Ndingaona sei kurara kwangu muGoogle Fit?
Google Fit iapp yakakurumbira inobvumira vashandisi kuteedzera uye kurekodha zviitiko zvavo zvemuviri, kurova kwemoyo, zvinangwa zvekusimba, nezvimwe zvakawanda. Nekudaro, chimwe chinhu chakakosha chinogona kutariswa nevamwe vashandisi kugona kutarisa kurara kwako. Munyaya ino, tichaongorora sei ona hope dzako mukati Google Fit uye tora mukana wakazara weizvi kushanda.
Kuwana pekurara tab
Kuti utange kuona kurara kwako muGoogle Fit, ingovhura iyo app pane nharembozha yako uye wobva waenda kune "Kurara" tab. Iyi tebhu iri pazasi pechidzitiro pamwe chete nedzimwe sarudzo dzakaita seKumba, Kurovedzera muviri, uye Track.
Kunzwisisa ruzivo rwehope
Paunenge uchinge uri muhope tab, iwe unokwanisa kuona ruzivo rwakadzama nezve mhando uye nguva yekurara kwako. Google Fit inoshandisa masensa ekufamba uye data yekurova kwemoyo kuverenga matanho akasiyana ekurara, akadai sekurara zvishoma, kurara zvakanyanya, uye nguva yekumuka. Ruzivo urwu ruchakubvumidza kuti uongorore kuzorora kwako kwehusiku uye nekutsvaga nzira dzekunatsiridza.
Kuwiriranisa ne mamwe maitiro uye zvigadzirwa
Kana iwe ukashandisa yakasiyana yekutevera yekurara app kana mudziyo, ungangoda kuyananisa iyo ruzivo neGoogle Fit kuti uve nerekodhi yakazara munzvimbo imwechete. Sezvineiwo, Google Fit inopa sarudzo yekubatanidza nemamwe maapplication uye zvishandiso zvinowirirana kuti uve nekuona kwakazara uye kwakaringana kwechiroto chako. Ingo tungamira kune zvigadziriso zveapp uye tsvaga iyo "Yakabatanidzwa zvishandiso uye maapplication" chikamu chekuwedzera yako yaunofarira yekurara masosi.
Kuongorora uye kuseta zvinangwa zvekurara
Pamusoro pekuona hope dzako paGoogle Fit, chikuva chinopawo mukana wekuita ongororo yakadzama uye kuseta zvinangwa zvemunhu. Iwe unogona kushandisa zvishandiso senge magirafu uye manhamba kuti ona kufambira mberi kwako nekufamba kwenguva uye tsvaga mapatani angave ari kukanganisa kunaka kwako kwekurara. Pamusoro pezvo, iwe unogona zvakare kuseta zuva nezuva kana vhiki zvinangwa zvekubatsira kuvandudza yako yekurara.
Muchidimbu, Google Fit inopa vashandisi kugona kuona nekutarisa kurara kwavo nenzira iri nyore uye iri nyore. Kunyangwe uchifarira kuongorora kunaka kwako kwekurara, wiriranisa data kubva kune mamwe maapplication kana kuseta zvibodzwa zvekuvandudza maitiro ako, basa iri muGoogle Fit rakagadzirirwa kukubatsira kuita sarudzo dzirinani dzekugara zvakanaka kwako.
Maitiro ekuseta Google Fit kuti uone kurara kwako
Google Fit chishandiso che hutano uye hutano izvo zvinokubatsira kuti utarise zvakasiyana zvehupenyu hwako, senge kurovedza muviri, kudya kunovaka muviri, uye kunyangwe kurara kwako! NeGoogle Fit, unogona kuwana ruzivo rwakadzama pamusoro pehutano uye nguva yekurara kwako, zvichikubvumira kutora matanho ekuvandudza kuzorora kwako. Muchikamu chino, ini ndinokuratidza maitiro ekuseta Google Fit kuitira kuti iwe uone kurara kwako nekukurumidza uye nyore.
Kuti utange, ita shuwa kuti une Google Fit app yakaiswa panharembozha yako. Kana wangozvigadzirira, tevera matanho ari nyore:
- 1 Step: Vhura Google Fit app uye ita shuwa kuti wasaina neyako Google account.
- Danho rechipiri: Enda kune "Profile" tebhu pazasi peiyo huru skrini yekushandisa.
- Danho rechipiri: Skroka pasi kudzamara wawana iyo »Settings»sechikamu uye sarudza "Kurara Kwekutevera Settings."
Ita shuwa kuti mvumo inodiwa inogoneswa kuitira kuti Google Fit iwane data rako rekurara. Kana usati watoita kudaro, ipa mvumo inodiwa nekutevera mirairo muchikumbiro. Kana uchinge wapedza kuseta kwekutanga uku, Google Fit inozotanga kutarisa kurara kwako uye kukupa ruzivo rwakakosha kuti unzwisise nekuvandudza maitiro ako ekurara. Zviri nyore!
Nzwisisa data yekurara muGoogle Fit
Ziva maitiro ako ekurara
Google Fit ihutano uye kusimba yekutevera app iyo inogona kukubatsira kuti unzwisise zvirinani maitiro ako ekurara. Iyo yekutevera yekurara muGoogle Fit inoshandisa wachi yako kana foni kuunganidza data nezve nguva uye kunaka kwekurara kwako. Idzi data rinokupa maonero akadzama ekutenderera kwako kwekurara, ichikuratidza kuti inguvai yaunoshandisa padanho rega rega, sekurara kwakapfava, kurara kwakadzika, uye kurara kweREM. Ruzivo urwu runogona kubatsira zvakanyanya pakuongorora kunaka kwekurara kwako uye kuita shanduko dzakanaka kumaitiro ako ekurara.
Wona kurara kwako muGoogle Fit
Kuti uone data rako rara muGoogle Fit, tevera matanho ari nyore aya: Vhura Google Fit app pamudziyo wako, sarudza “Kurara” kana kuti “Kurara uye kuzorora” pachiratidziri peji guru uye iwe unowana mhedziso yehuwandu hwekurara kwako. Ikoko iwe unogona kuona ruzivo rwakadai senguva yakazara yekurara, kugona kwekurara, uye nguva yawakashandisa muchikamu chimwe nechimwe chekurara. Iwe unogona zvakare kupuruzira pasi kuti uwane rumwe ruzivo nezve chaiwo mapatani ekurara kwako kubva pamazuva apfuura.
Wana mazano ekuvandudza kurara
Pamusoro pekukuratidza data rako rekurara, Google Fit inogona kukupawo Mazano emunhu ekuvandudza kunaka kwekurara kwako. Zvichienderana nemaitiro ako ekurara uye mapatani, iyo app inogona kukurudzira shanduko kumaitiro ako, sekuseta nguva yekurara, kugadzira nzvimbo yakanyarara, ine rima, kana kudzivirira kushandisa zvigadzirwa zvemagetsi usati warara. mazano aya Izvo zvinotsigirwa nezvidzidzo zvesainzi uye zvinogona kukubatsira iwe kumisa maitiro ari nani ekurara uye kunakidzwa nekuzorora kwakanyanya.
Ongorora maitiro ako ekurara muGoogle Fit
Para ongorora maitiro ako ekurara muGoogle Fit, tevera matanho ari nyore aya. Chekutanga, ita shuwa kuti une Google Fit app yakaiswa panharembozha yako. Kana wangoivhura, pinda chikamu che "Chiitiko" mubhawa rezasi rekufambisa.
Next skira pasi uye sarudza sarudzo »Kurara». Pano iwe unowana intuitive interface kwaunogona kuona yakadzama rekodhi yenguva yako yekurara, maawa ekurara, kunaka kwekurara, uye nguva yawakarara nekumuka. Mukuwedzera, iwe unokwanisa kuona yako zuva nezuva, vhiki nevhiki uye pamwedzi yekurara chati kuti uwane muchidimbu maitiro ako ekurara.
Kuti uwedzere kudzika mukuongorora kwako, Google Fit inopa sarudzo yekuwedzera ma tag echinyakare izvo zvichakubatsira kuti unzwisise zviri nani zvinhu zvinogona kukanganisa kurara kwako, senge caffeine, doro, kusagadzikana kana kurovedza muviri. Unogonawo Enzanisa maitiro ako ekurara nevamwe vashandisi uye tsvaga mafambiro anobvira kana anomalies angave akakosha kuhutano hwako uye kugara zvakanaka.
Dudzira magirafu ekurara muGoogle Fit
Para dudzira magirafu ekurara muGoogle Fit, zvakakosha kunzwisisa kuti data inomiririrwa sei uye ruzivo rwainopa. Mu "Kurara" tebhu yeapp, iwe unowana kuratidzwa kwemaawa ako ekurara, pamwe neawa yenguva inoratidza nguva dzekurara zvakanyanya, kurara kwakareruka, uye kangani kawakamuka husiku.
Iyo graphical inomiririra yedata inobvumidza iwe ziva maitiro ekurara uye ongorora kunaka kwekuzorora kwako. Iwe unogona kuona nguva yako yekurara yakakwana, pamwe nekubudirira kwekurara, izvo zvinoratidza chikamu chenguva yawakarara maererano nenguva yako yese yekurara. Uyezve, iyo graphics inokutendera iwe tsvaga mafambiro nekufamba kwenguva, sekunge uine nguva yekurara uye yekumuka, kana paine mamiriro chaiwo anokanganisa kurara kwako, sekushandisa caffeine kana kusagadzikana.
Chimwe chinobatsira chemachati ekurara paGoogle Fit ndeye mukana wekuenzanisa data rako neavhareji yenharaunda. Izvi zvinokutendera kuti utarise yako wega maitiro ekurara uye kuona kuti unoenzanisa sei. nevamwe vanhu maererano nguva uye kunaka kwekurara. Kuenzanisa uku kunogona kukubatsira isa zvinangwa kuvandudza kuzorora kwako uye kugadzirisa maitiro ako ezuva nezuva kuti uwane hutano kurara.
Natsiridza kunaka kwekurara kwako neGoogle Fit
Google Fit inoramba ichivandudza mashandiro ayo kukubatsira kuva nehupenyu hutano. Imwe yeazvino ekuwedzera kugona kuronda kunaka kwekurara kwako. Nekubatana kweGoogle Fit nemaapplication ekutarisa kurara nemidziyo, unogona kuwana nyore ruzivo nezve nguva uye kunaka kwekurara kwako.
Kuti uone kurara kwako muGoogle Fit, iwe uchada yekutevera yekurara app zvinoenderana. Aya maapplication ane basa rekurekodha data yekurara kwako, senge nguva yaunopedza muchikamu chega chega chekurara, nguva yese yekurara, uye kunaka kwekurara kwese. Nekubatanidza app yekutevera yekurara neGoogle Fit, Yako data yekurara inozo wiriraniswa otomatiki uye iwe unogona kuvaona muGoogle Fit application.
Kana uchinge wabatanidza app yekutevera yekurara, unozokwanisa kuona data rako rekurara mu "Kurara" tab yeGoogle Fit. Pano iwe unowana ruzivo rwakadzama nezve nguva uye kunaka kwekurara kwako, pamwe nemagirafu anokuratidza kuti wakarara sei nekufamba kwenguva. Zvakare, Google Fit ichakupa zano remunhu kuti ikubatsire kunatsiridza kunaka kwekurara kwako, sekugara uchirara uye nguva dzekumuka, kudzivisa kushandisa michina yemagetsi usati warara, uye kuchengetedza tembiricha yakakwana uye rima mumba mako.
Gadzirisa marongero ekutevera kurara muGoogle Fit
Gadzirisa marongero ekutevera kurara muGoogle Fit
Kuti ugadzirise marongero ako ekutevera kurara muGoogle Fit, ingotevera matanho aya:
1. Vhura Google Fit app panharembozha yako. Kana iwe usati wava neapp yacho, dhawunirodha kubva kuchitoro chinoenderana neapp.
2. Enda kune "Settings" kana "Settings" chikamu muapp. Muchikamu chino, iwe unogona kuwana akasiyana sarudzo kugadzirisa yako yekutevera yekurara ruzivo.
3. Tsvaga iyo "Sleep Tracking" sarudzo uye tinya pairi. Pano iwe unogona kugadzirisa marongero ekutevera kwekurara zvinoenderana nezvaunofarira. Dzimwe dzesarudzo dziripo dzinogona kusanganisira nguva yekurara, mhando yekurara yaunoda kuteedzera, uye zvine hukama zviziviso.
Rangarira kuti riini
Batanidza zvishandiso zvekutevera kurara kuGoogle Fit
Kubatanidza zvishandiso zvako hope tracking kuGoogle Fit, unofanira kutevera matanho aya:
1. Dhawunirodha app inoenderana neGoogle Fit: Usati watanga, ita shuwa kuti mudziyo wako wekutarisa kurara unoenderana neGoogle Fit. Kana zvakadaro, tsvaga inoenderana application muchitoro chekushandisa chenharembozha yako woidhawunirodha.
2. Batanidza mudziyo wako kuapp: Vhura iyo app pane nharembozha yako uye tsvaga sarudzo yekubatanidza kana kubatanidza mudziyo mutsva. Tevedza mirairo inopihwa neapp kuti ubatanidze yako yekurara yekutevera mudziyo kufoni yako. Ita shuwa kuti unotevera matanho ese nemazvo.
3. Batanidza mudziyo wako neGoogle Fit: Paunenge uchinge wabatanidza yako yekutevera yekurara kufoni yako, vhura iyo Google Fit app Muzvirongwa zveapp, tsvaga sarudzo yekuwiriranisa ekunze zvishandiso kana zvakabatana zvishandiso. Sarudza mudziyo wako wekutarisa kurara uye uteedzere mirairo kupedzisa kupeta.
A
Ini ndiri Sebastián Vidal, injiniya wekombuta anofarira nezve tekinoroji uye DIY. Uyezve, ndini musiki we tecnobits.com, kwandinogovera zvidzidzo kuti tekinoroji iwanikwe uye inonzwisisika kumunhu wese.