Si të provoni stërvitjet e Nike Training Club?

Përditësimi i fundit: 19/10/2023
Autori: Sebastian Vidal

Si të provoni stërvitjet Nike Klubi i Trajnimit? Stërvitjet Nike Training⁢ Club janë një mënyrë e shkëlqyer për të⁢ qëndruar në formë dhe për të arritur objektivat e fitnesit⁤. Nëse jeni të interesuar të provoni stërvitjet Klubi i Trajnimit Nike, ju jeni në vendin e duhur. Në këtë artikull do të shpjegojmë se si të aksesoni trajnimin dhe të përfitoni sa më shumë prej tij. Lexoni më tej për të mësuar se si mund të filloni stërvitjen me Nike Training Club dhe të përmirësoni shëndetin dhe mirëqenien tuaj në këtë proces. Mos e humbisni!

1. Hap pas hapi⁤ ➡️ Si të provoni ⁢stërvitjet⁤ Nike Training Club?

  • Shkarkoni dhe instaloni aplikacionin: Gjëja e parë që duhet të bëni është të gjeni dhe shkarkoni aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tuaj celulare falas në App Store për pajisjet Apple dhe në Dyqani i Luaj për Pajisjet Android.
  • Krijo nje llogari: Pasi të keni instaluar aplikacionin, hapeni atë dhe zgjidhni opsionin "Krijo llogari" për t'u regjistruar. Do t'ju duhet të jepni adresën tuaj të emailit, të krijoni një fjalëkalim dhe të plotësoni informacionin e kërkuar.
  • Eksploroni stërvitjet: Pasi të keni krijuar llogarinë tuaj, do të mund të eksploroni ⁤stërvitjet e ndryshme të disponueshme në Nike Training Club. Mund t'i filtroni sipas kohëzgjatjes, nivelit të vështirësisë, llojit të stërvitjes etj. Klikoni në stërvitjet që ju interesojnë për më shumë detaje.
  • Zgjidhni një stërvitje:​ Pasi të keni eksploruar stërvitjet, zgjidhni atë që⁢ duket më e mira për ju.⁢ Lexoni përshkrimin e stërvitjes, kohëzgjatjen e parashikuar dhe ushtrimet e përfshira për t'u siguruar që është më i përshtatshmi për ju.
  • Filloni stërvitjen: Pasi të keni zgjedhur ⁢stërvitjen, klikoni butonin "Start" për të filluar. Ndiqni udhëzimet që ju janë paraqitur në ekran dhe kryeni ushtrimet e treguara.
  • Ndiqni përparimin tuaj: Gjatë stërvitjes, do të mund të shihni informacione për kohën e kaluar, përsëritjet e kryera ⁢ dhe ushtrimet që mbeten ⁢për t'u përfunduar. Kjo do t'ju lejojë të gjurmoni përparimin tuaj dhe të qëndroni të motivuar.
  • Plotësoni trajnimin: Pasi të keni përfunduar të gjitha ushtrimet stërvitore, do të merrni një njoftim se e keni përfunduar me sukses seancën. Ju do të jeni në gjendje të shihni një përmbledhje të performancës suaj dhe të ruani të dhënat për të mbajtur një regjistrim të stërvitjeve tuaja.
  • Eksploroni më shumë stërvitje: Nëse dëshironi të provoni stërvitje të tjera, mund të ktheheni në faqen kryesore të Nike Training Club dhe të kërkoni për sfida të reja që i përshtaten nevojave dhe preferencave tuaja.
Përmbajtje ekskluzive - Kliko këtu  Si mund t'i konfiguroj cilësimet e privatësisë për dokumentet e Google Docs?

Pyetje dhe Përgjigje

1. Si të shkarkoni aplikacionin Nike Training Club?

  1. Hapni dyqanin e aplikacioneve në pajisjen tuaj celulare.
  2. Kërkoni "Nike Training Club" në shiritin e kërkimit.
  3. Klikoni butonin e shkarkimit dhe instaloni aplikacionin.

2. Cili është ndryshimi midis versionit falas dhe premium të Nike Training Club?

  1. Versioni falas i Nike Training‍ Club ofron një grup të kufizuar ushtrimesh.
  2. Versioni premium ofron akses të pakufizuar në të gjitha stërvitjet, planet e trajnimit me porosi dhe veçori të tjera shtesë.

3. Si të regjistroheni për Nike Training Club?

  1. Shkarkoni aplikacionin Nike Training Club.
  2. Hapni aplikacionin dhe regjistrohuni me llogarinë tuaj ekzistuese Nike ose krijoni një të re.

4. Si të gjeni trajnime specifike⁤në Nike⁢Training Club?

  1. Hap aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tënde celulare.
  2. Klikoni skedën "Explore" në fund⁢ të ekranit ⁢.
  3. Përdorni shiritin e kërkimit për të gjetur stërvitje specifike sipas fjalës kyçe.

5. Si të shkarkoni stërvitjet në Nike Training Club për përdorim jashtë linje?

  1. Hapni aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tuaj celulare.
  2. Gjeni stërvitjen që dëshironi të shkarkoni dhe klikoni mbi të.
  3. Klikoni butonin e shkarkimit për të ruajtur stërvitjen në pajisjen tuaj.

6. Si të ndiqni një plan⁢ trajnim⁢ në Nike Training Club?

  1. Hapni aplikacionin Nike Training‌ Club në pajisjen tuaj celulare.
  2. Klikoni në skedën "Planet" në fund nga ekrani.
  3. Zgjidhni planin e trajnimit që dëshironi të ndiqni dhe klikoni mbi të.

7. Si⁤ të kontaktoni mbështetjen e Nike Training Club?

  1. Hapni aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tuaj celulare.
  2. Klikoni ikonën e profilit në këndin e poshtëm djathtas.
  3. Lëvizni poshtë dhe klikoni në "Mbështetje dhe Feedback".

8. Si të lidhni Nike Training Club me aplikacione të tjera fitnesi?

  1. Hapni aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tuaj celulare.
  2. Haz clic en el ícono de perfil en la esquina inferior derecha.
  3. Lëvizni poshtë dhe klikoni "Cilësimet".
  4. Klikoni "Lidhu me aplikacionet dhe pajisjet" dhe ndiqni udhëzimet për ta çiftuar⁤ aplikacione të tjera fitnesi.

9. Si të ndani stërvitjet tuaja në mediat sociale nga Nike Training Club?

  1. Përfundoni stërvitjen në aplikacionin Nike Training Club.
  2. Kur të keni mbaruar, klikoni butonin e ndarjes në ekranin e përmbledhjes së stërvitjes.
  3. Zgjidhni rrjet social në të cilën dëshironi të ndani dhe ndiqni hapat për të publikuar.

10. Si të anuloni abonimin premium të Nike Training Club?

  1. Hap aplikacionin Nike Training Club në pajisjen tënde celulare.
  2. Klikoni ikonën e profilit në këndin e poshtëm djathtas.
  3. Lëvizni poshtë dhe klikoni "Cilësimet".
  4. Kliko ‌»Abonim» dhe ndiqni udhëzimet për të anuluar abonimin tuaj premium.