வாட்டர் மைண்டரில் தனிப்பயன் உணவு மற்றும் பானங்களை எவ்வாறு சேர்ப்பது?

வாட்டர் மைண்டரில் தனிப்பயன் உணவு மற்றும் பானங்களை எவ்வாறு சேர்ப்பது? உங்கள் தினசரி நீர் பயன்பாட்டைக் கண்காணிக்க எளிய மற்றும் வசதியான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம். WaterMinder என்பது ஒரு உள்ளுணர்வு பயன்பாடாகும், இது உங்கள் நீரேற்றம் அளவை துல்லியமாக கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் குடிக்கும் தண்ணீரின் அளவைப் பதிவுசெய்வதோடு, உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளல் பற்றிய முழுமையான பதிவைப் பெற தனிப்பயன் உணவுகள் மற்றும் பானங்களையும் சேர்க்கலாம். இந்த கட்டுரையில், உங்களால் எப்படி முடியும் என்பதை படிப்படியாகக் காண்பிப்போம் வாட்டர் மைண்டரில் விருப்ப உணவு மற்றும் பானங்களைச் சேர்க்கவும், உங்கள் ஊட்டச்சத்தை இன்னும் துல்லியமாக கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க முடியும்.

படிப்படியாக ➡️ வாட்டர் மைண்டரில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் பானங்களை எவ்வாறு சேர்ப்பது?

• X படிமுறை: உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் WaterMinder பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
• X படிமுறை: திரையில் முக்கிய WaterMinder, கீழே உள்ள "உணவு" தாவலைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் திரையின்.
• X படிமுறை: முன்னமைக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் பட்டியலை நீங்கள் காண்பீர்கள். தனிப்பயன் உணவுகள் அல்லது பானங்களைச் சேர்க்க, திரையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள +⁢ குறியைத் தட்டவும்.
• X படிமுறை: ஒரு பாப்-அப் சாளரம் திறக்கும். மேலே, நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் உணவு அல்லது பானத்தின் பெயரை உள்ளிடவும்.
• X படிமுறை: அடுத்து, கீழ்தோன்றும் மெனுவிலிருந்து உணவு அல்லது பான வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். "திரவம்", "பழங்கள்⁢ மற்றும் காய்கறிகள்", "இறைச்சிகள்" மற்றும் ⁢ போன்ற வகைகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
• X படிமுறை: வகையைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, நீங்கள் தொகையை மில்லிலிட்டரில் அல்லது பரிமாறும் அளவை கிராம்களில் உள்ளிடலாம்.
• X படிமுறை: உணவு அல்லது பானத்திற்குப் படத்தைச் சேர்க்க விரும்பினால், உங்கள் கேலரியில் இருந்து ஒரு படத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம் அல்லது அந்த நேரத்தில் புகைப்படம் எடுக்கலாம். இது விருப்பமானது.
• X படிமுறை: நீங்கள் அனைத்து விவரங்களையும் முடித்ததும், பாப்-அப் திரையின் மேல் வலது மூலையில் உள்ள "சேமி" பொத்தானை அழுத்தவும்.
• படி⁢ 9: இப்போது, ​​நீங்கள் பிரதான "உணவு" திரைக்குத் திரும்பும்போது, ​​உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு அல்லது பானங்கள் பட்டியலிடப்பட்டிருப்பதைக் காண்பீர்கள்.
• X படிமுறை: உங்கள் தினசரி உணவுப் பதிவில் அந்த உணவு அல்லது பானத்தைச் சேர்க்க நீர் நுகர்வுபட்டியலில் உள்ள அதைக் கிளிக் செய்தால், அது ஒரு நாளுக்கான உங்கள் மொத்த திரவ உட்கொள்ளலில் தானாகவே சேர்க்கப்படும்.

கேள்வி பதில்

1. வாட்டர் மைண்டரில் விருப்பமான உணவு மற்றும் பானங்களை எவ்வாறு சேர்ப்பது?

1. உங்கள் WaterMinder கணக்கில் உள்நுழையவும்.
2. உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் WaterMinder பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
3. புதிய உள்ளீட்டைச் சேர்க்க முகப்புத் திரையில் உள்ள “+” ஐகானைத் தட்டவும்.
4. "உணவு" அல்லது "பானம்" விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
5. நீங்கள் சேர்க்க விரும்பும் உணவு அல்லது பானத்தின் பெயரையும் அளவையும் உள்ளிடவும்.
6. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பதிவைச் சேமிக்க "சேமி" பொத்தானை அழுத்தவும்.

2. வாட்டர் மைண்டரில் ஒரு இணையதளத்தில் விருப்பமான உணவு மற்றும் பானங்களைச் சேர்க்கலாமா?

1. இல்லை, தற்போது உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் உள்ள WaterMinder ஆப்ஸ் மூலம் பிரத்தியேக உணவு மற்றும் பானங்களை மட்டுமே சேர்க்க முடியும்.

3. WaterMinder இல் தனிப்பயன் உள்ளீட்டை எவ்வாறு திருத்துவது அல்லது நீக்குவது?

1. உங்கள் WaterMinder கணக்கில் உள்நுழையவும்.
2. உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் WaterMinder பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
3. நீங்கள் திருத்த அல்லது நீக்க விரும்பும் தனிப்பயன் உள்ளீட்டில் இடது அல்லது வலதுபுறமாக ஸ்வைப் செய்யவும்.
4. தொடர்புடைய ஐகானைத் தட்டவும் ⁢திருத்தவும் அல்லது உள்ளீட்டை நீக்கவும்.
5. தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும் அல்லது உள்ளீட்டை நீக்குவதை உறுதிப்படுத்தவும்.

4. வாட்டர் மைண்டரில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை என்னால் பார்க்க முடியுமா?

1. இல்லை, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பற்றிய விரிவான தகவலை WaterMinder தற்போது வழங்கவில்லை.

5. வாட்டர்மைண்டரில் எனது தனிப்பயன் உள்ளீடுகளை மற்ற உணவு கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளுடன் ஒத்திசைக்க முடியுமா?

1. இல்லை, WaterMinder தற்போது மற்ற உணவு கண்காணிப்பு பயன்பாடுகளுடன் ஒத்திசைவை வழங்கவில்லை.

6. வாட்டர் மைண்டரில் பிடித்தமான உணவு அல்லது பானத்தை எப்படிச் சேர்ப்பது?

1. உங்கள் WaterMinder கணக்கில் உள்நுழையவும்.
2. உங்கள் மொபைல் சாதனத்தில் WaterMinder பயன்பாட்டைத் திறக்கவும்.
3. தரவுத்தளத்தில் உங்களுக்கு பிடித்த உணவு அல்லது பானத்தைத் தேடவும்.
4. உணவு அல்லது பானத்தின் பெயருக்கு அடுத்துள்ள நட்சத்திர ஐகானையோ அல்லது "பிடித்தவைகளில் சேர்" என்பதையோ தட்டவும்.

7. எனது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட WaterMinder உள்ளீடுகளை நான் மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாமா?

1. இல்லை, வாட்டர்மைண்டர் தற்போது தனிப்பயன் உள்ளீடுகளைப் பகிர்வதை அனுமதிக்கவில்லை மற்ற நபர்களுடன்.

8. WaterMinder இல் இயல்புநிலை உணவு மற்றும் பான தரவுத்தளம் உள்ளதா?

1. ஆம், WaterMinder ஒரு விரிவானது தகவல் உங்கள் நுகர்வைக் கண்காணிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்.

9. WaterMinder இல் எனது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உள்ளீடுகளில் புகைப்படங்களைச் சேர்க்கலாமா?

1. இல்லை, தற்போது வாட்டர்மைண்டரில் உங்கள் தனிப்பயன் உள்ளீடுகளில் புகைப்படங்களைச் சேர்க்க முடியாது.

10. வாட்டர் மைண்டரில் குறிப்பிட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தேட வழி உள்ளதா?

1. ஆம், பயன்பாட்டின் முதன்மைத் திரையில் உள்ள தேடல் செயல்பாட்டைப் பயன்படுத்தி வாட்டர் மைண்டரில் குறிப்பிட்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தேடலாம்.