Sidee si sax ah loogu dabaqaa qurxiyo tallaabo tallaabo?

Sida saxda ah ee loo qurxiyo talaabo talaabo ah?

Dunida quruxda iyo qurxinta, waa lagama maarmaan in la ogaado tillaabooyinka saxda ah si loo gaaro muuqaal aan cillad lahayn. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid aad u adag iyadoo la helayo alaabooyin iyo farsamooyin badan. Sidaa darteed, maanta waxaan rabnaa inaan kaa caawino hage-talaabo-tallaabo ah kaas oo ku bari doona⁢ sida saxda ah ee loo qurxiyo. Laga soo bilaabo diyaarinta maqaarka ilaa codsiga lipstick, halkan waxaad ka heli doontaa dhammaan talooyinka lagama maarmaanka ah si aad u hesho qurxiyo qumman munaasabad kasta.

Tallaabada 1: Diyaarinta maqaarka
Tallaabada ugu horreysa ee lagu helo qurxiyo aan cillad lahayn waa in la diyaariyo maqaarka. Tani waxay ku lug leedahay in si tartiib ah loo nadiifiyo, codso qoyaan ku habboon nooca maqaarkaaga iyo adoo isticmaalaya qalab aasaasi ah si loo dejiyo aasaaska. Tallaabooyinkani waxay hubin doonaan siman, xitaa dusha sare ee qurxinta.

Tallaabada 2: Aasaaska iyo waxyaabaha qarsoon
Marka maqaarka la diyaariyo, waa waqtigii lagu dabaqi lahaa saldhigga qurxinta. Dooro mid ku habboon midabkaaga maqaarka iyo nooca daboolida aad rabto. Sidoo kale, isticmaal waxyaabaha qarsoon si aad u qariso goobabada mugdiga ah, cilladaha ama cillad kasta oo aad rabto inaad qariso. Xusuusnow inaad si siman u dabaqdo wax kasta, si fiican u qas cidhifyada si aad uga fogaato calaamadaha muuqda.

Tallaabada 3: Indhaha iyo sunnayaasha
Indhaha iyo sunnayaasha ayaa ah meelaha udub dhexaad u ah qurxiyo kasta, sidaa darteed waa muhiim in waqti iyo sax ahaan loo huro iyaga. Ku bilow adiga oo sharraxaya oo buuxinaya sunnayaashaada si dabiici ah, adigoo isticmaalaya qalin ama hadh isku midab ah. Ka dib, mari hadhyada indhaha si waafaqsan munaasabadda oo si fiican u walaaq dhawaaqyada ugu dambeyntii, isticmaal mascara si aad u siiso mugga indhahaaga oo kor u qaado muuqaalkaaga.

Talaabada 4: guduudan iyo koontoor
Buluug iyo isgoysyadu waa aaladaha muhiimka ah ee lagu qeexo astaamaha wejiga. Codso guduudan dhabannada, isku darka macbadyada si ay saameyn dabiici ah u yeelato. Kadibna, isticmaal badeecada konturrada si aad u muujiso meelaha aad rabto inaad muujiso oo aad qeexdo wejiga.

Talaabada 5: Bushimaha iyo dhamaystirka
Ugu dambeyntii, waxaan u nimid dibnaha. Dooro midabka lipstick oo kaabaya isqurxintaada oo si sax ah ugu mari. Isticmaal daboolka bishimaha si aad qaab iyo qeexid u siiso bushimahaaga haddii aad rabto. Ugu dambayntii, ku xidh dhammaan qurxinta qurxinta buufinta si aad u hubiso muddada dheer iyo dhammaystirka qumman.

Markaad raacdo tillaabooyinkan, waxaad u sii socon doontaa inaad hesho qurxiyo aan fiicneyn oo ku habboon munaasabad kasta. Xusuusnow inaad ku tababarto oo aad tijaabiso alaabta iyo farsamooyinka ku habboon dhadhankaaga iyo qaabka shakhsi ahaaneed. Ku raaxayso oo ku raaxayso sixirka qurxinta!

– Diyaarinta maqaarka ka hor qurxinta

Diyaarinta maqaarka ka hor qurxinta

Daryeelka maqaarkaaga waa lama huraan Kahor intaadan bilaabin inaad isqurxinayso. Si loo gaaro dhamaystir xirfadeed, waxaa lama huraan ah in la sameeyo hab-diyaarineed joogto ah kaas oo hubinaya maqaar caafimaad qaba oo diyaar u ah inuu helo alaabta. Nadiifi wajigaaga oo leh nadiifiye weji jilicsan oo ku habboon nooca maqaarkaaga tallaabadani waxay kaa caawin doontaa inaad ka saarto wasakhda, saliidda xad-dhaafka ah, iyo unugyada dhintay ee xidhi kara dalooladaada. Ka dib, ⁢ maqaarka maqaarka Isticmaalka toner-ka aan alkoholka lahayn si aad u soo celiso dheelitirkaada dabiiciga ah iyo xidhid daldaloolada. Ugu dambeyntii, maqaarkaaga fuuq bixi Iyada oo leh qoyaan ku habboon baahiyahaaga, tani waxay ku siin doontaa saldhigga ugu fiican ee qurxinta muddada dheer.

Marka maqaarkaagu nadiif yahay oo si fiican u fuuqbaxo, waa waqtigii u diyaari isqurxin. Tallaabada ugu horreysa waa codso asal Wajiga Marka xigta, codso saldhig isqurxin taas oo ku habboon midabkaaga maqaarka. Isticmaal buraash ama isbuunyo si aad si siman u faafiso, adigoo daboolaya wixii cillado ah oo aad hesho cod siman. Haddii aad rabto, waxaad isticmaali kartaa wax-qariyaha si aad u qariso wareegyada mugdiga ah ama baro gaar ah.

Tallaabada xigta waa salka dhig budo translucent ama is haysta. Ku mari xaddi yar oo buraash ah si aad maqaarka u damiso oo aad u caawiso isqurxintaada in ay sii dheeraato haddii aad rabto wejigaaga contour Isticmaalka bronzer madow ama budo meelaha aad rabto inaad abuurto hadh iyo qeexid. Xusuusnow inaad si fiican isugu walaaqdo dhamaystirka dabiiciga ah. Ugu dambeyntii codso buufin dejineed si ay isqurxintaadu u ahaato mid nadiif ah maalinta oo dhan.

Xusuusnow tillaabooyinkan diyaarinta maqaarka ka hor qurxinta Waxay kaa caawin doontaa inaad hesho natiijo aan la qiyaasi karin. Ha iloobin in nooc kasta oo maqaarku uu u baahan yahay daryeel gaar ah, markaa waa muhiim inaad doorato alaab ku habboon baahiyahaaga. Raac talooyinkan oo ku raaxayso qurxinta wakhtiga dheer, ee xirfadda u eeg. Waxaad u ekaan doontaa mid dhalaalaysa munaasabad kasta!

- Sixitaannada cilladaha leh waxyaalaha qarsoon

- Saldhigga isqurxinta: doorashada iyo codsiga habboon

Doorashada saxda ah iyo codsiga a saldhigga qurxinta Waa lagama maarmaan in la helo natiijo aan la qiyaasi karin oo ku saabsan qurxinta maalinlaha ah. Si aad u dooratid aasaaska saxda ah, waxaa muhiim ah in aan ogaano nooca maqaarkeena iyo codkeena. Haddii aan leenahay maqaar dufan leh, waa inaan doorannaa aasaas aan saliid lahayn ama saameyn matte ah si loo xakameeyo iftiinka. Dhanka kale, haddii maqaarkeenu qallalo, waxaa habboon in la isticmaalo saldhigga qoyaanka ama maaddooyinka bixiya iftiinka. Intaa waxaa dheer, waa muhiim in la helo hooska si fiican ugu daraya qoorteena oo ka fogow xariiqda qoorta, qalad caadi ah marka la codsanayo aasaaska.

Si aad u dalbato saldhigga qurxinta, waa inaan xisaabta ku darnaa qaar ka mid ah tabaha xirfadleyda. Ugu horreyntii, waa lagama maarmaan in si sax ah loo diyaariyo maqaarka, nadiifinta iyo qoyaanka ka hor. Kadibna, waxaan isticmaali karnaa burush, isbuunyo ama faraheena si aan u dabaqno aasaaska. Haddii aan dooranno burushka, waa inaan sameynaa dhaqdhaqaaqyo jilicsan oo wareeg ah si aan u gaarno dhammayn labis ah. Haddii aan doorbidno isbuunyada, waxaan horay u qoyn karnaa si aan u gaarno muuqaal dabiici ah oo dheeraad ah. Marka aasaaska la dabaqo, waxaa muhiim ah in si fiican loo isku daro geesaha si looga fogaado khadadka muuqda oo la gaaro muuqaal xirfad leh.

Marka lagu daro doorashada saxda ah iyo codsiga, sidoo kale waa muhiim in la tixgeliyo muddada iyo qabashada saldhigga qurxinta. Si loo kordhiyo muddada qurxinta, waxaan isticmaali karnaa asal ka hor inta aan la isticmaalin saldhigga. ⁢Qalabka hore waxa uu ka caawinayaa isqurxinta in ay si fiican ugu dhegto maqaarka oo ay sii dheeraato. Si loo dhammeeyo cillad la'aanta, waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo buraash weyn oo jilicsan si loo isticmaalo budada. Daba gal talooyinkan, waxaan ku guuleysan doonaa saldhig qurxiyo oo qumman iyo muuqaal aan cillad lahayn oo dhan maalinta oo dhan.

- Indhaha oo hadh iyo indho-shareer lagu iftiimiyo

Si loo gaaro qurxinta indhaha ee cajiibka ah, waxaa lagama maarmaan ah in si sax ah loogu muujiyo hadh iyo indho-shareer. Marka hore, waa in aad u diyaargarowdaa aagga ishaada adiga oo marinaya furaha si uu kaaga caawiyo in alaabadu si fiican ugu dhegganaadaan oo ay uga hortagaan in ay ku soo ururaan xuubabkaaga. ‍ Codso hooska kala-guurka ee labka ishaada. si loo abuuro qoto dheer iyo ⁤ sii cabbirka muuqaalka. Dooro hadh laba ama saddex hadh ka madow midabkaaga maqaarka oo isku dar ilaa uu u muuqdo mid jilicsan oo si fiican isku dhafan.

Marka xigta, dooro indho-shareer oo aad jeceshahay oo mari daboolka indhaha wareega. Waxaad isticmaali kartaa hooska matte si aad u dhamaystirto dabiiciga dabiiciga ah ama hooska shimmer si aad u aragto muuqaal cajiib ah. Hubi inaad si siman u mariso oo isku dar cidhifyada si aad uga fogaato khadadka adag. Haddii aad rabto inaad ku darto cabbir dheeraad ah, waxaad isku dari kartaa laba hadh oo hadh ah oo ku yaal daboolka indhaha wareega, adoo isticmaalaya hooska khafiifka ah ee bartamaha iyo hooska madow ee geesaha dibadda.

Si aad u muujiso indhahaaga xitaa, indho-shareeruhu waa saaxiibkaaga ugu fiican. Dooro indho-share ku habboon dookhaaga iyo awooddaada, ha ahaato qalin, jel ama dareere. Ku bilow adigoo sawiraya xariiq dhuuban oo u dhow sida ugu macquulsan ee nabarrada sare, laga bilaabo gudaha ilaa dibadda isha. Haddii aad rabto saamayn aad u yaab badan, waad sameyn kartaa xariiq dheerad ah ama samee indho bisad. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa indho-shareer khadka biyaha si aad u qeexdo indhahaaga xitaa in ka badan. Ha iloobin inaad dhammayso muuqaalka adigoo isticmaalaya laba ama saddex jaakad oo mascara ah si aad u hesho jeedal mug iyo dheerad leh. Xusuusnow dhaqankaas ka dhigaysa macalinka, markaa ha niyad jabin haddii ay u muuqato mid dhib yar marka hore, isku day oo tijaabi ilaa aad ka hesho qaabkaaga qumman!

- Talooyin loogu talagalay qurxinta sunniyaha qumman

Talooyin loogu talagalay qurxinta sunniyaha qumman

1 Tallaabo: Diyaarinta - Kahor intaadan bilaabin inaad qurxiyo indhahaaga, waa muhiim inaad diyaariso aagga si loo dammaanad qaado natiijo aan fiicneyn. Nadiifi wejigaaga oo hubi in aanay jirin hadhaaga isqurxin ama saliid maqaarkaaga si ay u fududaato, uguna rarto codsi. Codso qadar yar oo ah sunniyaha pre-saldhig ⁢ si aad u hagaajisid dusha sare oo aad hubiso hagaajinta ugu fiican ee alaabta aad isticmaali doonto.

2 Tallaabo: Qeex - Qaabka iyo qaabka sunniyahaaga ayaa kor u qaadi kara ama gebi ahaanba bedeli kara muuqaalkaaga. Isticmaal a qalin suniyaha oo la mid ah timahaaga dabiiciga ah si aad u sawirto xariijimo jilicsan oo sax ah oo qeexaya wareegga sunnayaashaada. Tixgeli qaabka wajigaaga oo isticmaal farsamooyinka ku sawirida istaroog gaagaaban Si aad u ekaato timaha maqan oo aad u hesho saamayn dabiici ah jel sunniyaha ama hooska budada ah si loo buuxiyo meelaha banaan oo la siiyo mug.

3 Tallaabo: Dhamaystirka - Ugu dambayntii, waa waqtigii aad taabashadu dhammayn lahayd sunnayaashaada si aad u hesho muuqaal hufan oo qumman. isticmaala a burushka suniyaha ama shanlada in timaha loo feedho oo la hubiyo in ay meesha yaaleen. Si aad u dejiso isqurxintaada, mari a‍ jel sunniyaha hufan ama isticmaal mascara aan midab lahayn si aad timaha ugu ilaalinayaan meel maalinta oo dhan ah. ⁤Ha iloobin dib u eeg shaqadaada saxiyaha si aad meesha uga saarto qurxinta xad-dhaafka ah ee ku wareegsan sunnayaashaada oo aad muujiso qaabkooda iyo qeexitaankooda.

Tallaabooyinkan fudud, waxaad ku gaadhi kartaa sunnayaasha si qumman loo sameeyay oo wejigaaga u qaabeeyey si dabiici ah oo qurux badan. Had iyo jeer xasuuso inaad isticmaasho alaab tayo leh oo ku celceli farsamooyinka qurxinta habboon si aad u hesho natiijooyin waara oo waafaqsan qaabkaaga shakhsi ahaaneed. Ha ka baqin inaad tijaabiso oo hel muuqaalka sunniyaha adiga kugu habboon!

- Kor u qaad lafaha dhabannada oo si sax ah u marooji wejiga

Qaabka wejigeenu wuxuu saameyn karaa qaabka aan u eegno iyo sida aan u muujinno muuqaalada wejigeena. ⁢ Si loo muujiyo dhabannada oo si sax ah loo maro wejiga, waxaa lama huraan ah in la ogaado xeeladaha isqurxinta qaarkood oo noo ogolaanaya inaan gaarno muuqaal qeexan oo dheeli tiran.

Talaabada ugu horeysa ee lagu muujinayo dhabannada waa in la isticmaalo guduudan ama guduudan dhawaaqyada ku habboon maqaarkeena. Si tan loo sameeyo, waxaa muhiim ah in la ogaado haddii maqaarkeenu leeyahay cod diiran ama qabow, tan iyo tani waxay go'aamin doontaa midabka buluuga ah ee nagu habboon. Buluugyada casaanka ama midabada miro guduudan ayaa inta badan ku habboon maqaarka diirran, halka codad badan oo dhexdhexaad ah sida brown ama terracotta ayaa lagula talinayaa maqaarka qabow.

Farsamo aan qalad lahayn oo lagu muujinayo dhabannada waa ⁢ wejiga isu ekeysiinta. Waxay ka kooban tahay cod ka mugdi ah oo lagu dabaqo sariiraha Ee wajiga Si aan u abuurno dhalanteedka hadhyada oo aan u muujinno meelo gaar ah. Iyada oo la kaashanayo burushka ku habboon, waxaanu ku dhejineynaa alaabta dhinacyada wejiga, hoostooda dhabannada, oo si fiican u walaaq si loo gaaro natiijo dabiici ah iyada oo aan lahayn khadadka calaamadsan.

- dibnaha: sida loo qeexo oo loo marsado lipstick si sax ah

Ku bilow inaad diyaariso bushimahaaga si aad u hesho natiijo qurxiyo oo aan cillad lahayn. Kahor intaadan marsan lipstick, waxaa muhiim ah in aad iska saarto bushimahaaga si aad uga saarto maqaarka engegan ama fiiqan. Waxaad tan ku samayn kartaa si tartiib ah adigoo isticmaalaya bushimaha xoqan ama burushka cadayga ee jilicsan marka xigta, qoy bushimahaaga adoo mariaya bamka dibnaha si aad u jilciso oo hubi in lipstick si fudud u simbiriirixanayso.

Hadda waa waqtigii aad si sax ah u qeexi lahayd bushimahaaga. Isticmaal ⁢ bishimo leh cod la mid ah ama in yar ka madow⁢ sida lipstick-ga aad isticmaalayso. Sawir xariiq sax ah oo sax ah adoo raacaya qaabka dabiiciga ah ee bushimahaaga. Haddii aad rabto in aad siiso dhalanteedka bushimaha buuxa, wax yar ayaad ku wareejin kartaa meel ka baxsan wareegga dabiiciga ah, adigoo ka taxadaraya inaad ka dhigto mid dabiici ah oo aan la buunbuunin. Haddii bushimahaagu ay aad u dhuuban yihiin, waxaad wax yar ka sheegi kartaa qaabka dabiiciga ah si aad u siiso mug yar oo dheeraad ah.

Ugu dambeyntii, waa waqtigii la mari lahaa lipstick. Waxaad si toos ah u isticmaali kartaa burushka dibnaha ama lipstick. Ku bilow inaad marso lipstick bartamaha dibnahaaga sare. midabkana ku dar darafyada. Kadibna, mari lipstick-ga dibnaha hoose, adoo raacaya qaab-dhismeedka aad hore u soo qeexday. Haddii aad rabto in midabku uu sii dheeraado, waxaad mari kartaa lakab, ku cadaadi warqad wax nuugaya dibnahaaga oo dib u marso lakab kale. Sidan waxaad ku heli doontaa dhammaystir waara.

Markaad raacdo tillaabooyinkan, waxaad awoodi doontaa inaad si sax ah u hagaajiso dibnahaaga oo aad hesho natiijo xirfad leh. Had iyo jeer xasuuso inaad ku xisaabtanto midabkaaga maqaarka iyo midabka lipstick ee adiga kugu habboon. Tijaabi midabyo iyo midabyo kala duwan si aad u hesho muuqaalkaaga qumman!

- Hagaajinta qurxinta muddo dheer

Marka aan xirno isqurxin, waxaan rabnaa in muuqaalkeena uu socdo maalinta oo dhan iyada oo aan loo baahnayn taabashada joogtada ah. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in aan ogaano tabaha qaar iyo ⁢ alaabooyinka naga caawin doona isqurxinteena ilaali inta lagu jiro saacadaha. Qaybtan, waxaan daaha ka qaadi doonaa siraha si aan u gaarno a qurxinta qurxinta La dheereeyey oo ku raaxaysan muuqaal aan cillad lahayn ilaa dhammaadka maalinta.

Waayo gaadhaan waara Qurxinta, waa lagama maarmaan in la raaco qaar talaabooyinka muhiimka ah Kahor intaadan bilaabin inaad mariso alaabta, hubi inaad si fiican u diyaariso maqaarkaaga. Dhaq oo ka bax wajiga Waxay ka saari doontaa wasakhda waxayna ka tagi doontaa siman, oog aan cillad lahayn, taas oo u oggolaanaysa qurxinta inay si waxtar leh ugu dhegto.

Arrin kale oo muhiim ah oo loogu talagalay hagaajinta muddada dheer waa Doorashada alaabta saxda ah. Dooro mid Saldhig isqurxin oo waara⁢, kaas oo ku habboon nooca maqaarkaaga oo ku siin doona saldhig adag inta kale ee alaabta. Sidoo kale, isticmaal budo translucent si loo xidho qurxinta iyo xakamaynta iftiinka. Sidoo kale, hubi inaad isticmaasho buufin hagaajinta ka dib markaad dhammayso hawlahaaga caadiga ah si aad u hubiso in si fiican loo hayo maalinta oo dhan.

- Qurxinta maalinta vs. qurxinta fiidkii: kala duwanaanshaha muhiimka ah

Qurxinta maalinta iyo qurxinta habeenkii waxay ku kala duwan yihiin siyaabo dhowr ah. In kasta oo labadooduba ay doonayaan in ay kor u qaadaan quruxda oo ay saxaan cilladaha, waxaa jira waxyaabo muhiim ah oo kala sooca. Ugu horreyntii, qurxinta maalintii waa inay noqotaa mid dabiici ah oo qarsoodi ah, oo muujinaysa quruxda dabiiciga ah ee wejiga.. Dhawaaqyada dhexdhexaadka ah iyo kuwa jilicsan ayaa badanaa loo isticmaalaa indhaha, sida bunni iyo beige, iyo maqaarka iftiinka iyo cusub ayaa mudnaanta la siiyaa. Dhanka kale, qurxinta fiidkii waxay soo bandhigaysaa xoriyad weyn oo lagu ciyaaro midabyo ka sii daran iyo midabo madow. Indhaha ayaa inta badan ah diiradda ugu weyn, iyadoo la adeegsanayo hadh madow iyo indho-shareer aad u daran. Ka sokow, Iftiin iyo dhammays badan oo cajiib ah ayaa lagu dari karaa. si aad u abuurto muuqaal qurux badan oo casri ah.

Arrin kale oo muhiim ah oo lagu xisaabtamayo waa muddada qurxinta. Qurxinta maalinta waa in ay noqotaa mid adkeysi badan oo waara, maadaama la filayo inay socoto maalinta oo dhan iyada oo aan loo baahnayn taabasho joogto ah. Si taas loo gaaro, waxaa muhiim ah in la isticmaalo dawooyinka wejiga iyo alaabta muddada dheer, marka lagu daro sameynta qurxinta budada dabacsan ama buufinta. Taas lidkeeda, qurxinta fiidkii uma baahna adkaysi la mid ah, sida taas ayaa la adeegsadaa muddo gaaban. Si kastaba ha ahaatee, Waa muhiim in la isticmaalo alaab tayo leh oo aan la iloobin taabashada lagama maarmaanka ah, gaar ahaan dhacdooyinka dheer ama dhacdooyinka ku lug leh qoob ka ciyaarka iyo dhididka..

Ugu dambeyntii Qurxinta maalinta ayaa ah mid aad u yar oo fudud in la sameeyo. Waxaan raadineynaa muuqaal dabiici ah oo cusub oo aan u baahnayn farsamooyinka qurxinta ee adag. Saldhigyada qurxinta fudud ayaa badanaa la isticmaalaa, sida BB Creams, iyo alaabooyinka aad u iftiimaya waa la iska ilaaliyaa. Dhanka kale, qurxinta fiidkii waxay kuu ogolaaneysaa inaad tijaabiso oo aad muujiso muuqaalo faahfaahsan.. Waa waqtigii ugu fiicnaa ee la isticmaali lahaa farsamooyin aad u horumarsan, sida farsamada indhaha qiiqa ama isugeynta. Intaa waxaa dheer, waxaad isticmaali kartaa alaabooyin aad u daran, sida indho-shareer been ah, indho-shareerayaal dareere ah oo dhiirran, ama lipsticks madow. Hal-abuurnimadu ma laha wax xad ah qurxinta fiidkii!

- Talooyin wax ku ool ah oo loogu talagalay ka saarista qurxinta iyo daryeelka maqaarka

Is-qurxinta oo la iska saaro iyo daryeelka maqaarkaagu waa laba arrimood oo lama huraan u ah hab-socodka quruxda qofkasta. Si taas loo gaaro si sax ah oo wax ku ool ah, waxaa muhiim ah inaad raacdo qaar ka mid ah talooyinka wax ku oolka ah ee kaa caawin doona inaad caafimaadkaaga ilaaliso oo dhalaalayso. ‍ Talaabada ugu horeysa waa inaad dooratid qurxinta saxda ah ee nooca maqaarkaaga.Haddii aad leedahay maqaar qallalan, dooro badeecooyin labeen ama saliid ku salaysan, halka haddii aad leedahay maqaar dufan leh, dooro jel ama xumbada qurxinta. Intaa waxaa dheer, waa lagama maarmaan in la isticmaalo alaabooyin aan ku jirin aalkolo ama caraf udgoon, sababtoo ah waxay ka xanaajin karaan maqaarka.

Ha iloobin inaad iska saarto dhammaan qurxinta wejigaaga ⁤ inta aadan seexan. Xitaa haddii aad daalan tahay, tallaabadani waa lama huraan si aad uga fogaato daloolada oo xirma iyo gabowga maqaarka ee degdega ah. Isticmaal suufka ama tirtirayaasha isqurxinta uur ku leh alaabta aad dooratay oo samee dhaqdhaqaaqyo dabacsan oo wareeg ah si aad gabi ahaanba uga saarto qurxinta. Hubi inaad fiiro gaar ah u yeelato meelaha sida indhaha iyo dibnaha, halkaasoo isqurxintu ay u badan tahay inay ku ururto.

Markaad dhammayso iska-saarista isqurxintaada, waa muhiim taas nadiifi oo midabka maqaarkaaga si aad meesha uga saarto hadhaaga isqurxinta ama wasakhda laga yaabo in laga tago. Isticmaal nadiifiye khafiif ah taas oo ku habboon nooca maqaarkaaga oo mari dhaqdhaqaaqyo wareeg ah dhammaan wejigaaga. Kadib, codso toner Si loo dheellitiro pH-ga maqaarka oo loo xiro daldaloolada