“การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บาย” คืออะไร และเหตุใดจึงทำให้แบตเตอรี่หมดหรือแอปต่างๆ ทำงานได้

การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บายเป็นพฤติกรรมของ Windows ที่ทำให้พีซีของคุณยังคงตอบรับอีเมล การแจ้งเตือน หรือการโทร VoIP ในขณะที่ดูเหมือนว่า "อยู่ในโหมดสลีป" บนคอมพิวเตอร์ที่มี สแตนด์บายสมัยใหม่ (S0 พลังงานต่ำขณะไม่ได้ใช้งาน)ระบบสามารถเชื่อมต่อกับเครือข่ายได้ในระหว่างพักเครื่องเพื่อให้สามารถดำเนินการต่อได้ทันที แต่ความสะดวกสบายนี้อาจต้องแลกมาด้วย กินแบตเตอรี่มากขึ้น หากไม่ได้ปรับแต่งอย่างเหมาะสม

ในคู่มือปฏิบัตินี้ คุณจะพบทุกสิ่งที่จำเป็นในการทำความเข้าใจว่า Modern Standby คืออะไร มีโหมดการเชื่อมต่อใดบ้างในโหมดสแตนด์บาย และมีบทบาทอย่างไร การเชื่อมต่อสแตนด์บายแบบปรับได้ (ACS) และวิธีเปิดหรือปิดการเชื่อมต่อสแตนด์บายใน Windows 10 และ Windows 11

Modern Standby (S0) เทียบกับ S3: อะไรเปลี่ยนไปจริงๆ

ใน Windows มีโมเดลพลังงานหลักสองแบบสำหรับพีซี: S3 แบบคลาสสิก (โหมดสลีปแบบดั้งเดิม) และรุ่นที่ใหม่กว่า สแตนด์บายสมัยใหม่ (S0 พลังงานต่ำขณะไม่ได้ใช้งาน)ด้วย S3 คอมพิวเตอร์จะทำงานหรืออยู่ในโหมดพักเครื่อง โดยไม่มีช่วงใดช่วงหนึ่ง แต่ด้วย Modern Standby การรับและส่งออกพลังงานต่ำจะถูกแบ่งเฟส ปิดส่วนประกอบเมื่อไม่จำเป็น และอนุญาตให้ การกลับมาทำงานอีกครั้งเร็วขึ้นมาก.

โหมดสแตนด์บายสมัยใหม่พัฒนามาจากโหมดสแตนด์บายแบบเชื่อมต่อ (Windows 8/8.1) และปัจจุบันรองรับอุปกรณ์ที่หลากหลายมากขึ้น รวมถึงระบบที่ใช้สื่อบันทึกข้อมูลแบบไฮบริดหรือ NIC ที่ไม่ตรงตามข้อกำหนดเดิม ในรุ่นนี้ คอมพิวเตอร์สามารถคงสถานะการทำงานไว้ได้ สถานะ S0 ขณะอยู่ในโหมดสแตนด์บาย, อำนวยความสะดวกให้กับกิจกรรมเบื้องหลังและเวลาในการกลับไปทำงานที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

โหมดการเชื่อมต่อแบบไม่ได้ใช้งาน: เชื่อมต่อ ตัดการเชื่อมต่อ หรือจัดการ

อุปกรณ์สแตนด์บายสมัยใหม่สามารถทำงานต่อเครือข่ายได้ 3 วิธีในระหว่างที่เข้าสู่โหมดสลีป:

• เชื่อมต่อ:  รักษา Wi-Fi/Ethernet/MBB ให้ทำงาน เพื่อให้แอปสามารถรับข้อมูล (อีเมล VoIP ข่าวสาร) ได้ โดยต้องเสียค่าใช้จ่าย การใช้พลังงานที่สูงขึ้น.
• ยกเลิก: แบตเตอรี่จะใช้งานได้นานขึ้น แต่คุณจะเสียเปรียบในการรับข้อมูลต่อเนื่องในขณะที่อุปกรณ์อยู่ในโหมดสลีป
• จัดการโดย Windows: ระบบจะตัดสินใจว่าจะรักษาการเชื่อมต่อหรือไม่โดยสร้างสมดุล แบตเตอรี่และประสบการณ์ ตามความต้องการในขณะนั้น

Adaptive Connected Standby (ACS): ระบบ "อัตโนมัติ" ตั้งแต่ Windows 10 2004

ตั้งแต่ Windows 10 เวอร์ชัน 2004 พฤติกรรมเริ่มต้นบนคอมพิวเตอร์ Modern Standby คือ การเชื่อมต่อสแตนด์บายแบบปรับได้ (ACS)โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุปกรณ์ทำงานด้วยพลังงานแบตเตอรี่ ACS จะตัดสินใจเมื่อเริ่มต้นเซสชันพักเครื่องแต่ละครั้งว่าจำเป็นต้องเชื่อมต่อหรือไม่ และจะคงการตัดสินใจนั้นไว้ตลอดเซสชันพักเครื่อง

ACS ตัดสินใจว่าควรบำรุงรักษาเครือข่ายเมื่อใด โดยหลักแล้ว หากคุณได้เปิดใช้งาน รีโมทเดสก์ท็อป หรือหากมีแอป UWP ที่กำหนดค่าให้รันงานเบื้องหลังที่ต้องใช้เครือข่าย "ตลอดเวลา" หากไม่มีสิ่งเหล่านี้ Windows จะพยายามปิดเสียงการรับส่งข้อมูลระหว่างโหมดพักเครื่อง แต่รับรองว่า เชื่อมต่อทันทีเมื่อดำเนินการต่อ.

วิธีนี้ช่วยลดกิจกรรมที่ไม่จำเป็นในระหว่างโหมดสแตนด์บาย ช่วยประหยัดแบตเตอรี่โดยไม่กระทบต่อคุณสมบัติสำคัญ คุณสามารถตรวจสอบสถานะการเชื่อมต่อระหว่างเซสชัน Modern Standby ได้โดยใช้รายงานพลังงาน (powercfg /spr) ดูที่ฟิลด์ “การทำงานเครือข่ายในโหมดสแตนด์บาย” ในรายละเอียดเซสชัน

วิธีดูว่าอุปกรณ์ของคุณอยู่ในโหมดสแตนด์บายสมัยใหม่หรือไม่ และจะเข้าสู่โหมดสลีปได้อย่างไร

หากต้องการตรวจสอบว่าพีซีของคุณรองรับ Modern Standby หรือไม่ ให้เปิด Run ด้วย WIN + Rเขียนว่า cmd และกด Enter ในคอนโซล ให้ใช้ powercfg /a และตรวจดูว่าปรากฏหรือไม่ สแตนด์บาย (S0 พลังงานต่ำขณะไม่ได้ใช้งาน) เชื่อมต่อเครือข่ายแล้วหากเป็นเช่นนั้น อุปกรณ์ของคุณก็รองรับรูปแบบพลังงานสมัยใหม่นี้

การเข้าสู่ Modern Standby นั้นง่ายดายเพียงไปที่ปุ่ม Start เลือกไอคอนเปิด/ปิดเครื่อง และกด ระงับหากระบบไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลาหนึ่ง ระบบอาจเข้าสู่โหมดไฮเบอร์เนตโดยอัตโนมัติ ซึ่งจะช่วยลดการใช้พลังงานลงอีก ในแล็ปท็อปรุ่นใหม่ๆ โดยเฉพาะจากแบรนด์อย่าง ASUS, Microsoft กำหนดให้ Modern Standby เป็นค่าเริ่มต้นและโหมด S3 ไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไป

กำหนดค่า “การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บาย” จากตัวเลือกพลังงาน

วิธีง่ายๆ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมนี้คือผ่านแผงควบคุม เปิดแผงควบคุม (มุมมองไอคอน) และไปที่ ตัวเลือกด้านพลังงานจากนั้นแตะ “เปลี่ยนการตั้งค่าแผน” สำหรับแผนที่ใช้งานอยู่ (เช่น “สมดุล”)

ภายใน เลือก “เปลี่ยนการตั้งค่าพลังงานขั้นสูง” ในกล่องป๊อปอัป ให้มองหาโหนดที่เรียกว่า การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บาย ภายในกลุ่มแผนใช้งานและขยายออกไป หากคุณไม่เห็น คุณสามารถ เพิ่มลงในแดชบอร์ด ผ่านทางนโยบายหรือทะเบียน; ในคอมพิวเตอร์บางเครื่องจะไม่ปรากฏจากโรงงาน

สำหรับ AC (เสียบปลั๊ก) และ DC (แบตเตอรี่) คุณจะเห็นเมนูแบบดรอปดาวน์ที่มีตัวเลือกสามแบบ: เปิดใช้งาน, ปิดใช้งาน o จัดการโดย Windowsโดยปกติแล้ว AC จะถูกตั้งค่าเป็น "เปิดใช้งาน" และแบตเตอรี่จะถูกตั้งค่าเป็น "จัดการโดย Windows" ปรับแต่งการตั้งค่าตามที่คุณต้องการและคลิกตกลงเพื่อใช้การเปลี่ยนแปลง

ทำผ่าน Windows Terminal (PowerShell หรือ CMD) ด้วย powercfg

หากคุณต้องการเปิดใช้งานการเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บายโดยใช้คำสั่ง ให้เปิด Windows Terminal และเลือก PowerShell หรือ Command Prompt ด้วย พาวเวอร์ซีเอฟจี คุณสามารถเขียนค่าโดยตรงลงในแผนที่ใช้งานได้ ไม่ว่าจะใช้แบตเตอรี่ (DC) หรือเสียบปลั๊ก (AC) โดยใช้ GUID การกำหนดค่าหรือชื่อเรียกอื่น

• บนแบตเตอรี่ (DC)
  • เปิดใช้งาน: powercfg /setdcvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 1
  • วิธีปิดการใช้งาน: powercfg /setdcvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 0
  • จัดการโดย Windows (ค่าเริ่มต้น): powercfg /setdcvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 2
  • เทียบเท่ากับนามแฝง: POWERCFG -SETDCVALUEINDEX SCHEME_CURRENT SUB_NONE CONNECTIVITYINSTANDBY
• เสียบปลั๊ก (AC)
  • เปิดใช้งาน (ค่าเริ่มต้นบน CA): powercfg /setacvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 1
  • วิธีปิดการใช้งาน: powercfg /setacvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 0
  • จัดการโดย Windows: powercfg /setacvalueindex scheme_current sub_none F15576E8-98B7-4186-B944-EAFA664402D9 2
  • เทียบเท่ากับนามแฝง: POWERCFG -SETACVALUEINDEX SCHEME_CURRENT SUB_NONE CONNECTIVITYINSTANDBY

หลังจากใช้คำสั่งแล้ว คุณสามารถปิดเทอร์มินัลได้ บางครั้งมันก็เป็นความคิดที่ดี รีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีนโยบายหรือบริการที่ทำให้อินเทอร์เฟซเครือข่ายทำงานอยู่

นโยบายกลุ่มท้องถิ่น: บังคับพฤติกรรมจาก gpedit.msc

ผู้ใช้ Windows 10/11 รุ่น Pro, Enterprise หรือ Education สามารถใช้นโยบายภายในเครื่องได้ กด Start แล้วพิมพ์ gpedit.msc และไปที่ตัวแก้ไขนโยบาย ไปที่: คอมพิวเตอร์ > เทมเพลตการดูแลระบบ > ระบบ > การจัดการพลังงาน > การตั้งค่าช่วงล่าง.

คุณจะเห็นนโยบายสองข้อ: "อนุญาตการเชื่อมต่อเครือข่ายระหว่างที่เชื่อมต่ออยู่ในโหมดสแตนด์บาย (เสียบปลั๊ก)" และ "อนุญาตการเชื่อมต่อเครือข่ายระหว่างที่เชื่อมต่ออยู่ในโหมดสแตนด์บาย (ใช้แบตเตอรี่)" แก้ไขแต่ละข้อและทำเครื่องหมาย เปิดใช้งาน (เพื่อบังคับให้มีการเชื่อมต่อ) พิการ (เพื่อป้องกันมัน) หรือ ไม่ได้กำหนดค่า (เพื่อส่งการควบคุมกลับไปยังตัวเลือกพลังงานหรือ powercfg)

สำคัญ: หากคุณเลือก เปิดใช้งาน หรือ ปิดใช้งาน ที่นี่ Windows จะยกเลิกและลดทอนลง ตัวเลือกแผงควบคุมที่เทียบเท่าและการตั้งค่าตามคำสั่งใดๆ ตามนโยบายที่บังคับใช้ นี่เป็นวิธีที่ "แข็งแกร่ง" ในการบังคับใช้สถานะกับผู้ใช้คอมพิวเตอร์ทุกคน

แก้ไข Registry และใช้ไฟล์ .reg (และคีย์ที่เกี่ยวข้องอื่นๆ)

อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้ไฟล์ .reg ที่เตรียมไว้เพื่อตั้งค่าการเชื่อมต่อสแตนด์บาย โดยการดับเบิลคลิกและนำเข้าไฟล์ และหลังจากยืนยันการแจ้งเตือนความปลอดภัยของ Windows แล้ว คุณก็สามารถทำได้ เขียนกุญแจ จำเป็นใน Registry และในบางกรณี ขอแนะนำให้รีสตาร์ท

ชุมชนยังกล่าวถึงกุญแจเช่น การแทนที่แพลตฟอร์ม AoAc เพื่อบังคับพฤติกรรมพลังงาน หากไม่พบในบันทึกของคุณ คุณจะต้องสร้างมันขึ้นมาเอง อย่างไรก็ตาม นี่เป็นการแทรกแซงขั้นสูงและอาจมีผลข้างเคียง ก่อนอื่น ให้พิจารณาใช้ powercfg, ตัวเลือกพลังงานหรือนโยบาย ก่อนที่จะแตะการแทนที่ประเภทนี้

หากคุณตัดสินใจที่จะทำงานกับ .reg: บันทึกไฟล์ลงในเดสก์ท็อป นำเข้า ยอมรับคำเตือน UAC และยืนยัน จากนั้น รีสตาร์ทพีซีของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าบริการไฟฟ้าและตัวควบคุมใช้เงื่อนไขสแตนด์บายใหม่

การวินิจฉัยการใช้พลังงานขณะสแตนด์บาย: SleepStudy, ไดรเวอร์เครือข่าย และกรณีศึกษาในชีวิตจริง

เมื่อคุณตรวจพบการระบายแบตเตอรี่ผิดปกติในโหมดสแตนด์บาย ให้สร้างรายงาน การศึกษาการนอนหลับ กับ powercfg /SleepStudy /output %USERPROFILE%\Desktop\sleepstudy-report.html. ในทีมด้วย Modern Standby รายงานนี้ระบุถึง "ผู้กระทำผิด" และมักจะชี้ไปที่การ์ดเครือข่ายหากยังคงใช้งานอยู่

กรณีจริง: แล็ปท็อปที่ใช้โปรเซสเซอร์ Intel Lunar Lake พบว่ามีการบริโภคพลังงานใกล้เคียงกับ 0,8% ต่อชั่วโมงในสารแขวนลอย หลังจากอัปเดตบางส่วน SleepStudy ได้เลือก NIC เป็นอันดับแรก หากคุณไม่ต้องการใช้ Wi-Fi ระหว่างอยู่ในโหมดสลีป ให้บังคับให้นโยบายเป็น "ปิดใช้งาน" (เมื่อใช้แบตเตอรี่และ/หรือเสียบปลั๊กอยู่) ผ่านตัวเลือก, powercfg, policy หรือ Intune เพื่อปิดใช้งาน

นอกจากนี้ยังเข้าสู่ ตัวจัดการอุปกรณ์เปิดคุณสมบัติอะแดปเตอร์ Wi-Fi แท็บการจัดการพลังงาน และป้องกันไม่ให้อุปกรณ์ปลุก วิธีนี้ช่วยป้องกันการปลุกที่ไม่จำเป็นเนื่องจากรูปแบบเครือข่าย ซึ่งอาจทำให้สิ้นเปลืองพลังงานมากขึ้นในช่วง S0

หากคุณใช้งานโหมด "Connected Standby" และคอมพิวเตอร์ของคุณไม่ได้เข้าสู่โหมดไฮเบอร์เนตตามที่คาดไว้ ให้ลองปิดใช้งานโหมดนี้และตรวจสอบว่าไม่มีอุปกรณ์ใดได้รับอนุญาตให้ปลุกเครื่องพีซี โปรดทราบว่าโหมดไฮเบอร์เนตของ Windows ทำงานไม่ถูกต้อง บีบอัดและบันทึกเฉพาะหน่วยความจำที่ใช้งาน, เร่งความเร็วในการบูตจาก hiberfil และปรับปรุงเวลาเมื่อเปรียบเทียบกับการใช้งานที่ได้รับการปรับให้เหมาะสมน้อยกว่า

พฤติกรรมของ Mobile Hotspot ในสแตนด์บายยุคใหม่เทียบกับ S3

ฮอตสปอตเคลื่อนที่มีการทำงานแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรุ่นพลังงาน ในระบบที่มีโหมดสแตนด์บายแบบทันสมัย ​​ฮอตสปอตมักจะยังคงเปิดอยู่ระหว่างโหมดสแตนด์บาย ออกไปเพื่อเข้าถึง DRIPS ทั้งไฟ AC และแบตเตอรี่ และกลับสู่สถานะปกติเมื่อกลับมาทำงานอีกครั้ง เมื่อหน้าจอปิดอยู่ (ไม่ได้เข้าสู่โหมดสลีป) ก็สามารถเปิดเครื่องไว้ได้

ใน S3 เมื่อเสียบปลั๊กอุปกรณ์ ฮอตสปอตจะยังคงทำงานในโหมดที่เรียกว่า "Away Mode" ในขณะที่ปกติจะปิดตัวเองลงเมื่อใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ หลังจากกลับมาทำงานอีกครั้ง ฮอตสปอตจะกลับสู่สถานะเดิมตามแหล่งพลังงาน ความแตกต่างนี้อธิบายสาเหตุใน S0 การออมเงินได้รับการให้ความสำคัญเป็นลำดับแรก ระหว่างการพักเครื่อง หลีกเลี่ยงการบำรุงรักษาฟังก์ชันที่ทำให้ความลึกของการพักผ่อนลดลง

เมื่อ Windows หยุดใช้เครือข่ายระหว่างอยู่ในโหมดสลีป (และอะไรที่ไม่เปลี่ยนแปลง)

มีสถานการณ์ที่แม้ว่าระบบจะอยู่ในสถานะสแตนด์บายแบบโมเดิร์น แต่เครือข่ายก็สามารถเปิดใช้งานได้ชั่วคราว ตัวอย่างเช่น การอัปเดต Windows หรือ "Wake on Voice" สามารถปลุกเครือข่ายให้ทำงานเฉพาะเจาะจงและทำให้ระบบกลับสู่โหมดสลีปได้ ซึ่งไม่ขัดแย้งกับ ACS: พวกมัน ข้อยกเว้นที่ควบคุม เพื่อให้อุปกรณ์ของคุณได้รับการอัปเดตและใช้งานได้

ในทำนองเดียวกัน หากคุณเปิดใช้งาน Remote Desktop หรืออนุญาตให้แอป UWP ทำงานอยู่เบื้องหลังอย่างต่อเนื่อง ACS จะตัดสินใจรักษาการเชื่อมต่อตลอดช่วงพักเครื่อง หากคุณต้องการประหยัดสูงสุด ให้ปิดใช้งานการอ้างอิงเหล่านั้นหรือ ตั้งค่านโยบายเป็นปิดใช้งาน เข้าเรื่องเลยดีกว่า

เคล็ดลับปฏิบัติสำหรับการปรับการเชื่อมต่อสแตนด์บาย

• เริ่มต้นด้วยการกำหนดวัตถุประสงค์: คุณให้ความสำคัญกับการแจ้งเตือนทันทีหรือไม่ แบตเตอรี่เต็มสำหรับกรณีแรก ให้ตั้งค่าเป็น "เปิดใช้งาน" บน CA และ "จัดการโดย Windows" บนแบตเตอรี่ สำหรับกรณีหลัง ให้ตั้งค่าเป็น "ปิดใช้งาน" บนทั้งสองระบบ ตราบใดที่คุณไม่ได้ใช้เดสก์ท็อประยะไกลหรือพึ่งพาแอป UWP ในเบื้องหลัง
• หากคุณจัดการอุปกรณ์จำนวนมาก ให้กำหนดนโยบายมาตรฐานด้วย Intune หรือนโยบายกลุ่ม และตรวจสอบการปฏิบัติตาม รายงาน Intune หรือบันทึก MDMใช้ SleepStudy และ powercfg /spr เพื่อตรวจสอบว่าสถานะ "เครือข่ายอยู่ในโหมดสแตนด์บาย" ตรงกับสิ่งที่คุณกำหนดไว้ และปรับเปลี่ยนหากพบค่าที่ผิดปกติ
• หากตัวเลือก "การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บาย" ไม่ปรากฏในแผงพลังงานขั้นสูง โปรดทราบว่าสามารถเพิ่มตัวเลือกนี้ได้โดยใช้เทมเพลต ADMX (ไฟล์ Power.admx) หรือโดยการใช้นโยบาย/รีจิสทรีที่เกี่ยวข้อง หากคุณบังคับใช้นโยบาย ตัวเลือกแผงจะถูกปิดใช้งานซึ่งถือเป็นเรื่องปกติและคาดว่าจะเกิดขึ้น

การเรียนรู้การเชื่อมต่อเครือข่ายในโหมดสแตนด์บายให้เชี่ยวชาญเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างสมดุลระหว่างการตอบสนองทันทีและการทำงานอัตโนมัติ ด้วย ACS Windows มักจะตัดสินใจอย่างชาญฉลาด แต่คุณก็มีการควบคุมแบบละเอียดที่ปลายนิ้ว: จากแผงควบคุมและ พาวเวอร์ซีเอฟจี ไปจนถึงนโยบาย รีจิสทรี และ Intune ด้วยการทดสอบสองสามอย่าง รายงาน SleepStudy และมาตรการรักษาความปลอดภัยบางอย่าง (CIS แนะนำให้ปิดใช้งานใน CA) คุณก็สามารถทำให้คอมพิวเตอร์ของคุณพร้อมเข้าสู่โหมดสลีป "อย่างแท้จริง" ได้อย่างง่ายดายเมื่อถึงเวลา และออนไลน์ได้ตรงเวลาที่คุณต้องการ

บทความที่เกี่ยวข้อง:

โหมดสแตนด์บายสมัยใหม่ทำให้แบตเตอรี่หมดระหว่างอยู่ในโหมดสลีป: วิธีปิดใช้งาน

แดเนียล เทอร์ราซา

บรรณาธิการเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและอินเทอร์เน็ตด้วยประสบการณ์มากกว่าสิบปีในสื่อดิจิทัลต่างๆ ฉันทำงานเป็นบรรณาธิการและผู้สร้างเนื้อหาให้กับบริษัทอีคอมเมิร์ซ การสื่อสาร การตลาดออนไลน์ และการโฆษณา ฉันยังได้เขียนไว้ในเว็บไซต์เศรษฐศาสตร์ การเงิน และภาคส่วนอื่นๆ ด้วย งานของฉันก็คือความหลงใหลของฉันเช่นกัน ตอนนี้ผ่านบทความของฉันใน Tecnobitsฉันพยายามสำรวจข่าวสารและโอกาสใหม่ ๆ ที่โลกแห่งเทคโนโลยีมอบให้เราทุกวันเพื่อปรับปรุงชีวิตของเรา