Paano pigilan ang Windows na baguhin ang refresh rate ng iyong monitor

Huling pag-update: 29/10/2025

  • Huwag paganahin ang DRR at itakda ang dalas sa Windows upang maiwasan ang mga awtomatikong pagsasaayos.
  • I-configure ang mga setting ng Hz sa mga panel ng NVIDIA, AMD, at Intel upang mapanatili ang pagkakapare-pareho.
  • Suriin ang mga cable, port, at monitor OSD; ang isang limitadong link ay nagdudulot ng mga pagbabago sa dalas.
  • Kung magpapatuloy ito, mag-diagnose gamit ang malinis na boot at alisin ang mga sumasalungat na app o hardware na failure.

Paano pigilan ang Windows na baguhin ang refresh rate ng iyong monitor

¿Paano mapipigilan ang Windows na baguhin ang refresh rate ng iyong monitor? Kung napansin mo ang pagbabago ng refresh rate ng iyong monitor sa Windows, huwag mag-alala: maaari itong ayusin. Maraming modernong laptop at PC ang may mga feature na awtomatikong inaayos ang screen para makatipid ng enerhiya o para sa compatibility. Kahit na, Posibleng itakda ang dalas ng pag-update na gusto mo at iwasan ang mga hindi gustong pagbabago na may ilang maayos na pagsasaayos.

Sa gabay na ito makikita mo ang lahat ng kailangan mo upang iwanang mag-isa ang iyong monitor, hinahanap mo man I-lock ito sa 60 Hz para makatipid ng buhay ng baterya. o panatilihin ito sa 120/144 Hz para sa maayos na gameplay. Nag-compile kami ng mga hakbang sa pag-troubleshoot ng Windows, mga dashboard ng NVIDIA, AMD, at Intel, mga trick sa cable, isang malinis na paraan ng diagnostic ng boot, at kahit na isang real-world na kaso ng isang gaming laptop na lumipat sa sarili nitong 144 Hz.

Ano ang rate ng pag-refresh at bakit ito minsan ay nagbabago nang mag-isa?

Ang rate ng pag-refresh ay ang dami ng beses sa bawat segundo na muling pinipintura ng screen ang sarili nito, at sinusukat ito sa hertz (Hz). Sa madaling salita, nire-refresh ng 60Hz screen ang larawan nito nang 60 beses bawat segundo. Ito ay hindi katulad ng mga frame sa bawat segundo (fps)Ang Hz ay ​​mula sa panel at ang fps ay mula sa video source (ang laro, isang app o ang system).

Upang mabigyan ka ng ideya, nagpapadala ang tradisyonal na sinehan ng 24 na mga frame bawat segundo, ngunit ang bawat frame ay maaaring ipakita nang dalawa o tatlong beses sa pamamagitan ng isang shutter, na nagreresulta sa mga rate ng pag-refresh na 48 o 72 Hz. Sa modernong LCD monitor at panel, iba ang lohika: kahit na ang mga pixel ay hindi "kumirap" tulad ng dati, Tinutukoy pa rin ng refresh rate kung gaano kakinis ang tingin mo sa larawan.lalo na kapag naglilipat ng mga bintana, gumagalaw ng mouse, o naglalaro.

Sa pang-araw-araw na paggamit, ang 60 Hz ay ​​karaniwang sapat para sa mga aplikasyon sa opisina, pagba-browse, at video. Gayunpaman, kung naglalaro ka ng mabilis na laro, Ang pagtaas sa 120/144 Hz (o mas mataas) ay binabawasan ang motion blurBinabawasan nito ang pinaghihinalaang input lag at pinapakinis ang pag-scroll. Ang pagpapababa sa rate ng pag-refresh, samantala, ay maaaring pahabain ang buhay ng baterya sa mga laptop dahil ang panel ay kumokonsumo ng mas kaunting kapangyarihan kapag hindi gaanong madalas ang pag-refresh.

Bakit nagbabago ang refresh rate sa sarili nitong? Ang Windows 11 ay may feature na tinatawag na Dynamic Refresh Rate (DRR) na umaangkop sa refresh rate sa paggamit para balansehin ang performance at buhay ng baterya. Bukod pa rito, ang ilang mga driver, utility ng manufacturer, o mga profile ng enerhiya Maaari nilang pilitin ang mga pagbabago kapag kumukonekta/nagdidiskonekta sa charger o kapag nagbubukas ng ilang partikular na app. Ang trick ay upang huwag paganahin ang mga nauugnay na setting at manu-manong itakda ang nais na rate..

Mga setting ng screen at refresh rate sa Windows

Mga kalamangan ng wastong pagsasaayos ng refresh rate

Para sa paglalaro, ang pag-upgrade sa 120/144 Hz (o mas mataas) ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba. Mapapansin mong mas kaunting screen tearing at mas maayos na performance, lalo na kung gumagamit ka rin ng adaptive sync kapag available. Ang pinababang motion blur at pinahusay na kakayahang tumugon ang mga pangunahing punto na hinahanap ng mga mapagkumpitensyang manlalaro.

Sa mga gawain tulad ng pag-scroll sa mahahabang dokumento o pagsusulat gamit ang isang digital pen, ang mas mataas na dalas ay nagbibigay din ng katatasan. Mas natural ang pakiramdam ng stroke at nababawasan ang strain ng mata sa pamamagitan ng pag-iwas sa maliliit na paghatak o micro-flickers sa matagal na paggamit.

Kung ang buhay ng baterya ang iyong priyoridad sa isang laptop, direktang nakakatulong ang pagpapababa sa bilis ng orasan. Hindi ito magic, ngunit Ang pagbabawas ng Hz ay ​​binabawasan ang pagkonsumo ng kuryente ng panel.na kadalasang isa sa mga sangkap na nakakaubos ng pinakamaraming baterya. Sa mahabang araw na malayo sa bahay, ito ay kapansin-pansin.

I-disable o kontrolin ang Dynamic Refresh Rate (DRR) sa Windows 11

Ang Windows 11 ay may kasamang opsyon na awtomatikong nagsasaayos ng refresh rate batay sa iyong aktibidad. Ito ay mahusay para sa balanse, ngunit kung naghahanap ka ng pare-pareho, dapat mong tiyak na suriin ito. Ang landas ay simple, at ang pagiging tugma ay nakasalalay sa hardware. at ang mga naka-install na driver.

Eksklusibong nilalaman - Mag-click Dito  CORSAIR MP700 PRO XT: mga pagtutukoy, pagganap at presyo

Paano i-access ang DRR switch sa Windows 11: Buksan ang Start at pumunta sa Mga Setting > System > Display > Advanced na display. Kung sinusuportahan ito ng iyong device, makakakita ka ng switch ng Dynamic Refresh RateI-deactivate ito para hindi na maapektuhan ng system ang refresh rate.

Tandaan na hindi lahat ng monitor at GPU ay sumusuporta sa DRR mula sa Windows; hindi lalabas ang setting sa ilang computer. Sa anumang kaso, Maaari mong itakda ang nakapirming dalas sa parehong seksyon ng Advanced na Display.na kung ano mismo ang gusto naming pigilan ang mga awtomatikong pagbabago.

Paano manu-manong itakda ang Hz mula sa Mga Setting ng Windows

Binibigyang-daan ka ng Windows na tumpak na itakda ang rate ng pag-refresh nang hindi umaalis sa system. Kung gumagamit ka ng maraming monitor, piliin muna ang display na gusto mong ayusin. Susunod, piliin ang dalas mula sa dropdown na menu na "I-update ang Dalas." sa Mga Setting > System > Display > Advanced na display.

Kung nagtatrabaho ka sa higit sa isang screen, piliin ang tamang monitor sa ilalim ng "Pumili ng screen." Pinipigilan ka nito mula sa hindi sinasadyang pagpili ng maling isa. Ang listahan ng mga available na frequency ay depende sa panel at sa aktibong resolutionMinsan, ang mas mababang resolution ay nagbibigay-daan sa mas mataas na Hz.

Hindi pa rin nakikita ang refresh rate na kailangan mo? I-update o muling i-install ang iyong graphics driver (NVIDIA/AMD/Intel). Minsan, pagkatapos ng isang pangunahing pag-update ng Windows, mawawala ang mga mode ng display hanggang sa muling i-install mo ang mga driver. Ang isang malinis at up-to-date na driver ay karaniwang nagpapanumbalik ng mga advanced na opsyon na sinusuportahan ng iyong monitor.

Maaari mo ring gamitin ang klasikong ruta: Control Panel > Hitsura at Pag-personalize > Display > Ayusin ang resolution > Mga advanced na setting > Monitor tab. Sa kahon na iyon ay makikita mo rin ang isang drop-down na menu upang itakda ang dalas. at ilapat ang mga pagbabago. Ito ang "makaluma" na paraan sa Windows.

Gamitin ang GPU panel: NVIDIA, AMD, at Intel

Sa mga PC na may nakalaang o pinagsamang mga GPU, nag-aalok ang mga control panel ng manufacturer ng direktang kontrol sa resolution at refresh rate. Para sa NVIDIA, mag-right click sa desktop at buksan ang NVIDIA Control Panel. Sa ilalim ng Display > Change resolution, piliin ang gusto mong mode at Ayusin ang "Dalas ng Pag-update" sa nais na halaga (hal., 144 Hz o 60 Hz).

Sa AMD, pumunta sa AMD Radeon Settings (Adrenalin). Sa ilalim ng Display, makikita mo ang dropdown na menu para sa Hz. Piliin ang tamang monitor at itakda ang dalas na gusto mong panatilihin. Sa mga pangkat na may AMD iGPU at NVIDIA GPUSuriin ang parehong mga panel upang makita kung ang mga output ay iniruruta sa isang hybrid na paraan.

Para sa Intel, buksan ang Intel Graphics Command Center (o Intel Graphics Settings sa mga naunang bersyon). Sa seksyong Display makikita mo piliin ang naaangkop na refresh rate para sa panelIto ay kapaki-pakinabang sa mga ultrabook na may pinagsamang mga graphics na nagpapalit ng mga profile kapag ang charger ay nakadiskonekta.

Iwasan ang mga awtomatikong pagbabago: mga cable, port, at monitor OSD

Maaaring mukhang maliit na detalye, ngunit mahalaga ang cable. Kung gusto mo ng 144Hz sa 1080p o 1440p, tiyaking 2.0 (o mas mataas) ang iyong HDMI cable o gumamit ng DisplayPort na sumusuporta dito. Ang isang lumang cable ay maaaring "nakalimitahan" ang dalas at puwersa ng mga pagbabago Kapag may nakitang mga hindi tugmang mode, subukan ang ibang cable o port sa GPU at sa monitor.

Suriin din ang on-screen display (OSD) menu ng monitor. Ang ilan ay may kasamang "auto-adjust" na mga function o factory profile na nagbabago sa refresh rate o scaling. Ang pag-reset sa mga factory setting mula sa OSD ay karaniwang nag-aalis ng mga bihirang pag-crash at ibabalik ka sa normal na gawi ng panel.

Kung mayroon kang ibang monitor na magagamit, gawin ang cross-test: ikonekta ang pangalawang monitor at tingnan kung ang problema ay muling ginawa. Ang mabilisang pagsubok na ito ay nagsasabi sa iyo kung ang problema ay sa panel, cable, o PC.Katulad nito, subukan ang may problemang screen sa isa pang device kung maaari.

Eksklusibong nilalaman - Mag-click Dito  Corrupt Shader Cache: Linisin at I-recover ang FPS sa NVIDIA, AMD, at Intel nang hindi nawawala ang mga Profile

Mga salungat na programa: tuklasin kung sino ang naglalaro ng Hz

May mga utility na namamahala sa mga bintana, overclocking, o mga overlay na maaaring makagambala sa telemetry ng screen. Mga tool tulad ng DisplayFusion o MSI Afterburner, upang magbanggit ng mga halimbawa, Maaari nilang pilitin ang mga profile o i-activate ang mga pag-optimize na binabago ang dalas. Isara o pansamantalang i-disable ang mga app na ito upang makita kung hihinto ang awtomatikong paglipat.

Kung pinaghihinalaan mo ang isang third-party na serbisyo ay nasa likod nito, ang isang malinis na boot ng Windows ay napakahalaga para sa diagnosis. Sa isang malinis na boot, nagsisimula ang Windows sa mga pangunahing bagay. at pinapayagan ka nitong ihiwalay ang serbisyo o program na nagdudulot ng problema.

Paano magsagawa ng malinis na boot sa Windows (paraan ng diagnostic)

Una sa lahat, hindi nito tinatanggal ang iyong data o i-uninstall ang mga program; pinipigilan lang sila nitong mag-load sa startup. Ang ideya ay huwag paganahin ang mga serbisyong hindi Microsoft at mga item sa pagsisimula, at pagkatapos... Muling i-activate sa mga batch hanggang sa mahanap mo ang salarin.. Gawin ito ng ganito:

  • Pindutin ang Win + R, i-type msconfig at kumpirmahin gamit ang Enter para buksan ang Mga Setting ng System.
  • Sa tab na Mga Serbisyo, lagyan ng check ang kahon para sa itago ang lahat ng serbisyo ng Microsoft at pagkatapos ay mag-click sa Huwag paganahin ang lahat.
  • Pumunta sa tab na Home at buksan ang Task Manager; hindi pinapagana ang mga item sa pagsisimula.
  • Isara ang Task Manager, i-click ang OK sa msconfig at i-restart ang computer subukan.

Kung ang dalas ay hihinto sa pagbabago sa sarili nitong panahon sa isang malinis na boot, ikaw ay nasa tamang landas. I-activate muli ang mga pangkat ng serbisyo at simulan ang mga ito nang paunti-unti hanggang sa mahanap mo ang salarin. Ito ay isang pamamaraan ngunit napaka-epektibong proseso upang manghuli para sa patuloy na mga salungatan.

Paalala sa kaligtasan: Ang malinis na boot ay isang lubos na inirerekomendang diagnostic technique. Sundin ang mga hakbang nang maingat at sa pagkakasunud-sunod. Kung may mukhang hindi tama, maaari mong ibalik ang mga pagbabago sa pamamagitan ng pagbabalik sa "Normal Start" sa msconfig kapag tapos ka na.

Ang totoong kaso: gaming laptop na "bumabalik" sa 144 Hz kapag nakasaksak

Isipin ang isang 14-inch ASUS ROG Zephyrus laptop na may 144Hz FHD panel, AMD Ryzen 7 CPU, 16GB ng RAM, at isang NVIDIA RTX 3060 GPU. Pagkatapos gumana nang maayos sa loob ng ilang sandali, makikita ng user ang isang itim na bar sa ibaba na lalabas kapag nakasaksak ang charger o kapag mahina na ang baterya. Ang pansamantalang "solusyon" ay puwersahin ang 60 HzNgunit sa tuwing i-unplug/plug in ko ito, babalik ang screen sa 144 Hz at muling lilitaw ang bar.

Bukod pa rito, sa ilang mga startup, sinasaklaw ng refresh rate bar ang logo ng ASUS, at sa paglipas ng panahon, maaaring lumitaw ang isa pang gray na bar sa itaas, o maaaring bumaba ang mga frame kapag nakakonekta ang power. Ang lohikal na tanong ay: paano ko i-lock ang refresh rate sa 60Hz nang hindi ito binabago ng system? Mayroong ilang mga lever upang suriin upang ihinto ang pag-uugali:

  • Huwag paganahin ang DRR sa Windows 11 at Inayos ang 60 Hz sa Advanced na Display na nakasaksak ang laptop at pati na rin ang lakas ng baterya.
  • Pumunta sa panel ng NVIDIA/AMD at 60Hz power para sa monitor na iyon sa default na profile.
  • Suriin ang software ng gumawa (halimbawa, ASUS Armory Crate) kung sakaling baguhin ng anumang profile na "Pagtitipid" o "Pagganap" ang screen mode kapag nagpapalit ng power supply.
  • I-update o muling i-install ang mga driver ng GPU at chipset; Suriin ang mga cable/adapter kung gumagamit ka ng panlabas na monitor.

Kung magpapatuloy ang problema pagkatapos magtakda ng 60 Hz sa lahat ng dako at patuloy itong "bounce" sa 144 Hz kapag nakasaksak, mayroong dalawang opsyon: maaaring may pumipilit sa pagbabago (profile ng OEM o third-party na software) o may pisikal na problema sa panel/board. Sa puntong iyon, ang pakikipag-ugnay sa suporta sa ASUS ay ang pinaka-makatwirang bagay na dapat gawin.lalo na kung magsisimulang lumabas ang mga bar o artifact sa startup.

Pilitin ang isang tiyak na dalas mula sa driver

Ang isa pang kapaki-pakinabang na pagpipilian ay upang pilitin ang dalas sa driver ng graphics. Sa NVIDIA o AMD, maaari mong paganahin ang isang "naka-lock" na mode sa 60 Hz kung saan naaangkop. Buksan ang panel ng GPU, pumunta sa seksyong Display at piliin ang 60 Hz bilang aktibong mode. Ilapat at i-verify na hindi ito bumabalik kapag muling ikinonekta ang charger.

Eksklusibong nilalaman - Mag-click Dito  Ang RTX Pro 6000 ay sinusuri para sa PCIe connector nito at kakulangan ng mga ekstrang bahagi

Tandaan na ang paggamit ng 60 Hz sa isang 144 Hz panel ay hindi makakasakit, ngunit maaaring hindi gaanong maayos ang pakiramdam kapag ginagalaw ang cursor o naglalaro. Ito ay isang kalakalan: pagkakapare-pareho at buhay ng baterya kapalit ng kinis.Piliin ang priyoridad na pinakaangkop sa bawat senaryo.

Mga cable, port at compatibility: maliliit na detalye na may pagkakaiba

Para sa 144Hz o mas mataas sa 1080p/1440p, ang HDMI ay dapat na 2.0 o mas mataas, at DisplayPort ay dapat ding hanggang sa karaniwan. Kung nakita ng system na hindi sapat ang koneksyon, Maaari nitong babaan ang Hz o awtomatikong lumipat ng mga mode.Subukan ang ibang port, subukan ang isa pang sertipikadong cable, at iwasan ang mga kahina-hinalang adapter.

Kung gumagamit ka ng a USB-C Thunderbolt hub o dockSuriin ang mga detalye: hindi lahat ng dock ay sumusuporta sa 144 Hz sa resolution na kailangan mo. Direktang kumonekta sa output ng GPU kapag maaari mo upang ibukod ang mga limitasyon ng hub.

Kung gumagamit ka ng USB-C hub o dock, tingnan ang mga detalye: hindi lahat ng dock ay sumusuporta sa 144Hz sa resolution na kailangan mo. Direktang kumonekta sa output ng GPU kapag maaari mo upang ibukod ang mga limitasyon ng hub.

Ang "labanan" ng 59 vs 60 Hz at ang sikat na 59,94

Kung pipiliin mo ang 60 Hz at ang Windows ay nagde-default sa 59 Hz, huwag mag-alala. Maraming mga display ang nag-uulat ng 59,94 Hz bilang kanilang aktwal na rate ng pag-refresh, at nag-aalok ang system ng dalawang label (59 at 60) para sa pagiging tugma. Ito ay inaasahang pag-uugali: sa pagsasanay ang parehong mga pagpipilian ay nag-activate ng parehong mode at hindi mo na kailangang gumawa ng iba pa.

I-reset ang monitor mula sa OSD nito at suriin ang kulay

Ang ilang monitor ay nag-iimbak ng mga panloob na profile na magkakapatong sa mga profile ng system o GPU. I-access ang OSD menu ng monitor at hanapin ang "I-reset ang lahat" o "Mga setting ng pabrika." Ang pagbabalik sa paunang estado ay nag-aalis ng mga sirang profile At, nagkataon, malulutas nito ang mga isyu sa color space kung gagamitin mo ang opsyong "gamitin ang mga setting ng kulay ng NVIDIA."

Nakikita ang mga invasive na utility at OEM profile

Ang mga app na kumokontrol sa mga window, overlay, paggamit ng mapagkukunan, o mga mode ng paglalaro ay maayos, ngunit kung minsan ay sobrang ambisyoso ang mga ito. Suriin kung mayroon kang mga utility tulad ng DisplayFusion, MSI Afterburner o katulad na nagbabago sa mga gawi ng screen, o kung ang software ng manufacturer ay naglalapat ng mga profile kapag lumilipat mula sa baterya patungo sa mains power.

I-disable ang mga utility na iyon saglit, i-restart, at tingnan kung ang dalas ay hihinto sa pagbabago sa sarili nitong. Kapag natukoy mo na ang may kasalanan, ayusin ang profile o alisin ang bahagi na nag-undo sa iyong mga setting.Mas mainam na mawalan ng kaunting dagdag kaysa makaranas ng patuloy na pagbabago sa Hz.

Kailan humingi ng tulong mula sa suporta o sa komunidad

Kung nasubukan mo na ang Windows, mga driver, cable, OSD at malinis na mga diagnostic ng boot, at patuloy na nagbabago ang monitor sa sarili nitong o lilitaw ang mga bar/artifact, Panahon na upang masuri ang isang posibleng pagkabigo ng hardwarePara sa mga laptop, ang manufacturer (ASUS, Dell, atbp.) ay maaaring magbigay ng firmware o repair.

Bilang karagdagan sa opisyal na suporta, may mga PC enthusiast community kung saan sila nagbabahagi ng mga configuration, niresolba ang mga tanong sa assembly, at tumutulong sa mga teknikal na problema. Makilahok sa mga dalubhasang forum at subreddits Inilalagay ka nito sa pakikipag-ugnay sa mga taong maaaring nalutas na ang iyong eksaktong problema sa iyong parehong modelo.

Isang huling tala sa buhay ng baterya: kung nauubusan ka na ng baterya, ang pagpapababa ng Hz sa 60 ay maaaring magbigay sa iyo ng dagdag na ilang minuto na kailangan mo upang makumpleto ang araw. Kapag nakauwi ka at isaksak mo ito, maaari mong i-restore ang 120/144 Hz para sa paglalaro. at tamasahin ang kabuuang pagkalikido.

Ang pagpigil sa Windows na baguhin ang refresh rate nang mag-isa ay nagsasangkot ng hindi pagpapagana ng DRR kapag hindi mo ito gusto, pagtatakda ng rate sa Advanced na Display, pagkumpirma sa parehong pagpipilian sa iyong GPU control panel, at pag-aalis ng anumang interference (mga cable, OSD, mga utility, power profile). Sa mga setting na ito, mananatili ang iyong monitor sa Hz na iyong pinili. At ang iyong karanasan ay magiging mas matatag, makinis, at walang mga sorpresa.

Paano gamitin ang RivaTuner upang limitahan ang FPS nang walang input lag
Kaugnay na artikulo:
Mga power profile na nagpapababa ng FPS: Gumawa ng gaming plan nang hindi nag-o-overheat ang iyong laptop