Vad du ska göra om du får ett e-postmeddelande från din egen adress

Senaste uppdatering: 15/07/2025
Författare: Andrés Leal

Vad du ska göra om du får ett e-postmeddelande från din egen adress

Att ta emot skräppostmejl med hot, erbjudanden eller påståenden är en av de många formerna av cyberbrottslighet nuförtiden. Men detta kan vara inte lika förvånande som när du får ett e-postmeddelande från din egen adress e-post. Hur är detta möjligt? Har jag blivit hackad? Vilka steg bör jag vidta? Oroa dig inte, vi berättar allt här.

Du får ett e-postmeddelande från din egen adress: Hur är detta möjligt?

Vad du ska göra om du får ett e-postmeddelande från din egen adress

När det gäller e-post finns det inget mer oroande än att få ett meddelande som verkar komma från din egen e-postadress. Har detta hänt dig? Då vet du att känslan är en blandning av förvirring och oro: Har jag blivit hackad? Är det ett virus? Hur är detta möjligt? Innan du får panik, Det är viktigt att förstå hur den här typen av attack fungerarÅtminstone finns det tre möjliga förklaringar Om du får ett e-postmeddelande från din egen adress:

  • Förfalskning eller identitetsstöld
  • Virus eller keylogger
  • Fel på e-postservern

Förfalskning e-post (nätfiske)

Detta är den vanligaste orsaken, och vi kan säga dig direkt att du inte har något att oroa dig för. förfalskning E-postnätfiske är inget annat än en attack där Cyberbrottslingen förfalskar avsändaren av ett e-postmeddelande för att få det att verka trovärdigt.I det här fallet använder de mottagarens egen adress (eller en annan betrodd adress) för att lura dem att tro att de har blivit hackade, vilket också är falskt.

Hur är detta möjligt? I grund och botten eftersom e-postprotokoll inte alltid verifierar avsändarens äkthet. Denna lilla lucka gör det möjligt för cyberbrottslingar att maskera ursprungsadressen med vilken annan adress som helst, inklusive mottagarens. Det de egentligen är ute efter är att lura dig för att få dig att öppna en skadlig fil, klicka på en farlig länk eller avslöja personlig information.

Exklusivt innehåll - Klicka här  Bär ditt ID på din mobil: Så gör du

Till den förvirring som uppstår när man ser sin egen adress hos avsändaren måste vi lägga till meddelandets innehåll, vilket vanligtvis är hot eller utpressningBrottslingen vill leka med dig och vädjar till den skam eller rädsla du kan känna om de avslöjar någon förmodat privat information. För att hindra dem från att göra det, kräv pengar inom en viss tidsram, vanligtvis i kryptovaluta. Det är en trasig skiva, men vissa faller fortfarande för den!

Skadlig programvara på din enhet

Detta är mer oroande. När du får ett e-postmeddelande från din egen adress finns det risk att din enhet är infekterad med en skadlig kod. Om din dator eller mobil har ett virus eller keylogger, En angripare kan ha fått tillgång till ditt e-postkonto och skickat meddelanden utan ditt samtycke.Hur vet man om detta är orsaken?

Var uppmärksam på tecken på infektionHar du märkt att din dator går långsammare än vanligt? Har du stött på e-postmeddelanden som skickats från din inkorg som du inte minns att du skrev? Har det förekommit ovanlig aktivitet på andra länkade konton? Om så är fallet måste du vidta omedelbara åtgärder för att eliminera hotet (vi förklarar vad dessa steg är nedan).

Fel på e-postservern

I bästa fall får du ett e-postmeddelande från din egen adress på grund av ett fel på e-postservern. I sällsynta fall kan det vara en tekniskt fel hos e-postleverantören, såsom Gmail, Outlook, Yahoo, etc. I dessa fall har meddelandet vanligtvis inget ämne eller innehåll, utan är helt enkelt ett systemfel. Inget att oroa sig för!

Exklusivt innehåll - Klicka här  Google förnyar sin spårningsapp: Hitta min enhet heter nu Find Hub.

Vad ska man göra om man får ett e-postmeddelande från sin egen adress?

E-post

Vad ska du göra om du får ett e-postmeddelande från din egen adress? Nu när du vet de möjliga orsakerna är det bästa du kan göra att lugna ner dig och vidta effektiva åtgärder. Detta är särskilt viktigt om du misstänker att din enhet är infekterad eller att dina inloggningsuppgifter har komprometterats. Vara förfalskning o skadlig kod, följ dessa steg ett i taget:

Öppna inte filer eller klicka på länkar

Även om du kan öppna e-postmeddelandet för att se dess innehåll, Klicka under inga omständigheter på några länkar eller ladda ner några bilagor.Även om det kan verka harmlöst kan ett falskt e-postmeddelande innehålla dold skadlig kod, särskilt i filer med filändelser som .exe, .zip, .docm, etc. Det är sant att du får ett e-postmeddelande från din egen adress, men du vet egentligen inte vem som ligger bakom meddelandet.

Kontrollera e-postrubrikerna (rubriker)

För att undanröja eventuella tvivel om vem som skickade det misstänkta e-postmeddelandet till dig kan du kontrollera rubriker eller rubriker. För att göra detta, öppna e-postmeddelandet, klicka på trepunktsmenyn till höger och välj Visa original (i Gmail). Leta nu efter rader som Mottaget från för se avsändarens IP-adressOm detta inte matchar din e-postleverantörs är det förmodligen förfalskning.

Ändra ditt lösenord och aktivera tvåfaktorsautentisering (2FA)

Tvåstegsautentisering

Ett tredje steg att ta om du får ett e-postmeddelande från din egen adress är att ändra ditt lösenord och Aktivera tvåstegsautentisering. Även om du inte är hackad är det bättre att vara säker än ledsen., så använd starka lösenord (minst 12 tecken, med siffror, symboler och versaler) och inga upprepningar. Aktivera även 2FA på ditt konto med hjälp av applikationer som Google Authenticator, Microsoft Authenticator eller en säkerhetsapp.

Exklusivt innehåll - Klicka här  Så här begränsar du åtkomst till specifika foton från appar på din telefon

Skanna din enhet efter skadlig kod om du får ett e-postmeddelande från din egen adress

Vi fortsätter, och den här gången är det dags att skanna din enhet, oavsett om det är mobil eller dator, efter skadlig kod. För att göra detta kan du använda inbyggda säkerhetsprogram som är förinstallerade på din dator, eller ladda ner ett antivirusprogram. Dessutom, ta bort alla misstänkta filer eller program som du har laddat ner från opålitliga källor eller arkiv.

Rapportera e-postmeddelandet som nätfiske eller skräppost

För att sluta ta emot den här typen av meddelanden är det viktigt att Rapportera e-postmeddelandet som nätfiske eller skräppostPå så sätt vet e-postfilter att de ska blockera framtida bedrägeriförsök. I Gmail klickar du på Rapportera nätfiske eller Rapportera som skräppost; i Outlook markerar du meddelandet som skräppost.

Kontrollera ditt konto för misstänkt aktivitet

Slutligen, glöm inte att kontrollera din inkorg för meddelanden du inte känner igen. kontrollera senaste inloggningar och stäng alla ovanliga. Alla dessa åtgärder hjälper dig att förhindra ytterligare skador, särskilt om din e-post har blivit hackad.

Å andra sidan, om du bara fick ett falskt meddelande och det inte finns några tecken på intrång (som e-postmeddelanden som skickats utan din tillåtelse), är det troligtvis förfalskning och inte ett riktigt hack. I vilket fall som helst är det alltid bättre att vidta försiktighetsåtgärder när du får ett e-postmeddelande från din egen e-postadress.