Ho pheha lehe e ka ba mosebetsi o bonolo, empa ho na le mekhoa e mengata ea ho e etsa. Ho tloha ho lehe le halikiloeng ho ea ho lehe le phehiloeng le monate, ho na le menyetla e mengata ea ho lokisa lijo tsena tse ngata. Sehloohong sena, u tla ithuta Mokhoa oa ho pheha lehe ka litsela tse fapaneng, kahoo o ka thabela lijo tsena ka mefuta eohle ea tsona. Hore na o rata lehe le poached kapa omelet e monate, mona o tla fumana malebela le litlolo tse bonolo tsa ho etsa lehe le phethahetseng nako le nako.
- Mohato ka mohato ➡️ Mokhoa oa ho pheha Lehe
Mokhoa oa ho pheha lehe
- Litokisetso: Pele o qala, etsa bonnete ba hore o na le lisebelisoa tsohle tse hlokahalang le lisebelisoa letsohong.
- Pheha metsi: Tlatsa pitsa ka metsi a lekaneng 'me ue behe holim'a mocheso o phahameng ho fihlela o bela.
- Pheha lehe: Beha lehe ka hloko ka metsing a belang 'me u le lumelle ho pheha metsotso e 9-12, ho itšetlehile ka hore na u rata yolk ea hau joang (metsotso e 9 bakeng sa yolk e sa tloaelehang, metsotso e 12 bakeng sa yolk e phehiloeng ka ho feletseng).
- Pholisa lehe: Hang ha e se e loketse, tlosa lehe metsing a belang 'me u le behe ka sekotlolo sa metsi a batang ka metsotso e seng mekae ho emisa mokhoa oa ho pheha.
- Ebola mahe: Ebola lehe ka hloko ka tlas'a metsi a phallang ho etsa hore ho be bonolo ho tlosa khetla.
- Ho sebeletsa: Hang ha e ebotsoe, e se e loketse ho natefeloa! U ka e ja u le mong, ka salate, kapa kamoo u ratang kateng.
Q&A
Ke lokela ho pheha lehe nako e kae?
- Kenya metsi ka pitsa 'me u tlise ho pheha
- Beha mahe ka bonolo ka metsing a belang.
- Pheha metsotso e 9-12, ho itšetlehile ka hore na u batla yolk e bonolo kapa e thata.
- Tlosa mahe metsing a chesang 'me u a behe ka sekotlolo sa metsi a batang ho emisa ho pheha.
U tseba joang haeba lehe le le foreshe?
- Sheba letsatsi la ho felloa ke nako ka lebokoseng la mahe.
- Etsa tlhahlobo ea metsi: beha lehe ka har'a sejana sa metsi 'me haeba le teba 'me le robala ka lehlakore, le lecha.
- Haeba lehe le phaphamala kapa le otlolohile ka metsing, le khale mme le lokela ho lahloa.
Joang ho pheha lehe le halikiloeng?
- Chesa pane ea ho hadika holim'a mocheso o mahareng-o phahameng
- Kenya oli e nyenyane kapa botoro ho pane
- Hlakola lehe 'me u tšollele ka hloko ka pane e chesang.
- Pheha metsotso e 2-3, u hlokomele hore u se ke ua senya yolk.
Joang ho pheha lehe le phehiloeng ka bonolo?
- Kenya metsi ka pitsa 'me ue tlise ho pheha
- Beha lehe ka bonolo ka metsing a belang.
- Pheha metsotso e 4-5
- Tlosa lehe metsing a chesang 'me u le behe ka har'a sets'oants'o sa mahe kapa sekotlolo
Na ho bolokehile ho ja mahe a tala?
- Qoba ho ja mahe a tala kapa mahe a nang le li-yolks tse mathang haeba u le moimana, u se u tsofetse, kapa u na le sesole se fokolang sa 'mele.
- Haeba u khetha ho ja mahe a tala, etsa bonnete ba hore a macha le a boleng bo phahameng
- Reka mahe a pasteurized haeba u il'o a sebelisa a le matala ka har'a diresepe
Joang ho pheha mahe ka ontong ea microwave?
- Penya lehe 'me u le behe ka kopi e sireletsehileng ea microwave kapa setshelo.
- Kenya letsoai le pepere e nyenyane ho lehe haeba u lakatsa.
- Microwave bakeng sa metsotsoana e 45-60
- Hlakola lehe 'me u tsoele pele ho pheha ka metsotsoana e 15 ho fihlela e phehiloe ka ho feletseng
Joang ho pheha mahe a pholileng?
- Hlakola mahe ka sekotlolo ebe o a otla ka fereko kapa whisk.
- Chesa pane ea ho hadika holim'a mocheso o mofuthu 'me u kenye botoro kapa oli e nyenyane.
- Tšela mahe a shapuoa ka pane e chesang 'me u tsose ka bonolo ka spatula.
- Pheha, u hlohlelletsa kamehla, ho fihlela mahe a phehiloe empa a ntse a le mongobo.
Joang ho pheha mahe ka khalase?
- Kenya metsi ka pitsa 'me u tlise ho pheha
- Beha lehe ka hloko ka metsing a belang.
- Pheha metsotso ea 4-5 e le hore bosoeu bo tiee 'me yolk e be bonolo
- Tlosa lehe metsing a chesang 'me u le behe ka har'a sets'oants'o sa mahe kapa sekotlolo
Joang ho pheha mahe ka ontong?
- Preheat ontong ho fihlela ho 175 ° C.
- Beha mahe ka har'a hlobo e le 'ngoe kapa pane ea muffin
- Bake ka metsotso e 12-15 bakeng sa yolk e bonolo, kapa metsotso e 15-17 bakeng sa yolk e monate.
- Tlosa mahe ka ontong 'me u sebeletse hang-hang.
Joang ho pheha mahe a Benedict?
- Kenya metsi ka pitsa 'me ue tlise ho pheha
- Lokisetsa motsoako oa metsi le asene ka sekotlolo se seholo
- Penya lehe ka sekotlolo kapa kopi ebe ka bonolo u le thellela ka metsing a belang.
- Pheha metsotso e 3-4 'me u tlose ka khaba e slotted.
Ke 'na Sebastián Vidal, moenjiniere oa k'homphieutha ea chesehelang theknoloji le DIY. Ho feta moo, ke 'na moetsi oa tecnobits.com, moo ke arolelanang lithupelo ho etsa hore theknoloji e fumanehe le ho utloisisoa ke motho e mong le e mong.