Hej Tecnobits! 🚀 Redo att aktivera skärmtid på iPhone och hålla koll på vår skärmtid? 👀 Det är dags att sätta gränser på ett roligt sätt! 💪 #UseTime #ControllingTime
1. Vad är skärmtid på iPhone och vad är den till för?
Skärmtid är ett verktyg inbyggt i iPhone-enheter som tillåter användare att övervaka y kontrollera den tid de spenderar på att använda sina enheter och applikationer. Denna funktion är mycket användbar för dem som vill hantera din skärmtid, sätta gränser för användningen av vissa appar eller helt enkelt att spåra hur mycket tid de lägger på olika aktiviteter på sina telefoner.
2. Hur kan jag aktivera skärmtid på min iPhone?
Att aktivera skärmtid på din iPhone är väldigt enkelt. Följ dessa steg:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Desplázate hacia abajo y pulsa en «Tiempo de Uso».
- Välj "Aktivera skärmtid".
- Bekräfta ditt val genom att ange din åtkomstkod, om du blir ombedd.
När dessa steg är slutförda kommer skärmtid att aktiveras på din iPhone.
3. Vilken information kan jag se i skärmtid?
Skärmtid ger en serie av data och statistik om hur du använder din iPhone, inklusive:
- Den totala tiden du har spenderat på din enhet varje dag.
- Tiden som spenderas på specifika applikationer.
- Information om hur du har använt din enhet, till exempel antalet mottagna aviseringar.
Du kan komma åt denna detaljerade information direkt från startskärmen för skärmtid i appen Inställningar på din iPhone.
4. Hur kan jag ställa in tidsgränser för appar med skärmtid?
För att ställa in tidsgränser för appar med skärmtid, följ dessa steg:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Tryck på "Användningstid".
- Välj alternativet "Begränsa tid".
- Välj den app som du vill ange en tidsgräns för.
- Ställ in den dagliga tidsgränsen för den appen.
När du har konfigurerat kommer din iPhone att meddela dig när du närmar dig tidsgränsen för den appen.
5. Kan jag begränsa användningen av skärmtid med en åtkomstkod?
Ja, du kan begränsa åtkomsten till Use Time med ett lösenord. För att göra det, följ dessa steg:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Klicka på "Användningstid".
- Välj "Attkomstkod för lufttid".
- Ange ett lösenord som du behöver använda för att komma åt Airtime i framtiden.
När det har upprättats kommer lösenordet att krävas för att komma åt skärmtidsinställningarna på din iPhone.
6. Kan jag se min iPhones skärmtid från en annan enhet?
Ja, du kan se din iPhones skärmtid från en annan enhet om du har konfigurerat Familjedelning. Här förklarar vi hur man gör:
- Öppna appen Inställningar på enheten du vill visa skärmtid från.
- Tryck på ditt namn högst upp på skärmen.
- Selecciona «Compartir en Familia».
- Välj alternativet "Användningstid" och aktivera kryssrutan.
När du har slutfört dessa steg kommer du att kunna se din iPhones skärmtid från enheten som är konfigurerad med Familjedelning.
7. Kan jag få en veckorapport om användningstid på min iPhone?
Ja, du kan få en veckorapport om användningstid på din iPhone. Här förklarar vi hur du konfigurerar det:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Klicka på "Användningstid".
- Välj »Aktivera rapport».
- Välj alternativet "Skicka till" och välj mottagare av veckorapporten.
När du har ställt in dig kommer du att få en veckorapport över din användningstid till den e-postadress du angett.
8. Kan jag låsa skärmtid på min iPhone?
Om du vill blockera skärmtid på din iPhone kan du göra det på följande sätt:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Klicka på "Användningstid".
- Välj "Användningstidsbegränsningar".
- Ange din åtkomstkod när du uppmanas.
- Aktivera alternativet "Användningstidsbegränsningar".
När du har slutfört dessa steg kommer skärmtid att låsas på din iPhone tills du stänger av begränsningarna igen.
9. Kan skärmtiden återställas på min iPhone?
Ja, du kan återställa skärmtid på din iPhone om du vill radera all information som samlats in fram till den punkten. Följ stegen nedan för att göra det:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Tryck på “Använd tid”.
- Rulla ned och välj »Återställ statistik».
- Bekräfta ditt val genom att trycka på "Återställ statistik" i popup-fönstret.
När dessa steg är klara kommer skärmtiden på din iPhone att återställas och börjar samla in ny information från början.
10. Kan jag anpassa skärmtidsaviseringar på min iPhone?
Ja, du kan anpassa skärmtidsaviseringar på din iPhone baserat på dina preferenser. Följ dessa steg för att göra det:
- Öppna appen Inställningar på din iPhone.
- Klicka på "Användningstid".
- Välj "Skärmtidsmeddelanden".
- Justera aviseringsalternativ baserat på dina preferenser, till exempel aviseringsfrekvens eller format.
När dessa alternativ är konfigurerade kommer du att få skärmtidsaviseringar på din iPhone enligt dina personliga preferenser.
Vi ses senare, Tecnobits! Håll dig aktiv och aktivera även iPhone-användningstid, så att du inte spenderar för mycket tid på att chatta istället för att läsa våra artiklar! 😉📱
Jag är Sebastián Vidal, en dataingenjör som brinner för teknik och gör-det-själv. Dessutom är jag skaparen av tecnobits.com, där jag delar självstudier för att göra tekniken mer tillgänglig och begriplig för alla.