วิธีดูเวลาหน้าจอใน Windows 10

การปรับปรุงครั้งล่าสุด: 14/02/2024

สวัสดี Tecnobits- พร้อมที่จะดำดิ่งสู่โลกของ Windows 10 แล้วหรือยัง? ตอนนี้เรามาพูดถึงสิ่งที่สำคัญที่สุด: วิธีดูเวลาหน้าจอใน Windows 10. มาหาคำตอบกัน!

เวลาหน้าจอใน Windows 10 คืออะไร?

  1. เวลาหน้าจอใน Windows 10 เป็นเครื่องมือที่ให้ผู้ใช้สามารถติดตามและควบคุมเวลาที่ใช้อยู่หน้าอุปกรณ์ได้ ไม่ว่าจะไปทำงาน เรียน หรือเพื่อความบันเทิง
  2. คุณสมบัตินี้ช่วยให้ผู้ใช้ได้รับรายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาใช้เวลากับคอมพิวเตอร์ ช่วยให้พวกเขาสามารถดำเนินการเพื่อจัดการประสิทธิภาพการทำงานและความเป็นอยู่ทางดิจิทัลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  3. ด้วยเวลาหน้าจอ ผู้ใช้สามารถกำหนดเวลาจำกัดสำหรับแอพและเกมบางรายการ กำหนดตารางเวลาการใช้งาน และติดตามกิจกรรมดิจิทัลเพื่อประกอบการตัดสินใจเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์เทคโนโลยีของตน

จะเปิดใช้งานเวลาหน้าจอใน Windows 10 ได้อย่างไร?

  1. ไปที่เมนู "การตั้งค่า" ของ Windows 10 และเลือก "บัญชี"
  2. เลือก "ครอบครัวและผู้ใช้รายอื่น" ในแผงด้านซ้ายแล้วเลือกบัญชีที่คุณต้องการเปิดเวลาหน้าจอ
  3. คลิก "การตั้งค่าเวลาหน้าจอ" และตรวจดูให้แน่ใจว่า "ตรวจสอบเวลาหน้าจอบนอุปกรณ์" เปิดอยู่
  4. หากบัญชีนี้เป็นบัญชีสำหรับเด็ก คุณสามารถตั้งค่าการจำกัดเวลาและกำหนดเวลาที่เฉพาะเจาะจงได้ตามความต้องการของพวกเขา หากเป็นบัญชีสำหรับผู้ใหญ่ คุณสามารถดูรายงานกิจกรรมของคุณเองได้

วิธีดูรายงานเวลาหน้าจอใน Windows 10

  1. ในเมนู "การตั้งค่า" เดียวกันของ Windows 10 ให้เลือก "บัญชี" จากนั้นเลือก "ครอบครัวและผู้ใช้รายอื่น"
  2. เลือก ⁤บัญชี ⁢ ที่คุณต้องการดูเวลาอยู่หน้าจอ ⁢รายงาน แล้วคลิก ⁤ดูรายงาน
  3. หน้าต่างจะเปิดขึ้นพร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับเวลาการใช้งานอุปกรณ์ทั้งหมด เวลาที่ใช้ในแต่ละแอป และเวลาที่ใช้ในหมวดหมู่ต่างๆ เช่น งาน การศึกษา หรือความบันเทิง
  4. จากที่นี่ คุณสามารถปรับการจำกัดเวลา ตรวจสอบประวัติการใช้งาน และตัดสินใจเกี่ยวกับวิธีจัดการเวลาดิจิทัลของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
เนื้อหาพิเศษ - คลิกที่นี่  จะพิมพ์หลายหน้าใน LibreOffice ได้อย่างไร

จะตั้งเวลาจำกัดแอพใน Windows 10 ได้อย่างไร?

  1. ในเมนู "การตั้งค่า" ของ Windows 10 ให้เลือก "บัญชี" จากนั้นเลือก "ครอบครัวและผู้ใช้รายอื่น"
  2. เลือกบัญชีที่คุณต้องการกำหนดเวลาและคลิก "การตั้งค่าเวลาหน้าจอ"
  3. เลือก "เพิ่มขีดจำกัด" ใต้ "ขีดจำกัดของแอปและเกม" และเลือกแอปที่คุณต้องการใช้การจำกัดเวลา
  4. กำหนดขีดจำกัดรายวันหรือรายชั่วโมง สำหรับการสมัครและบันทึกการเปลี่ยนแปลง จากนี้ไป แอปจะปิดโดยอัตโนมัติเมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้

จะกำหนดตารางเวลาการใช้งานใน Windows 10 ได้อย่างไร?

  1. ในส่วน "การตั้งค่าเวลาหน้าจอ" เดียวกัน ใต้⁢ "ตารางการใช้งาน" เลือก "ตั้งค่ากำหนดการ"
  2. กำหนดช่วงเวลาที่คุณต้องการอนุญาตให้ใช้อุปกรณ์ ไม่ว่าจะเป็นวันธรรมดาหรือวันหยุดสุดสัปดาห์
  3. คุณสามารถกำหนดตารางเวลาที่แตกต่างกันสำหรับหมวดหมู่ต่างๆ ได้ เช่น งาน การศึกษา หรือความบันเทิง เพื่อปรับแต่งประสบการณ์ดิจิทัลให้ตรงตามความต้องการเฉพาะของคุณ
  4. เมื่อบันทึกตารางเวลาของคุณแล้ว อุปกรณ์ของคุณจะล็อคโดยอัตโนมัตินอกช่วงที่ตั้งไว้ ช่วยให้คุณรักษาสมดุลที่ดีระหว่างเทคโนโลยีและกิจกรรมอื่น ๆ
เนื้อหาพิเศษ - คลิกที่นี่  จะลดขนาดของวิดีโอใน Final Cut ได้อย่างไร?

จะตรวจสอบประวัติการใช้งานใน Windows 10 ได้อย่างไร?

  1. ในส่วน "การตั้งค่าเวลาหน้าจอ" เลือก "ดูประวัติกิจกรรม" ใต้ "รายงาน"
  2. รายการโดยละเอียดของกิจกรรมทั้งหมดที่ทำบนอุปกรณ์จะเปิดขึ้น รวมถึงเวลาที่ใช้ในแต่ละแอปพลิเคชัน เว็บไซต์ หรือหมวดหมู่
  3. คุณสมบัตินี้จะช่วยให้คุณสามารถระบุรูปแบบการใช้งาน ระบุโอกาสในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณ และตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการจัดการเวลาดิจิทัลของคุณ
  4. นอกจากนี้ คุณยังดูรายละเอียดตามวัน สัปดาห์ หรือเดือน ซึ่งช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมดิจิทัลของคุณได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

เหตุใดการควบคุมเวลาหน้าจอใน Windows 10 จึงมีความสำคัญ

  1. ควบคุมเวลาหน้าจอ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสมดุลที่ดีระหว่างการใช้เทคโนโลยีกับกิจกรรมอื่นๆ เช่น การทำงาน การเรียน การออกกำลังกาย และปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
  2. การตรวจสอบเวลาหน้าจอสามารถช่วยป้องกันการติดเทคโนโลยี ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ ลดความเครียด และส่งเสริมไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้นและสมดุลมากขึ้น
  3. นอกจากนี้ การควบคุมเวลาอยู่หน้าจอยังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและสมาธิ ทำให้ผู้ใช้สามารถมุ่งความสนใจไปที่งานที่สำคัญ และลดสิ่งรบกวนทางดิจิทัลให้เหลือน้อยที่สุด

Windows 10 มีเครื่องมืออะไรอีกบ้างที่⁤จัดการเวลาดิจิทัล

  1. นอกเหนือจากเวลาหน้าจอแล้ว Windows 10 ยังมีเครื่องมือต่างๆ เช่น การจำกัดแอพและเกม ตารางการใช้งาน และดูประวัติกิจกรรม เพื่อช่วยให้ผู้ใช้จัดการเวลาดิจิทัลได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  2. คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ผู้ใช้สามารถกำหนดเวลาจำกัดสำหรับแอพเฉพาะ กำหนดตารางเวลาการใช้งานที่กำหนดเอง และตรวจสอบประวัติกิจกรรมเพื่อตัดสินใจโดยมีข้อมูลประกอบเกี่ยวกับเวลาออนไลน์
  3. นอกจากนี้ Windows 10 ยังมอบความสามารถในการสร้างบัญชีครอบครัว ช่วยให้ผู้ปกครองสามารถตรวจสอบและจัดการเวลาอยู่หน้าจอของบุตรหลาน ส่งเสริมการใช้เทคโนโลยีที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลตั้งแต่อายุยังน้อย
เนื้อหาพิเศษ - คลิกที่นี่  ฉันจะเพิ่มลายเซ็นในอีเมล Gmail ได้อย่างไร

ฉันจะใช้เวลาอยู่หน้าจอ⁢อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร

  1. ใช้เวลาอยู่หน้าจอเพื่อกำหนดเป้าหมายที่สมจริงและบรรลุผลได้ตามระยะเวลาที่คุณต้องการใช้ในกิจกรรมออนไลน์ต่างๆ เช่น งาน การศึกษา หรือความบันเทิง
  2. ตรวจสอบรายงานกิจกรรมของคุณเป็นประจำเพื่อระบุโอกาส รูปแบบการใช้งาน และการปรับเปลี่ยนที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งสามารถช่วยคุณปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและความเป็นอยู่ทางดิจิทัลได้
  3. ทดลองใช้การจำกัดเวลา ตารางเวลาการใช้งาน และหมวดหมู่แอปที่แตกต่างกัน เพื่อค้นหาการตั้งค่าที่เหมาะกับความต้องการและไลฟ์สไตล์เทคโนโลยีของคุณมากที่สุด
  4. สุดท้ายนี้ โปรดจำไว้ว่าเวลาอยู่หน้าจอเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการใช้เทคโนโลยี ดังนั้นอย่าลังเลที่จะปรับการตั้งค่าตามความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไปเมื่อเวลาผ่านไป

ไว้คราวหน้า ⁢Tecnobits- อย่าลืมทบทวน วิธีดูเวลาหน้าจอใน Windows 10​ เพื่อรักษาสมดุลระหว่างเทคโนโลยีและชีวิตจริง พบกันใหม่!