Чӣ тавр ба асп савор шудан мумкин аст

чи тавр ба боло баромадан бар асп дастури амалӣ барои онҳое, ки ба омӯхтани тарзи кор таваҷҷӯҳ доранд ба асп савор шудан. Агар шумо ба ҷаҳони аспҳо дилчасп бошед ва орзуи савор шуданро аз манзараҳои зебо дошта бошед, ин имконияти беҳтарин барои омӯхтани ин фаъолият аст. Дар ин мақола мо ба шумо маълумоти муфид ва маслиҳатҳои муҳим медиҳем, то шумо метавонед ба асп савор шавед бо роҳи бехатар ва бароҳат. Барои зиндагӣ кардани таҷрибаи фаромӯшнашаванда омода шавед ва савораи коршинос шавед!

банди савор шудан бо роҳи бехатар, ин қадамҳоро иҷро кунед:

• Наздиктар шавед дар пахлуи асп оромона ва дилпурона.
• Боварӣ ҳосил кардан ки асп як чо истода истодааст.
• Ҳаракати худро ба пеш ҳаракат кунед ба тарафи асп ва дар тарафи чапи он истода.
• пои худро гузоред дар исана ё узана монда, такягоҳи пой, ки аз зин овезон аст.
• Истодан ба поёни зин ва ё поми асп барои нигоҳ доштани мувозинат.
• Ҷаҳиш Бодиққат ва суръатро нигоҳ доред, то худро бо нарм ба зинҳои асп бардоред.
• Боварӣ ҳосил кардан Боварӣ ҳосил кунед, ки пойҳои шумо барои устувории изофӣ дар остона ҷойгир шудаанд.
• ҷойгир шудан дар зин, нигоҳ доштани ҳолати рост, вале осуда.
• Тафсир оё лавозимоти саворӣ пеш аз оғози савор дуруст танзим карда шудаанд.
• Баҳра баред! Акнун шумо омодаед, ки ба аспсавораи худ савор шавед.

Саволу ҷавоб

1. Бори аввал чи тавр ба асп савор шудан мумкин аст?

1. Ба асп оромона ва бе садо наздик шавед.
2. Пеш аз наздик шудан санҷед, ки асп ором ва ором аст.
3. Пои чапи худро дар узанагӣ ҷойгир кунед ва ба зин ё зин такя кунед.
4. Бо пои чапи худ боло тела диҳед ва бо пои рости худ дур кунед.
5. Бадани худро ба боло ва болои асп ҳаракат кунед.
6. Мувозинатро нигоҳ доред ва пои рости худро ба остонаи муқобил гузоред.
7. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо чанголи хуб доред.

2. Усули беҳтарини нигоҳ доштани асп ҳангоми ба кӯҳ баромадан кадом аст?

1. Бо чанголи хуб дар ду даст ҷилавро нигоҳ доред.
2. Дасти чапи худро дар болои шамъ гузоред (қафо аз кафедра) барои устувории бештар.
3. Қувваи дастҳои худро барои баланд бардоштани худ истифода баред ва ҳангоми ба боло баромадан мувозинат кунед.
4. Бадани худро ҳамеша бо асп наздик ва дар тамос нигоҳ доред.

3. Қадамҳои асосӣ барои бехатар савор шудан кадомҳоянд?

1. Рафтори аспро мушохида карда, ором буданашро бовар кунонед.
2. Ба асп аз паҳлӯяш наздик шавед, на пушт.
3. Пойафзоли мувофиқ пӯшед ва боварӣ ҳосил кунед, ки дар майдони савор ягон ашёи фуҷур мавҷуд нест.
4. Барои муҳофизат кардани сари худ кулоҳи саворӣ пӯшед.
5. Аз инструктор ё шахси дорои таҷриба кӯмак пурсед, агар ин шумоед. аввалин маротиба.

4. Баландии тавсияшаванда барои аспсаворӣ чанд аст?

1. Баландии мушаххаси тавсияшуда барои савор кардани асп вуҷуд надорад.
2. Интихоби баландии аспи шумо бояд ба бароҳатӣ ва қобилиятҳои шумо асос ёбад.
3. Муҳим аст, ки пойҳои шумо ҳангоми савор шудан ба замин накашанд.
4. Асберо ҷустуҷӯ кунед, ки ба баландии шумо мувофиқ бошад.

5. Ба асп савор шудан бо зин ва бе зин чӣ фарқият дорад?

1. Дар зери зин савор шудан ба асп мувозинат ва назорати бештарро талаб мекунад.
2. Бе зин савор шудан ба ҳайвон эҳсоси наздиктарро фароҳам меорад.
3. Зин ба савора ҳангоми савор устувории иловагӣ медиҳад.
4. Пеш аз савори бе зин таҷриба ва малакаи асосӣ доштан муҳим аст.

6. Ҳангоми ба асп савор шудан кадом хатогиҳо маъмуланд?

1. Ором ва эҳтиромона ба асп наздик нашавед.
2. Пеш аз он ки асп савор шавад, интизор нашавед.
3. Дар вацти монтаж нигох дошта нашудани риштахо.
4. Ҳангоми ба асп савор шудан мавқеи дуруст надоштан.
5. Дар ҷараёни васлкунӣ ба аксуламалҳои эҳтимолии асп омода набошед.

7. Ҳангоми ба асп савор шудан ба кулоҳ чӣ аҳамият дорад?

1. Хӯди саратонро ҳангоми афтодан ё садама муҳофизат мекунад.
2. Хавфи ҷароҳатҳои ҷиддии сарро коҳиш медиҳад.
3. Ин як чораи бехатарии тавсияшаванда барои тамоми фаъолиятҳои аспдавонӣ мебошад.
4. Кулоҳ бояд дуруст мувофиқат кунад ва ба стандартҳои бехатарӣ ҷавобгӯ бошад.

8. Агар аз савори асп тарсам, чӣ кор кунам?

1. Дар бораи тарсу ҳаросатон бо устоди савор ё коршинос сӯҳбат кунед.
2. Барои ба даст овардани эътимод ва малакаҳои асосӣ дарсҳои саворӣ гиред.
3. Бо роҳнамоии шахси ботаҷриба тадриҷан тарсҳои худро бартараф кунед.
4. Барои назорат кардани изтироб усулҳои истироҳат ва нафаскашии амиқро машқ кунед.

9. Кай бояд бе кумак ба асп савор шавам?

1. Вақте ки шумо худро бароҳат ва боварӣ ҳис мекунед, шумо бояд бидуни кӯмак савор шуданро оғоз кунед.
2. Тавсия дода мешавад, ки пеш аз рондани бе кӯмак таҷриба ва малакаҳои асосӣ дошта бошед.
3. Аз инструктор ё коршиноси саворӣ пурсед, ки сатҳи шуморо арзёбӣ кунад ва ба шумо маслиҳат диҳад.
4. Машқ дар муҳити бехатар ва доштани аспи боэътимод омилҳои муҳим мебошанд.

10. Барои дуруст савор шудан ба асп чанд вақт лозим аст?

1. Вақт барои омӯхтани тарзи дуруст савор шудан аз ҳар як шахс фарқ мекунад.
2. Баъзеҳо метавонанд малакаҳои асосиро дар тӯли чанд ҳафта ё моҳҳои амалияи муқаррарӣ ба даст оранд.
3. Пайваста дар амалия ва суботкорӣ калиди такмил додани маҳорати аспдавонии шумост.
4. Омӯзиши пайваста ва таҷрибаи дарозмуддат ба такмили доимӣ мусоидат мекунад.