Frymëmarrja nuk është më e sigurt: ne thithim më shumë se 70.000 mikroplastika në ditë, dhe mezi dikush flet për këtë.

Përditësimi i fundit: 04/08/2025

  • Njerëzit thithin deri në 68.000 mikroplastika në ditë, veçanërisht në hapësira të mbyllura si shtëpitë dhe makinat.
  • Grimcat më të vogla mund të depërtojnë thellë në mushkëri dhe të transportojnë substanca toksike në organe të tjera.
  • Burimet kryesore janë degradimi i objekteve plastike në ambiente të mbyllura: qilimat, tekstilet, ngjyrat, mobiljet dhe pjesët e makinave.
  • Ekspertët rekomandojnë reduktimin e përdorimit të plastikës dhe ventilimin e hapësirave për të minimizuar ekspozimin dhe rreziqet e mundshme shëndetësore.

Mikroplastikat në ajër

Thithja e mikroplastikës është bërë pjesë e jetës sonë të përditshme., megjithëse shumica e popullsisë as nuk është në dijeni të kësaj. Studime të shumta kanë treguar se Këto grimca, i padukshëm për syrin e zhveshur, fluturojmë në ajrin që thithim, jo vetëm në mjedisin e jashtëm, por veçanërisht brenda shtëpive, zyrave dhe makinave, ku kalojmë pjesën më të madhe të kohës.

Është zbuluar madhësia e problemit të mikroplastikës në ajër pas hulumtimeve të kryera nga shkencëtarët në Universitetin e Tuluzës. Duke përdorur teknologji e përparuar e aftë të zbulojë grimca jashtëzakonisht të vogla, është zbuluar se Sasia e mikroplastikës që thithim është deri në 100 herë më e lartë se sa është vlerësuar më parë.. Në disa raste, Një i rritur mund të thithë deri në 68.000 grimca mikroplastike në ditë., një shifër që i tejkalon shumë parashikimet e mëparshme dhe nxjerr në pah urgjencën e adresimit të këtij fenomeni.

Nga vijnë mikroplastikat që thithim?

Burimet e mikroplastikës në ambiente të mbyllura

Emetuesit kryesorë të mikroplastikës në hapësirat e brendshme janë objektet e përditshme. që ne përdorim çdo ditë. Qilima, perde, tapiceri, dysheme vinili, mobilje, tekstile sintetike, ngjyra dhe madje edhe pjesë plastike makinash Ato degradohen me kalimin e kohës dhe lëshojnë grimca të vogla në atmosferën e brendshme. Ekspozimi është i pashmangshëm: ne kalojmë rreth 90% të ditës sonë brenda, ku ventilimi është shpesh i kufizuar dhe përqendrimi i këtyre grimcave mund të arrijë nivele të larta.

Përmbajtje ekskluzive - Kliko këtu  Si të reduktojmë rrezatimin elektromagnetik në trupin tonë

Sipas analizës së kryer nga ekipi hulumtues, Rreth 528 grimca mikroplastike për metër kub u gjetën në ajrin e një shtëpie., ndërsa brenda makinave shifra u rrit në 2.238 për metër kub. Madhësia e shumicës së këtyre grimcave është më pak se 10 mikrometra, që do të thotë se ato mund të depërtojnë thellë në rrugët e frymëmarrjes, duke arritur në mushkëri dhe potencialisht duke hyrë në qarkullimin e gjakut dhe në organe të tjera.

Pjesa më e madhe e këtyre mbeturinave vjen nga degradimi ose konsumimi i objekteve plastike.Pëlhurat sintetike si poliesteri dhe poliamidi, që gjenden në veshje dhe tapiceri automjetesh, janë faktorë kyç. Nxehtësia, fërkimi, përdorimi i përditshëm dhe ekspozimi në diell përshpejtojnë çlirimin e mikroplastikës. një situatë që përkeqësohet në makina pasi ato janë hapësira të vogla dhe më pak të ajrosura.

Çfarë rreziqesh shëndetësore paraqesin këto mikroplastika?

Këshilla për të zvogëluar mikroplastikën

Edhe pse kërkimet mjekësore janë ende në vazhdim, Dihet që grimcat më të imëta mund t’i shmangen sistemeve mbrojtëse natyrore të traktit tonë respirator., vendosen në zonat më të thella të mushkërive dhe arrijnë në organe të tjera. Ekspertët paralajmërojnë se mikroplastikat mund të transportimi i aditivëve kimikë të dëmshëm si bisfenolet, ftalatet ose komponimet e brominuaraKëta ndotës janë të lidhur me problemet e frymëmarrjes, çrregullimet endokrine, sëmundjet kardiovaskulare, infertilitetin dhe disa lloje kanceri.

Përmbajtje ekskluzive - Kliko këtu  Si të ëmbëlsoni një person

Mikroplastikat janë zbuluar në gjak, tru, placentë, qumësht gjiri y, më së fundmi, në arteriet dhe indet e mushkërive të njeriutEdhe pse shkalla e saktë e dëmit tek njerëzit është ende e panjohur, Madhësia jashtëzakonisht e vogël e këtyre grimcave rrit rrezikun e tyre., pasi ato janë në gjendje të kalojnë barrierat biologjike me lehtësi.

Studimet në kafshë kanë treguar se Ekspozimi i vazhdueshëm ndaj mikroplastikës mund të shkaktojë inflamacion dhe dëmtim të qelizave të mushkërive., dhe madje kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjeve kronike. Për më tepër, hulumtimet më të fundit tregojnë se ata me mikroplastikë në arterie të caktuara janë në rrezik më të madh për ngjarje kardiovaskulare.

Si të minimizohet ekspozimi ndaj mikroplastikës në ajër

Mikroplastika dhe shëndeti i njeriut

Edhe pse aktualisht është e pamundur të jetosh plotësisht pa mikroplastikë, Mund të merren masa për të zvogëluar ekspozimin, veçanërisht në shtëpi dhe në automjete.Ndër rekomandimet më të përhapura janë:

  • Ajrosni dhomat dhe pastroni pluhurin rregullisht me fshesë me korrent për të hequr grimcat e pezulluara dhe të akumuluara nga sipërfaqet.
  • Shmangni tekstilet, qilimat dhe perdet e bëra nga fibra sintetikeMaterialet natyrore si pambuku, liri ose leshi preferohen si për veshjet ashtu edhe për dekorimin e shtëpisë.
  • Zvogëloni përdorimin e plastikës njëpërdorimëshe, siç janë qeset dhe shishet, dhe preferoni enë dhe vegla pune prej qelqi ose metali, veçanërisht për ruajtjen dhe ngrohjen e ushqimit.
Përmbajtje ekskluzive - Kliko këtu  3I/ATLAS, vizitori ndëryjor që Evropa po e monitoron nga afër

Në rastin e makinave, Ventilimi i mirë dhe pastrimi i shpeshtë mund të zvogëlojnë përqendrimin e mikroplastikës.Kërkesa që pastrimi kimik të kryhet në qese prej cope të ripërdorshme dhe sjellja e sendeve të ripërdorshme në punë (si gota ose takëme) janë veprime të tjera të vogla që mund të bëjnë diferencën.

Sfida globale e plastikës dhe rëndësia e kërkimit

Hulumtime mbi mikroplastikat

Pushtimi i mikroplastikës është një temë që... është një shqetësim në rritje për komunitetin shkencor dhe organizatat ndërkombëtareAktualisht, prodhimi global i plastikës tejkalon 400 milionë ton në vit dhe riciklimi mezi arrin 10%, sipas PAHO-s. Prandaj, po promovohen negociata dhe traktate ndërkombëtare për të kufizuar prodhimin e plastikës, për të inkurajuar riciklimin më efikas dhe për të mbështetur projektimin e produkteve më pak ndotëse.

Ekspertët bien dakord për rëndësinë e Vazhdoni kërkimet për të kuptuar shkallën e vërtetë të ekspozimit ndaj mikroplastikës dhe ndikimin e saj në shëndetin e njeriut dhe mjedisin.Zhvillimi i teknologjive për të zbuluar grimca gjithnjë e më të vogla, të tilla si nanoplastikat, do të jetë çelësi për të kuptuar rreziqet dhe për të hartuar strategji efektive të parandalimit dhe kontrollit.

Për të ndaluar praninë e mikroplastikës në mjedisin tonë, Përgjegjësia individuale dhe kolektive mbetet thelbësorePërvetësimi i zakoneve më të qëndrueshme, informimi dhe mbështetja e nismave ekologjike mund të ndihmojnë gradualisht në uljen e ndotjes së padukshme, por të kudondodhur.