I en värld där sociala nätverk dominerar digital interaktion, TikTok och Instagram har blivit favoritplattformarna för miljontals användare. Det är inte förvånande att möjligheten att ansluta dessa två nätverk är avgörande för att maximera synlighet och räckvidd för videor. Vill du veta hur man gör? Fortsätt läsa och ta reda på i detalj.
Om man ska dela egna videor eller andra innehållsskapares, det finns olika sätt att uppnå detta snabbt och effektivt. Dessutom kommer du att lära dig några knep för att undvika problem med vattenstämplar eller upphovsrätt, och se till att ditt innehåll är attraktivt och distribueras korrekt på båda plattformarna.
Grundläggande steg för att dela TikTok-videor på Instagram
Att dela en TikTok-video direkt på Instagram är lättare än det verkar. TikTok-appen innehåller funktioner som gör den här uppgiften enklare, så att du kan dela innehåll på Instagram-berättelser, inlägg eller direktmeddelanden.
- Öppna TikTok och välj videon du vill dela.
- Klicka på "Dela"-pilikonen till höger om videon.
- Välj alternativet Instagram och välj var du vill dela det: i Stories, flödet eller via direktmeddelande.
- Videon laddas ned automatiskt och Instagram öppnas så att du kan slutföra inlägget.
Denna metod är funktionell för egna videor eller andra användares, så länge som skaparens inställningar tillåter delning.

Länka dina konton: ett praktiskt alternativ
För Gör processen för innehållsdelning ännu enklare, kan du länka ditt TikTok-konto till ditt Instagram-konto. På så sätt kommer du att ha möjlighet att publicera samtidigt på båda plattformarna utan att behöva göra det manuellt ladda ner eller ladda upp videor.
- Gå till din TikTok-profil och välj "Redigera profil."
- Gå till avsnittet "Socialt" och klicka på "Lägg till Instagram till din profil."
- Logga in på Instagram från popup-fönstret för att länka båda kontona.
När du väl är länkad, nästa gång du lägger upp en video på TikTok, har du möjlighet att automatiskt dela den på Instagram.
Hur man laddar upp videor till Instagram Stories
De Instagram-berättelser är det perfekta stället att dela snabbt och dynamiskt innehåll från TikTok. Processen är väldigt enkel och du kan göra den med bara några få steg.
- Öppna videon i TikTok och tryck på delningspilen.
- Välj ikonen Instagram Stories.
- Vänta några sekunder tills videon laddas ner och Instagram Stories-gränssnittet öppnas.
- Lägg till vilken text, klistermärke eller effekt du vill ha och publicera direkt.
Kom ihåg att berättelser har en gräns på 60 sekunder. Om videon är längre måste du klippa den i förväg eller ladda upp den som en rulle.

Ladda upp videor till Instagram Reels: nyckelaspekter
De Rullar är idealiska för att dela kreativt innehåll och av längre varaktighet. Även om processen är liknande bör du komma ihåg att rullar med TikTok-vattenmärken kommer att ha mindre synlighet, eftersom Instagrams algoritm prioriterar originalinnehåll.
Så här laddar du upp videor till Reels:
- Från TikTok, tryck på delningspilen och välj Instagram.
- Välj alternativet "Reels" från popup-menyn.
- Gör de nödvändiga ändringarna i Instagram Reels-redigeraren.
- Publicera innehållet så att det är tillgängligt på din profil.
Om du vill undvika TikTok-vattenmärke, kan du ladda ner videon med hjälp av externa plattformar som ssstik.io. På så sätt kan du ladda upp den utan störningar i designen eller begränsningar i synlighet.

Tips för att undvika upphovsrättsproblem
När du delar videor från andra kreatörer, se till att du ger dem kredit. Oavsett om de nämner deras konto, taggar dem eller inkluderar länkar till deras profil, respekterar denna praxis den ursprungliga författarens arbete och undviker juridiska konflikter.
Dessutom begränsar vissa kreatörer användningen av sitt innehåll genom att inaktivera alternativ för delning eller nedladdning. Respektera dessa inställningar och välj att skapa ditt eget innehåll eller be författaren om tillåtelse om du vill använda deras videor.
Med rätt kunskap är det en snabb, bekväm och effektiv process att dela TikTok-videor på Instagram. Dra nytta av dessa verktyg för att ansluta båda plattformarna, öka din räckvidd och få en rikare och mer varierad social upplevelse.
Jag är en teknikentusiast som har gjort sina "nördar"-intressen till ett yrke. Jag har tillbringat mer än 10 år av mitt liv med att använda den senaste tekniken och mixtrat med alla typer av program av ren nyfikenhet. Nu har jag specialiserat mig på datateknik och tv-spel. Detta beror på att jag i mer än 5 år har arbetat med att skriva för olika webbplatser om teknik och videospel, skapa artiklar som försöker ge dig den information du behöver på ett språk som är begripligt för alla.
Om du har några frågor sträcker sig min kunskap från allt som rör operativsystemet Windows samt Android för mobiltelefoner. Och mitt engagemang är för dig, jag är alltid villig att spendera några minuter och hjälpa dig att lösa alla frågor du kan ha i den här internetvärlden.