ఆండ్రాయిడ్‌లో రంటాస్టిక్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

మీరు వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనాన్ని ఇష్టపడే వారైతే, మీరు ఖచ్చితంగా వినే ఉంటారు విపరీతమైన ఆండ్రాయిడ్, మీ శారీరక శ్రమను ట్రాక్ చేయడానికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అప్లికేషన్‌లలో ఒకటి. అయితే ఈ యాప్ సరిగ్గా ఎలా పని చేస్తుంది? ఈ ఆర్టికల్లో, మీరు ఎలా ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందవచ్చో మేము వివరంగా వివరిస్తాము విపరీతమైన ఆండ్రాయిడ్ మరియు మీ క్రీడా పనితీరును మెరుగుపరచండి. దాని స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్ నుండి దాని వివిధ కార్యాచరణల వరకు, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఈ అప్లికేషన్ మీ ఉత్తమ మిత్రుడుగా ఎలా మారగలదో మీరు కనుగొంటారు. అన్ని వివరాల కోసం చదవండి!

– స్టెప్ బై స్టెప్ ➡️ రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్ ఎలా పని చేస్తుంది?

• డౌన్‌లోడ్ మరియు ఇన్‌స్టాలేషన్: ఉపయోగించడం ప్రారంభించడానికి విపరీతమైన ఆండ్రాయిడ్, మీరు చేయవలసిన మొదటి పని Google యాప్ స్టోర్ నుండి యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసి, మీ Android పరికరంలో ఇన్‌స్టాలేషన్ ప్రాసెస్‌ను అనుసరించడం.
• ఖాతా నమోదు: యాప్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేసిన తర్వాత, దాన్ని తెరిచి, ఖాతాను సృష్టించడానికి నమోదు చేసుకోవడానికి కొనసాగండి. ఇది మీ వ్యాయామ డేటాను సేవ్ చేయడానికి, లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి మరియు యాప్ యొక్క అన్ని లక్షణాలను యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
• ప్రొఫైల్ సెట్టింగ్‌లు: నమోదు చేసుకున్న తర్వాత, మీ పేరు, వయస్సు, బరువు మరియు ఎత్తు వంటి మీ వ్యక్తిగత సమాచారంతో మీ ప్రొఫైల్‌ను పూరించండి. ఇది సహాయం చేస్తుంది రన్టాస్టిక్ మీ లక్ష్యాలు మరియు సిఫార్సులను వ్యక్తిగతీకరించడానికి.
• Explora las características: యాక్టివిటీ ట్రాకింగ్, రూట్ ప్లానింగ్, హార్ట్ రేట్ మానిటరింగ్ మరియు ఇతర యాప్‌లు మరియు పరికరాలతో ఏకీకరణ వంటి యాప్ అందించే అన్ని ఫీచర్‌లను అన్వేషించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
• మీ మొదటి వ్యాయామం చేయండి: మీరు యాప్ గురించి తెలుసుకున్న తర్వాత, మీ మొదటి వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చేసే కార్యాచరణ రకాన్ని ఎంచుకోండి (రన్నింగ్, వాకింగ్, సైక్లింగ్ మొదలైనవి) మరియు మీ కార్యాచరణను రికార్డ్ చేయడం ప్రారంభించడానికి ప్రారంభ బటన్‌ను నొక్కండి.
• ఫలితాల విశ్లేషణ: మీ వ్యాయామం పూర్తి చేసిన తర్వాత, వివరణాత్మక ఫలితాలను సమీక్షించండి రన్టాస్టిక్ ప్రయాణించిన దూరం, సమయం, వేగం, బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు మరియు మీ హృదయ స్పందన రేటు (వర్తిస్తే) వంటి వాటిని మీకు అందిస్తుంది.
• లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి: వాస్తవిక మరియు సాధించగల లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది మీరు ప్రేరణతో ఉండటానికి మరియు కాలక్రమేణా మీ శారీరక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీ విజయాలను పంచుకోండి: మీరు కోరుకుంటే, మీ విజయాలను పంచుకోవడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ కార్యకలాపాలలో మీతో చేరమని మీ స్నేహితులను సవాలు చేయడానికి యాప్‌లో సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ ఫీచర్‌ని ఉపయోగించండి.

ప్రశ్నోత్తరాలు

ఆండ్రాయిడ్‌లో రంటాస్టిక్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

1. అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసి ఇన్‌స్టాల్ చేయండి
2. ఖాతా నమోదు
3. కార్యాచరణ ఎంపిక మరియు అప్లికేషన్ సెట్టింగ్‌లు
4. కార్యాచరణ ట్రాకింగ్ ప్రారంభం
5. నిజ-సమయ గణాంకాల ప్రదర్శన
6. కార్యాచరణను పూర్తి చేయడం మరియు ఆదా చేయడం

మీరు రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌ని ఎలా డౌన్‌లోడ్ చేసి, ఇన్‌స్టాల్ చేస్తారు?

1. Google Play Storeని తెరవండి
2. శోధన పట్టీలో "runtastic" అని శోధించండి
3. రన్‌టాస్టిక్ అప్లికేషన్‌ను ఎంచుకోండి
4. "ఇన్‌స్టాల్ చేయి" నొక్కండి

మీరు రంటాస్టిక్‌లో ఖాతాను ఎలా నమోదు చేస్తారు?

1. రన్‌టాస్టిక్ అప్లికేషన్‌ను తెరవండి
2. "రిజిస్టర్" నొక్కండి
3. వ్యక్తిగత సమాచారంతో ఫారమ్‌ను పూర్తి చేయండి
4. వినియోగదారు పేరు మరియు పాస్‌వర్డ్‌ను సృష్టించండి
5. “రిజిస్టర్” నొక్కండి

మీరు రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో యాక్టివిటీని ఎలా ఎంచుకుంటారు?

1. రన్‌టాస్టిక్ అప్లికేషన్‌ను తెరవండి
2. కావలసిన కార్యాచరణ యొక్క చిహ్నాన్ని నొక్కండి (రన్నింగ్, వాకింగ్, సైక్లింగ్ మొదలైనవి)
3. ప్రాధాన్యతల ప్రకారం కార్యాచరణను కాన్ఫిగర్ చేయండి (సంగీతం, వాయిస్ కోచ్, లక్ష్యాలు మొదలైనవి)
4. "ప్రారంభించు" నొక్కండి

మీరు రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో యాక్టివిటీ ట్రాకింగ్‌ని ఎలా ప్రారంభించాలి?

1. GPS సిగ్నల్ కోసం వేచి ఉండండి
2. ఒకసారి సిద్ధంగా "ప్రారంభించు" నొక్కండి

రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో నిజ-సమయ గణాంకాలను ఎలా ప్రదర్శించాలి?

1. విభిన్న గణాంకాలను (దూరం, వేగం, సమయం మొదలైనవి) చూడటానికి మీ వేలిని స్క్రీన్‌పైకి జారండి.
2. శ్రవణ నవీకరణలను స్వీకరించడానికి వాయిస్ కోచ్‌తో హెడ్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించండి

మీరు రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో ఒక కార్యకలాపాన్ని ఎలా పూర్తి చేసి, సేవ్ చేస్తారు?

1. కార్యాచరణ పూర్తయిన తర్వాత "ఆపు" నొక్కండి
2. మీరు కార్యకలాపాన్ని సేవ్ చేయాలనుకుంటే లేదా విస్మరించాలనుకుంటే నిర్ధారించండి

రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో కార్యకలాపాలు ఎలా భాగస్వామ్యం చేయబడతాయి?

1. కార్యకలాపం ముగింపులో "షేర్" నొక్కండి
2. మీరు కార్యాచరణను భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న ప్లాట్‌ఫారమ్ లేదా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ను ఎంచుకోండి

రన్‌టాస్టిక్ ఆండ్రాయిడ్‌లో మీరు లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేస్తారు?

1. అప్లికేషన్‌లోని "లక్ష్యాలు" విభాగానికి వెళ్లండి
2. మీరు సెట్ చేయాలనుకుంటున్న గోల్ రకాన్ని ఎంచుకోండి (దూరం, సమయం, వేగం మొదలైనవి)
3. అప్లికేషన్‌లో గోల్ మరియు ట్రాక్‌ని నమోదు చేయండి

ఇతర యాప్‌లు మరియు పరికరాలతో రన్‌టాస్టిక్ ఎలా సమకాలీకరించబడుతుంది?

1. యాప్ సెట్టింగ్‌లకు వెళ్లండి
2. "కనెక్ట్" లేదా "సింక్రొనైజ్" ఎంచుకోండి
3. మీరు రన్‌టాస్టిక్‌ని సింక్రొనైజ్ చేయాలనుకుంటున్న అప్లికేషన్ లేదా పరికరాన్ని ఎంచుకోండి