I le lalolagi I aso nei, o le manaʻo e fai fanau o se mea na oo i ai le toʻatele o ulugalii ma tagata taʻitoʻatasi. Peitaʻi, atonu e lē faigofie le totōina o se pepe e pei ona foliga mai i le tepa muamua, talu ai e aofia ai se faasologa o faiga faavae ma mea tāua. I totonu o lenei pepa paʻepaʻe, o le a tatou vaʻavaʻai auʻiliʻili pe faʻafefea ona maua ni pepe mai se vaʻaiga faʻasaienisi, tuʻuina atu faʻamatalaga autu ma fautuaga aoga mo i latou e mafaufau e amataina o latou lava aiga. O le a matou su'esu'eina itu eseese e a'afia ai le ma'itaga, mea e mafai ona a'afia ai le fa'ato'aga, avanoa togafitiga ma fautuaga e fa'atele ai ou avanoa e ausia ai se ma'itaga manuia. Faatofu oe lava i le lalolagi o le toe fanauina o tagata ma saili pe faʻapefea ona e faia laasaga muamua i le mea matagofie o le mauaina o se pepe!
1. Fa'agasologa o le ma'itaga: Fa'afefea ona maua ni pepe i se auala fuafuaina
O le afuafuaina o se pepe i se fuafuaga fuafuaina e aofia ai le mulimulitaia o laasaga patino ma le faʻaaogaina o mausa talafeagai e faʻateleina ai avanoa e manuia ai. O lo'o i lalo nisi o fautuaga e teu i lou mafaufau i le taimi Lenei faiga:
- Tausia le soifua maloloina lelei: e taua le 'ai i taumafa paleni, faamalositino e le aunoa ma aloese mai le taumafaina tele o le ava malosi, tapaa ma fualaau faasaina. O nei mausa e mafai ona afaina ai le fausiaina ma le soifua maloloina o le pepe i le lumanaʻi.
- Iloa lou ma'i masina: malamalama pe fa'apefea ona galue lau ma'i masina e taua tele e iloa ai aso sili ona lelei. E mafai ona e fa'aogaina auala e pei o le su'eina o le vevela o le tino ma le mata'ituina o le manava o le tino e iloa ai po'o afea e ono tupu ai le fa'atosina.
- Fa'afeusuaiga i aso lafulemu: o le fuamoa e na'o le fa'amalama lafulemu pe tusa 24 horas pe a uma le fa'atosina, a'o mafai ona ola le sperm i totonu o le tino fafine mo ni nai aso. fai mafutaga O feusua'iga i aso a'o lumana'i le fa'atosina e fa'ateleina ai le avanoa e to ai.
E ui o nei laasaga e mafai ona fesoasoani ia te oe e maua ai pepe i se fuafuaga fuafuaina, e taua le matauina e eseese tagata uma ma o le faagasologa o le maʻitaga e mafai ona umi se taimi. Aua le fa'atuai e fa'afeso'ota'i se foma'i fa'alesoifua maloloina pe a iai ni ou masalosaloga po'o ni fa'afitauli i le ma'itaga. Manatua o le onosai ma le tausia lelei o lou soifua maloloina e taua i lenei faagasologa.
2. Le taua o le ovulation i le faagasologa o le maʻitaga
O le fa'agasologa o le ma'itaga e taua tele i le ausiaina o se ma'itaga manuia. E iai le sao taua o le fua o le toto i lenei faagasologa, talu ai o le taimi lea e faamatuu mai ai e se tasi o ovaries se fuamoa matua e mafai ona fertilized e se sperm. I le taimi o le ovulation, e alu le fuamoa i totonu o se tasi o faga faʻapipiʻi e faʻafeiloaʻi ai le sperm, e oʻo atu ai i le faʻamaʻiina ma iu ai ina fausia se embryo.
E taua le manatua o le fa'atosina o se faiga fa'ata'amilomilo lea e tupu pe a ma le tasi i le masina i tama'ita'i o tausaga fa'atamatama. O le umi o le ma'i masina e mafai ona eseese mai lea tamaitai i lea tamaitai, ae masani lava e tusa ma le 28 aso. Ovulation e tupu pe tusa o le ogatotonu o le taamilosaga, pe a ma le aso 14 pe a faitau mai le aso muamua o le maʻi masina.
O le iloaina o le taimi tonu o le ovulation e taua tele e faʻateleina ai le avanoa o le maʻitaga. E tele fa'ailoga ma auala e iloa ai po'o afea le fafine e fa'ata'ita'i, e pei o le suia o le tutusa o le manava o le tino, fa'atuputeleina le vevela o le tino, ma le fa'aogaina o pusa e iloa ai ovulation. O nei metotia e mafai ona fesoasoani e iloa ai le taimi o le fualaʻau, o le taimi lea e maualuga ai le avanoa o le maʻitaga. O le mea lea, o le malamalama ma le vaʻavaʻai totoʻa o le faʻagasologa o le ovulation e mafai ona fesoasoani tele mo na ulugalii e mananaʻo maua sana tama.
3. Fa'afefea ona iloa aso lafulemu e fa'ateleina ai lou avanoa e maua ai ni pepe
O le fa'ailoaina o aso lafulemu e taua tele e fa'ateleina ai lou avanoa e to ai se pepe. O le isi, o le a matou tuʻuina atu nisi o metotia ma metotia e faʻamaonia ai nei aso ma faʻateleina avanoa e ausia ai se maʻitaga manuia.
1. Pulea o le vevela basal: O le siakiina o le vevela o le basal o se auala aoga e iloa ai aso lafulemu. E tatau ona ave le vevela i taeao uma, aʻo leʻi alu ese mai le moega, faʻaaoga se thermometer faʻapitoa mo lenei mea. I le taimi o le maʻitaga, o se siʻitia laʻititi o le vevela e mafai ona matauina pe a maeʻa le ovulation. E ta'u mai ai ua e i ai i ou aso lafulemu ma o le taimi sili lea e taumafai ai e to.
2. Mata'ituina le fa'amama ole manava: O le isi auala aoga o le mata'ituina lea o suiga i le fa'amama o le tino. I le taimi o aso lafulemu, e sili atu ona suasusu ma fa'aloloa le fa'alilo o le manava, e pei o le pa'epa'e fuamoa mata. E ala i le matauina ma le faamaumauina o nei suiga i aso taitasi, o le a mafai ai ona e iloa po o afea e te i ai i lou vaitaimi to'aga.
3. Fa'aogaina o pusa fa'atamatama: O pusa ovulation o mea faigaluega avanoa i le maketi e iloa ai le luteinizing hormone (LH) i le mimi, lea e faʻateleina i le taimi o le faʻamaʻi. O pusa nei e faigofie ona faʻaoga ma o le a taʻuina atu ia te oe le taimi e te faʻataʻitaʻi ai, e fesoasoani ia te oe e faʻamaonia saʻo ma faʻatuatuaina ou aso lafulemu.
4. Metotia e faʻaleleia ai le lelei o le sperm ma le feʻaveaʻi
E tele auala ma auala e maua e fa'aleleia ai le lelei o le sperm ma le ga'o. O nei metotia ua faʻaalia e aoga tele e fesoasoani ai i tama e faʻateleina o latou avanoa e maʻitaga ai se tamaititi. Lalo o nisi o auala sili ona taatele e ausia ai lenei sini:
1. Mea'ai maloloina ma le olaga: O le mulimulitaia o taumafa paleni ma le soifua maloloina, faʻapea foʻi ma le faʻatumauina o se olaga ola malosi ma leai se popole, e mafai ona i ai se aafiaga lelei i le lelei o le sperm. E aofia ai le 'ai o mea'ai e tele i antioxidants, e pei o fualaau 'aina ma fualaau faisua, fa'aitiitia le inu ava malosi, ma le aloese mai le tapaa ma isi vaila'au.
2. Mea'ai Fa'aopoopo: O nisi o mea'ai fa'aopoopo, e pei o le folic acid, vitamini C, zinc ma seleni, ua fa'aalia e fa'aleleia atili ai le sperm quality. O le fa'atalanoaina ma se foma'i fa'apitoa e mafai ona fesoasoani e fuafua po'o fea supplements e sili ona fetaui ma po'o a tui e ave ai mo fa'ai'uga sili.
3. Togafitiga fa'afoma'i: I nisi tulaga, atonu e manaʻomia le faʻaogaina o togafitiga faʻafomaʻi e faʻaleleia ai le lelei o le sperm ma le gaoioi. O nei togafitiga e mafai ona aofia ai le inuina o vailaʻau e togafitia ai tulaga faʻavae, e pei o le hypogonadism poʻo le varicocele, poʻo le faʻaogaina o auala faʻaleleia fesoasoani, e pei o le in vitro fertilization poʻo le intracytoplasmic sperm injection (ICSI).
5. O mea e mafai ona afaina ai le fausiaina ma le auala e foia ai
O nisi mea e mafai ona aʻafia ai le fausiaina o tane ma fafine, ae e mafai ona foia nei faʻalavelave i le poto tatau ma faia ni faiga talafeagai. O lo'o i lalo nisi o mea sili ona taatele e mafai ona a'afia ai le fausiaina, fa'atasi ai ma ta'iala e fo'ia ai.
1. Tausaga: O le matua o se mea taua e mafai ona afaina ai le fausiaina, aemaise lava i tamaitai. A'o matutua fafine, e ono fa'aitiitia le lelei ma le aofa'i o a latou fuamoa, lea e fa'afaigata ai le ma'itaga. E fautuaina le sailia o se fesoasoani faafomai pe afai e faigata ona e maʻitaga pe a uma le 35 o ou tausaga. E mafai fo'i ona fa'aitiitia e tamaloloa le lelei ma le aofa'i ole sua ile matua.
2. Soifuaga: O le olaga e mafai ona i ai se aafiaga taua i le fausiaina. O le fa'aogaina o le tapaa, ava malosi ma vaila'au fa'afiafia e mafai ona fa'aitiitia ai le malosi o le fanautama i itupa uma e lua. O le fa'atumauina o le mamafa o le soifua maloloina e tutusa lava le taua, aua o le lapo'a ma le tino manifinifi e mafai ona afaina ai le fausiaina. O isi tulaga o le olaga e mafai ona a'afia ai le fausiaina e aofia ai le fa'apopoleina tumau, le lava o fa'amalositino, ma le aafia i mea oona i le siosiomaga o galuega.
3. Fa'afitauli fa'alesoifua maloloina: O nisi tulaga o le soifua maloloina e mafai ona afaina ai le fausiaina. I tama'ita'i, o fa'ama'i fa'amamanino e pei o le polycystic ovary syndrome (PCOS) ma le endometriosis e mafai ona fa'afaigata ai le ma'itaga. I tane, varicocele, o se tulaga e faʻalautele ai veins i le scrotum, e mafai ona afaina ai le gaosiga ma le lelei. E taua tele le faʻatalanoaina o soʻo se faʻafitauli faʻalesoifua maloloina ma saili togafitiga faʻafomaʻi e faʻateleina ai lou avanoa e maʻitaga ai.
6. Fa'afefea ona fa'atumauina se olaga soifua maloloina e fa'aleleia ai le ma'itaga
Ina ia faʻaleleia le maʻitaga ma faʻateleina avanoa o se maʻitaga maloloina, e taua le taʻitaʻia o se olaga ola maloloina. O iinei matou te tuʻuina atu ia te oe ni fautuaga e ausia ai lenei mea:
1. Mea'ai paleni: O le taumafaina o mea'ai paleni ma eseese o le ki lea i le tausia o le soifua maloloina o fanau. Ia mautinoa e aofia ai meaʻai e tele i vitamini, minerale, ma antioxidants, e pei o fualaau 'aina, fualaau faisua, fatu atoa, polotini paʻu, ma susu susu maualalo.
2. Tausia se mamafa talafeagai: O le mamafa po'o le lapo'a e mafai ona a'afia ai le fa'ato'aga i tama ma fafine. Afai e maualuga lou tino (BMI), o le galue i le pa'u o le mamafa e mafai ona fa'ateleina ai lou avanoa e to ai.
3. Aloese mai le taumafaina tele o le ava malosi ma le tapaa: O mea uma e lua e mafai ona afaina ai le fausiaina ma faʻateleina ai le lamatiaga o faʻalavelave i le taimi o le maitaga. E fautuaina e faʻatapulaʻa pe faʻaumatia atoa lona taumafaina aʻo leʻi taumafai e to.
7. O mafua'aga masani o le le fanautama ma fofo talafeagai
I lenei vaega, o le a tatou suʻesuʻeina nisi o mafuaʻaga masani o le le maua o fanau ma fofo talafeagai e maua. E taua le manatua o mataupu taʻitasi e tulaga ese ma e mafai ona eseese fofo e faʻatatau i le tulaga taʻitasi. E ui o nei fofo e le faʻamaonia ai le manuia i tulaga uma, e mafai ona avea ma amataga e saili ai togafitiga talafeagai.
O se tasi o mafuaʻaga masani o le le maua o le fanau o le poloka o le fala. E mafai ona mafua lenei mea ona o mea eseese, e pei o faʻamaʻi pipisi poʻo le endometriosis. O se vaifofo e mafai i lea tulaga o le taotoga e faamama ai paipa ua poloka. E taua le maitauina o lenei mea e naʻo se filifiliga mo nisi tulaga ma e le faʻamaonia ai se maʻitaga manuia.
O le isi mafua'aga masani o le le fanau mai o le maualalo o le sperm quality i tane. I nisi tulaga, o le faia o suiga o le olaga, e pei o le 'ai i meaʻai maloloina ma faʻaitiitia le ava malosi ma le tapaa, e mafai ona faʻaleleia le lelei o le sperm. E le gata i lea, o loʻo i ai togafitiga faʻafomaʻi, e pei o le faʻamaʻiina faʻapitoa poʻo le in vitro fertilization, e mafai ona faʻateleina le avanoa e maʻitaga ai.
8. Fa'amanuiaga ole acupuncture ma isi togafitiga e fa'atuputeleina ai le fa'ato'aga
Acupuncture ma isi togafitiga e mafai ona aoga i le faʻateleina o le fausiaina o tamaʻitaʻi ma fafine o loʻo feagai ma faʻafitauli faigata. O nei togafitiga e le faʻaleagaina ma faʻalenatura e mafai ona fesoasoani i le faapaleniina o le hormonal system, faʻaleleia le toto i totonu o le pelvic area, ma faʻaitiitia le faʻalavelave, lea e mafai ona faʻateleina ai le avanoa o le maʻitaga. O nisi nei o faʻamanuiaga autu o le acupuncture ma isi togafitiga faʻapitoa i le tulaga o le fausiaina:
1. Faʻatonuga o Hormonal: Acupuncture e mafai ona aʻafia lelei le maualuga o le hormonal, paleni le faiga fanau ma fa'amalieina le fa'atinoga o ovaries ma testicles. E mafai ona fesoasoani lea i le fa'aleleia atili o le gaosiga ma le lelei o fuamoa ma sperm.
2. Faʻaleleia le toto toto: E ala i le faʻaogaina o nila i vaega patino i luga o le tino, e mafai e le acupuncture ona faʻaleleia atili le tafe toto i totonu o le pelvic area. O lenei mea e mafai ona faʻateleina ai le tuʻuina atu o le okesene ma meaʻai i totoga fanau, ma faʻaleleia atili ai lo latou soifua maloloina ma galuega.
3. Fa'aitiitiga fa'aitiitiga: O le fa'alavelave fa'afuase'i e mafai ona a'afia ai le fa'ato'aga e ala i le fa'alavelaveina o le fa'ata'oto ma le lelei o le sperm. O isi togafitiga e pei o le acupuncture e mafai ona fa'aosofia ai le tu'uina atu o le endorphins, lea e fesoasoani e fa'aitiitia ai le fa'alavelave ma fa'atupuina ai le lagona atoa o le soifua manuia. E mafai fo'i ona fa'aleleia atili le lelei o le moe, e taua tele mo le soifua maloloina lelei o fanau.
I se aotelega, o le acupuncture ma isi togafitiga e mafai ona ofoina atu ni aoga taua i le faateleina o le fausiaina. Mai le faʻatonutonuina o le hormonal ma le faʻaleleia o le toto i le faʻaitiitia o le atuatuvale, o nei togafitiga e mafai ona avea ma fesoasoani lelei mo i latou o loʻo vaʻavaʻai e to. Afai o lo'o e feagai ma fa'afitauli faigata, mafaufau e su'e le lagolago a se foma'i fa'ato'aga e su'esu'e ai isi togafitiga e maua.
9. Le taua o taumafa paleni ma vaitamini faaopoopo i le sailiga ina ia maua ni pepe
O se taumafa paleni ma vaitamini faaopoopo e iai sona sao taua i lau sailiga ina ia maua se pepe. E mana'omia le lava mea'ai ina ia mautinoa le tuputupu a'e lelei o le pepe ma le soifua maloloina o tina i le taimi o maitaga. E le gata i lea, o se taumafa paleni e mafai ona faʻaleleia ai le fausiaina o tama ma fafine.
O nisi o meaʻai autu e aofia ai i se taumafataga paleni mo le fausiaina e aofia ai le folic acid, iron, calcium, vitamini D, ma omega-3s. O le folic acid e taua tele i le amataga o le ma'itaga, aua e fesoasoani e puipuia ai le faaletonu o le paipa neural. O le u'amea e taua tele mo le felauaiga o le okesene i aano o le tino ma e taua tele i le taimi o le maitaga ona o le faateleina o le toto. O le calcium ma le vaitamini D e mana'omia mo le atina'eina lelei o ponaivi ma nifo o le pepe. O le Omega-3 fatty acids, i le isi itu, e iai mea e tetee ai i le mumū ma e ono faʻaleleia ai le gaosiga o hormones fanau.
E ui o le paleni taumafa e mafai ona maua ai le tele o meaʻai e manaʻomia, e mafai ona fautuaina e se fomaʻi mea faaopoopo vitamini pe a faʻaletonu pe faʻamautinoa le lava sapalai o meaʻai taua. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e fafine ona faʻamanuiaina mai le folic acid ma le iron supplements aʻo leʻi ma aʻo maitaga. E mafai foi ona manuia alii mai vaitamini faaopoopo e faaleleia ai le lelei o le sua ma le fua. Ae ui i lea, e taua le faʻatalanoaina o se fomaʻi soifua maloloina aʻo leʻi amataina soʻo se faʻaopoopoga, aua o le tele o meaʻai e mafai ona afaina.
10. Lu'itau fa'alagona i le faagasologa o le ma'itaga ma le auala e fa'afetaia'ia ai
O le faagasologa o le maʻitaga e mafai ona tuʻuina atu ai le tele o luitau faʻalagona e mafai ona aʻafia uma ai alii ma tamaitai. O nei luʻitau e mafai ona tulaʻi mai ona o mea eseese, e pei o le faʻamalosi e to, fefe i le le fanau mai, poʻo faʻamoemoega faaleaganuu ma agafesootai e fesoʻotaʻi ma matua. E taua le taulimaina ma le talafeagai o nei luitau faalelagona ma saili fuafuaga lelei e feagai ma i latou.
O se tasi o auala e feagai ai ma nei luʻitau e ala i fesoʻotaʻiga matala ma faʻamaoni ma lau paaga. O le talanoa e uiga i popolega ma popolega e fesoʻotaʻi ma le faʻagasologa o le maʻitaga e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le popole ma faʻamalosia le mafutaga. E le gata i lea, o le sailia o le lagolago mai aiga ma uo vavalalata e mafai foi ona maua ai se fesoasoani taua faalelagona i lenei taimi.
O le isi itu talafeagai tausiga patino. I le taimi o le maʻitaga, e taua le faʻamuamua o lagona ma le soifua manuia faaletino. E mafai ona aofia ai le 'ai i mea'ai maloloina, faia faamalositino masani, ma le sailia o gaoioiga malolo e fesoasoani e faʻaitiitia ai le atuatuvale. E le gata i lea, o le sailia o fesoasoani faʻapolofesa, e pei o le vaʻaia o se fomaʻi fertility, e mafai ona tuʻuina atu meafaigaluega faʻapitoa ma taʻiala mo le puleaina o luitau faʻalagona i le faagasologa o le maʻitaga.
11. Su'esu'ega ole soifua maloloina ole fanautama: su'ega ma su'ega e mana'omia e iloa ai fa'afitauli
Ole su'esu'ega ole soifua maloloina ole fanau e mana'omia e su'esu'e ai fa'afitauli e ono tula'i mai ma faia ni laasaga talafeagai e foia ai. I lenei vaega, matou te tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga e uiga i suʻega ma suʻega e manaʻomia e faia ai se iloiloga atoatoa o lou soifua maloloina fanau.
Ina ia amata, e taua le faia o se tala faʻasolopito faʻapitoa faʻafomaʻi, lea o le a aoina ai faʻamatalaga e uiga i lou talaʻaga faʻafomaʻi, masaniga o le olaga, ma soʻo se faʻailoga poʻo faʻafitauli e te ono oʻo i ai. O le a fesoasoani lea i le foma'i fa'apitoa e maua ai se fa'amatalaga lautele o lou soifua maloloina fa'atama ma fuafua po'o a su'ega ma su'ega e mana'omia.
O nisi o su'ega masani e aofia ai su'ega toto e iloilo ai le maualuga o le homone, su'ega ata e pei o le ultrasound e su'esu'e ai totoga fanautama, hysterosalpingography e siaki ai le patency o fa'agaau fa'apalapala, ma su'esu'ega su'a e iloilo ai le lelei ma le aofa'i o sua i tane. Fa'alagolago i ou tulaga ta'itasi, e mafai e lau foma'i fa'apitoa ona fautuaina ni su'ega fa'aopoopo e maua ai se su'esu'ega atoatoa.
12. Fa'atosina i vitro ma isi filifiliga fesoasoani mo le fa'atupuina o fa'ato'aga mo ta'ito'alua e faigata ona fa'atosina.
In vitro fertilization (IVF) ose faiga fa'atosina fesoasoani tele e mafai ona ofoina atu se vaifofo aoga mo ulugalii o lo'o feagai ma fa'afitauli fa'anatura. I le faagasologa o le IVF, e aveese fuamoa a le fafine ma fusia ma le sua a le tane i totonu o se falesuesue e pulea, ma faia ai ni afuafua ona ave lea i le manava o le fafine. O lenei metotia e mafai ai e oe ona faʻatoʻilaloina tulaga faʻafomaʻi eseese poʻo faʻafitauli o le fausiaina ma faʻateleina ai le avanoa o se maʻitaga manuia.
I le faaopoopo atu i le IVF, o loʻo i ai isi fesoasoani toe gaosia e avanoa mo ulugalii o loʻo vaʻavaʻai e to. O ia mea e aofia ai le tui fa'afua, lea e tu'u sa'o ai le sua i totonu o le manava o le fafine e fa'afaigofie ai le fa'atosina. O le isi filifiliga o le foaʻi o fuamoa poʻo le sperm, lea e mafai ona faʻaaogaina i le faʻamaʻiina poʻo le faʻamaʻiina o le faʻagasologa e faʻateleina ai le avanoa e manuia ai.
E taua le maitauina e mafai ona lavelave le faagasologa o le toe gaosia fesoasoani ma e manaʻomia ai fautuaga faʻapitoa faʻafomaʻi. O mataupu taʻitasi e tulaga ese ma e manaʻomia se iloiloga faʻaeteete e fuafua ai le filifiliga sili ona talafeagai. E taua tele le sailia e ulugalii o loo tauivi e to le lagolago a fomaʻi poto masani i le tulaga o le toe gaosia fesoasoani, o le a mafai ona taʻitaʻia i latou i laʻasaga taʻitasi o le faʻagasologa ma tuʻuina atu faʻamatalaga e manaʻomia e faia ai faʻaiuga faʻamaonia ma faatuatuaina.
13. Fa'afefea ona fa'amalieina lou avanoa e maua ai ni pepe e ala i le fa'aogaina ole tui
O lo'o i ai le tele o auala fa'atosina e mafai ona fa'atuputeleina ai le avanoa e maua ai se pepe mo na ulugali'i e faigata ona ma'itaga. o foliga faanatura. I lenei tusiga, o le a matou tuʻuina atu ia te oe nisi o taʻiala autu e faʻamalieina ai nei avanoa ma faʻateleina ou avanoa e manuia ai.
1. Fa'amaumau lau fa'ata'amilosaga o le fa'ata'ita'i: E taua le iloa o lou ma'i masina ma fa'amautu po'o afea e te fa'ata'ita'i ai. E mafai ona e fa'aogaina meafaigaluega e pei o telefoni feavea'i po'o pusa va'aiga o le ovulation e iloa ai ou aso sili ona lelei.
2. Faia se olaga soifua maloloina: O se taumafa lelei, faamalositino faifaipea ma le aloese mai nisi mausa leaga e pei o le tapaa poʻo le inu ava malosi e mafai ona i ai se aafiaga lelei i lou avanoa e maʻitaga ai. Taofi le mamafa talafeagai ma ia mautinoa e te mauaina uma meaʻai taua e faʻaleleia ai le fausiaina.
14. Fautuaga e fa'atuputeleina ai le avanoa e maua ai se ma'itaga manuia ma faia se soifua maloloina lelei
Ina ia faʻateleina le avanoa e maua ai se maʻitaga manuia ma faia se soifua maloloina lelei, e taua le mulimuli i fautuaga ma faʻaaoga masani talafeagai. O nei fautuaga e mafai ona fesoasoani e fa'amautinoa le soifua maloloina o tina ma le pepe i le faagasologa o le maitaga.
Muamua lava, e taua le tausisia o le paleni ma le paleni o taumafa. O le taumafaina o fuala'au 'aina eseese, fualaau faisua, polotini ma mea'ai ga'o maloloina e maua ai mea'ai taua mo le tuputupu a'e lelei o pepe. E le gata i lea, e taua tele le auai i siaki masani a le pepe, lea o le a faia ai iloiloga ma suʻega e mataʻituina ai le tulaga o le soifua maloloina o le tina ma le pepe.
O le isi itu taua o le taʻitaʻia o se olaga soifua maloloina. O le aloese mai le taumafaina o le ava malosi, tapaa ma fualaau faasaina i le taimi o le maitaga e taua tele e puipuia ai faʻalavelave faʻafuaseʻi ma faʻaletonu i le pepe. E fa'apea fo'i, o le faia o fa'amalositino talafeagai ma le fa'atumauina o se mamafa talafeagai o le a saofagā i se ma'itaga lelei. Ae ui i lea, e taua le feutagai ma lau fomaʻi aʻo leʻi amataina soʻo se faʻamalositino masani.
I le fa'ai'uga, o le faia o pepe o se fa'alavelave lavelave lea e aofia ai se fa'asologa o mea fa'aletino, lagona ma agafesootai. Ina ia mautinoa le soifua maloloina ma le manuia o le maitaga, e taua le i ai o se malamalamaaga maeʻaeʻa i le auala e galue ai. le tino o le tagata ma pe fa'afefea ona fa'atupuina le fa'agasologa o le toe gaosia.
Mai le malamalama i le ma'i masina e iloa ai aso lafulemu, o la'asaga ta'itasi e taua tele i le ma'itaga o se pepe. E le gata i lea, e taua tele le amanaia o mea taua e pei o le soifua maloloina lautele, taumafa tatau, gaioiga faaletino ma le faʻaitiitia o mea faʻalavelave e faʻateleina ai avanoa o le maʻitaga.
Tekinolosi ua i ai se sao taua i le alualu i luma o le toe gaosia fesoasoani, saunia filifiliga e pei o le in vitro fertilization ma le faʻaogaina faʻapitoa mo ulugalii o loʻo feagai ma faʻafitauli faigata. Ae ui i lea, o nei metotia e tatau ona faia i lalo o le vaavaaiga a fomaʻi faʻapitoa ma mulimulitaʻia faʻamatalaga talafeagai ma puipuiga.
I le isi itu, e le mafai ona galo ia i tatou le taua o le lava o le lagolagosua faalelagona i lenei faagasologa. E mafai ona avea le leai o ni fanau ma se aafiaga faigata ma le fa'alagona, o lea la o le i ai o le lagolago mai foma'i soifua maloloina o le mafaufau po'o vaega lagolago e mafai ona taua i le taulimaina o faigata ma le faatumauina o se uiga lelei.
I se faapuupuuga, o le manuia o le mauaina o pepe e manaʻomia le tuʻufaʻatasia o le poto faʻasaienisi, fesoasoani faʻatekinolosi faʻanatinati, ma le lagolago faʻalagona. E tofu tagata taitoatasi ma ulugalii taitasi ma o latou ala i le tulaga faatina ma le tulaga faatamā, ma e taua le faaaloalo ma lagolagoina na faaiuga. I le faaiuga o le aso, o le mea pito sili ona taua o le faʻafeiloaia o pepe uma i totonu o se siosiomaga alofa ma le alofa, e tusa lava po o le a le ala e fai e to ai i latou.
O aʻu o Sebastián Vidal, o se inisinia komepiuta e fiafia tele i tekinolosi ma DIY. E le gata i lea, o a'u o le foafoa o tecnobits.com, lea ou te faʻasoa atu ai aʻoaʻoga e faʻafaigofie atili ai tekinolosi ma malamalama mo tagata uma.