Ikiwa unatafuta njia ya kuepuka kutumia vyakula fulani katika lishe yako, programu ya Cronometer inaweza kukusaidia sana. Kwa kipengele chake cha kufunga chakula, unaweza epuka tazama na urekodi katika shajara yako ya chakula bidhaa unazotaka tenga ya mlo wako. Katika mwongozo huu, tutakuonyesha hatua kwa hatua jinsi unavyoweza kuzuia vyakula maalum kutoka kwa lishe yako katika programu ya Cronometer ili uweze kuweka rekodi sahihi ya ulaji wako wa kila siku. Soma ili kujua jinsi!
- Hatua kwa Hatua ➡️ Ninawezaje kuzuia vyakula maalum kutoka kwa mlo wangu katika programu ya Cronometer?
- Fungua programu ya Cronometer kwenye kifaa chako. Hakikisha una toleo jipya zaidi ili kufikia vipengele vyote.
- Ingia katika akaunti yako au uunde ikiwa ni mara yako ya kwanza kutumia programu. Ni muhimu kuwa na akaunti ili kuhifadhi mapendeleo na mipangilio yako.
- Ukiwa ndani ya akaunti yako, chagua kichupo cha "Chakula" chini ya skrini. Ni ikoni ya sahani na uma.
- Tembeza chini na uguse "Mipangilio" kwenye kona ya chini ya kulia ya skrini. Aikoni hii ina umbo la gia na itakupeleka kwenye mipangilio ya programu.
- Katika menyu ya mipangilio, chagua chaguo la "Vyakula Vilivyozuiwa". Hapa ndipo unaweza kusanidi vyakula unavyotaka kuzuia kutoka kwa lishe yako.
- Ukiwa ndani ya "Vyakula Vilivyozuiwa", gusa ishara"+" kwenye kona ya juu kulia ya skrini. Hii itawawezesha kuongeza vyakula maalum kwenye orodha iliyozuiwa.
- Tafuta chakula unachotaka kuzuia kwenye upau wa kutafutia na ukichague kutoka kwenye orodha ya matokeo. Hakikisha unachagua chakula halisi cha kuzuia kutoka kwenye mlo wako.
- Mara baada ya kuchagua chakula, thibitisha kitendo na chakula kitazuiwa kutoka kwenye orodha yako ya vyakula vinavyopatikana. Sasa haitaonekana kwenye kumbukumbu zako za kila siku au katika mapendekezo yako ya lishe.
Maswali na Majibu
1. Je, ninawezaje kuzuia vyakula mahususi kutoka kwa lishe yangu katika programu ya Cronometer?
- Ingia katika akaunti yako ya Cronometer.
- Nenda kwenye kichupo cha »Chakula» kilicho juu ya ukurasa.
- Tafuta chakula maalum unachotaka kuzuia kutoka kwa lishe yako.
- Bofya kwenye chakula ili kufungua wasifu wake.
- Bofya kitufe cha »Tenga» kilicho juu ya ukurasa.
- Chakula sasa kitazuiwa kwenye mlo wako katika Cronometer.
2. Je, ninaweza kuzuia zaidi ya chakula kimoja katika mlo wangu katika Cronometer?
- Ndiyo, unaweza kuzuia zaidi ya chakula kimoja kwenye lishe yako katika Cronometer.
- Fuata hatua sawa na kuzuia chakula maalum.
- Rudia mchakato kwa kila chakula unachotaka kuzuia.
- Vyakula vilivyozuiwa havitahesabiwa katika hesabu yako ya kila siku ya lishe.
3. Je, vyakula vilivyozuiwa kwenye Cronometer vitaondolewa kwenye orodha ya ya vyakula nivipendavyo?
- Hapana, vyakula vilivyozuiwa havitaondolewa kwenye orodha ya vyakula unavyovipenda katika Cronometer.
- Hazijumuishwi tu kwenye hesabu ya hesabu ya lishe yako ya kila siku.
- Vyakula bado vitapatikana ili kutazamwa katika wasifu wako, lakini havitahesabiwa katika ulaji wako wa kila siku.
4. Je, ninaweza kufungua chakula katika Cronometer?
- Ndiyo, unaweza kufungua chakula katika Cronometer.
- Nenda kwenye kichupo cha "Chakula" na utafute chakula kilichozuiwa.
- Bofya kwenye chakula ili kufungua wasifu wake.
- Bofya kitufe cha "Ondoa" ili kufungua chakula.
5. Je, vyakula vilivyozuiwa kwenye Cronometer vitaonyeshwa kwenye mpango wangu wa chakula?
- Ndiyo, vyakula vilivyozuiwa havitaonekanakatika mpango wako wa chakula katika Cronometer.
- Vyakula tu vilivyojumuishwa katika lishe yako vitazingatiwa kwa upangaji wako wa chakula.
- Vyakula vilivyozuiwa havitaonekana kama chaguo katika kipangaji chakula chako.
6. Je, ninaweza kuzuia vyakula kutoka kwa aina fulani katika Cronometer, kama vile maziwa au gluteni?
- Cronometer kwa sasa haikuruhusu kuzuia aina zote za vyakula, kama vile maziwa au gluteni.
- Unapaswa kuzuia vyakula maalum ambavyo unataka kuwatenga kutoka kwa lishe yako.
- Unaweza kutumia vipengele vya utafutaji na lebo ili kutambua vyakula unavyotaka kuzuia.
7. Je, ninawezaje kufuatilia vyakula vilivyozuiwa katika lishe yangu katika Cronometer?
- Ili kuweka wimbo wa vyakula vilivyozuiwa kwenye lishe yako, unaweza kutengeneza orodha kwa mikono.
- Chaguo jingine ni kupiga picha za skrini au kuchapisha orodha za vyakula vilivyozuiwa kutoka kwa programu.
- Cronometer haitoi kipengele maalum cha kufuatilia vyakula vilivyozuiwa, kwa hiyo ni muhimu kuweka logi ya kibinafsi.
8. Je, vyakula vilivyozuiwa kwenye Cronometer vitaonyeshwa kwenye wasifu wangu wa virutubisho?
- Ndiyo, vyakula vilivyozuiwa havitaonyeshwa kwenye wasifu wako wa virutubisho katika Cronometer.
- Virutubisho kutoka kwa vyakula vilivyozuiwa hazitazingatiwa wakati wa kuhesabu ulaji wako wa kila siku.
- Wasifu wako wa virutubishi utaonyesha tu vyakula vilivyojumuishwa kwenye lishe yako.
9. Je, ninaweza kuzuia vyakula katika programu ya simu ya mkononi ya Cronometer?
- Ndiyo, unaweza kuzuia vyakula katika programu ya simu ya mkononi ya Cronometer.
- Fungua programu na utafute chakula unachotaka kuzuia.
- Fungua wasifu wa chakula na utafute chaguo la kukizuia.
- Chakula kitazuiwa kwenye lishe yako katika programu ya rununu.
10. Nini kitatokea ikiwa nitakula chakula kilichozuiwa kimakosa katika Cronometer?
- Ikiwa unakula chakula kilichozuiwa kimakosa, unaweza kukiondoa kwenye logi yako ya chakula katika Cronometer.
- Tafuta chakula kwenye rejista yako na uondoe kwenye ulaji wako wa kila siku.
- Kumbuka kuwa makini na vyakula vilivyozuiwa ili kuweka rekodi sahihi ya mlo wako.
Mimi ni Sebastián Vidal, mhandisi wa kompyuta anayependa sana teknolojia na DIY. Zaidi ya hayo, mimi ndiye muumbaji wa tecnobits.com, ambapo mimi hushiriki mafunzo ili kufanya teknolojia ipatikane na kueleweka zaidi kwa kila mtu.