Waa maxay luqadaha lagaga hadlo Headspace?

Madal ka fiirsashada iyo fayo-qabka loo yaqaan Headspace waxay isu dhigtay qalab qiimo leh oo lagu daryeelayo caafimaadka dhimirka. casriga dhijitaalka ah. Iyada oo leh agabyo iyo barnaamijyo kala duwan, codsigani waxa uu noqday xulafo lama huraan u ah malaayiin qof oo adduunka ah. Isku day lagu bixinayo galaangal loo dhan yahay dadka isticmaala, Headspace waxay qaaday tillaabooyin ay ku bixinayso adeegyadeeda luuqado kala duwan, si loo hubiyo in dadka ka kala yimid gobolo kala duwan ay ku raaxaysan karaan faa'iidooyinka codsigan. Maqaalkan, waxaan ku baari doonaa luqadaha ay ku yaalliin madal Headspace, anagoo fahamsaneyna sida ay uga go'an tahay u keenida fayoobida dhagaystayaasha caalamiga ah.

1. Hordhac luqadaha lagu isticmaalo Headspace

Headspace waa meditation iyo madal fayoobi oo bixisa luuqado badan oo kala duwan si loo daboolo baahiyaha bulshadeeda caalamka. Maqaalkan, waxaan ku siin doonaa mid iyo sida aad u heli karto.

Headspace ayaa hadda lagu heli karaa luqado badan, oo ay ku jiraan Ingiriisi, Faransiis, Jarmal, Isbaanish, iyo qaar kaloo badan. Tani waxay u ogolaanaysaa isticmaalayaasha meelo kala duwan oo adduunka ah inay galaan macluumaadka Headspace ee afkooda hooyo, taasoo ka dhigaysa waayo-aragnimada mid la heli karo oo la gaaryeelay. Sidan, waxaad ka faa'iidaysan kartaa hab-raacyada, hagitaannada la hagayo, iyo agabyada kale ee madalku bixiso.

Si aad u bedesho luqadda Headspace, si fudud u tag goobaha akoonkaaga oo raadi ikhtiyaarka luqadda. Halkaas waxa aad ka heli doontaa liis hoos-u-dhac ah oo ay ku jiraan dhammaan luqadaha la heli karo. Dooro midka aad door bidayso oo kaydi isbeddellada. Laga bilaabo wakhtigaas, dhammaan waxa ku jira codsiga waxa lagu soo bandhigi doonaa luqadda aad dooratay.

2. Dulmarka luqadaha laga heli karo Headspace

Luqadaha laga heli karo Headspace waa mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee abkan meditationka. Iyadoo la higsanaayo in la daboolo baahiyaha isticmaalayaasha kala duwan ee adduunka oo dhan, Headspace waxay bixisaa doorashooyin luqadeed oo kala duwan si loo xaqiijiyo waayo-aragnimada fekerka shakhsi ahaaneed.

Headspace ayaa hadda lagu heli karaa dhowr luqadood oo waaweyn, oo ay ku jiraan Ingiriis, Isbaanish, Faransiis, Jarmal, iyo kuwo kale oo badan. Luqad kastaa waxay leedahay qaybo u gaar ah oo ka fiirsasho iyo jimicsi la heli karo, taasoo u oggolaanaysa isticmaalayaasha inay doortaan luqadda ay aadka ugu qanacsan yihiin.

Si aad u doorato luqadda Headspace, si fudud u tag goobaha akoonkaaga oo raadi qaybta luqadda. Halkaas waxa aad ka heli doontaa liis hoos-u-dhac ah oo ay ku jiraan xulashooyinka luqadda ee la heli karo. Markaad doorato luqadda aad rabto, abka si toos ah ayuu u cusboonaysiin doonaa oo soo bandhigi doonaa dhammaan waxyaabaha ku qoran luqaddaas. Way fududahay!

Ku bixinta luqadaha kala duwan ee Headspace waa qayb ka mid ah ballanqaadka abka ee bixinta khibrad loo dhan yahay oo la heli karo dhammaan isticmaalayaasha. Inaad awood u yeelatid inaad ku gasho ka fiirsashada luqadda aad doorbidayso waa lama huraan si loo abuuro jawi nasasho leh oo ku habboon feejignaanta. Haddi aad door bidayso inaad afkaaga hooyo ku fikirto ama aad xiisaynayso baro luqad cusub Markaad ka fikirto, Headspace waxay qof walba u leedahay doorashooyin.

3. Faa'iidooyinka luqadaha kala duwan ee barnaamijka Headspace

Headspace waa app meditation oo bixiya luqado kala duwan si ay ugu habboonaato baahiyaha isticmaalayaasha adduunka oo dhan. Faa'iidooyinka lahaanshaha luqadaha kala duwan ee app-kan ayaa dhaafsiisan isgaarsiin fudud, waxayna saameyn togan ku yeelan kartaa khibradda guud ee isticmaale

Marka hore, haysashada abka lagu heli karo luqado badan waxay u ogolaataa tiro badan oo dad ah inay galaan faa'iidooyinka fikirka. Fikirku waa dhaqan kaa caawin kara dhimista walbahaarka, hagaajinta feejignaanta, kor u qaadida degenaanshaha, iyo kordhinta caddaynta maskaxda. Adigoo siinaya codsiga luqado kala duwan ku qoran, Headspace waxay meesha ka saaraysaa caqabadaha luqadda waxayna siinaysaa dad badan fursad ay kaga faa'iidaystaan ​​dhaqamadan fayoobida.

Intaa waxaa dheer, luqado kala duwan oo ku yaal Headspace waxay u oggolaaneysaa isticmaaleyaasha inay dareemaan raaxo badan iyo isku xirnaan inta lagu jiro kalfadhiyada fekerka. Ka-fiirsashadu waxay u baahan tahay jawi deggan oo nasasho leh si aad naftada ugu dhex gasho dhaqanka. si wax ku ool ah. Adigoo siinaya tilmaamo ku qoran luuqada hooyo ee isticmaalayaasha, Headspace waxay siinaysaa khibrad gaar ah waxayna u ogolaataa inay si buuxda diiradda u saaraan nidaamka ka fiirsashada, iyaga oo aan ka walwalin caqabada luqadda.

Marka la soo koobo, faa'iidooyinka haysashada luqado kala duwan oo ku jira abka Headspace waxay dhaafsiisan yihiin ku habboonaanta isgaarsiinta. Habkani waxa uu balaadhiyaa gaadhista abka, taas oo u ogolaanaysa dad badan in ay helaan faa'iidooyinka fikirka Intaa waxaa dheer, waxay siisaa isticmaalayaasha khibrad shakhsiyeed oo dheeraad ah waxayna u ogolaataa inay naftooda ku dhex milmaan dhaqanka ka fiirsashada iyada oo aan lahayn caqabado luqadeed. Baro faa'iidooyinka Headspace ee luqadaada maanta!

4. Waa maxay shuruudaha loo isticmaalo in lagu xusho luqadaha Headspace?

Headspace waxay isticmaashaa tiro shuruudo ah si ay u doorato luqadaha ay ku bixiso maskaxdeeda iyo nuxurkeeda ka fiirsashada. Shuruudahani waxay ku saleysan yihiin baahida iyo helitaanka kheyraadka, iyo sidoo kale kala duwanaanta dhaqanka iyo juqraafi ee isticmaaleyaasheeda.

Mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan waa baahida luqadda. Headspace waxay falanqaysaa dookhyada isticmaaleyaasheeda iyo luqadaha ugu caansan ee iyaga ka mid ah si loogu bixiyo nuxurka luqadahaas. Tani waxay hubinaysaa in isticmaalayaasha gobollada iyo dhaqamada kala duwan ay ku geli karaan goobta afkooda hooyo oo ay ku raaxaystaan ​​khibrad shakhsi ahaaneed.

Intaa waxaa dheer, disponibilidad de recursos waa shuruud kale oo muhiim ah marka la eego xulashada luqadda. Headspace waxay hubisaa inay haysato agabyada lagama maarmaanka ah, sida macalimiin karti luqadeed iyo tarjumaan, si loo abuuro loona ilaaliyo nuxurka luqaddaas. Tani waxay hubinaysaa in nuxurku yahay mid si fiican loo habeeyey oo waxtar u leh luqad kasta oo la bixiyo.

Ugu dambeyntii, Headspace waxay ku xisaabtamaysaa kala duwanaanta dhaqanka iyo juqraafiyeed isticmaalayaashaada markaad dooranayso luqadaha. Madalku waxa ay doonaysaa in ay gaadho dhagaystayaal caalami ah, sidaa awgeed waxa ay ku dadaalaysaa in ay bixiso luuqado kala duwan oo ka tarjumaya kala duwanaanshaha luqadeed ee aduunka. Kala duwanaanshiyahani wuxuu xaqiijinayaa in macluumaadka Headspace uu yahay mid la heli karo oo ku habboon isticmaaleyaasha kala duwan ee adduunka oo dhan.

5. Ahmiyadda deegaanaynta ee doorashada luqadaha ee Headspace

Meelaynta doorashada luqadda ee Headspace ayaa aad muhiim u ah si loo xaqiijiyo waayo-aragnimada ugu wanaagsan loogu talagalay dadka isticmaala adduunka oo dhan. Ugu horrayn, waxaa lama huraan ah in la fahmo in deegaan-ku-dhigiddu ay ku lug leedahay wax ka badan in si fudud loo turjumo. Marka laga soo tago in qoraalka la waafajiyo luqado kala duwan, waa in sidoo kale la tixgeliyaa dhinacyada dhaqanka, gobolka iyo luqadda si loo daboolo baahiyaha gaarka ah ee suuq kasta.

Mid ka mid ah tixgelinta ugu muhiimsan marka la dooranayo luqadaha lagu bixin doono Headspace waa in la falanqeeyo tirakoobka dadka la beegsanayo ee gobol kasta. Waa lama huraan in la aqoonsado luqadaha loogu hadlo oo la fahmo dookhyada luqadeed ee isticmaalayaasha suurtagalka ah. Tan waxa ka mid noqon kara samaynta cilmi-baadhista suuqa, la-talinta ilo lagu kalsoon yahay, iyo ururinta jawaab-celinta isticmaalayaasha jira. Falanqayntan faahfaahsan ayaa kaa caawin doonta in la go'aamiyo luqadaha mudnaanta leh iyo kuwa la tixgelin karo cusbooneysiinta mustaqbalka.

Marka la go'aamiyo luqadaha bartilmaameedka ah, waxaa muhiim ah in la helo xirfadlayaal deegaan oo karti u leh mid kasta oo ka mid ah. Khubaradaasi waa in aanay luuqadda si fiican u garan oo keliya, balse waa in ay sidoo kale aqoon qoto dheer u leeyihiin arrimaha dhaqanka iyo luqadda. Kooxda deegaanku waa inay si dhow ula shaqeeyaan horumariyeyaasha iyo naqshadeeyayaasha si loo hubiyo in nuxurka si sax ah loo waafajiyay, iyadoo la tixgelinayo dhinacyada sida kala duwanaanshaha qaab dhismeedka qoraalka iyo qaabaynta. Intaa waxaa dheer, waa in la sameeyaa baaritaan ballaaran si loo xaqiijiyo in meelaynta si sax ah loo hirgeliyay oo aysan jirin wax khalad ah, taas oo xaqiijin doonta khibrad togan oo isticmaalayaasha afkooda hooyo.

6. Sida Headspace ay ula qabsato kala duwanaanshaha afafka caalamiga ah

Kala duwanaanshaha luqadda caalamiga ah waa arrin muhiim u ah Headspace anagoo ku dadaaleyno inaan gaarno dadka ka yimid dhaqamo iyo gobolo kala duwan. Si aan u daboolno kala duwanaanshiyahan, waxaan ku diyaarinay luuqado kala duwan oo kala duwan oo ku saabsan madalkeena. Hadda, waxaan bixinaa más de 20 idiomas diferentes gudaha App-ka Headspace, taasoo u oggolaanaysa isticmaalayaasha inay ku galaan nuxurkayaga luqadda ay door bidaan. Tan waxaa ku jira luqadaha caanka ah sida Ingiriisi, Isbaanish, Faransiis, Jarmal, Talyaani, Boortaqiis iyo qaar kaloo badan.

Iyada oo qayb ka ah istaraatiijiyadeenna si aan ula qabsanno kala duwanaanta luqadda, waxaan sidoo kale hirgelinay a subtítulos y traducción waqtiga dhabta ah fadhiyada la hagayo. Tani waxay u oggolaanaysaa isticmaalayaasha inay raacaan tilmaamaha afkooda marka ay dhegaysanayaan codka luqadda asalka ah. Intaa waxaa dheer, waxaan si joogto ah uga shaqeyneynaa inaan ku balaadhinno maktabadda macluumaadka ee luuqado kala duwan, si aan u hubinno in dhammaan isticmaalayaasha ay helaan barnaamijyo kala duwan oo ka fiirsi iyo taxane ku habboon baahidooda iyo doorashadooda.

Marka la soo koobo, Headspace waxay la qabsataa kala duwanaanshaha luqadeed ee caalamiga ah iyadoo ay ku darayso luqado kala duwan oo kala duwan oo ku jira madalkeenna, iyo sidoo kale qoraal-hoosaadyo iyo astaamo tarjumaad waqtiga dhabta ah. Hadafkayagu waa in aan hubinno in dhammaan isticmaalayaasha, iyadoon loo eegin luqadda, ay ku raaxaysan karaan faa'iidooyinka fekerka iyo miyir-qabka. Waxaa naga go'an inaan sii wadno hagaajinta iyo ballaarinta fursadaha luqadeena si aan u gaarno dhageystayaal aad u kala duwan oo adduunka ah.

7. Waa maxay luqadaha hadda lagaga hadlo Headspace?

Hadda, dhowr luqadood ayaa lagaga hadlaa Headspace si ay ula qabsadaan baahiyaha isticmaaleyaasheeda adduunka oo dhan. Ahaanshaha meditation caalami ah iyo madal fayo-qabka maskaxda, waxaa loogu talagalay in qof kastaa uu heli karo faa'iidooyinkeeda iyada oo aan carqalado luqadeed. Hoos waxaa ah qaar ka mid ah luqadaha lagaga hadlo Headspace:

1. Ingiriis: Luuqadda ugu weyn ee codsigu waa Ingiriisi, maadaama markii hore lagu soo saaray luqaddan. Inta badan waxa ku jira Headspace waxay ku qoran yihiin Ingiriis waana saldhigga turjumaada luqadaha kale.

2. IsbaanishHeadspace sidoo kale waxaa lagu heli karaa Isbaanishka, maadaama ay tahay mid ka mid ah luqadaha loogu hadlo adduunka. Isticmaalayaasha Isbaanishka ku hadla waxay ku raaxaysan karaan fikradaha la hagayo, koorsooyinka, iyo waxyaabaha kale ee luuqadooda ku qoran.

3. Faransiis, Jarmal iyo Boortaqiis: Saddexdan luqadood sidoo kale waa qayb ka mid ah bixinta Headspace. Tani waxay u ogolaanaysaa dadka ku hadla luqadahaan inay si fiican uga faa'iidaystaan ​​codsiga oo ay u helaan nuxur ku habboon baahidooda.

Marka laga soo tago luqadahaas, madalku waxa ay si joogto ah uga shaqaynaysaa sidii ay u balaadhin lahayd helitaankeeda iyo in ay dad badan ku gaadho afkooda hooyo. Tani waxay ku lug leedahay tarjumaadda iyo habaynta macluumaadka si ay u sahlanaato oo ay u fahmaan dhaqamada iyo gobollada kala duwan. Hadafka ugu dambeeya ee Headspace waa inuu ahaado qalab loo wada dhan yahay oo dhaqamada kala duwan leh, siinta taageero fayoobida maskaxda dadka aduunka oo dhan.

8. Eeg luqadaha soo socda ee imanaya Headspace

Headspace waxay ku faraxsan tahay inay ku dhawaaqdo inaan ka shaqeyneyno inaan ku darno luqado cusub madalkeena. Hadafkayagu waa inaan bixino khibrad la heli karo oo ka fiirsasho iyo maskaxeed oo loogu talagalay dadka ka socda dhammaan qaybaha adduunka. Bilaha soo socda, waxaanu ku dari doonaa dhawr luqadood oo dheeraad ah si ay isticmaalayaashu ugu raaxaystaan ​​ka fiirsashadayada iyo koorsooyinka luuqadooda hooyo.

Waxaan si dhow ula shaqeyneynaa khubarada luqadda iyo afafyaqaannada si aan u hubinno sax ah, tarjumaad tayo sare leh oo ku saabsan dhammaan macluumaadkayaga. Waxaan sidoo kale sameyneynaa baaritaan ballaaran si aan u hubinno in luqadaha cusub ay si aan kala go' lahayn u dhexgalaan madalkeenna oo aan u siino khibrad aan toos ahayn isticmaalayaasha.

Marka lagu daro luqado cusub gudaha Headspace, waxaan rajeyneynaa inaan gaarno dad badan oo aan ka caawino inay helaan xasillooni iyo caddaymo maskaxeed oo afkooda ah. Tani waxay ka dhigan tahay in isticmaalayaashu ay awood u yeelan doonaan inay ku raaxaystaan ​​fikradaha la hagayo iyo koorsooyinka luqadaha sida Faransiiska, Jarmalka, Talyaaniga, Jabbaan, Shiinaha iyo qaar kaloo badan. Waan ku faraxsanahay balaadhintan soo socota waxaana naga go'an inaan sii wadno shaqada adag si aan Headspace uga dhigno mid la mid ah intii suurtogal ah dhammaan isticmaalayaashayada adduunka oo dhan.

9. Sida doorashada luqaddu u saamayso khibradda isticmaale ee Headspace

Doorashada luqadda abka Headspace waxay si weyn u saameyn kartaa khibradda isticmaale. Iyadoo la siinayo luuqado kala duwan, madalku waxay la qabsan kartaa dookhyada iyo baahiyaha isticmaalayaasha gobollada iyo dhaqamada kala duwan.

Mid ka mid ah siyaabaha doorashada luqaddu u saamayso khibradda isticmaaluhu waa fahamka codsiga iyo shaqooyinkeeda. Iyagoo dooranaya luqadda la door biday, isticmaalayaashu waxay heli karaan tilmaamo cad oo kooban oo ku saabsan sida saxda ah ee adeegga loo isticmaalo. Tan waxaa ku jira casharro tallaabo tallaaboTalooyin waxtar leh iyo tusaalooyin wax ku ool ah si kor loogu qaado faa'iidooyinka codsiga.

Arrin kale oo muhiim ah ayaa ah dareenka aqoonta iyo raaxada ee isticmaalka afka hooyo. Iyagoo dooranaya luqadda la door bidayo, isticmaalayaashu waxay si fudud ugu dhex milmi karaan waayo-aragnimada ka-fiirsashada oo waxay heli karaan xasillooni iyo xasillooni weyn. Intaa waxaa dheer, fahamka wanaagsan ee tilmaamaha iyo fariimaha ku jira abka waxa kale oo ay gacan ka geysataa waayo-aragnimo lagu qanco oo faa'iido leh.

10. Caqabadaha iyo xalalka hirgelinta luqadaha badan ee Headspace

Waxaa loo soo bandhigay baahida loo qabo in la siiyo khibrad shakhsiyeed isticmaalayaasha gobollada iyo dhaqamada kala duwan. Mid ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ayaa ah turjumaadda saxda ah ee isku xiran ee nuxurka ee luuqado kala duwan, taas oo u baahan koox tarjumaad heer sare ah iyo isticmaalka qalabka turjumaada mashiinka gaarka ah.

Caqabadda kale ee muhiimka ah waa laqabsiga dhaqameed ee nuxurka si looga dhigo mid ku habboon oo la fahmi karo isticmaalayaasha dalal kala duwan. Tani waxay ku lug leedahay tixgelinta kala duwanaanshaha dhaqameed, tixraacyada maxalliga ah iyo hal-ku-dhegyada, si loo xaqiijiyo waayo-aragnimo isku xidhan oo dhab ah.

Xalka wax ku oolka ah ee wax looga qabanayo caqabadahan waa in la dhiso hab-raac habaysan, oo ay ku jiraan dib-u-eegis tarjumaad iyo ansaxin ay sameeyaan kuwa ku hadla afka hooyo ee af kasta, iyo sidoo kale imtixaan ballaaran oo suuq kasta ka hor inta aan la bilaabin. Intaa waxaa dheer, adeegsiga tarjumaada iyo agabka maaraynta ereybixinta, sida aaladaha xusuusta tarjumaada iyo keydka xogta Eray bixinta, waxay kaa caawin kartaa hubinta joogtaynta iyo tayada turjumaada luqadaha oo dhan.

Marka la soo koobo, waxay u baahan yihiin hab tafatiran oo faahfaahsan oo ay ku jiraan tarjumaad sax ah, la qabsi dhaqameed iyo imtixaan adag ee suuq kasta oo bartilmaameed ah. Muujinta dhinacyada ugu habboon waxay gacan ka geysan doontaa hubinta ku qanacsanaanta iyo waayo-aragnimada joogtada ah ee dhammaan isticmaalayaasha, iyada oo aan loo eegin luqaddooda ama goobta juqraafiyeed.

11. Agabka iyo agabka loo isticmaalo horumarinta luqadaha Headspace

Si loo horumariyo luqadaha Headspace, waxaan isticmaalnaa agabyo iyo agabyo kala duwan oo la xaqiijiyay inay waxtar u leeyihiin isticmaalayaashayada. Qaar ka mid ah ayaa lagu faahfaahiyay hoos:

• Casharro iyo barnaamijyo habaysan: Waxaan leenahay fasallo iyo barnaamijyo si gaar ah loogu talagalay barashada luqadda. Kuwaas waxaa ka mid ah casharro si taxadar leh loo habeeyey oo isku xiga, oo u dhexeeya bilow ilaa heerar sare.
• Qiyaasaha Horumarka: Nidaamkeena dabagalka horumarka ayaa u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay qiimeeyaan horumarkooda xagga barashada luqadda. Imtixaannada iyo qiimaynta, isticmaalayaashu waxay aqoonsan karaan meelaha ay ku wanaagsan yihiin iyo meelaha lagu hagaajinayo, iyaga oo ka caawinaya inay diiradda saaraan dadaalkooda waxbarasho si waxtar leh.
• Práctica de xirfadaha isgaarsiinta: Waxaan bixinaa qalabyo badan oo loogu talagalay in lagu celceliyo oo lagu horumariyo xirfadaha wada hadalka iyo dhegeysiga. Aaladahaan waxaa ka mid ah wada sheekeysi online ah oo lala yeesho macalimiin u dhashay, waxqabadyo dhegeysi iyo ku celcelinta jumlada.

Marka lagu daro agabyadan asaasiga ah, waxaan sidoo kale bixinaa qalabyo kala duwan oo dhameystir ah, sida qaamuusyada khadka tooska ah ee u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay si degdeg ah u raadiyaan macnaha iyo tarjumaada erayada. Waxaan sidoo kale siinaa marin u helidda bulshooyinka onlaynka ah halkaas oo isticmaalayaashu ay la falgeli karaan ardayda kale oo ay ku baran karaan luqadda si wadajir ah.

Marka la soo koobo, agabka iyo agabka loo isticmaalo Headspace si loo horumariyo luuqadaha waxa ay diirada saarayaan bixinta khibrad waxbarasho oo dhamaystiran. Laga soo bilaabo fasalada habaysan ilaa ku celcelinta xirfadaha wada xidhiidhka, waxaanu ujeedadiisu tahay inaanu ka caawino isticmaalayaasha inay horumariyaan faseexnimada iyo kalsoonida ay ku qabaan luuqado kala duwan.

12. Helitaanka luqadaha badan ee Headspace: hubinta khibrad loo dhan yahay

Headspace, waxaan ku dadaalnaa inaan hubinno khibrad loo dhan yahay dhammaan isticmaalayaashayada, iyadoon loo eegin luqaddooda. Helitaanka luqadaha badan waa shay muhiim ah oo ka mid ah yoolkan, maadaama ay noo ogolaato inaan gaadhno dhagaystayaal caalami ah oo kala duwan. Hoosta, waxaanu ku soo bandhigaynaa xeelado iyo agabyo aanu hirgelinay si aanu u dammaanad qaadno gelitaankan:

- Traducción de contenido: Waxaan samaynay koox turjumao u heellan oo mas'uul ka ah inay nuxurkayaga ku beddelaan luqado badan. Tani waxay noo ogolaanaysaa inaan gaadhno dhagaystayaal balaadhan oo aan siino khibrad shakhsi ahaaneed oo luuqadda ay doorbidaan.

- Shaqada beddelka luqadda: Intaa waxaa dheer, waxaan ku darnay shaqeynta beddelka luqadda codsigayaga. Isticmaalayaashu waxay ku dooran karaan luqadda ay doorbidayaan goobaha akoonadooda oo dhammaan macluumaadka si toos ah ayaa loogu tarjumi doonaa luqaddaas. Tani waxay siinaysaa khibrad dareen leh waxayna u oggolaanaysaa inay si buuxda ugu raaxaystaan ​​dhammaan sifooyinka Headspace ee afkooda hooyo.

- Taageero luqadeed oo dheeri ah: Marka laga soo tago luqadaha caanka ah, waxaan ku dadaalnay inaan ku darno taageerada luqadaha lagu hadlo, annaga oo hubinayna in isticmaale uusan ka harin. Waxaan hirgelinay aaladaha habaynta luqadda dabiiciga ah waxaana la kaashanay khubarada luqadda si aan u hubinno in nuxurkayagu yahay mid ku habboon oo tayo leh dhammaan luqadaha laga heli karo Headspace.

13. Sidee luuqaduhu u saameeyaan mawduucyada iyo ka-fiirsiyada ay bixiso Headspace?

Headspace waa madal ka fiirsi oo caan ah oo siisa mawduucyo kala duwan iyo ka fiirsi isticmaaleyaasheeda. Mid ka mid ah siyaabaha ay afafku u saameeyaan mawduucyadan iyo ka-fiirsiyadan waa tarjumaad iyo la qabsiga dhaqanka. Iyada oo ku bixinaysa nuxurkeeda luqado badan, Headspace waxay hubisaa in dadka ka yimid dhaqamo kala duwan iyo waddamo kala duwan ay ka faa'iidaysan karaan goobteeda ka fiirsashada.

Marka la turjumayo nuxurka, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo sida fikradaha iyo fikradaha loogu muujiyo luqado iyo dhaqamo kala duwan. Mawduucyada iyo sarbeebyada qaarkood waxay yeelan karaan macne kala duwan oo luqado kala duwan ah, markaa waa lagama maarmaan in la waafajiyo nuxurka si ay ugu habboonaato oo ay u fahmaan isticmaalayaasha afkooda hooyo. Tani waxay khusaysaa ma aha oo kaliya tarjumaadda saxda ah ee erayada, laakiin sidoo kale la qabsiga sarbeebaha iyo tixraacyada dhaqanka si ay macno ugu sameeyaan macnaha luqadda iyo dhaqanka.

Marka laga soo tago turjumaada iyo la qabsiga dhaqanka, luuqaduhu waxay sidoo kale saameeyaan mawduucyada iyo fikradaha ay bixiso Headspace ee kala duwanaanshaha bulshada ku hadasha Isbaanishka. Bixinta nuxurka Isbaanishka, Headspace waxay awood u leedahay inay wax ka qabato baahiyaha gaarka ah iyo welwelka isticmaalayaasha Isbaanishka ku hadla, taasoo u oggolaanaysa inay dareemaan in badan oo la aqoonsaday oo ku xiran fikradaha iyo mawduucyada la soo bandhigay. Tani waxay sidoo kale u ogolaaneysaa isticmaalayaasha inay la wadaagaan khibradahooda iyo aragtidooda xubnaha kale ee bulshada ku hadasha Isbaanishka, sidaas darteed kobcinta goobta iyo kobcinta dareenka lahaanshaha iyo taageerada wadajirka ah.

14. Sidee luqadaha loo maamulaa oo loogu cusboonaysiiyaa abka Headspace?

Gudaha App-ka Headspace, maaraynta iyo cusboonaysiinta luqadaha waxa loo sameeyaa si fudud oo hufan. Hoos waxaa ah tillaabooyinka la raacayo si loo fuliyo hawshan:

1. Gal goobaha abka: Si aad u bilowdo, aad qaybta dejinta ee abka Headspace. Tan inta badan waxaa laga helaa liiska ugu muhiimsan ama qaybta dhinaca ee codsiga.

2. Dooro luqadda aad rabto: Marka aad gasho qaybta dejinta, ka raadi ikhtiyaarka "Luuqada" ama "Language" ee ku dhex jira dookhyada codsiga. Guji doorashadan si aad u furto liiska luqadaha la heli karo.

3. Cusbooneysii luqadda app: Liiska luqadda, dooro luqadda aad rabto inaad ku isticmaasho app-ka. Fadlan la soco in luqadaha qaar ay u baahan karaan soo dejin dheeri ah oo xirmooyinka luqadda ah. Guji "Cusbooneysii" ama "Confirm" si aad u isticmaasho luqadda cusub.

Waa muhiim in la ogaado in App-ka Headspace waxa uu bixiyaa luqado kala duwan oo aad u kala duwan, u oggolaanaya isticmaaleyaasha inay ku raaxaystaan ​​khibradda ka fiirsashada ee afkooda hooyo. Ka sokow, Abka si joogto ah ayaa loo cusboonaysiiyaa si loogu daro luuqado cusub oo loo horumariyo tayada kuwa jira. Haddii wakhti kasta aad rabto inaad badasho luqadda ama aad cusboonaysiiso, si fudud raac talaabooyinkan oo ku raaxayso codsiga luqadda aad doorbidayso.

Gebogebadii, halkan waxaa ah dulmar guud oo ku saabsan luqadaha lagaga hadlo Headspace. Ka-fiirsashadan iyo goobta fayoqabka waxay siisaa fursado kala duwan oo luuqadeed isticmaaleyaasheeda adduunka oo dhan. Laga soo bilaabo luqadaha ugu caansan sida Ingiriisiga, Isbaanishka iyo Faransiiska, ilaa luqadaha aan lagu hadlin sida Jabbaan iyo Danishka, Headspace waxay ku dadaalaysaa inay noqoto mid loo dhan yahay oo ay heli karaan dad badan.

Iyada oo diiradda saareysa caalamiyeynta, Headspace waxay sii wadaysaa ballaarinta helitaanka luqadeeda, taas oo u oggolaanaysa dad badan inay ku raaxaystaan ​​faa'iidooyinka miyir-qabka iyo ka-fiirsashada afkooda hooyo. Xulashadan ballaaran ee luqadaha ayaa markhaati u ah u heellanaanta Headspace ee caawinta dadka adduunka oo dhan si ay u helaan xasillooni iyo caddayn maskaxeed oo aadka loogu baahan yahay.

Haddi aad ku hadasho Ingiriis, Isbaanish, Faransiis, ama luuqad kale oo uu appku taageerayo, Headspace ayaa u jirta inay kugu hagto safarkaaga miyir-qabka. iyo fayoobaanta maskaxiyan. Markaa meel kasta oo aad ka timid ama luqadda aad ku hadasho, waxaad ku kalsoonaan kartaa Headspace inay kugu raacdo jidkan is-helidda iyo is-milicsiga.

Marka la soo koobo, joogitaanka luqadaha badan ee Headspace waa wax ka badan sifo ku habboon oo kaliya. Waxay ka dhigan tahay u heellanaanta kala duwanaanshiyaha iyo istaraatiijiyad lagu gaaro dhagaystayaal caalami ah. Adigoo siinaya luuqado badan oo kala duwan, Headspace waxay nafteeda u dhigtaa madal hormuud u ah daryeelka caafimaadka dhimirka ee adduunyo sii kordheysa oo ku xiran iyo dhaqamo kala duwan.