Paano subukan ang Nike workout Klub ng Pagsasanay? Ang Nike Training Club workout ay isang mahusay na paraan upang manatili sa hugis at maabot ang mga layunin sa fitness. Kung interesado kang subukan ang mga ehersisyo Klub ng Pagsasanay ng Nike, nasa tamang lugar ka. Sa artikulong ito ipapaliwanag namin kung paano i-access ang pagsasanay at masulit ito. Magbasa para malaman kung paano ka makakapagsimula ng pagsasanay sa Nike Training Club at pagbutihin ang iyong kalusugan at kagalingan sa proseso. Huwag palampasin ito!
1. Step by step ➡️ Paano subukan ang Nike Training Club workouts?
- I-download at i-install ang aplikasyon: Ang unang bagay na dapat mong gawin ay hanapin at i-download ang Nike Training Club app sa iyong mobile device. Available ang app nang libre sa App Store para sa mga Apple device at sa ang Play Store para sa Mga Android device.
- Gumawa ng account: Sa sandaling na-install mo na ang app, buksan ito at piliin ang opsyong “Gumawa ng account” para magparehistro. Kakailanganin mong ibigay ang iyong email address, gumawa ng password, at kumpletuhin ang kinakailangang impormasyon.
- Galugarin ang mga ehersisyo: Sa sandaling nagawa mo na ang iyong account, magagawa mong tuklasin ang iba't ibang mga pag-eehersisyo na available sa Nike Training Club, maaari mong i-filter ang mga ito ayon sa tagal, antas ng kahirapan, uri ng pag-eehersisyo, at higit pa. Mag-click sa mga ehersisyo na interesado ka para sa higit pang mga detalye.
- Pumili ng ehersisyo: Pagkatapos galugarin ang mga ehersisyo, piliin ang isa na tila pinakamainam para sa iyo. Basahin ang paglalarawan ng pag-eehersisyo, tinantyang tagal, at mga ehersisyong kasama para matiyak na ito ang pinakaangkop para sa iyo. mga layunin at antas ng fitness.
- Simulan ang pagsasanay: Kapag napili mo na ang workout, i-click ang button na “Start” para magsimula. Sundin ang mga tagubiling ipinakita sa iyo sa screen at gawin ang mga ipinahiwatig na pagsasanay.
- Subaybayan ang iyong pag-unlad: Sa panahon ng pag-eehersisyo, magagawa mong makita ang impormasyon tungkol sa oras na lumipas, ang mga pag-uulit na ginawa at ang mga pagsasanay na natitira para makumpleto. Papayagan ka nitong subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling motivated.
- Kumpletuhin ang pagsasanay: Kapag nakumpleto mo na ang lahat ng pagsasanay sa pagsasanay, makakatanggap ka ng abiso na matagumpay mong nakumpleto ang sesyon. Magagawa mong makita ang isang buod ng iyong pagganap at i-save ang data upang mapanatili ang isang talaan ng iyong mga pag-eehersisyo.
- Galugarin ang higit pang mga ehersisyo: Kung gusto mong subukan ang iba pang mga ehersisyo, maaari kang bumalik sa home page ng Nike Training Club at maghanap ng mga bagong hamon na akma sa iyong mga pangangailangan at kagustuhan.
Tanong at Sagot
1. Paano i-download ang Nike Training Club app?
- Buksan ang app store sa iyong mobile device.
- Hanapin ang "Nike Training Club" sa search bar.
- I-click ang button sa pag-download at i-install ang app.
2. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng libre at premium na bersyon ng Nike Training Club?
- Ang libreng bersyon ng Nike Training Club ay nag-aalok ng limitadong set ng mga ehersisyo.
- Ang premium na bersyon ay nagbibigay ng walang limitasyong pag-access sa lahat ng pag-eehersisyo, pasadyang mga plano sa pagsasanay, at iba pang mga karagdagang tampok.
3. Paano magparehistro para sa Nike Training Club?
- I-download ang Nike Training Club app.
- Buksan ang app at mag-sign in gamit ang iyong kasalukuyang Nike account o gumawa ng bago.
4. Paano makahanap ng partikular na pagsasanaysa Nike Training Club?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- I-click ang tab na “I-explore” sa ibaba ng screen.
- Gamitin ang search bar upang maghanap ng mga partikular na ehersisyo ayon sa keyword.
5. Paano mag-download ng mga ehersisyo sa Nike Training Club para sa offline na paggamit?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- Hanapin ang ehersisyo na gusto mong i-download at i-click ito.
- I-click ang button sa pag-download para i-save ang workout sa iyong device.
6. Paano sundin ang isang pagsasanay plano sa Nike Training Club?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- Mag-click sa tab na "Mga Plano" sa ibaba mula sa screen.
- Piliin ang plano sa pagsasanay na gusto mong sundin at i-click ito.
7. Paano makipag-ugnayan sa suporta ng Nike Training Club?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- I-click ang icon ng profile sa kanang sulok sa ibaba.
- Mag-scroll pababa at mag-click sa "Suporta at Feedback".
8. Paano ikonekta ang Nike Training Club sa iba pang fitness app?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- Haz clic en el ícono de perfil en la esquina inferior derecha.
- Mag-scroll pababa at i-click ang "Mga Setting".
- I-click ang “Kumonekta sa mga app at device” at sundin ang mga tagubilin upang ipares iba pang mga aplikasyon fitness.
9. Paano ibahagi ang iyong mga ehersisyo sa social media mula sa Nike Training Club?
- Kumpletuhin ang pag-eehersisyo sa Nike Training Club app.
- Kapag tapos ka na, i-click ang button na ibahagi sa screen ng buod ng ehersisyo.
- Piliin ang social network kung saan mo gustong ibahagi at sundin ang mga hakbang sa pag-publish.
10. Paano kanselahin ang premium na subscription ng Nike Training Club?
- Buksan ang Nike Training Club app sa iyong mobile device.
- I-click ang icon ng profile sa kanang sulok sa ibaba.
- Mag-scroll pababa at i-click ang "Mga Setting".
- I-click ang »Subscription» at sundin ang mga tagubilin upang kanselahin ang iyong premium na subscription.
Ako si Sebastián Vidal, isang computer engineer na mahilig sa teknolohiya at DIY. Higit pa rito, ako ang lumikha ng tecnobits.com, kung saan nagbabahagi ako ng mga tutorial upang gawing mas naa-access at naiintindihan ng lahat ang teknolohiya.