E aofia ai Fitbod faiga masani amata? ose fesili masani ia i latou e fia amata faamalositino, ae le iloa po o fea e amata ai. O le tala fiafia o le Fitbod e ofoina atu filifiliga amata, ma avea o se meafaigaluega sili mo i latou o loʻo faia a latou laasaga muamua i le lalolagi o le malosi. Pe e te fou i le faʻamalositino pe na e toleniina mo sina taimi puupuu, e mafai ona e mautinoa o Fitbod o loʻo i ai faiga masani e fetaui ma lou tulaga tomai O le app e ofoina atu le tele o faʻamalositino ma taʻaloga ua fuafuaina e fesoasoani ia te oe faavae mautu ma ausia au sini o le malosi. Faitau faʻaauau e suʻe pe faʻapefea ona e maua le tele o mea mai Fitbod o se amataga!
- Laasaga i lea laasaga ➡️ E aofia ai e Fitbod faiga masani mo tagata amata?
E aofia ai e Fitbod faiga masani mo tagata amata?
- Fitbod ose a'oa'oga fa'apitoa e fa'afetaui i au sini ma le maualuga o lou malosi.
- O le tali puupuu o le: ioe, Fitbod e aofia ai taʻaloga mo tagata amata.
- A e fatuina lau talaaga i totonu o le app, o le ae maua le filifiliga e filifili ai lau maualuga o le poto masani aʻoaʻoga, e aofia ai le filifiliga amata.
- O le taimi lava e te filifilia ai lau maualuga, Fitbod o le a faʻatupuina aʻoaʻoga masani e faʻafetaui i ou manaʻoga ma tomai.
- O nei faiga masani o le a aofia ai faʻamalositino faʻapitoa mo tagata amata, faʻaaogaina o mamafa mama ma gaioiga faigofie e fesoasoani ia te oe e fausia se faavae mautu o le malosi ma le malosi.
- E le gata i lea, o le talosaga o le a faʻaali atu ia te oe vitio ma faʻamatalaga auiliili o faʻamalositino taʻitasi, o lea e mafai ai ona e aʻoaʻoina le auala talafeagai ma aloese mai manuʻa.
- I le aluga o taimi, a o e alualu i luma, Fitbod o le a fetuunai au masani e luʻitauina oe ma ave oe i le isi tulaga, ae faʻaaloalo pea i lou tulaga o le poto masani ma le malosi faaletino.
Fesili ma Tali
E fa'afefea ona ou maua ni ta'aloga amata ile Fitbod?
- Tatala le app Fitbod i lau masini.
- Fa'asolo i le fa'amaufa'ailoga "Faiga masani".
- Filifili "Su'esu'e Fa'atonuga" ma su'e le vaega "Amata".
- Su'e ni faiga masani e fa'apitoa mo tagata amata.
E mafai ona ou fa'avasegaina faiga amata ile Fitbod?
- Tatala le Fitbod app i lau masini.
- Filifili le "Fausia masani" filifiliga.
- Filifili fa'amalositino ma fetu'una'i fa'atulagaina e tusa ai ma ou mana'oga.
- Fitbod e fa'atagaina oe e fa'avasega faiga masani e fetaui ma lou tulaga tomai i le avea ai ma se amataga.
O a ituaiga o faʻamalositino o loʻo aofia i faiga masani amata ile Fitbod?
- O faiga masani e aofia ai faʻamalositino faigofie o le tino atoa.
- E aofia ai foʻi faʻamalositino faʻamalosi malosi ma cardio malu.
- O fa'amalositino fa'aloaloa ose vaega fo'i o faiga masani e amata ai.
- Fitbod e ofoina atu le tele o filifiliga mo i latou o loʻo amataina a latou malaga faʻamalositino.
E iai a'oa'oga po'o ta'iala amata ile Fitbod?
- Fitbod e ofoina atu aʻoaʻoga vitio mo faʻatinoga faʻapitoa.
- E maua ai fo'i fa'amatalaga au'ili'ili o fa'amalositino ta'itasi i totonu ole app.
- O le vaega "Fesoasoani" e aofia ai taʻiala mo le amataga ile faʻaogaina o le app.
- O punaoa fesoasoani a Fitbod ua mamanuina e lagolago ai tagata amata i la latou malaga malosi.
E tatau ona i ai ni meafaigaluega faʻapitoa mo taʻaloga Fitbod mo tagata amata?
- Fitbod ofo atu faiga masani e mafai ona faia i mea masani faleta'alo.
- E maua ai fo'i filifiliga fa'amalositino e mafai ona fa'atino i masini fa'avae ile fale pe leai fo'i ni mea faigaluega.
- E mafai ona fetuutuuna'i faiga masani a le au amata e fa'atatau i meafaigaluega o lo'o maua.
- E amanaia e Fitbod le avanoa ma meafaigaluega eseese mo ana masani amata.
E ofoina atu e Fitbod ni fautuaga mo mea'ai mo tagata amata?
- Fitbod e tuʻuina atu fautuaga masani o meaʻai i totonu o le app.
- O le vaega »Articles» e aofia ai posts i masaniga taumafa maloloina ma fautuaga mo e amata.
- E mafai fo'i e tagata fa'aoga ona maua fa'amatalaga tau mea'ai i le blog Fitbod.
- E ui lava e le o le taulaiga autu, Fitbod e ofoina atu meaʻai e faʻafetaui ai faʻamalositino masani.
E mafai ona ou faʻafesoʻotaʻi Fitbod aʻoaʻo poʻo tagata atamamai pe afai o aʻu o se tagata amata?
- Fitbod e le aofia ai fesoʻotaʻiga tuusaʻo ma faiaoga poʻo tagata atamamai i lona tulaga masani.
- E mafai e tagata fa'aoga ona maua fesoasoani ma lagolago i totonu o le talosaga e foia ai fesili.
- O Fitbod e ofoina atu se auaunaga faʻapitoa ma avanoa i faiaoga faʻapitoa mo i latou o loʻo sailia se fesoasoani faaopoopo.
- E mafai e tagata amata amata ona su'e punaoa fesoasoani i totonu o le app ma filifili mo auaunaga tau tupe pe a latou mana'omia ni fautuaga patino.
E ofoina atu e Fitbod le alualu i luma o le sailiga mo tagata amata?
- O lo'o va'aia e Fitbod le aga'i i luma o tagata fa'aoga i tulaga o le si'itia o le mamafa, toe fai, ma fa'amalositino faifaipea.
- E mafai e tagata faʻaoga ona vaʻaia lo latou alualu i luma i le taimi i le vaega "Talafaasolopito".
- E otometi lava ona fa'afouina fa'amaumauga o le alualu i luma pe a mae'a faiga masani ma a'oa'oga.
- Ua saunia e Fitbod se auala e siaki ai le alualu i luma mo tagata amata e vaʻai pe faʻafefea ona latou alualu i luma i a latou aʻoaʻoga.
E fetaui Fitbod mo tagata matutua o lo'o amata ona fa'amalositino?
- Fitbod e mafai ona faʻafetaui i manaʻoga ma agavaʻa o tagata matutua o loʻo amata ona faʻamalositino.
- E mafai e tagata fa'aoga ona fetu'una'i fa'atonuga o mea e fa'atatau i a latou tapula'a po'o le malosi e fiafia i ai.
- O Fitbod e ofoina atu fa'amalositino fa'amalositino e fa'atatau i tulaga fa'aletino eseese.
- Fitbod o se meafaigaluega faʻapitoa e mafai ona aoga mo tagata matutua o loʻo manaʻo e amata faʻamalosi.
E aofia ai Fitbod toleniga ile fale mo tagata amata?
- Fitbod ofo atu filifiliga toleniga fale e talafeagai mo tagata amata.
- E mafai e tagata fa'aoga ona fa'amama faiga masani e ala i le ituaiga meafaigaluega o lo'o avanoa, e aofia ai filifiliga mo a'oa'oga ile fale e aunoa ma ni meafaigaluega.
- Fitbod e maua ai le tele o le malosi, cardio, ma faʻamalositino faʻamalosi e mafai ona faia i totonu o le fale.
- Fitbod e amanaʻia manaʻoga o tagata amata e manaʻo e toleni i le fale nai lo le alu i le faletaalo.
O aʻu o Sebastián Vidal, o se inisinia komepiuta e fiafia tele i tekinolosi ma DIY. E le gata i lea, o a'u o le foafoa o tecnobits.com, lea ou te faʻasoa atu ai aʻoaʻoga e faʻafaigofie atili ai tekinolosi ma malamalama mo tagata uma.