வேலையில் கவனம் செலுத்த அல்லது சமூக ஊடகங்களின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். பேஸ்புக்கைத் தடுப்பதற்கான திட்டங்கள் இந்த பிரபலமான சமூக வலைப்பின்னலில் உங்கள் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் பயனுள்ள கருவிகள் அவை. பேஸ்புக் ஒரு சிறந்த தகவல் தொடர்பு மற்றும் பொழுதுபோக்கு கருவியாக இருந்தாலும், அது சில நேரங்களில் உங்கள் உற்பத்தித்திறனை பாதிக்கும் ஒரு கவனச்சிதறலாக மாறும். அதிர்ஷ்டவசமாக, Facebook மற்றும் பிற ஒத்த தளங்களுக்கான அணுகலைத் தடுக்க வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள் உள்ளன, இது உங்கள் தினசரி பணிகள் மற்றும் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது.
– படிப்படியாக ➡️ பேஸ்புக்கைத் தடுப்பதற்கான திட்டங்கள்
- நிரலைப் பயன்படுத்தவும் பேஸ்புக் பிளாக்கர்: இது உங்கள் கணினியில் பேஸ்புக்கிற்கான அணுகலைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. சமூக நெட்வொர்க்கிற்கான அணுகல் எப்போது தடுக்கப்படும் என்பதை நீங்கள் குறிப்பிட்ட நேரங்களை அமைக்கலாம்.
- பதிவிறக்கி நிறுவவும் குளிர் துருக்கி: குளிர் துருக்கி என்பது Facebook உள்ளிட்ட குறிப்பிட்ட இணையதளங்களுக்கான அணுகலைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு கருவியாகும். நீங்கள் தனிப்பயன் தடுப்பு நேரத்தை அமைக்கலாம் மற்றும் பிற பணிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும் போது சமூக வலைப்பின்னலில் உள்நுழைவதற்கான சோதனையைத் தவிர்க்கலாம்.
- ஆதாரம் ஃபோகஸ்மீ: இந்த திட்டம் Facebook போன்ற வலைத்தளங்களுக்கான அணுகலைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், தினசரி இலக்குகளை அமைக்கவும், வெவ்வேறு பயன்பாடுகளில் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தைக் கண்காணிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும், சமூக வலைப்பின்னல்களில் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை குறைக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழி.
- விருப்பங்களை ஆராயுங்கள் கவனம் செலுத்துங்கள்: StayFocusd என்பது Google Chrome உலாவிக்கான நீட்டிப்பாகும், இது Facebook போன்ற உற்பத்தி செய்யாத இணையதளங்களில் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. சமூக வலைப்பின்னலைப் பார்வையிடவும், வேலை அல்லது படிப்பில் உங்கள் கவனத்தை மேம்படுத்தவும் தினசரி நேர வரம்பை நீங்கள் அமைக்கலாம்.
கேள்வி பதில்
எனது கணினியில் பேஸ்புக்கை எவ்வாறு தடுப்பது?
- இணையதளத்தைத் தடுக்கும் திட்டத்தைப் பதிவிறக்கவும்.
- உங்கள் கணினியில் நிரலை நிறுவவும்.
- தடுக்கப்பட்ட தளங்களின் பட்டியலில் பேஸ்புக்கைச் சேர்க்கவும்.
- மாற்றங்களைச் சேமித்து பூட்டைச் செயல்படுத்தவும்.
ஃபேஸ்புக்கைத் தடுக்க என்ன திட்டங்களைப் பரிந்துரைக்கிறீர்கள்?
- குஸ்டோடியம்
- K9 வலைப் பாதுகாப்பு
- ஃபோகஸ்மீ
- உடன்படிக்கை கண்கள்
எனது மொபைல் போனில் பேஸ்புக்கை எவ்வாறு தடுப்பது?
- ஆப் ஸ்டோரில் இருந்து பெற்றோர் கட்டுப்பாடு அல்லது இணையதளத்தைத் தடுக்கும் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி நிறுவவும்.
- ஒரு கணக்கைப் பதிவுசெய்து பேஸ்புக் தடுப்பை அமைக்கவும்.
- பூட்டைச் செயல்படுத்தவும் மற்றும் தேவையான கட்டுப்பாடுகளை சரிசெய்யவும்.
ஃபேஸ்புக்கைத் தடுக்க இலவச திட்டங்கள் உள்ளதா?
- ஆம், Facebook மற்றும் பிற இணையதளங்களைத் தடுக்க இலவச திட்டங்கள் உள்ளன.
- சில எடுத்துக்காட்டுகள் K9 வலைப் பாதுகாப்பு, குளிர் துருக்கி மற்றும் StayFocusd.
- இலவச நிரலைத் தேர்ந்தெடுக்கும் முன் மதிப்புரைகளைப் படித்து அம்சங்களை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது முக்கியம்.
நாளின் சில மணிநேரங்களில் நான் எப்படி Facebook ஐத் தடுப்பது?
- நேரக் கட்டுப்பாடுகளை நிரல் செய்ய அனுமதிக்கும் தடுப்பு நிரலைப் பயன்படுத்தவும்.
- நீங்கள் Facebook அணுகலைத் தடுக்க விரும்பும் குறிப்பிட்ட நேரங்களை அமைக்கவும்.
- மாற்றங்களைச் சேமித்து, திட்டமிடப்பட்ட பூட்டைச் செயல்படுத்தவும்.
நான் தற்செயலாக ஃபேஸ்புக்கைத் தடுத்திருந்தால் அதை நீக்குவது எப்படி?
- நீங்கள் பயன்படுத்தும் தடுப்பு நிரலை அணுகவும்.
- தடுக்கப்பட்ட வலைத்தளங்களின் பட்டியலைத் தேடுங்கள்.
- பட்டியலிலிருந்து Facebook ஐ அகற்றவும் அல்லது தடையை தற்காலிகமாக முடக்கவும்.
பேஸ்புக்கைத் தடுப்பதற்கான திட்டங்கள் பயனுள்ளதா?
- ஃபேஸ்புக்கைத் தடுப்பதற்கான ப்ரோகிராம்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- இந்தத் திட்டங்களின் வரம்புகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பதும், சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒழுக்கத்தின் பிற முறைகளுடன் அவற்றின் பயன்பாட்டை இணைப்பதும் முக்கியம்.
குறிப்பிட்ட உலாவியில் பேஸ்புக்கைத் தடுக்க முடியுமா?
- ஆம், சில பயன்பாடுகள் மற்றும் உலாவி நீட்டிப்புகள் குறிப்பிட்ட இணையதளங்களைத் தடுக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
- இந்த அம்சத்தை வழங்கும் உலாவி நீட்டிப்பைப் பார்த்து, குறிப்பிட்ட உலாவியில் Facebook தடுப்பை அமைப்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
பகிரப்பட்ட வைஃபை நெட்வொர்க்கில் பேஸ்புக்கை எவ்வாறு தடுப்பது?
- இணையதளங்களைத் தடுக்கும் திறனை உள்ளடக்கிய பெற்றோர் கட்டுப்பாடு அல்லது நெட்வொர்க் பாதுகாப்புத் திட்டத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
- WiFi நெட்வொர்க் அமைப்புகளை அணுகி, தடைசெய்யப்பட்ட இணையதளங்களின் பட்டியலில் Facebook இன் தடுப்பை உள்ளமைக்கவும்.
- மாற்றங்களைச் சேமித்து, பகிரப்பட்ட நெட்வொர்க்கில் தடுப்பதைச் செயல்படுத்தவும்.
எனது கணினி அல்லது நெட்வொர்க்கில் பேஸ்புக்கிற்கான அணுகலைத் தடுப்பது சட்டப்பூர்வமானதா?
- ஆம், பகிரப்பட்ட நெட்வொர்க்கில் அணுகலைத் தடுக்கும் பட்சத்தில், உங்கள் சொந்த கணினி அல்லது நெட்வொர்க்கில் பேஸ்புக்கிற்கான அணுகலைத் தடுப்பது சட்டப்பூர்வமானது.
- நிறுவனத்தின் கொள்கைகள் மற்றும் வேலை அல்லது கல்விச் சூழல்களில் திட்டங்களைத் தடுக்கும் நெறிமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
நான் செபாஸ்டியன் விடல், தொழில்நுட்பம் மற்றும் DIY மீது ஆர்வமுள்ள கணினி பொறியாளர். மேலும், நான் உருவாக்கியவன் tecnobits.com, தொழில்நுட்பத்தை மேலும் அணுகக்கூடியதாகவும், அனைவருக்கும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதற்காக நான் பயிற்சிகளைப் பகிர்ந்துகொள்கிறேன்.