Na u batla ho ntlafatsa boleng ba boroko ba hau? Robala ++ ke tharollo eo u e batlang. Sesebelisoa sena se u lumella ho beha leihlo le ho laola mokhoa oa hau oa ho robala habonolo le ka nepo. Ka Robala ++ U tla khona ho utloisisa hantle potoloho ea hau ea boroko, ho tseba mekhoa e amang phomolo ea hau, 'me u nke mehato ea ho ntlafatsa phomolo ea hau ea bosiu. Tsoela pele ho bala ho fumana hore na sesebelisoa sena se ka u thusa joang ho fetola tsela eo u robalang ka eona.
- Mohato ka mohato ➡️ Mokhoa oa ho laola ho robala ka Boroko ++?
- Khoasolla sesebelisoa sa Sleep++ sesebelisoa sa hau sa mohala. U ka e fumana Lebenkeleng la App haeba u na le iPhone kapa Lebenkeleng la Google Play haeba u na le mohala oa Android.
- Bula sesebelisoa mme u hlophise profaele ea hau. Kenya nako ea hau e tloaelehileng ea ho robala le nako ea ho tsoha, hammoho le lintlha tse ling tse amanang le mokhoa oa hau oa ho robala.
- Beha sesebelisoa sa hau haufi le bethe ea hau pele u robala. Netefatsa hore e hoketsoe 'me e na le betri e lekaneng ho hlokomela boroko ba hau bosiu kaofela.
- Sheba lipalo-palo tsa hau tsa boroko ha u tsoha. Sesebelisoa sa Sleep ++ se tla u fa leseli le felletseng mabapi le nako le boleng ba boroko ba hau, hammoho le mekhoa ea ho tsoha bosiu bohle.
- Sebelisa malebela ho ntlafatsa boroko ba hau. Ho ipapisitsoe le lintlha tse bokelletsoeng, sesebelisoa se tla u fa likhothaletso tse ikhethileng e le hore u ka robala hantle 'me u phomole haholoanyane ha u tsoha.
Q&A
Nka beha leihlo boroko ba ka joang ka Sleep++?
- Khoasolla le ho kenya sesebelisoa sa Sleep++ sesebelisoa sa hau sa iOS.
- Bula sesebelisoa 'me u e fe litumello tse hlokahalang ho fihlella data ea hau ea boroko.
- Beha sesebediswa sa hao haufi le wena ha o robetse hore se tle se bone ha o robala.
- Hlahloba lintlha tsa hau tsa boroko ho app hang ha u tsoha.
- Sekaseka mokhoa oa hau oa ho robala ho fumana lintlafatso tse ka bang teng nakong ea phomolo ea hau.
Ke melemo efe eo Sleep ++ e fanang ka eona bakeng sa tsamaiso ea boroko?
- Boroko ++ bo tlaleha nako eohle ea hau ea ho robala le boleng ba boroko.
- Sesebelisoa se u fa lintlha tse felletseng mabapi le mokhoa oa hau oa ho robala, ho kenyelletsa nako ea ho robala e tebileng le e bobebe.
- E u thusa ho ipehela lipakane tsa ho robala le ho u tsebisa haeba u se u li fihletse.
- Ho feta moo, Boroko ++ bo u fa khetho ea ho eketsa lintlha mabapi le letsatsi la hau kapa lintlha tse ka 'nang tsa ama phomolo ea hau.
Nka ntlafatsa boroko ba ka joang ka Sleep++?
- Sebelisa lintlha tse fanoeng ke sesebelisoa ho tseba mekhoa e sa tloaelehang ea ho robala.
- Iketsetse kemiso e tsitsitseng ea ho robala 'me u leke ho robala le ho tsoha ka nako e le' ngoe letsatsi le leng le le leng.
- Qoba lintho tse susumetsang, tse kang caffeine le lisebelisoa tsa elektronike, pele u robala.
- Etsa lintho tse khathollang pele u robala, tse kang ho bala kapa ho hlapa ka mofuthu.
Na Sleep++ ke sesebelisoa se nepahetseng sa ho beha leihlo boroko?
- Sleep ++ e sebelisa motsamao oa sesebelisoa le lisensara tsa molumo ho beha leihlo boroko.
- Ho nepahala ha sesebelisoa ho ka fapana ho latela sesebelisoa se sebelisitsoeng le hore na se behiloe joang nakong ea boroko.
- Ho bohlokoa ho sebelisa Sleep ++ e le sesebelisoa se tlatselletsang ho ntlafatsa mekhoa ea hau ea ho robala.
Ke lokela ho etsa'ng haeba ke sa khone ho robala le Boroko++?
- Netefatsa hore litumello tsa app li lumelletsoe ho fihlella data ea boroko.
- Etsa bonnete ba hore sesebelisoa se behiloe sebakeng se loketseng 'me se haufi le uena ha u ntse u robetse.
- Sheba litlhophiso tsa app ho etsa bonnete ba hore e sebetsa hantle.
- Haeba u ntse u e-na le mathata, nahana ka ho hlahloba thuso ea Boroko ++ kapa karolo ea tšehetso.
Na Boroko ++ bo ka nthusa ho tsoha ka tsela ea tlhaho?
- Sleep ++ e fana ka khetho ea ho seta alamo e bohlale e u tsosang ka nako e nepahetseng ka nako e behiloeng.
- Alamo e bohlale e itšetlehile ka mekhoa ea hau ea ho robala ho u tsosa nakong ea boroko bo bobebe, e leng se ka etsang hore u ikutloe u phomotse haholoanyane ha u tsoha.
- Ts'ebetso ea alamo e bohlale e ka u thusa ho tsoha ka mokhoa oa tlhaho le ka tšohanyetso.
Na Boroko ++ bo khothalletsoa batho ba nang le mathata a ho robala?
- Boroko ++ bo ka fana ka boitsebiso bo molemo mabapi le mekhoa ea ho robala, e ka 'nang ea e-ba molemo ho batho ba nang le bothata ba ho hlobaela kapa ba nang le bothata ba ho robala.
- Sesebelisoa se ka thusa ho tseba lintlha tse amang boleng ba boroko le ho theha mekhoa e metle ea ho robala.
- Ke habohlokoa ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle haeba u e-na le mathata a sa foleng a ho robala.
A na nka sebelisa Sleep++ ho beha leihlo boroko ba ngoana oa ka?
- Sleep++ e etselitsoe ho beha leihlo boroko ba batho ba baholo, kahoo e kanna ea se be khetho e ntle ea ho beha leihlo boroko ba bana.
- Ho na le lits'ebetso tse etselitsoeng ka ho khetheha ho beha leihlo boroko ba bana tse ka bang molemong oa sena.
- Ho bohlokoa ho etsa lipatlisiso le ho khetha sesebelisoa se nepahetseng bakeng sa ho beha leihlo boroko ba bana.
A na nka kopanya Sleep++ le lisebelisoa tse ling tsa bophelo bo botle le bophelo bo botle?
- Sleep ++ e fana ka bokhoni ba ho arolelana data ea hau ea boroko le lisebelisoa tse ling tsa bophelo bo botle le tsa bophelo bo botle, joalo ka Apple Health.
- Ho ikopanya le lits'ebetso tse ling ho u lumella ho ba le pono e felletseng ea boemo ba hau ba bophelo bo botle le mekhoa ea ho robala.
- Sheba karolo ea Litlhophiso tsa Sleep++ ho nolofalletsa ho hokahanya le lisebelisoa tse ling tse tšehetsoeng.
Sleep++ e sireletsa lekunutu la data ea ka ea boroko joang?
- Sleep++ e ikemiselitse ho sireletsa boinotši le polokeho ea data ea hau ea boroko.
- Sesebelisoa se sebelisa mehato ea ts'ireletso le ts'ireletso ho netefatsa lekunutu la tlhaiso-leseling e bokelletsoeng.
- Khupamarama ya hao e tla pele Borokong++ mme boitsebiso ba hao ba ho robala bo ke ke ba arolelanwa le batho ba bang ntle le tumello ya hao.
Ke 'na Sebastián Vidal, moenjiniere oa k'homphieutha ea chesehelang theknoloji le DIY. Ho feta moo, ke 'na moetsi oa tecnobits.com, moo ke arolelanang lithupelo ho etsa hore theknoloji e fumanehe le ho utloisisoa ke motho e mong le e mong.