Strava rotalarını nasıl indirebilirim?

Strava sporcuların spor aktivitelerini takip etmelerine, antrenmanlarını paylaşmalarına ve diğer sporcularla bağlantı kurmalarına olanak tanıyan popüler bir mobil uygulama ve çevrimiçi platformdur. Strava'nın en ilginç özelliklerinden biri, yeni rotaları keşfetmenize ve önceden belirlenmiş rotaları takip etmenize olanak tanıyan rotaları indirme yeteneğidir. diğer kullanıcılarBu makalede size şunları öğreteceğiz: Strava rotaları nasıl indirilir Basit ve hızlı bir şekilde bu işlevsellikten en iyi şekilde faydalanabilir ve egzersizleriniz, bisiklete binmeleriniz veya yürüyüşleriniz için yeni rotalar keşfedebilirsiniz.

1. Strava rotalarını indirmenin önkoşulları

:

Strava'dan rota indirmeden önce sorunsuz bir deneyim sağlamak için bazı önkoşullara sahip olmanız gerekir. Öncelikle spor aktivite takip platformu Strava'da aktif bir hesabınızın olması gerekiyor. Henüz bir hesabınız yoksa, cihazınızda ücretsiz olarak bir hesap oluşturabilirsiniz. web sitesi resmi. Ek olarak, rotaların indirilmesi işlem sırasında sürekli bir bağlantı gerektirdiğinden, istikrarlı ve güvenilir bir İnternet erişimine sahip olmak önemlidir.

Uyumlu cihazlar ve gerekli uygulamalar: Diğer bir gereklilik ise Strava uyumlu bir mobil cihaza veya bilgisayar cihazına sahip olmaktır. Platform, akıllı telefonlar da dahil olmak üzere çok çeşitli cihazlarla uyumludur iOS ve Android, saatler ve GPS bisiklet bilgisayarlarının yanı sıra. Ayrıca masaüstü bilgisayarlarda Strava mobil uygulamasının kurulu olması veya web sitesinin kullanılması da tavsiye edilir. Mevcut tüm özelliklerin keyfini çıkarmak için uygulamanın en son sürümüne sahip olduğunuzdan emin olun.

İzinler ve doğru yapılandırma: Son olarak Strava'dan rota indirmek için uygun izinlere ve ayarlara sahip olduğunuzdan emin olmanız gerekir. Bu, gizlilik ayarlarınızın diğer kullanıcıların profilinizi ve etkinliklerinizi görmesine izin vermesini sağlamayı içerir. Ayrıca, indirmek istediğiniz belirli yolların gizlilik ayarlarını da gözden geçirmeniz önemlidir; çünkü bunların bazıları özel olarak işaretlenmiş olabilir ve diğer kullanıcılar tarafından indirilemez.

2. Rotayı Strava mobil uygulamasından indirin

Bunu yapmak için şu adımları izlemeniz yeterlidir:

Adım 1: Mobil cihazınızda Strava uygulamasını açın ve hesabınıza giriş yaptığınızdan emin olun.

• Uygulamaya henüz sahip değilseniz aşağıdaki adresten indirebilirsiniz. App Store (için iOS cihazları) veya -den Google Play Mağaza (Android cihazlar için).
• Henüz bir Strava hesabınız yoksa uygulamadan veya web sitesinden ücretsiz olarak bir hesap oluşturabilirsiniz.

Adım 2: Giriş yaptıktan sonra ana ekranın alt kısmındaki "Etkinlikler" bölümüne gidin.

• İndirmek istediğiniz rotanın simgesine dokunun.

Adım 3: Şimdi söz konusu rotanın ayrıntılarını göreceksiniz. Ekranın sağ üst köşesindeki üç nokta simgesine dokunun.

• Açılır menüden “Rotayı İndir” seçeneğini seçin.

Ve bu kadar! Artık rotayı mobil cihazınıza indirmiş olacak ve internet bağlantınız olmasa bile ona erişebileceksiniz. Strava ile maceralarınızın tadını çıkarın ve deneyiminizden en iyi şekilde yararlanın!

3. Rotayı Strava web sitesinden indirin

Strava web sitesinden bir rota indirmek için şu basit adımları izleyin:

1. Strava hesabınızda oturum açın. Web sitesine erişin ve kullanıcı adınız ve şifrenizle giriş yaptığınızdan emin olun.

2. İndirmek istediğiniz rotaya gidin. İlginizi çeken rotayı bulmak için arama çubuğunu kullanın veya rotalar bölümünü keşfedin. Belirli bir rotanın sayfasına erişmek için üzerine tıklayın.

3. Rota sayfasında indirme seçeneğini arayın. Bu seçenek genellikle diğer simgeler veya bağlantılarla birlikte açılır menüde bulunur. İndirme düğmesine tıklayın ve GPX veya TCX gibi desteklenen bir format seçin.

Rotayı indirdikten sonra cihazınıza kaydedebilir veya antrenman yaptığınız diğer uygulama veya cihazlarla kullanabilirsiniz. Strava web sitesinden rotaları indirmek için bir rotaya sahip olmanız gerektiğini unutmayın. kullanıcı hesabı. Bu nedenle henüz bir hesabınız yoksa ücretsiz kayıt olmanızı öneririz. platformda tüm özelliklerinden ve işlevlerinden tam olarak yararlanmak için. Maceralarınızın tadını çıkarın ve Strava'yı takip edin!

4. Strava'daki diğer kullanıcılardan rotaları indirin

Strava'yı kullandığınızda, yeni maceraların tadını çıkarmak için diğer kullanıcıların rotalarını keşfetme ve indirme fırsatına sahip olursunuz. “Rota Ara” seçeneğiyle Strava topluluğu tarafından oluşturulan ve paylaşılan çok çeşitli rotaları bulabilirsiniz. Sadece aradığınız rota türüyle ilgili konumu veya anahtar kelimeleri girin ve mevcut tüm olasılıkları keşfedin.

İlginizi çeken bir rota bulduğunuzda, bir sonraki aktivitenizde yanınızda götürmek üzere onu indirebilirsiniz. Olabilmek Strava rotalarını indir en farklı formatlarTercihlerinize ve kullandığınız cihaza bağlı olarak GPX, TCX veya FIT gibi. Bu formatlar, rotaları GPS saatinize, navigasyon uygulamanıza veya eğitim platformunuza aktarmanıza olanak tanır, böylece rotayı kolay ve doğru bir şekilde takip edebilirsiniz.

Rotayı indirdikten sonra mesafe, toplam yükseklik kazanımı ve rota üzerindeki ilgi çekici noktaların konumu gibi ilgili tüm bilgilere erişebileceksiniz. Bu bilgiler aktivitenizi planlamanıza ve sizi bekleyen zorluklara hazırlıklı olmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca, aynı rotayı kullanan diğer kullanıcıların yorumlarını ve derecelendirmelerini de inceleyebileceksiniz, bu da size ne bekleyebileceğiniz konusunda daha eksiksiz ve gerçekçi bir görünüm sunacak.

Keşfedin sonsuz olasılıklar Yeni yerleri ve heyecan verici zorlukları keşfetmek için Strava tarafından sunulan rotaları indirin ve diğer kullanıcıların rotalarını indirin. Kaşifler ve spor meraklılarıyla dolu bir topluluk, rotalarını sizinle paylaşmak için bekliyor! Her zaman geçtiğiniz yerlere saygı duymayı ve sahip çıkmayı unutmayın ve bir sonraki maceranızın tadını Strava ile çıkarın!

5. Rotaları farklı formatlarda dışa aktarma

Rotalarını indirip farklı formatlarda paylaşmak isteyen Strava kullanıcıları için bunu başarmanın hızlı ve kolay bir seçeneği var. Strava, rotalarınızı çeşitli formatlarda dışa aktarma olanağı sunarak bunları başka uygulamalarda kullanmanıza veya başkalarıyla paylaşmanıza olanak tanır. Daha sonra süreci açıklayacağız adım adım Böylece Strava rotalarınızı farklı formatlarda dışa aktarabilir ve etkinlik günlüklerinizden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.

Adım 1: Strava hesabınıza giriş yapın ve “Etkinlikler” sayfasına gidin. Burada tüm geçmiş etkinliklerinizin bir özetini göreceksiniz.

Adım 2: Rotasını dışa aktarmak istediğiniz etkinliği seçin. Daha detaylı bilgi için etkinlik bağlantısına tıklayın.

Adım 3: Etkinliğin içine girdikten sonra "Eylemler" düğmesini bulun ve tıklayın. Açılır menüden “Dışa Aktar” seçeneğini seçin.

Adım 4: Size çeşitli dışa aktarma seçenekleri sunulacak. GPX, TCX ve FIT gibi popüler formatlar arasından seçim yapabilirsiniz. İhtiyaçlarınıza en uygun formatı seçin ve "İndir"e tıklayın.

Bu basit adımlarla Strava rotalarınızı farklı formatlarda indirebilir ve tercihlerinize göre kullanabilirsiniz. Bunları arkadaşlarınızla paylaşmak isteyip istemediğinizi içe aktarın başka bir cihaza veya verilerinizi başka bir platformda analiz edin, Strava'nın dışa aktarma seçeneği tüm süreci sizin için kolaylaştıracaktır. Yeni fırsatları keşfedin ve spor tutkunuzdan en iyi şekilde yararlanın!

6. İndirilen rotalar GPS cihazlarında nasıl kullanılır?

1. GPS cihazınızı bağlayın

İndirilen rotaları GPS cihazınızda kullanmaya başlamadan önce, bilgisayarınıza doğru şekilde bağlandığından emin olmanız önemlidir. Bir kullanır USB kablosu Cihazı ilgili bağlantı noktasına bağlamak için. Bağlandıktan sonra GPS cihazının açık olduğunu ve bilgisayarınız tarafından tanındığını doğrulayın.

2. Strava rotalarını indirin

Strava rotalarını indirmek için öncelikle hesabınıza giriş yapın. Daha sonra ana menüden “Rotalar” seçeneğini seçin. İndirmek istediğiniz belirli rotayı bulmak için filtreleri kullanın. İstediğiniz rotayı bulduğunuzda indirme düğmesine tıklayın ve GPS cihazınızla uyumlu dosya formatını seçin. Dosyayı bilgisayarınızda kolayca erişebileceğiniz bir konuma kaydedin.

3. Rotayı GPS cihazınıza aktarın

Rotayı bilgisayarınıza indirdikten sonra sıra GPS cihazınıza aktarmaya gelir. İçeriği yönetmek için ilgili yazılımı veya uygulamayı açın cihazınızın. GPS cihazını tekrar bilgisayarınıza bağlayın ve dosyaları içe aktarma veya aktarma seçeneğini arayın. İndirilen rota dosyasını seçin ve aktarımı tamamlamak için talimatları izleyin. Rota başarıyla aktarıldıktan sonra GPS cihazınızın bağlantısını kesin bilgisayarın ve indirilen rotayı kullanmaya başlamak için açın.

7. Strava'da rota indirme deneyimini optimize etmeye yönelik öneriler

Strava'da rota indirmeye gelince, deneyiminizi optimize etmek ve en iyi sonuçları almanızı sağlamak için birkaç önemli öneri var. Öncelikle indirme sırasında kesinti yaşanmaması için stabil bir internet bağlantınızın olduğundan emin olmanız önemlidir. Ayrıca maksimum uyumluluk ve işlevsellik sağlamak için Strava uygulamasının en son sürümünün kullanılması önerilir.

Bir diğer önemli öneri ise aktivitelerinizi Strava'ya kaydederken doğru şekilde etiketlemenizdir. "Bisiklet", "koşu" veya "yürüyüş" gibi etiketler ekleyerek platformdaki belirli rotaları aramayı ve indirmeyi kolaylaştıracaksınız. Ek olarak, diğer kullanıcıların rotalarınızı bulmasına ve kendinizin yeni seçenekler keşfetmesine yardımcı olmak için coğrafi konum veya arazi türüyle ilgili anahtar kelimeler kullanmak faydalıdır.

Son olarak tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza uygun rotaları bulmak için Strava'daki filtreleme seçeneklerini keşfetmenizi öneririz. Mesafeye, rakıma, zorluğa ve diğer kriterlere göre filtreleyerek fitness seviyenize ve antrenman hedeflerinize uygun rotaları keşfedebilirsiniz. Ayrıca rotaları doğrudan GPS cihazınıza indirebileceğinizi veya indirdiğiniz rotaları senkronize etmek için üçüncü taraf uygulamaları kullanabileceğinizi unutmayın. diğer cihazlarla.