Horudhac
La neefsashada waa nidaam muhiim ah oo aan qasab ahayn oo dhacda jirkeena si joogto ah. Dhexdeeda, jidhkeenu waxa uu hawada ka qaadaa ogsijiinta uu u baahan yahay, waxaanu meesha ka saarayaa kaarboon laba ogsaydh oo ay soo saaraan unugyadu. Si kastaba ha ahaatee, neefsashadu lama mid aha Raxmadda y dhicisnimo, laba hab oo ka mid ah.
Waa maxay waxyi?
La Raxmadda Waa habka aynu hawada uga soo qaadno deegaanka una qaadno sambabada. Nidaamkan Waxay ku bilaabataa foosha diaphragm, muruqa ku yaala sambabada hoostiisa marka uu qandho, hoos ayuu u dhigaa oo kordhiyaa booska xabadka. Intaa waxaa dheer, murqaha intercostal-ka ayaa isku urura, kor u qaadaya feeraha oo sii ballaarinaya booska xabadka. Ugu dambeyntii, hawo ayaa la soo qaadaa sambabada, iyadoo buuxinaysa alveoli leh ogsijiin.
Iyo dhicitaanku?
La dhicisnimo Waa habka uu jidhkeenu u baabi'iyo kaarboon ogsaydhsaydh soo baxa inta lagu jiro neefsiga gacanta. Habkani wuxuu ku bilaabmayaa nasinta diaphragm iyo murqaha intercostal, taas oo keenta in xabadku hoos u dhaco xajmiga iyo hawada sambabada oo laga saaro. Hawadu waxay ka soo baxdaa sanka ama afka waxaana lagu soo celiyaa si joogto ah.
Farqiga u dhexeeya dhiirigelinta iyo dhicitaanka
La farqiga ugu weyn Waxyiga iyo dhicitaanka u dhexeeya waa in tan koowaad ay la xiriirto gelitaanka hawada sambabada iyo tan labaadna waxay la xiriirtaa soo saarista hawada dibadda. Inta lagu jiro waxyiga, jidhku wuxuu u baahan yahay tamar badan si uu u balaadhiyo sanbabada oo uu uga buuxiyo hawo. Taa baddalkeeda, inta lagu jiro neefsashada, jidhku wuxuu u baahan yahay oo kaliya inuu dejiyo muruqyada oo u oggolaado cadaadiska hawadu inuu ka saaro carbon dioxide.
Gabagabo
Marka la soo koobo, neefsashadu waa habka muhiimka ah iyo habka aan ikhtiyaarka ahayn ee u oggolaanaya hawadu inay gasho oo ka baxdo sambabadeena. Waxyiga iyo dhicitaanku, dhinacooda, waa habab neefsashada qayb ka ah oo ujeeddadoodu tahay in hawada la geliyo sambabada oo laga saaro. Waxaan rajeyneynaa in sharraxaaddani ay kaa caawisay inaad si fiican u fahamto farqiga u dhexeeya neefsashada, dhiirigelinta iyo dhicitaanka.
Tixraacyada
- Jaamacadda Michigan Medicine. (sf). Neefsashada iyo Murqaha Neefsashada. La soo celiyay Sebtembar 22, 2021, laga bilaabo https://www.uofmhealth.org/health-library/hw214303#:~:text=Breathing%20is%20part%20of%20a,of%20using%20oxygen%20and%20fuel.
- La Casa del Médico, SA (sf). Neefsashada. Waxyi iyo dhicitaan. La soo celiyay Sebtembar 22, 2021, laga bilaabo https://www.lacasadelmedico.com/respiracion-inspiracion-espiracion/
Anigu waxaan ahay Sebastián Vidal, injineer kombuyuutar oo xiiseeya farsamada iyo DIY. Intaa waxaa dheer, anigu waxaan ahay abuuraha tecnobits.com, halkaas oo aan ku wadaago casharrada si aan tiknoolajiyada uga dhigo mid la heli karo oo qof walba la fahmi karo.