Kumaha cara ningali inpormasi Mi Fit kuring?

Kumaha cara ningali inpormasi Mi Fit kuring?

Pas Kuring mangrupikeun aplikasi pikeun alat sélulér anu ngamungkinkeun para pangguna ngalacak kagiatan fisikna sareng ngawas kaséhatanna. Pikeun ngaksés inpormasi ieu, tuturkeun léngkah-léngkah anu diwincik di handap ieu.

1. Kumaha ngaksés inpormasi Mi Fit tina alat sélulér anjeun

Pikeun ngakses informasi ti Abdi Fit ti ⁢alat sélulér Anjeun, kahiji⁢ Anjeun kudu muka aplikasi dina⁢ smartphone Anjeun. Anjeun tiasa mendakan aplikasi Mi Fit di toko aplikasi tina alat anjeun, naha dina ios atanapi Android. Sakali aplikasi dipasang, buka sareng pastikeun alat Bluetooth anjeun dihurungkeun sareng disambungkeun.

Sakali anjeun muka aplikasi Mi Fit, anjeun bakal ningali layar utama anu ningalikeun kasimpulan tina data anjeun kagiatan sapopoé, sapertos léngkah anjeun, jarak tempuh sareng kalori anu dibakar. Gesek ka luhur pikeun ngaksés inpormasi anu langkung rinci ngeunaan kagiatan anjeun. Dina bagian ieu, anjeun bakal tiasa ningali tujuan poean anjeun, kasimpulan mingguan sareng bulanan tina statistik anjeun, ogé grafik kamajuan anjeun dina waktosna.

Upami anjeun hoyong langkung rinci ngeunaan kagiatan khusus, sapertos riwayat bobo anjeun atanapi denyut jantung, pilih pilihan anu cocog dina bar navigasi handap. Dina unggal bagian, anjeun tiasa ningali grafik lengkep sareng statistik kinerja sareng tracking kaséhatan anjeun. Salaku tambahan, anjeun tiasa nyaluyukeun tujuan sareng setélan anjeun dumasar kana kabutuhan sareng karesep anjeun.

2. Visualisasi detil kagiatan fisik sareng bobo di Mi Fit

Dina aplikasi Mi Fit, anjeun tiasa ngaksés a tampilan lengkep ⁤aktivitas fisik anjeun sareng bobo anjeun pikeun nyandak analisa lengkep anjeun kasehatan sareng karaharjaan. Pikeun ngaksés inpormasi ieu, kantun buka aplikasi sareng angkat ka tab "Aktivitas" di bagean handap layar. Di dieu Anjeun baris manggihan a daptar lengkep sadaya kagiatan anu dirékam anjeun, kalebet léngkah-léngkah anu dicandak, jarak tempuh sareng kalori anu dibakar.

Sakali anjeun milih kagiatan khusus, sapertos lumpat atanapi leumpang, anjeun bakal tiasa ningali langkung rinci. Ieu bakal ngidinan Anjeun pikeun ménta a visi jarak deukeut kamajuan anjeun sarta kinerja. Contona, anjeun bakal tiasa ningali total waktos Anjeun spent dina kagiatan, kitu ogé speed rata-rata jeung denyut jantung ngahontal salila eta.

Henteu ngan ukur anjeun tiasa ningali inpormasi ngeunaan kagiatan fisik anjeun, tapi ogé ngeunaan bobo anjeun. Dina tab "Saré", anjeun tiasa nganalisis pola bobo anjeun sacara rinci. Anjeun bakal tiasa ningali total waktos anjeun bobo, kitu ogé jumlah cahaya, jero, sareng sare REM anu anjeun alami. Anjeun ogé bakal disayogikeun⁤ inpormasi ngeunaan kualitas bobo anjeun, sapertos waktos anjeun hudang sapeuting.

3. Ngajalajah kaséhatan sarta wellness metrics di Mi Fit

Pikeun ningali inpormasi Mi Fit, hal kahiji anu anjeun kedah laksanakeun nyaéta muka aplikasi dina alat sélulér anjeun. Sakali anjeun dina layar halaman utama Mi Fit, gulung ka handap dugi ka ningali bagian "Kaséhatan sareng Karaharjaan". Dina bagian ieu, anjeun bakal mendakan rupa-rupa métrik anu bakal masihan anjeun inpormasi lengkep ngeunaan kaséhatan sareng karaharjaan anjeun.

Dina bagian⁤ "Kaséhatan sareng kesejahteraan" dina Mi Fit, anjeun tiasa mendakan metrics aktivitas fisik sapertos jumlah léngkah anu anjeun lakukeun,⁢ jarak tempuh⁢sareng kalori anu diduruk. Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa konsultasi ka anjeun denyut jantung sareng anjeun ngimpi pikeun nganalisa pola anjeun sareng pastikeun anjeun istirahat cukup.

Salian métrik dasar, Mi Fit ogé masihan anjeun kamampuan pikeun ngalacak aspék penting kaséhatan anjeun, sapertos kaséhatan anjeun pulsa istirahat sareng anjeun beurat. Métrik ieu bakal ngabantosan anjeun gaduh pamahaman anu langkung saé ngeunaan awak anjeun sareng nyetél tujuan anu réalistis pikeun ningkatkeun kesejahteraan anjeun. Émut yén, pikeun ningali inpormasi lengkep ngeunaan unggal ⁤metrik, anjeun tiasa ngetok éta sareng layar bakal ditingalikeun kalayan grafik sareng statistik anu relevan.

4. Kumaha ngagunakeun fitur tracking Mi Fit pikeun ningkatkeun rutinitas latihan anjeun

Kasaluyuan sareng tracking kagiatan sapopoé

Salah sahiji fitur anu paling kapaké tina Mi Fit nyaéta kamampuan pikeun ngalacak kagiatan sapopoé anjeun. Ngaliwatan aplikasi ⁢, anjeun tiasa mariksa ⁢léngkah anjeun, jarak tempuh sareng kalori anu kaduruk. Tambih Deui, anjeun bakal tiasa ningali grafik kamajuan anjeun kana waktosna, anu⁢ bakal ngamungkinkeun anjeun ngevaluasi kabiasaan anjeun sareng nyetél tujuan anu tiasa dicapai. Fitur tracking kagiatan sapopoé hususna kapaké pikeun anu hoyong ngalaksanakeun gaya hirup anu langkung aktip sareng séhat.

Nyukcruk sare anu akurat sareng ngawaskeun denyut jantung

Fitur metot séjén tina Mi Fit nyaéta kamampuhna pikeun ngalacak saré anjeun sarta ngawas denyut jantung anjeun. Anjeun bakal tiasa nampi inpormasi lengkep ngeunaan kualitas bobo anjeun, kalebet waktos anu anjeun nyéépkeun dina unggal tahapan (cahaya, jero, REM) sareng pola bobo anjeun sapanjang wengi. Salaku tambahan, Mi Fit bakal ngamungkinkeun anjeun ngawas denyut jantung⁢ siang sareng wengi, janten anjeun tiasa gaduh catetan lengkep ngeunaan kaséhatan kardiovaskular anjeun. Inpormasi ieu tiasa hususna kapaké pikeun anu hoyong ningkatkeun istirahat sareng ngajaga denyut jantung anu séhat salami kagiatan fisikna.

Bewara sareng panginget anu tiasa disaluyukeun

Entong luput telepon atanapi pesen penting nalika anjeun latihan. Mi Fit‌ ngamungkinkeun anjeun nampi béwara dina pigeulang anjeun nalika telepon anjeun caket, janten gampang pikeun tetep nyambung tanpa ngaganggu rutinitas anjeun. Tambih Deui, anjeun tiasa nyetél panginget anu tiasa disaluyukeun pikeun gugah sareng ngalih upami anjeun parantos lami teu aktip. Fitur-fitur ieu bakal ngabantosan anjeun tetep ngamotivasi sareng komitmen kana⁢ rutin latihan anjeun,⁢ mastikeun anjeun nampi hasil maksimal tina unggal sési.

5. Pentingna nyingkronkeun sareng nyadangkeun data anjeun dina Mi Fit

Singkronkeun sareng cadangan data anjeun dina My Fit Éta mangrupikeun tugas anu penting pikeun ngamangpaatkeun aplikasi ieu. Sinkronisasi ngidinan Anjeun pikeun mindahkeun data berharga ti Anjeun Alat Xiaomi kana aplikasi, mere Anjeun tempoan leuwih lengkep aktivitas fisik Anjeun. Salaku tambahan, cadangan data anjeun penting pikeun nangtayunganana bisi kaleungitan atawa ruksakna alat Anjeun.

Pikeun nyingkronkeun data anjeun, pastikeun alat Xiaomi anjeun sareng aplikasi Mi Fit aya nyambung kalawan benerIeu Éta tiasa dilakukeun ⁤via Bluetooth atanapi ku masangkeun alat sareng aplikasi. Sakali aranjeunna disambungkeun, Mi Fit bakal otomatis nyingkronkeun data anjeun Sareng bakal nunjukkeun aranjeunna dina aplikasi sacara langsung. Data anu disingkronkeun tiasa kalebet inpormasi sapertos léngkah anjeun, jarak tempuh, kalori anu diduruk, sareng kualitas bobo.

Nyadangkeun data anjeun dina Mi Fit penting⁢ pikeun ngajaga inpormasi anjeun dina kaayaan anu teu disangka-sangka. Pikeun nyadangkeun data anjeun, pastikeun⁢ boh alat Xiaomi anjeun sareng aplikasina diropéa kana vérsi panganyarna. Teras, dina setélan aplikasi, pilih pilihan cadangan sareng pilih sabaraha sering anjeun badé ngadamel cadangan. Kucara kieu, Anjeun bakal gaduh data anjeun aman tur diaksés upami anjeun kedah ngabalikeun atanapi ngarobih alat.