Varför påverkar det din sömn så mycket att titta på din telefon innan du lägger dig?
Att använda din mobiltelefon före sänggåendet minskar vila och orsakar sömnlöshet. Ta reda på vad studierna säger och hur du undviker det.
Hälsa & Teknik
Komplett guide för att migrera din Fitbit-data till ett Google-konto
Vi förklarar steg för steg hur du migrerar ditt Fitbit-konto och din data till Google utan att förlora din information.
Healthcare Innovations vid MWC 2025
Upptäck digitala hälsoinnovationer vid MWC 2025, från smarta kontaktlinser till AI-drivna medicinska diagnostiska enheter.
Varför somnar mina händer med min mobiltelefon och hur kan jag undvika det?
Känner du att dina händer somnar när du använder telefonen? Du är inte ensam: många studier har visat att ...
Glukosmätarklocka: Övervaka din hälsa noggrant
Glukosmätarklockor har blivit ett viktigt verktyg för dem som lider av diabetes eller vill underhålla...
Smart ring: Den bästa prylen för hälsan
Smarta ringar växer fram som ett revolutionerande alternativ till traditionella smartklockor och smarta armband inom...
Didi Driver: Hur fungerar det och hur mycket tjänar du?
Transporttjänsten Didi har revolutionerat sättet vi rör oss i staden. Om du är intresserad av…
Hur man behandlar ett getingstick
Om du någon gång blivit stucken av en geting vet du hur irriterande och smärtsamt det kan vara. Hur man botar ett bett...
Hur man ljusar upp ögonen
Har du någonsin önskat att du hade ljusare ögon? Hur man lättar upp dina ögon är en fråga som många människor ställer...
Hur man lugnar illamående
Har du känt dig yr eller tyckt om att kräkas på sistone? Illamående kan vara väldigt irriterande och påverka din dag...
Hur mycket vilotid behövs efter ett nattskift?
Hur mycket vilotid behövs efter nattskiftet? Det är vanligt att personer som jobbar natt...
Hur man slappnar av på jobbet?
Att arbeta kan vara stressigt, men det är viktigt att hitta stunder att koppla av under arbetsdagen. Även om det kan tyckas svårt, finns det...