பயன்பாட்டின் செயல்பாடுகள் என்ன? நைக் பயிற்சி கிளப்? நீங்கள் ஒன்றைத் தேடுகிறீர்களானால் திறம்பட மற்றும் வடிவில் இருக்க வசதியாக, Nike பயன்பாடு பயிற்சி கிளப் இது உங்கள் சிறந்த கூட்டாளி. இந்த ஆப் மூலம், நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும் ⁤உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பலதரப்பட்ட அம்சங்கள். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள் முதல் ஊக்கமளிக்கும் சவால்கள் வரை, உங்கள் பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு எடுத்துச் செல்ல தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் Nike ‘Training⁤ Club’ ஆப்ஸ் வழங்குகிறது. இந்தப் பயன்பாட்டை நீங்கள் எவ்வாறு அதிகமாகப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடல் முடிவுகளை மேம்படுத்தலாம் என்பதைக் கண்டறியவும்.

– படிப்படியாக ➡️ நைக் ⁣ பயிற்சி கிளப் பயன்பாட்டின் செயல்பாடுகள் என்ன?

• நைக் பயிற்சி கிளப் பயன்பாடு இது ஒரு உடற்பயிற்சி தளமாகும், இது பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகளையும் உடற்பயிற்சி திட்டங்களையும் வழங்குகிறது. ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு.
• செயல்பாடுகளில் ஒன்று பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள் ஒரு வழங்குவதாகும் entrenamiento personalizado ⁢ இது உங்கள் தேவைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்றது.
• தொடங்க, ⁤ பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும் இருந்து ஆப் ஸ்டோர் உங்கள் சாதனத்தின் மொபைல்.
• நீங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கியவுடன், crea ⁤una cuenta அல்லது உங்களிடம் ஏற்கனவே நைக் கணக்கு இருந்தால் உள்நுழையவும்.
• பயன்பாட்டின் பிரதான மெனுவில், நீங்கள் பல்வேறு விருப்பங்களைக் காண்பீர்கள் பயிற்சி, திட்டங்கள், ⁤ ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் ஒன்று சமூகம் பிற பயனர்களுடன் இணைக்க.
• என்ற விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் «Entrenamientos» உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளின் விரிவான நூலகத்தை அணுகுவதற்கு.
• ஒர்க்அவுட் பிரிவில், வலிமை, சகிப்புத்தன்மை, HIIT, யோகா மற்றும் பல போன்ற பல்வேறு வகைகளைக் காணலாம். உங்களுக்கு மிகவும் விருப்பமான வகையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• வெவ்வேறு உடற்பயிற்சிகளை ஆராயுங்கள் ஒவ்வொரு வகையிலும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்றவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• நீங்கள் ஒரு பயிற்சியைத் தேர்ந்தெடுத்ததும், நீங்கள் பார்க்க முடியும் விரிவான விளக்கம் அதே போல், மதிப்பிடப்பட்ட கால அளவு, சிரமத்தின் நிலை மற்றும் தேவையான உபகரணங்கள் ஏதேனும் இருந்தால்.
• பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் தேவையான இடம் மற்றும் உபகரணங்கள். உங்களிடம் குறிப்பிட்ட உபகரணங்கள் இல்லையென்றால், ஆப்ஸ் உங்களுக்கு மாற்று உடற்பயிற்சி விருப்பங்களை வழங்கும்.
• பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள் விண்ணப்பத்தால் வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறது. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் போதும் ஆப்ஸ் உங்களுக்கு வழிகாட்டும், காட்சி விளக்கங்களைக் காண்பிக்கும் மற்றும் சரியான செயல்பாட்டிற்கான உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கும்.
• உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் நீங்கள் முன்னேறும்போது, ​​பயன்பாடு உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கும் மேலும் உங்கள் இலக்குகளை மேம்படுத்தவும் அடையவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளை உங்களுக்கு வழங்கும்.

கேள்வி பதில்

கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் - நைக் பயிற்சி கிளப் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

1. நைக் பயிற்சி கிளப் (NTC) என்றால் என்ன?

1. நைக் பயிற்சி கிளப் ஒரு பயிற்சி ⁢app நைக் மூலம் உருவாக்கப்பட்டது.
2. வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கு இலவச, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி உள்ளடக்கத்தை வழங்குகிறது.
3. இது தொழில்முறை பயிற்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட ⁢ பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சி திட்டங்களை வழங்குகிறது.
4. இது முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் பதிவு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

2. நைக் பயிற்சி கிளப் பயன்பாட்டை நான் எவ்வாறு பதிவிறக்குவது?

1. ஆப் ஸ்டோரைப் பார்வையிடவும் (iOS அல்லது Google Play க்கான ஆப் ஸ்டோர் Android க்கான ஸ்டோர்).
2. தேடல் பட்டியில் "Nike ⁢Training Club" என்று தேடவும்.
3. பயன்பாட்டு பக்கத்தில் "பதிவிறக்கு" அல்லது "நிறுவு" என்பதைக் கிளிக் செய்யவும்.
4. பதிவிறக்கம் மற்றும் நிறுவல் முடிவடையும் வரை காத்திருங்கள்.

3. நைக் பயிற்சி கிளப்பின் முக்கிய செயல்பாடுகள் யாவை?

1. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சிக்கான அணுகலை வழங்குகிறது உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலை அடிப்படையில்.
2. வீடியோக்கள்⁢ மற்றும் விரிவான விளக்கங்களுடன் கூடிய பயிற்சிகளின் நூலகத்தை வழங்குகிறது.
3. வெவ்வேறு காலங்கள் மற்றும் சிரம நிலைகளின் பயிற்சி திட்டங்களை வழங்குகிறது.
4. உடல் செயல்பாடு கண்காணிப்பு மற்றும் முன்னேற்ற புள்ளிவிவரங்கள் அடங்கும்.
5. அனுமதிக்கிறது நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும் மற்றும் பயிற்சி இலக்குகள்.

4. பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்த பயிற்சி உபகரணங்கள் தேவையா?

1. இல்லை, உபகரணங்கள் தேவைப்படாத பயிற்சிகள் உள்ளன மற்றும் வீட்டில் செய்ய முடியும்.
2. இருப்பினும், சில உடற்பயிற்சிகளுக்கு எடைகள், ஒரு பாய் அல்லது ஒரு எதிர்ப்பு இசைக்குழு தேவைப்படலாம்.

5. நைக் பயிற்சி கிளப் பயன்பாடு இலவசமா?

1. ஆம், நைக் பயிற்சி கிளப் பயன்பாடு இலவசம் பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்த.
2. நீங்கள் பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி திட்டங்களை அணுகலாம் இலவசமாக.
3. சில பிரீமியம் அம்சங்கள் சந்தா மூலம் கிடைக்கும்.

6. இணைய இணைப்பு இல்லாமல் நான் நைக் பயிற்சி கிளப்பைப் பயன்படுத்தலாமா?

1. ஆம், இணைய இணைப்பு இல்லாமலேயே நீங்கள் Nike Training Club⁤ஐப் பயன்படுத்தலாம் உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவிறக்கிய பிறகு.
2. பதிவிறக்கம் செய்யப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் நிரல்களையும் ஆஃப்லைனில் அணுகலாம்.
3. ⁢புதிய உள்ளடக்க புதுப்பிப்புகளை அணுக மற்றும் ஆன்லைனில் கண்காணிக்க இணைய இணைப்பு தேவை.

7. நைக்⁢ டிரெய்னிங் கிளப் ஆரம்பநிலைக்கான பயிற்சித் திட்டங்களை வழங்குகிறதா?

1. ஆம், ⁢Nike⁢ பயிற்சி ⁢கிளப் ஆரம்பநிலைக்கு பயிற்சி⁢ திட்டங்களை வழங்குகிறது.
2. உடற்பயிற்சிக்கான உறுதியான அடித்தளத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் வகையில் ஸ்டார்டர் திட்டங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
3. அவை குறைந்த தாக்க பயிற்சிகள் மற்றும் படிப்படியாக சவாலான முன்னேற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

8.⁤ நான் நைக்⁤ பயிற்சி கிளப்பை மற்ற ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸுடன் ஒத்திசைக்க முடியுமா?

1. ஆம், நீங்கள் நைக் பயிற்சி கிளப்பை ஒத்திசைக்கலாம் Apple Health அல்லது போன்ற பயன்பாடுகளுடன் கூகிள் ஃபிட்.
2. இது உங்கள் உடல் செயல்பாடு மற்றும் சுகாதார புள்ளிவிவரங்களின் ஒருங்கிணைந்த கண்காணிப்பை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

9. Nike Training Club ஆப்ஸ் பல மொழிகளில் கிடைக்கிறதா?

1. ஆம், நைக் டிரெய்னிங் கிளப் ஆப்ஸ் கிடைக்கிறது பல மொழிகள், ஸ்பானிஷ் உட்பட.
2. Puedes cambiar el idioma en la configuración de la aplicación.

10. நைக் பயிற்சி கிளப்பைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?

1. ஆம், Nike Training Club ஆப்ஸைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.
2. கேமரா அல்லது மோஷன் சென்சார்கள் போன்ற அம்சங்களை அணுக குறிப்பிட்ட அனுமதிகள் தேவை.
3. உங்கள் அனுமதியின்றி தனிப்பட்ட தரவு எதுவும் சேகரிக்கப்படாது.
4. ⁤பாதுகாப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி பொருத்தமான சூழலில் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.