Яке аз ҳаловатҳои соддатарин ва тасаллӣбахши зиндагӣ ин лаззат бурдан аст infusión гарм. Ва гарчанде ки мо метавонем онҳоро дар супермаркет ба осонӣ пайдо кунем, худамон созем infusión дар хона он метавонад хеле қаноатбахш бошад. Илова бар ин, ин як роҳи назорат кардани компонентҳо ва мувофиқи табъу ниёзҳои мост. Хушбахтона, чӣ тавр infusión Ин тамоман мураккаб нест, мо танҳо бояд якчанд қадамҳои оддиро иҷро кунем ва компонентҳои мувофиқро дар дасти худ дошта бошем. Ҳамин тавр, агар шумо омода бошед, ки ба ҷаҳони аҷиби инфузияҳои хонагӣ ғарқ шавед, шумо дар ҷои дуруст ҳастед! Барои фаҳмидан хонданро давом диҳед ҳама чизеро, ки шумо бояд донед дар бораи чӣ тавр тайёр кардани инфузия de manera fácil y deliciosa.
– Қадам ба қадам ➡️ Тарзи тайёр кардани инфузия
- Чӣ тавр тайёр кардани инфузия: Қадам ба қадам
- Барои инфузияи худ гиёҳҳо ё компонентҳоро интихоб кунед.
- Prepara el agua: Як пиёла обро дар дег то он даме, ки ба ҷӯшидани он шурӯъ кунед, гарм кунед.
- Agrega las hierbas: Як қошуқи гиёҳҳои интихобшударо ба оби гарм илова кунед.
- Tapa la olla: Дегро бо сарпӯш пӯшонед ва бигзоред, ки гиёҳҳо барои 5-10 дақиқа тазрик кунанд.
- Cuela la infusión: Барои ҷудо кардани гиёҳҳо аз моеъ филтр ё филтрро истифода баред.
- Хизмат кунед ва лаззат баред: Инфузияро ба як пиёла резед ва вобаста ба хоҳиши худ аз он гарм ё хунук лаззат баред.
- Агар хоҳед, ширин кунед: Агар шумо хоҳед, ки каме ширинӣ илова кунед, шумо метавонед асал, шакар ё ширинкунандаро ба хоҳиши худ илова кунед.
- Experimenta y personaliza: Шумо метавонед омехтаҳои гуногуни гиёҳҳоро санҷед ва шиддатнокии инфузияро мувофиқи афзалиятҳои худ танзим кунед.
- Фоидаҳо барои саломатӣ: Дар хотир доред, ки инфузияҳо вобаста ба гиёҳҳои интихобкардаи шумо метавонанд манфиатҳои саломатӣ дошта бошанд. Пеш аз тайёр кардани инфузияи худ дар бораи хосиятҳои гиёҳҳо маълумот гиред.
Саволу ҷавоб
Инфузияи фитотерапияро чӣ гуна бояд кард?
- Гиёҳҳои хушки дилхоҳатонро интихоб кунед.
- Hierve agua en una olla o tetera.
- Гиёҳҳои хушкро ба оби гарм илова кунед.
- Бигзор гиёҳҳоро дар оби гарм барои чанд дақиқа тазриқ кунанд.
- Аз гармо дур кунед ва ба муддати кӯтоҳ истироҳат кунед.
- Инфузияро тавассути филтр резед, то гиёҳҳоро аз моеъ ҷудо кунед.
- Инфузияро дар як пиёла ё шиша хизмат кунед.
- Агар хоҳед, ширин кунед ё лимӯ илова кунед.
- Инфузияи худро гарм кунед ё хунук кунед, то хунук бинӯшед.
- Аз инфузияи гиёҳии худ лаззат баред!
Инфузияи чойро чӣ гуна бояд кард?
- Обро дар дег ё чойник гарм кунед.
- Ба инфузор як халта чой ё қошуқи барги чой илова кунед.
- Дар инфузор ба болои чой оби гарм рехт.
- Бигзор чойро дар оби гарм чанд дақиқа гузоред.
- Инфузор ё халтаҳои чойро аз об хориҷ кунед.
- Чойро дар як пиёла ё шиша хизмат кунед.
- Агар хоҳед, ширро ширин кунед ё илова кунед.
- Аз инфузияи чойи худ гарм лаззат баред ё хунук кунед, то хунук бинӯшед.
- Аз пиёла чойи болаззат лаззат баред!
Кадом гиёҳҳоро барои тайёр кардани инфузия истифода бурдан мумкин аст?
- Menta.
- Manzanilla.
- Hierbabuena.
- Баргҳои чойи сабз.
- Valeriana.
- Tila.
- Hierba de limón.
- Rooibos.
- Poleo menta.
- Eucalipto.
Чӣ қадар ман бояд гиёҳҳоро дар оби гарм гузорам?
- Набототро дар оби гарм барои 5-10 дақиқа гузоред.
- Вақти инфузия метавонад вобаста ба афзалиятҳои шахсии шумо фарқ кунад.
Инфузияи хунукро чӣ гуна бояд кард?
- Инфузияро бо ҳамон қадамҳое, ки барои инфузияи гарм омода мекунанд, омода кунед.
- Бигзор инфузия ба ҳарорати хонагӣ сард шавад.
- Инфузияро на камтар аз 2 соат дар яхдон нигоҳ доред.
- Агар хоҳед, инфузияро бо ях хунук кунед.
Оё инфузияро ширин кардан мумкин аст?
- Бале, шумо метавонед инфузияро бо шакар, асал ё ширинкунанда ширин кунед.
- Ширинкунандаи интихобкардаатонро илова кунед ва хуб омехта кунед.
¿Cuál es la diferencia entre una infusión y un té?
- Инфузия одатан ба нӯшокие, ки аз гиёҳҳо сохта шудааст, дахл дорад, дар ҳоле ки чой махсусан аз баргҳои чой сохта мешавад.
- Чой дорои кофеин дар сатҳҳои гуногун аст, дар ҳоле ки аксари чойҳои гиёҳӣ кофеин надоранд.
Ҳарорати мувофиқ барои тайёр кардани инфузия кадом аст?
- Ҳарорати мувофиқ барои аксари инфузияҳо аз 90 ° C то 100 ° C мебошад.
- Нагузоред, ки об ҷӯшад, то ба хосиятҳои гиёҳҳо зарар нарасонад.
Оё ман метавонам бо гиёҳҳои тару тоза инфузия тайёр кунам?
- Бале, шумо метавонед як сукути бо гиёҳҳои тару тоза ба ҷои хушк.
- Миқдори гиёҳҳои тару тозаи истифодашударо нисбат ба гиёҳҳои хушк зиёд кунед.
Дар кадом вақти рӯз барои нӯшидани инфузия беҳтар аст?
- Шумо метавонед лаззат баред як инфузия дар ҳар вақти рӯз.
- Инфузияҳои гиёҳҳои истироҳаткунанда, ба монанди ромашка ё гули оҳак, барои нӯшидан хеле хуб аст. пеш аз хоб рафтан.
Ман Себастьян Видал, муҳандиси компютер ҳастам, ки ба технология ва DIY дилчасп аст. Гузашта аз ин, ман офаринандаи он ҳастам tecnobits.com, ки дар он ман дарсҳоро мубодила мекунам, то технологияро барои ҳама дастрастар ва фаҳмо гардонам.