Abka dhimista Miisaanka: Sida looga faa'iidaysto tignoolajiyada si aad u gaadho yoolalkaaga dhimista miisaanka si wax ku ool ah oo badbaado leh.
La dagaalanka miisaanka xad dhaafka ah Waa walaac ay dad badan qabaan bulshada dhexdeeda hadda. Marka wacyigelintu ka korto muhiimada ay leedahay ilaalinta miisaanka caafimaadka qaba, warshadaha jirdhiska iyo teknoolajiyada ayaa isu imanaya si ay u bixiyaan xalal cusub. Mid ka mid ah waa app miisaan lumis, qalab dhijitaal ah oo loogu talagalay in lagu caawiyo dadka si caqli iyo karti leh u maareeyaan miisaan dhimashadooda.
En el mercado Maalmahan, waxaad ka heli kartaa noocyo badan oo kala duwan oo ah codsiyada miisaan lumis. Si kastaba ha ahaatee, dhammaantood maaha kuwo si siman waxtar u leh. Waa lama huraan in la raadiyo a codsiga la isku halayn karo oo ku salaysan caddayn saynis ah si loo dammaanad qaado natiijooyin guul leh. Barnaamijyadani waxay bixiyaan astaamo iyo hawlo kala duwan, laga bilaabo kaloriyada iyo raadraaca nafaqada ilaa dhaqdhaqaaqa jidhka iyo la socodka hurdada.
La teknoolojiyad Codsiyadan gadaashiis waxay ogolaadaan la socodka shakhsi ahaaneed ee dhimista miisaanka, taas oo sahlaysa in la "la socdo" horumarka oo la aqoonsado meelaha horumarinta. Iyada oo la kaashanayo algorithms iyo xogta biometric, abkani waxa ay ku siin karaan talooyin la gaaryeelay, qorshayaal cunto caafimaad leh, iyo xusuusin si aad u firfircoonaato.
A app miisaan lumis Ma aha oo kaliya diiradda saaraya dhinaca jidhka, laakiin sidoo kale waxay saartaa fayoobida maskaxda. Qaar ka mid ah apps ka waxaa ka mid ah sifooyinka raadinta dareenka iyo farsamooyinka neefsashada si ay uga caawiyaan isticmaalayaasha inay maareeyaan walbahaarka iyo welwelka la xiriira habka miisaan lumis.
Marka la soo koobo, tignoolajiyada ayaa wax ka beddeshay habka aan u wajaheyno miisaan dhimista. Iyadoo a app miisaan lumis, dadku waxay haystaan qalab wax ku ool ah si ay u xakameeyaan qaadashada kalooriga, la socdaan dhaqdhaqaaqa jirkooda oo ay helaan talooyinka shakhsi ahaaneed. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in codsiyadan ay tahay in lagu kabo hab dhammaystiran oo ay ku jiraan cunto dheellitiran iyo jimicsi joogto ah.
1. Tilmaamaha ugu muhiimsan ee codsiga si loo lumiyo miisaanka
Dabeecadda ugu weyn ee app miisaan lumis Waxay leedahay nidaam lagula socdo cuntadaada iyo jimicsigaaga. Aaladdan, isticmaalayaashu waxay diiwaangelin karaan cuntadooda iyo cabbitaankooda maalin kasta, iyo sidoo kale waqtiga iyo xoojinta dhaqdhaqaaqooda jireed. Appku waa inuu bixiyaa taarikh faahfaahsan oo ku saabsan kalooriyada la isticmaalo lana gubay, taasoo u ogolaanaysa isticmaalayaasha inay si buuxda u xakameeyaan qaadashada kalooriga iyo kharashaadka tamarta.
Tilmaamaha kale ee muhiimka ah ee arjiga waa in la bixiyo a qorshe cunto shakhsiyeed iyadoo loo eegayo baahiyaha iyo yoolalka isticmaale kasta. Codsigu waa inuu awood u yeeshaa inuu xisaabiyo shuruudaha kalooriyada maalinlaha ah ee isticmaale kasta, iyadoo la tixgelinayo arrimaha sida miisaanka hadda jira, dhererka, da'da iyo heerka dhaqdhaqaaqa jireed. Marka laga soo tago bixinta qorshe cunto dheeli tiran oo caafimaad leh, abka waa in lagu daraa ikhtiyaarrada cuntada ee gaarka ah, u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay ku daraan cuntooyinka ay jecel yihiin liiska oo ay helaan talooyinka nafaqada iyaga u gaar ah.
Por último, la app miisaan lumis Waa in ay lahaataa socod la socodka horumarka si ay ugu dhiirigeliso isticmaaleyaasha si ay u gaadhaan yoolalkooda iyo ogeysiisyo lagu dhiirigelinayo caadooyinka caafimaadka qaba, sida cabbitaanka biyo ku filan, jimicsi joogto ah, iyo hurdo ku filan oo la seexdo. Interface dareen leh oo si sahlan loo isticmaali karo, oo ay weheliso suurtagalnimada in la wadaago guulaha laga gaaray shabakadaha bulshadaWaxay sidoo kale yihiin astaamo hagaajin kara khibrada isticmaalaha oo kordhin kara dhiirigelintooda.
2. Naqshadeynta iyo isticmaalka: interface saaxiibtinimo si loola socdo horumarkaaga
Codsiga miisaan dhimista waxaa loo qaabeeyey iyadoo maskaxda lagu hayo raaxada isticmaalayaasha iyo fududaynta isticmaalka. Hadafka ugu weyni waa in la siiyo isticmaaleyaasha interface saaxiibtinimo leh oo u oggolaanaya inay si wax ku ool ah ula socdaan horumarkooda socdaalkooda miisaan lumis. Iyada oo leh is-dhexgal dareen leh oo sahlan oo lagu dhex socon karo, isticmaalayaashu waxay si dhakhso ah u heli karaan qaybaha kala duwan ee abka oo ay qabtaan hawlo ay ka mid yihiin gelitaanka miisaankooda, duubista cuntadooda, iyo dejinta xasuusinta jimicsiga. Intaa waxaa dheer, codsiga waxaa loo qaabeeyey si uu ula qabsado qalab kala duwan, sida taleefannada casriga ah, tablet-yada iyo kombuyuutarada, taasoo u oggolaanaysa dadka isticmaala inay horumarkooda ka helaan meel kasta iyo wakhti kasta.
Arrin kale oo muhiim ah oo ku saabsan isticmaalka abka waa habaynta. Isticmaalayaashu waxay shakhsiyeynayaan muuqaalkooda iyagoo dejinaya yoolalka miisaanka shakhsi ahaaneed iyo doorbidista cuntada. Tani waxay u oggolaanaysaa abka inuu bixiyo talooyinka iyo soo jeedinta gaarka ah si ay uga caawiso isticmaalayaasha inay si hufan u gaadhaan yoolalkooda miisaan dhimista. Intaa waxaa dheer, codsigu wuxuu bixiyaa dabagalka horumarka faahfaahsan, isagoo siinaya garaafyo iyo tirakoobyo tusinaya horumarka miisaanka iyo waxqabadka jimicsiga. Macluumaadkan muuqaalku waa mid qiimo u leh isticmaalayaasha, taas oo u oggolaanaysa inay qiimeeyaan horumarkooda oo ay ku sameeyaan isbeddel lagama maarmaanka ah qorshahooda miisaan lumis.
Mid ka mid ah astaamaha muuqda ee app-kan ayaa ah fududaynta isticmaalka loggiisa cuntada. App-ku waxa uu leeyahay kayd cunto oo ballaadhan iyo muuqaal iskaanka barcode oo u oggolaanaya isticmaaleyaasha in ay si degdeg ah ugu daraan cuntooyinka la isticmaalo. Intaa waxaa dheer, isticmaalayaashu waxay abuuri karaan liiska cuntooyinka ay jecel yihiin oo waxay u isticmaali karaan si dhakhso leh oo sahlan. Appku waxa kale oo uu bixiyaa talooyin cunto iyo cuntooyin caafimaad leh si loo dhiirigaliyo isticmaaleyaasha loogana caawiyo inay go'aanno xog ogaal ah ka gaadhaan cuntadooda.
3. Hawlaha horumarsan: xulafada qorsheynta iyo dhiirigelinta
Shaxda Dabagalka Horumarka: App-kan miisaan dhimista waxa uu bixiyaa sifooyin heersare ah oo taxane ah kuwaas oo kaa caawin doona in aad qorshayso cuntadaada oo aad dhiirigeliso inta lagu jiro hawsha oo dhan. Mid ka mid ah qalabka ugu caansan ayaa ah garaafyada raadinta horumarka, kaas oo kuu ogolaanaya inaad si cad oo kooban u sawirto sida aad ugu socoto yoolalkaaga miisaanka. Waxaad awoodi doontaa inaad aragto miisaankaaga hadda, kiilooga kaa lumay, iyo sidoo kale BMI (Body Mass Index) iyo boqolkiiba dufanka jidhka ee aad yaraysay. Jaantusyadani waxay kuu oggolaanayaan inaad si dhab ah u qiimeyso horumarkaaga oo aad sameyso hagaajinta lagama maarmaanka ah si aad u gaarto yoolalkaaga.
Xusuusinta cuntada iyo jimicsiga: Codsigu wuxuu leeyahay nidaam xasuusin kaa caawin doona inaad joogteyso cunto joogto ah iyo jimicsi joogto ah. Waxaad awood u yeelan doontaa inaad jadwal u samayso digniinaha wakhtiyada cuntadaada iyo fadhiyada jimicsigaaga, kuwaas oo kaa caawin doona inaad sii wadato yoolalkaaga miisaan lumis. Xusuusintani waxay kuu oggolaanaysaa inaad gacanta ku hayso cunto cunistaada iyo caadooyinka jimicsigaaga, hubinta inaadan ka boodin wax cunto ah ama jimicsi. Intaa waxaa dheer, waxaad u habeyn kartaa xasuusinta hadba sida aad doorbidayso iyo baahiyahaaga, adigoo la qabsanaya qaab nololeedkaaga.
Diiwaanka Cunnada iyo Tirinta kalooriga: Shaqooyinka kale ee horumarsan ee abkan waa jaridda cuntada iyo tirinta kalooriga. Waxaad awoodi doontaa inaad haysato diiwaan tafatiran oo ku saabsan wax kasta oo aad isticmaashid maalinta oo dhan, oo ay ku jiraan cabbirka qaybaha iyo kalooriyada la isticmaalo. Appku wuxuu kuu ogolaanayaa inaad ka raadiso cuntooyin gaar ah oo ku jira xogta, kaas oo kaa caawin doona inaad si sax ah u xisaabiso qaadashada kalooriga maalinlaha ah. Waxaa dheer, waxaad dejin kartaa yoolalka kalooriga maalinlaha ah oo waxaad heli kartaa ogeysiisyo markaad ku dhowaato xadkaaga maalinlaha ah. Isku darka diiwaankan faahfaahsan iyo tirinta kalooriga ayaa kaa caawin doona inaad samayso go'aamo xog ogaal ah oo ku saabsan doorashadaada cuntada iyo xakamaynta qaadashada kaloorigaaga. si wax ku ool ah.
4. Isku-dubbarididda qalabka iyo waxyaabaha la xidho: guud ahaan xakamaynta caafimaadkaaga iyo dhaqdhaqaaqa jidhkaaga
App-ka miisaanka dhimista wuxuu bixiyaa a Isku-dubarid buuxda oo leh aaladaha iyo kuwa la xidho, siinta isticmaalayaasha si buuxda u xakameynaya caafimaadkooda iyo dhaqdhaqaaqooda jireed. Sifadan, isticmaalayaashu waxay ku xidhi karaan app-kooda aaladaha ay ka midka yihiin saacadaha smart, trackers-ka dhaqdhaqaaqa, iyo miisaanka smart Xogta ay soo aruuriyaan aaladahaan waxaa si toos ah loogu gudbiyaa app-ka, iyadoo la siinayo tirakoob waqtiga dhabta ah iyo fududaynta la socodka wax ku oolka ah ee qorshahaaga miisaan dhimista.
Marka lagu daro la wada shaqaynta aaladaha iyo kuwa la xidho, codsigani waxa kale oo uu bixiyaa Tilmaamaha la socodka caafimaadka horumarsan. Isticmaalayaashu waxay la socon karaan qaadashada kalooriyada maalinlaha ah, waxay la socon karaan garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga, waxayna heli karaan xasuusinta dhaqdhaqaaqa jireed ee shakhsi ahaaneed. Dhammaan sifooyinkaan waxaa loogu talagalay inay ka caawiyaan isticmaaleyaasha inay ka go'an tahay yoolkooda dhimista iyo inay hoggaamiyaan qaab nololeed caafimaad leh oo guud.
La interfaz intuitiva y fácil de usar Codsiga wuxuu u oggolaanayaa isticmaaleyaasha inay si dhakhso leh u galaan xogtaada caafimaadka iyo dhaqdhaqaaqa jirka. Garaafyo cad oo faahfaahsan iyo shaxano si cad ayaa u jira si wax ku ool ah horumarka isticmaalaha. Intaa waxaa dheer, appku wuxuu bixiyaa tilmaamo iyo talooyin shakhsiyeed si loo kordhiyo waxtarka dadaalka dhimista miisaanka, taasoo ka dhigaysa qalab dhamaystiran oo awood leh kuwa doonaya inay gaadhaan yoolalkooda miisaankooda. si hufan oo waara. Si buuxda ula wada shaqaynta aaladaha iyo kuwa la xidhi karo, isticmaalayaashu waxay hubin karaan inay helayaan aragti dhamaystiran oo faahfaahsan oo ku saabsan caafimaadkooda iyo dhaqdhaqaaqooda jidheed, taas oo u oggolaanaysa inay qaataan go'aamo xog ogaal ah oo ay ula socdaan horumarkooda si dhow.
5. Falanqaynta xogta iyo tirakoobka: qiimee waxqabadkaaga oo samee hagaajin hufan
Codsiga miisaanka dhimista wuxuu bixiyaa shaqeyn falanqaynta xogta iyo tirakoobka Taasi waxay kuu ogolaan doontaa inaad qiimeyso waxqabadkaaga oo aad si hufan u hagaajiso qorshahaaga miisaan dhimista. Habkan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad aragti cad ka yeelato horumarkaaga oo aad samayso go'aamo xog ogaal ah si aad si hufan ugu gaadho yoolalkaaga.
Nidaamka análisis de datos Codsigu waxa uu ururiyaa macluumaadka ku saabsan dhaqdhaqaaqa jidhkaaga, isticmaalka kalooriga iyo caadooyinka cunto. Isticmaalka algorithms horumarsan, abka waxa uu soo saaraa warbixino faahfaahsan oo ku saabsan waxqabadkaaga, isaga oo siinaya tirokoob cad oo kooban.
Iyadoo xogtan gacanta lagu hayo, waxaad awoodaa qiimee waxqabadkaaga oo go'aami dhinacyada qorshahaaga miisaan dhimista si fiican u shaqeynaya oo laga yaabo inay u baahan yihiin hagaajin. Appku wuxuu ku siin doonaa aragti dhamaystiran oo ku saabsan dhaqdhaqaaqaaga jidhka, qaadashada kalooriga, iyo natiijooyinka, kaa caawin doona inaad aqoonsato qaababka iyo isbeddellada.
6. Taageerada bulshada iyo bulshada: wadaaga khibradaha oo hel dhiirigelin
Ku soo dhawoow beeshayada iyo kooxda taageerada bulshada. Halkan, waxaan rabnaa inaan kula wadaagno a codsi cusub oo lagu dhimayo miisaanka Kaas oo ka caawiyay qaar badan oo ka mid ah xubnaheenna inay gaaraan yoolalkooda caafimaad iyo fayoobi.
Appkan waxa uu bixiyaa astaamo iyo qalab kala duwan si uu safarkaaga miisaan dhimista uga dhigo mid fudud oo waxtar leh. Waxaad awoodi doontaa inaad dejiso yoolal gaar ah, la soco cuntooyinkaaga iyo jimicsigaaga, oo hel xasuusin iyo dhiirigelin si aad jidka ugu sii socoto. Ka sokow, waxay yeelan doontaa ikhtiyaarka ah in lagu xiro isticmaalayaasha kale kuwaas oo sidoo kale ka shaqeynaya inay dhimaan miisaanka, taas oo ku siin doonta taageero bulsho oo qiimo leh iyo fursad aad ku wadaagto waaya-aragnimada iyo talada.
Appku wuxuu kaloo bixiyaa a Xog-ururin ballaaran oo ku saabsan cuntooyinka caafimaadka leh iyo cuntooyinka, taas oo sahlaysa in la qorsheeyo cuntada oo la doorto doorashooyin ka caafimaad badan. Intaa waxaa dheer, waxaad awoodi kartaa la soco horumarkaaga iyada oo loo marayo garaafyada iyo tirakoobyada, taasoo kuu oggolaanaysa inaad qiimeyso guushaada oo aad hagaajiso habkaaga sida loo baahdo. Soo deji app-ka maanta oo ogow sida aad awooddo Beddel qaab nololeedkaaga oo gaadh yoolalkaaga dhimista miisaanka si wax ku ool ah oo joogto ah.
7. Habaynta iyo La qabsiga: Ku hagaaji app-ka baahiyahaaga iyo waxa aad door bidayso
Habaynta iyo la qabsiga arjigu waxa ay door aasaasi ah ka ciyaaraan caawinta in aan gaarno oo aan ilaalino yoolkeena dhimista miisaanka. App-ka miisaanka dhimista ee aanu soo saarnay waxa uu leeyahay fursado badan oo kala duwan oo lagu hagaajinayo baahiyahaaga iyo waxa aad door bidayso. Waxaad astaysto profile kaaga Markaad geliso macluumaadkaaga shakhsi ahaaneed, sida dhererka, miisaanka, da'da iyo jinsiga, taas oo noo oggolaan doonta inaan ku siino qorshe miisaan dhimis ah oo ku habboon xaaladdaada gaarka ah.
Mid ka mid ah sifooyinka ugu caansan ee codsigeena ayaa ah ikhtiyaarka in shakhsiyeeyo qorshahaaga cunto. Waxaad awoodi doontaa inaad ka doorato xulashooyinka cunto ee kala duwan, sida paleo, khudradda, ama karbohaydrayt yar, taas oo ku xidhan dookhyadaada iyo xaddidaadaha cuntada. Intaa waxaa dheer, app-ku wuxuu ku siin doonaa liiska cuntooyinka caafimaadka leh wuxuuna kaa caawin doonaa inaad abuurto menu maalinle ah oo leh xaddi sax ah oo kalooriyo ah, borotiinno, karbohaydraytyo, iyo dufan si aad u gaarto yoolkaaga.
Marka lagu daro habaynta cuntada, abkayagu waxa kale oo uu ku siinayaa awood la qabso habka jimicsigaaga. Waxaad awood u yeelan doontaa inaad ka doorato dhaqdhaqaaqyo jireed oo kala duwan, laga bilaabo socodka ama orodka ilaa xiisadaha yoga ama tababarka xoogga. App-ka ayaa ku siin doona hagayaal tallaabo tallaabo, muuqaalo iyo xasuusin si ay kuu caawiyaan mantenerse motivado oo hubi inaad si badbaado leh oo hufan u gudanayso jimicsigaaga.
Marka la soo koobo, habeynta iyo la qabsiga abkayaga miisaan dhimista ayaa ku siinaysa fursad aad ku dejiso qorshe miisaan dhimis ah oo ku habboon baahiyahaaga shakhsi ahaaneed iyo waxa aad door bidayso. Waxaad shakhsiyayn kartaa astaantaada, shakhsiyaynta qorshahaaga cuntada, oo aad habayn kartaa jadwalkaaga jimicsiga si ay u gaadho ujeedooyinkeeda si wax ku ool ah oo waarta. Soo deji app-keena maanta oo bilow safarkaaga nolol caafimaad leh! ?
Anigu waxaan ahay Sebastián Vidal, injineer kombuyuutar oo xiiseeya farsamada iyo DIY. Intaa waxaa dheer, anigu waxaan ahay abuuraha tecnobits.com, halkaas oo aan ku wadaago casharrada si aan tiknoolajiyada uga dhigo mid la heli karo oo qof walba la fahmi karo.