʻamea i lima. Ae ui i lea, e taua le manatua o nei metotia atonu e le maua ai ni taunuuga tumau tumau e pei ona e maua i se uamea mafolafola masani. O le mea lea, e fautuaina le i ai o se auli i le fale ina ia mautinoa lelei ma faʻapolofesa auli o tatou lavalava.