Hur man konfigurerar WhatsApp för maximal integritet utan att förlora viktiga funktioner

WhatsApp har blivit den viktigaste kommunikationskanalen För miljontals människor i Spanien: familjegrupper, arbete, skola, byråkratiska procedurer, läkarbesök… praktiskt taget allt går igenom där. Just av den anledningen, om du inte noggrant granskar inställningarna, är det lätt att ditt foto, din status, din senast sedda tidpunkt eller till och med kopior av dina chattar blir mer exponerade än du skulle vilja.

Den goda nyheten är att du kan skydda din integritet ganska bra. utan att offra viktiga funktioner som grupper, videosamtal eller läskvitton. Du behöver bara spendera några minuter på att granska alternativen för integritet, säkerhet och lagring och konsultera en digital hygienguideoch lär dig om några nya funktioner som t.ex. Avancerad chattsekretess eller blockera konversationer med biometri eller en hemlig kod. Låt oss börja med en guide om Hur man konfigurerar WhatsApp för maximal integritet utan att ge upp viktiga funktioner.

Grundläggande integritet: vad din profil visar och vem som ser det

Det första integritetsfiltret på WhatsApp är din offentliga profil.: foto, information (det klassiska statusmeddelandet) och vem som kan se dina statusuppdateringar. Från menyn för Inställningar> Sekretess Du kan förhindra att främlingar ser mer av dina uppgifter än vad ditt konto tillåter.

I avsnittet Profilbild kan du välja Du kan välja att visa din profilbild för "Alla", "Mina kontakter", "Mina kontakter utom…" eller "Ingen" (beroende på version). Det mest förnuftiga alternativet för de flesta användare är att begränsa den till kontakter eller kontakter med undantag. Detta förhindrar att någon som har ditt nummer ser ditt ansikte och drar slutsatser om dig.

Informationsavsnittet (din fras under namnet) Det fungerar på samma sätt: du kan bestämma om alla, bara dina kontakter eller ingen kan se det. Många använder det för att lagra känslig information (arbete, ort, tillgänglighet etc.), så det är bäst att behandla det som alla andra personuppgifter och begränsa vem som kan komma åt det.

Med Status (WhatsApps "stories") har du ännu bättre kontrollDu kan konfigurera dem som "Mina kontakter", "Mina kontakter förutom…" för att dölja dem från specifika personer, eller "Dela endast med…" så att bara en liten, utvald grupp ser dessa inlägg. Detta är perfekt om du vill ladda upp mer personligt innehåll som du inte vill att alla ska se.

Kom ihåg att dessa alternativ inte påverkar hur du chattarDe kontrollerar bara vem som kan se din offentliga "presentation" i appen, vilket är nyckeln till att distansera dig från personer du knappt känner eller som du bara har sporadisk kontakt med.

Övervaka senaste anslutningstid, "online"-status och blå markeringar

En av de största huvudvärken på WhatsApp är känslan av att bli iakttagen.Vem ser när du är online, hur lång tid det tar för dig att svara, eller om du har läst ett meddelande och inte har svarat. För att minska denna belastning erbjuder appen flera kontroller i Inställningar > Sekretess > Senast sedd och online.

I avsnittet "Senast sedd" kan du välja Du kan välja om alla ska se det, bara dina kontakter, bara vissa kontakter (tack vare "Mina kontakter, förutom...") eller ingen. Om du störs av att vissa personer väntar på att se dig när du loggar in är det enklaste att använda "Mina kontakter, förutom..." och filtrera bort chefer, svåra klienter eller någon kontakt du hellre vill hålla dig på avstånd från.

Precis nedanför ser du inställningen "Vem kan se när jag är online".Du kan ställa in den på "Samma som senast sedd", så att samma personer som du döljer din senast sedda tid för inte heller vet när du är online i realtid. Det är det närmaste man kommer till ett "osynligt läge" samtidigt som du fortfarande kan använda appen normalt.

En annan viktig del är läskvitton.de berömda dubbla blå bockarna. Om du inaktiverar det här alternativet i Inställningar > Sekretess > LäskvittonDina kontakter kommer inte längre att se när du har läst deras meddelanden i individuella chattar (läsningen kommer att förbli synlig i gruppchattar), men du kommer inte heller att se om de har läst dina. Det är ett tveeggat svärd, men det hjälper avsevärt till att sänka förväntningarna på omedelbara svar.

I praktiken kombinerar detta döljning av senast sedda tid, onlinestatus och blå bockar. Det låter dig hantera din tid utan att känna dig ständigt övervakad. Du tar fortfarande emot och skickar meddelanden som vanligt, bara det att andra förlorar möjligheten att "kontrollera" din aktivitet.

Vem kan lägga till dig i grupper och hur din närvaro hanteras

Grupper är en av WhatsApps mest användbara, men också mest påträngande, funktioner.Vem som helst som har ditt nummer kan försöka lägga till dig i en grupp utan att be om lov, vilket inte bara är irriterande, utan kan också utsätta dig för främlingar, skräppost eller till och med bedrägeriförsök.

För att kontrollera detta, gå till Inställningar > Sekretess > GrupperDär kan du bestämma om vem som helst kan lägga till dig, bara dina kontakter eller "Mina kontakter, förutom…". Den mest balanserade rekommendationen är att begränsa det till dina kontakter och, om nödvändigt, exkludera de personer eller företag som missbrukar grupper.

Den här inställningen är nyckeln till att förhindra att du läggs till i stora grupper. där misstänkta länkar delas, aggressiv reklam visas eller där personer som inte känner varandra blandas med varandra. Det sparar dig också den obehagliga upplevelsen av att plötsligt dyka upp i en chatt med främlingar som redan ser ditt nummer och, i många fall, din profilbild.

Även om du hamnar i en grupp som inte övertygar digTveka inte att lämna gruppen, stänga av aviseringar eller till och med blockera administratören om de uppför sig kränkande. Att gå med i en grupp är inte obligatoriskt, och din sinnesro kommer först.

Avancerad chattsekretess: förhindra att ditt innehåll delas och används med AI

WhatsApp har introducerat ett extra lager som kallas "Avancerad chattsekretess", utformad för när du vill säkerställa att det som sägs i en konversation inte enkelt replikeras utanför den eller används för vissa artificiella intelligensfunktioner.

Den här inställningen aktiveras på individuell eller gruppchattnivåDet är inte en enskild inställning för hela kontot, så du måste gå in i varje känslig konversation och konfigurera den manuellt. Den är idealisk för grupper som diskuterar känsliga ämnen, såsom hälsa, ekonomi, familjefrågor eller interna arbetsdebatter.

För att aktivera det på iOS (när det är fullt tillgängligt) är processen enkelFör att ändra den här inställningen, gå in i chatten, tryck på personens eller gruppens namn, tryck på "Avancerad chattsekretess" och slå på eller av reglaget. Alla chattdeltagare kan ändra den här inställningen, inte bara administratören.

På Android fungerar det på liknande sätt.Öppna chatten, tryck på ikonen med tre punkter, välj "Visa kontakt" eller gruppinställningar, gå till "Avancerad chattsekretess" och aktivera alternativet. Återigen måste du upprepa den här processen för varje konversation eller grupp där du vill ha den här extra skyddsnivån.

När Avancerad chattsekretess är aktiverad gäller tre huvudbegränsningar.Alternativet att exportera chattar är inte längre tillgängligt, mediefiler laddas inte längre ner automatiskt till deltagarnas telefoner och meddelanden från den chatten kan inte användas i AI-funktioner (som att nämna Meta AI i den konversationen).

Sambandet mellan AI och förbättrad integritet: vad den gör och vad den inte gör

Under de senaste veckorna har virala meddelanden cirkulerat som påstår sig Påståendet att om du inte aktiverar avancerad chattsekretess kan "all artificiell intelligens" komma in i dina konversationer, se dina telefonnummer och stjäla din personliga information är falskt och skapar onödig oro. Verkliga hot som den trojanska hästen existerar dock. Sturnus, som spionerar på WhatsApp på Android, så det är viktigt att vara vaksam och hålla din enhet säker.

Artificiell intelligens kan inte infiltrera dina WhatsApp-chattar på egen hand. och läs allt som om det vore en stor öppen fil. Personliga meddelanden och samtal skyddas av end-to-end-kryptering: bara du och personen du pratar med kan se eller höra dem.

Det som är säkert är att det finns två sätt på vilka chattinnehåll kan hamna i en AIDet första alternativet är att du, eller någon i gruppen, manuellt delar meddelanden med en AI-bot (ChatGPT i WhatsApp, Meta AI eller andra system integrerade i appen). Det andra alternativet, specifikt för Meta AI, är att nämna det i en chatt eller grupp för att begära dess ingripande.

När du aktiverar Avancerad chattsekretess är den interaktionen begränsad.Å ena sidan förhindras det att dela meddelanden direkt från chatten med andra, inklusive en AI. Å andra sidan, om den här funktionen är aktiv, kan Meta AI inte användas i den specifika chatten, vilket innebär att du förlorar åtkomst till innehållet i realtid medan du konverserar där.

Detta betyder inte att WhatsApp eller Meta inte kan behandla vissa uppgifter i aggregerad form. eller att det inte görs några ytterligare justeringar av hur informationen används för att träna AI-modeller. Men det avbryter de två specifika vägarna: att dela chattinnehåll med en AI och använda Meta AI direkt i den konversationen.

Chattblockering och biometrisk åtkomst: konversationer bara för dina ögon

Förutom att konfigurera den övergripande synligheten för ditt konto kan du dölja specifika chattar. bakom ett biometriskt system (fingeravtryck, ansikte) eller en hemlig kod som skiljer sig från telefonens. Det är en funktion som är utformad för särskilt känsliga samtal som du inte vill ska vara synliga för blotta ögat.

Processen är mycket enkelFör att skydda en chatt, tryck och håll ner chatten du vill låsa, välj alternativet "Lås chatt" eller liknande från snabbmenyn och bekräfta låsningsmetoden du redan har konfigurerat på din telefon (fingeravtryck, Face ID, PIN, etc.). När den är aktiverad försvinner konversationen från huvudchattlistan och flyttas till en privat sektion i WhatsApp.

På iOS kan du också använda en annan hemlig kod än den på din telefon. För att låsa upp de dolda chattarna behöver du en extra kod, vilket ger ytterligare ett lager av diskretion. Så även om någon har tillfällig åtkomst till din upplåsta telefon kommer de inte att kunna delta i dessa konversationer utan att känna till den extra koden.

Den här funktionen ändrar inte hur dina meddelanden krypteras.Men det förbättrar den fysiska integriteten: det skyddar dina samtal från nyfikna ögon om du lämnar telefonen på bordet, någon lånar ut den till dig, eller om du helt enkelt inte vill att andra ska se vilka chattar du har öppna, och om du misstänker något lär det dig hur du... upptäcka stalkerware på Android eller iPhone.

Kontaktblockering, platsspårning i realtid och kontroll av videosamtal

En annan viktig del av din integritet är att veta hur man hanterar irriterande kontakter. eller rentav farligt. Om någon skickar dig skräppost, oönskade meddelanden, konstiga länkar eller olämpligt innehåll är det klokt att blockera dem utan att tveka.

Att blockera någon är lika enkelt som att gå in i chatten.Tryck på deras namn och välj alternativet "Blockera". Från själva avsnittet "Blockerade kontakter" i Inställningar> Sekretess Du kan också lägga till eller granska listan, och avblockera alla du anser nödvändiga om omständigheterna ändras.

Platsinformation i realtid är en annan mycket användbar men känslig funktionDen visas längst ner bland sekretessalternativen och anger om du delar din plats med några kontakter eller grupper; kontrollera också att Din router filtrerar inte din plats När du använder den här funktionen, slå på den och stäng av den när du inte längre behöver den.

Videosamtal är också end-to-end-krypteradeMen det är klokt att använda sunt förnuft: undvik att dela dokument med personlig information (räkningar, ID-kort, officiella brev) eller intimt innehåll. En skärmdump eller inspelning som görs utan ditt samtycke kan hamna där du minst anar det, med risker som sextortion eller identitetsstöld.

Om någon använder videosamtal för att trakassera dig, sätta press på dig eller be dig om konstiga sakerAvbryt kommunikationen, blockera kontakten och, om det är allvarligt, spara bevis och rådfråga myndigheterna eller specialiserade cybersäkerhetsstödtjänster.

Säkerhetsalternativ: kodmeddelanden och tvåstegsverifiering

Utöver vad andra ser hos dig är det viktigt att skydda ditt eget konto. För att skydda mot stöld eller identitetsstöld innehåller WhatsApp flera säkerhetsinställningar. Inställningar > Konto vilket är väl värt att aktivera så snart som möjligt. Dessutom har det funnits WhatsApps säkerhetsbrister vilket påminner oss om vikten av att aktivera alla tillgängliga skydd.

I avsnittet "Säkerhet" kan du aktivera aviseringar om kodändringar.Varje krypterad chatt har en unik säkerhetskod som kan ändras när du eller din kontakt ominstallerar appen eller byter enhet. Om du aktiverar dessa aviseringar meddelar WhatsApp dig när en kontakts kod ändras, vilket hjälper till att upptäcka potentiella förfalskningsförsök.

Kronjuvelen är tvåstegsverifieringEn sexsiffrig PIN-kod som du kommer att bli ombedd att ange regelbundet och när någon försöker registrera ditt nummer på en annan mobiltelefon. Den konfigureras i Inställningar > Konto > Tvåstegsverifiering genom att klicka på "Aktivera" och välja din kod.

Denna PIN-kod kan ändras när som helst Från samma avsnitt rekommenderas det också att länka en återställningsadress. Om du glömmer den skickar WhatsApp ett e-postmeddelande med en länk för att återställa den. Om du inte följer den här processen kan ditt konto låsas i flera dagar som en säkerhetsåtgärd.

Att aktivera tvåstegsverifiering gör livet mycket svårare för cyberbrottslingar. De försöker stjäla konton med hjälp av social manipulation eller SMS-verifieringskoder. Även om de listar ut koden du får via SMS, utan din sexsiffriga PIN-kod, är det mycket svårare för dem.

Transparensverktyg: begär dina kontouppgifter

Om du vill veta exakt vilken information WhatsApp har om ditt kontoDu kan använda alternativet "Begär min kontoinformation" i Inställningar > KontoDen laddar inte ner dina chattar, men den genererar en rapport med konfigurationsdata och metadata.

När WhatsApp begär rapporten samlar de in information som t.ex. tillhörande telefonnummer, namn, sekretessinställningar, grupper du tillhör, länkade enheter, operativsystem, IP-adress för den senaste anslutningen och andra tekniska detaljer.

Processen är inte omedelbarDet tar vanligtvis cirka tre dagar innan rapporten är klar. När rapporten är tillgänglig kan du ladda ner den under en begränsad tid och i lugn och ro granska vilken data plattformen har om dig.

Det här verktyget är användbart om du vill ha en global ögonblicksbild av din närvaro inom WhatsApp. Eller om du av juridiska skäl eller integritetsskäl behöver visa vilken information företaget har om ditt konto.

Lagring, automatiska nedladdningar och krypterade säkerhetskopior

WhatsApp kan fylla din telefon med foton, videor och dokument utan att du ens inser det.Och dessutom, om du inte hanterar säkerhetskopior korrekt, kan en del av den informationen hamna i molnet utan lämplig skyddsnivå.

I avsnittet ”Lagring och data” i Inställningar kan du styra Vad som laddas ner automatiskt beroende på anslutningen: mobildata, Wi-Fi eller roaming. För att undvika risker och spara data rekommenderas att inaktivera automatiska videonedladdningar och begränsa nedladdningen av foton och dokument.

Angående säkerhetskopior, gå till Inställningar > Chattar > SäkerhetskopieringDär kan du aktivera end-to-end-kryptering för säkerhetskopior som laddas upp till Google Drive (Android) eller iCloud (iOS). Du måste skapa ett lösenord eller en krypteringsnyckel som bara du känner till.

Genom att kryptera säkerhetskopior förblir dina säkerhetskopior säkra även om någon får tillgång till ditt Google- eller Apple-konto.Du kommer inte att kunna läsa chattinnehållet utan den nyckeln. Detta är ett viktigt steg, eftersom många tror att kryptering bara skyddar meddelanden som skickas, men molnsäkerhetskopior är också sårbara om de inte är ordentligt säkrade.

Glöm inte att försvinnande meddelanden inte raderar det som redan har laddats ner.Om du eller din kontakt har laddat ner ett foto eller en fil kommer det att finnas kvar på enheten även om meddelandet försvinner från chatten. Därför är det viktigt att komplettera försvinnande meddelanden med bra lagringshantering och säkerhetskopior, och att granska dem vid behov. Upptäck och ta bort spionprogram på Android om du ser konstig aktivitet.

Tillfälliga meddelanden och hantering av känsliga konversationer

Tillfälliga meddelanden är ett intressant verktyg för att minska ditt digitala fotavtryck. De sparar dina konversationer, men de är inte en magisk lösning. När du aktiverar dem i en chatt raderas meddelanden automatiskt efter en viss period (till exempel sju dagar), men nedladdade filer finns kvar på dina enheter.

För att aktivera dem, gå in i konversationen och tryck på namnet på kontakten eller gruppen. Leta sedan efter alternativet "Försvinnande meddelanden". Tryck på "Fortsätt" och sedan på "Aktiverad". Från och med då kommer alla nya meddelanden som skickas att följa den utgångsregeln.

Det är viktigt att förstå dess begränsningar väl.Någon kan ta skärmdumpar, vidarebefordra meddelanden medan de är synliga eller spara filerna manuellt. Att meddelanden försvinner garanterar inte fullständig radering, men de minskar mängden historik som är direkt tillgänglig i chatten.

Den bästa strategin är att kombinera tillfälliga meddelanden med avancerad chattsekretess.Att blockera problematiska kontakter och använda sunt förnuft när man delar intimt innehåll är också viktigt. För verkligt känsliga ärenden, överväg om det ens är värt att skicka via meddelanden.

Att tänka efter innan du skickar, även om det låter klyschigt, är fortfarande den bästa säkerhetsåtgärden som finns: ingen appinställning kan ångra någons beslut att vidarebefordra något de inte borde.

Håll WhatsApp uppdaterat och använd hjälpresurser för cybersäkerhet

Alla dessa integritets- och säkerhetsfunktioner är beroende av att appen är uppdaterad.Varje WhatsApp-uppdatering innehåller säkerhetsuppdateringar, krypteringsförbättringar, nya integritetsalternativ och buggfixar som kan utnyttjas av angripare.

Se till att du har automatiska uppdateringar aktiverade. på Google Play (Android) eller app Store (iOS), eller kolla tillbaka då och då för att se om en ny version finns tillgänglig. Det handlar inte bara om att ha nya funktioner, utan också om att åtgärda potentiella säkerhetsbrister.

Om du någon gång misstänker att någon har försökt stjäla ditt konto, eller att någon spionerar på dig Om du får konstiga meddelanden som ber om koder eller personlig information, stanna upp och var misstänksam. Det här är oftast bedrägerier. Dela aldrig verifieringskoder eller PIN-koder med någon, även om de påstår sig vara teknisk support.

I Spanien har du tillgång till cybersäkerhetsstödtjänster där du kan ställa frågor konfidentiellt och kostnadsfritt, samt konsultera guider och resurser för att förbättra skyddet av dina enheter och din kommunikation. Att utnyttja dessa resurser kan göra hela skillnaden om ett allvarligt problem skulle uppstå.

Att använda WhatsApp bekvämt utan att offra din integritet är fullt möjligt Om du tar dig tid att justera sekretessinställningarna för din profil, synligheten av din aktivitet, vad andra kan göra med ditt innehåll och hur du skyddar ditt konto mot identitetsstöld, får du en mycket mer avslappnad upplevelse utan att förlora några av de funktioner som gör appen användbar. Genom att kombinera alternativ som tvåstegsverifiering, avancerad chattsekretess, kontaktblockering, säkerhetskopieringskryptering och förnuftig hantering av vad du delar kan du uppnå detta.