ฉันจะบันทึกกิจกรรมใน Google Fit ด้วยตนเองได้อย่างไร?

ถ้าคุณสงสัย ฉันจะบันทึกกิจกรรมด้วยตนเองใน Google⁣ Fit ได้อย่างไรคุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสม แม้ว่า กูเกิลฟิต โดยปกติจะติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณโดยอัตโนมัติ บางครั้งคุณต้องเพิ่มกิจกรรมด้วยตนเอง โชคดีที่มันทำได้ง่ายมาก ด้วยเพียงไม่กี่⁢ ไม่กี่ก้าวคุณจะสามารถบันทึกกิจกรรมใดๆ ที่อุปกรณ์ของคุณไม่ได้บันทึกโดยอัตโนมัติ ที่นี่เราจะอธิบาย⁤วิธีการทำเพื่อให้คุณสามารถติดตามกิจกรรมทางกายของคุณได้อย่างสมบูรณ์ บน Google Fit.

– ทีละขั้นตอน ➡️ ฉันจะบันทึกกิจกรรมใน ‍Google⁤ Fit ด้วยตนเองได้อย่างไร

ฉันจะบันทึกกิจกรรมด้วยตนเองใน Google ‍Fit ได้อย่างไร

คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธี⁢บันทึก⁢กิจกรรมด้วยตนเองใน Google Fit มีดังนี้

• เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
• บนหน้าจอ หน้าจอหลัก ให้แตะปุ่มบวก (+) ที่มุมขวาล่าง
• เมนูแบบเลื่อนลงจะเปิดขึ้น เลือกตัวเลือก “เพิ่มกิจกรรม”
• ด้านล่างนี้คุณจะเห็นรายการกิจกรรมทางกายประเภทต่างๆ ที่คุณสามารถบันทึกได้
• เลื่อนลงและค้นหาหมวดหมู่ที่เหมาะกับกิจกรรมของคุณมากที่สุด ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังจะวิ่ง ให้เลือกตัวเลือก "วิ่ง"
• เมื่อคุณเลือกหมวดหมู่แล้ว หน้าต่างใหม่จะเปิดขึ้นซึ่งคุณสามารถป้อนรายละเอียดกิจกรรมของคุณได้
• ป้อนระยะเวลา⁤กิจกรรมของคุณเป็นนาทีหรือ ⁤ชั่วโมง โดยใช้แป้นพิมพ์ตัวเลขบนหน้าจอ
• จากนั้นคุณสามารถป้อนรายละเอียดเพิ่มเติม เช่น ระยะทางที่เดินทางหรือแคลอรี่ที่เผาผลาญได้ หากต้องการ ฟิลด์เหล่านี้เป็นทางเลือก
• เมื่อคุณกรอกรายละเอียดแล้ว ให้เลือกปุ่ม “บันทึก” ที่มุมขวาบน
• กิจกรรมของคุณจะถูกบันทึกลงในบันทึก Google Fit และคุณสามารถดูได้บนหน้าจอหลักของแอปพลิเคชัน

ด้วยขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมของคุณบน Google Fit⁤ ได้ด้วยตนเอง และติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างแม่นยำ⁢ เริ่มใช้ประโยชน์สูงสุดจากแอปพลิเคชั่นนี้เพื่อดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ!

ถาม-ตอบ

ฉันจะบันทึกกิจกรรมด้วยตนเองใน Google Fit ได้อย่างไร

คำตอบ:

1. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
2. แตะไอคอน "เพิ่มเติม" ที่มุมขวาล่างของหน้าจอ
3. เลือก “บันทึกกิจกรรม” จากเมนูแบบเลื่อนลง
4. เลือกประเภทกิจกรรมที่คุณต้องการบันทึก เช่น "การเดิน" หรือ "การวิ่ง"
5. ป้อนระยะเวลาของกิจกรรมเป็นนาทีหรือชั่วโมง
6. แตะปุ่ม "บันทึก" เพื่อบันทึกกิจกรรมไปยัง Google Fit ด้วยตนเอง

ฉันจะดูกิจกรรมที่บันทึกไว้ใน Google⁢ Fit ได้อย่างไร

คำตอบ:

1. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์มือถือของคุณ
2. แตะไอคอน "สรุป" ที่ด้านล่าง จากหน้าจอ.
3. ปัดขึ้นเพื่อดูสรุปรายวันของกิจกรรมที่คุณบันทึกไว้
4. แตะกิจกรรมใดๆ เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม เช่น ระยะเวลาหรือแคลอรี่ที่เผาผลาญ

ฉันสามารถบันทึกกิจกรรมที่ผ่านมาใน Google Fit ได้หรือไม่

คำตอบ:

1. ใช่ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมที่ผ่านมาใน Google Fit ได้
2. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
3. แตะไอคอน "เพิ่มเติม" ที่มุมขวาล่างของหน้าจอ
4. เลือก “บันทึกกิจกรรม” จากเมนูแบบเลื่อนลง
5. เลือกประเภทของกิจกรรมที่คุณต้องการบันทึก
6. ป้อนวันที่และเวลาของกิจกรรมที่ผ่านมา
7. ป้อนระยะเวลาของกิจกรรมเป็นนาทีหรือชั่วโมง
8. แตะปุ่ม "บันทึก" เพื่อบันทึกกิจกรรมที่ผ่านมาบน Google Fit

ฉันสามารถซิงค์ Google Fit กับแอปติดตามกิจกรรมอื่น ๆ ได้หรือไม่

คำตอบ:

1. ใช่ คุณสามารถซิงค์ Google Fit ได้ด้วย แอปพลิเคชันอื่นๆ การติดตามกิจกรรม.
2. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
3. แตะไอคอน “เพิ่มเติม”‍ ที่มุมล่างขวาของหน้าจอ
4. เลือก "การตั้งค่า" จากเมนูแบบเลื่อนลง
5. เลื่อนลงไปจนกว่าคุณจะพบส่วน "แหล่งที่มาและอุปกรณ์ที่เชื่อมโยง"
6. แตะ “จับคู่แอพหรืออุปกรณ์”
7. เลือกแอปติดตามกิจกรรมที่คุณต้องการเชื่อมโยง
8. ทำตามขั้นตอนเพิ่มเติมเพื่อสิ้นสุดกระบวนการซิงโครไนซ์

ฉันจะลบกิจกรรมที่บันทึกไว้ใน Google Fit ได้อย่างไร

คำตอบ:

1. เปิดแอป ‌Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
2. แตะไอคอน "สรุป" ที่ด้านล่างของหน้าจอ
3. ปัดขึ้นเพื่อดูสรุปรายวันของกิจกรรมที่คุณบันทึกไว้
4. แตะกิจกรรมที่คุณต้องการลบ
5. แตะไอคอน "ตัวเลือกเพิ่มเติม" (โดยปกติจะแสดงด้วยจุดแนวตั้งสามจุด)
6. เลือก "ลบ" จากเมนูแบบเลื่อนลง
7. ยืนยันการลบกิจกรรม

ฉันสามารถเข้าสู่ระบบกิจกรรมประเภทใดใน Google Fit ได้บ้าง

คำตอบ:

1. ใน Google Fit คุณสามารถบันทึกกิจกรรมได้หลากหลาย เช่น การเดิน การวิ่ง การปั่นจักรยาน เล่นบาสเก็ตบอล, ฝึกโยคะ และอื่นๆ อีกมากมาย
2. แอปนี้ยังมีหมวดหมู่เฉพาะ เช่น “กิจกรรมกลุ่ม” และ “กิจกรรมด้านสุขภาพจิต”
3. เลือกประเภทกิจกรรมที่คุณต้องการบันทึกเมื่อบันทึกกิจกรรมด้วยตนเองใน Google‌ Fit

ฉันจะตั้งเป้าหมายกิจกรรมใน Google Fit ได้อย่างไร?

คำตอบ:

1. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์มือถือของคุณ
2. แตะ⁢ไอคอน "เพิ่มเติม" ที่มุมขวาล่างของหน้าจอ
3. เลือก "เป้าหมาย" จากเมนูแบบเลื่อนลง
4. แตะ "เพิ่มเป้าหมาย" เพื่อตั้งเป้าหมายใหม่
5. เลือกประเภทเป้าหมายที่คุณต้องการตั้ง เช่น "จำนวนก้าวรายวัน" หรือ "นาทีที่ใช้งาน"
6. ป้อนรายละเอียดเป้าหมาย เช่น เป้าหมายรายวันหรือรายสัปดาห์ที่คุณต้องการบรรลุ
7. แตะปุ่ม "บันทึก" เพื่อกำหนดเป้าหมายกิจกรรมใน Google Fit

ฉันสามารถใช้ Google Fit บนสมาร์ทวอทช์ของฉันได้หรือไม่

คำตอบ:

1. ได้ คุณสามารถใช้ Google Fit บนสมาร์ทวอทช์ที่เข้ากันได้
2. เปิดแอป Google‌ Fit บนของคุณ สมาร์ทวอทช์.
3. ทำตามขั้นตอนการเข้าสู่ระบบหรือการจับคู่เพื่อเชื่อมต่อนาฬิกากับแอป
4. เมื่อเชื่อมต่อแล้ว คุณจะสามารถบันทึกกิจกรรม ดูสรุปกิจกรรม และเข้าถึงคุณสมบัติอื่นๆ ของ Google Fit จากสมาร์ทวอทช์ของคุณได้

ฉันจะดูความคืบหน้าของฉันใน Google Fit ได้อย่างไร

คำตอบ:

1. เปิดแอป Google Fit บนอุปกรณ์เคลื่อนที่ของคุณ
2. แตะไอคอน "สรุป" ที่ด้านล่างของหน้าจอ
3. ปัดขึ้นเพื่อดูสรุปรายวันของกิจกรรมที่คุณบันทึกไว้
4. หากต้องการดูความคืบหน้าในช่วงเวลาหนึ่ง ให้ปัดไปทางขวาหรือซ้าย
5. หากคุณตั้งเป้าหมายกิจกรรม คุณจะสามารถดูความคืบหน้าปัจจุบันของคุณไปสู่เป้าหมายเหล่านั้นได้ที่ด้านบนของหน้าจอสรุป